让宝宝逐渐断奶的有效方法

让宝宝逐渐断奶的有效方法

1、改变宝宝喝奶的习惯。宝宝会有习惯性的喝奶需求，这种喝奶的习惯可以先戒除。如，有的宝宝早上起床习惯喝奶、中午必须喝完奶才睡觉，那么妈妈可以改变自己，让宝宝无法维持这些习惯。妈妈可以比宝宝更早起床，让宝宝无法直接在床上喝奶;中午改成让宝宝到公园去玩耍，玩累了就回家睡觉。总之就是尽量让宝宝不要处在让他想喝母乳的情境。

2、慢慢延长哺乳的间隔时间。如果宝宝习惯隔3个小时喝一次奶，妈妈可以慢慢延长到4个小时，或用其他食物来替代。这样，可逐渐减少宝宝喝母奶的次数，而妈妈也会因为宝宝喝得少而减少奶水。

3、让宝宝不容易喝到母乳。例如妈妈可穿上比较紧身的衣服，让宝宝不容易随意先掀开衣服喝母乳，或者在宝宝想要喝母乳时，由其它家人照看宝宝。

4、让宝宝忙起来。有些宝宝在妈妈没有办法陪他玩，感到无聊时就会想要喝奶。如果妈妈们有这样的情况，可以尽量放下手边做的事，多陪宝宝玩，或者做其他有趣的事情，让他忙起来，这样宝宝就不会感到无聊而想喝奶。

5、睡前喝奶习惯可最后改变。对于晚上睡觉前习惯喝母乳再睡觉的宝宝来说，这个动作代表他和妈妈之间的亲密，喂母乳也可以让宝宝停止哭泣，具有安抚的效果，所以，这一餐可以放到最后再戒。

奶瓶选对了,宝宝轻松跨过断奶期

一、宝宝断奶的时间把握

世界卫生组织建议，纯母乳喂养应持续6个月，母乳喂养可持续到宝宝2岁或以上。妈妈可以根据各自宝宝的需要决定何时给宝宝断奶，当宝宝开始吃辅食和用奶瓶喝母乳后，给宝宝断奶的时机也就到了。

妈妈请注意，给宝宝断奶，理想状态下可能需要数周或数月，切不可突然给宝宝断奶。另外，宝宝生病和夏季最好不要给宝宝断奶。

二、宝宝断奶的方法

1.循序渐进，自然过渡

妈妈先让宝宝每天少吃一顿母乳，增加辅食和奶粉喂养的次数;过了一周宝宝适应了没有不良反应就可以再减少一次母乳供应。这样让母乳喂养逐渐停止，直至完全过渡到奶粉和辅食喂养。

2.减少对妈妈的依赖

妈妈下决心让宝宝断奶，就要逐渐增加宝宝和爸爸的相处时间，慢慢减少自己和宝宝的相处时间，让宝宝心理适应这样的变化。这时爸爸要发挥作用，让宝宝明白：爸爸和妈妈一样都可以照顾好我，减轻对妈妈的依赖。这样做对宝宝顺利过渡断奶期很有帮助。

3.培养宝宝良好习惯

在给宝宝断奶的几个月里，妈妈要多多爱抚宝宝，多抱抱宝宝。面对宝宝的无理取闹，妈妈切不可姑息迁就，否则会让宝宝养成不好的行为习惯。

4.断掉临睡前的母乳和夜奶

很多宝宝有吃奶后睡觉和吃夜奶的习惯，这是宝宝断奶的难点也是关键点。妈妈要在家人的配合下，先给宝宝断夜奶，再断临睡前的奶。可能宝宝刚开始不适应，有哭闹的现象，但妈妈一定要坚持。只要坚持几天，宝宝也就适应了，不再要吃睡前奶和夜奶了，这样断奶也就迈出了关键一步。

三、宝宝断奶的注意事项

宝宝在断奶时，父母要给宝宝选择合适的奶瓶，让宝宝觉得依然如故，这样过渡更自然，有助于宝宝顺利跨过断奶期。

爸爸妈妈们需要注意的是奶嘴的形状，奶嘴的形状以近似母乳的形状为最佳，这种奶嘴宝宝吮吸起来就像是在吮吸妈妈的乳头一样，有利于宝宝脸颊双颚和颌部的发育。其次，要注意奶嘴的大小规格，一般来说，奶嘴的大小分为：标准径奶嘴和宽口径奶嘴两种，现在人们一般倾向于用宽口径奶嘴，更适合宝宝的成长所需。

给宝宝断奶 学问可不少

很多宝宝到了断奶阶段，总是对妈妈的乳头依依不舍，不喝奶就闹小情绪，这可难住了各位妈妈，不知道究竟该怎么样才能让宝宝断奶。其实，给宝宝断奶也是需要讲究方式方法的，今天我们就来聊一聊该怎么正确地给宝宝断奶：

最佳断奶期

据科学研究，最佳的断奶期是在8月到10月之间，大约两个月之后，要做到完全断奶。断奶不要太迟，也不要太早。如果断得太早的话，对宝宝的正常的身体发育会有一定的影响。断奶还要注意，一定要循序渐进，不管太快还是太慢，都对宝宝养成好的饮食习惯不利。仓促地给宝宝断奶，可能会导致宝宝的食欲降低，而如果太拖延的话，会使宝宝对母乳喂养产生依赖性，那样的话宝宝就会很难断奶。

断奶前确认宝宝的身体状况

在确定要给宝宝断奶之前，要先确保宝宝的身体素质已经足够好了，再给宝宝断奶。最好是去医院做一次全面详细的检查，再做决定。

断奶要循序渐进

很多妈妈容易着急，看到别人的宝宝早就断奶了，自己的宝宝还在吃奶，心里就慌张起来，赶紧加入断奶大军，其实这也就打乱了宝宝断奶的过程。断奶一定要循序渐进，顺其自然。爸爸妈妈应该按照计划喂养宝宝，辅食的引入也应该遵从从少到多、从稀到稠的原则，要鼓励和引导宝宝吃辅食，让宝宝渐渐地习惯吃辅食，从而转移对母乳的注意力。同时，还可以借用奶瓶喂奶来缓解宝宝对乳头的依赖，飞利浦新安怡自然系列玻璃奶瓶就深受很多中国妈妈的欢迎，这款奶瓶具有仿母乳胸型的奶嘴，母乳与奶瓶的交互喂养也无后顾之忧，硅胶质地更亲肤柔软，方便宝宝吮吸，让宝宝更好地适应断奶。飞利浦新安怡自然系列玻璃奶瓶严选优质高硼硅玻璃，材质完全不含双酚A，宝宝使用更安心，同时，飞利浦新安怡自然系列玻璃奶瓶还根据不同月龄的宝宝设计出不同的奶嘴：0~6个月宝宝可选用亲柔型奶嘴，亲柔型奶嘴拥有肌肤般柔软质地，更柔软的同时，新颖的螺旋纹设计更加自由灵活，有助于宝宝顺畅地吮吸。

婴儿断奶是指什么

断奶是宝宝很难适应的一个过程，因此在断奶之前妈妈一定要了解如何给宝宝断奶，这样才能让宝宝顺利断奶。断奶是指完全中断母乳喂养，改用普通食物喂养婴儿。这就要求婴儿从流体食物转变为半固体或固体食物，从吸吮奶头获取食物转变为以筷、匙、杯、盘、碗获取食物。这是一个很大的转变过程，需要婴儿从生理和心理作转变和适应，不能操之过急，要逐渐改变;了解如何给宝宝断奶之前，家长还应该了解给宝宝断奶时所应该注意的一些事项，这样也能够帮助宝宝顺利断奶。

宝宝断奶的饮食要点

1.断奶后每日4-5餐为宜

我准备给宝宝断奶，但是我担心其他的辅食奶粉没有母乳那么全的营养，请问我给宝宝断奶，应该如何给宝宝补充营养呢?

A:多让宝宝摄入蛋白质丰富的食物，比如瘦肉、鱼、蛋等，主食以粥、面为主，副食以鱼、肉、蛋、豆制品为主，水果适量，断奶后宝宝一般每日以4-5餐为宜，分早、中、晚餐及午前点、午后点。刚断奶的孩子容易食欲不佳，因此饭菜要色、香、味、形经常变换花样，有助于促进孩子食欲，增多食物摄入。

2.食物以啐、软、烂为原则

宝宝断奶后的进食次数是不是要增加呢?每天吃多少餐是最好的呢?在食量方面有什么需要注意的吗?

A:宝宝断奶后的饮食：一日五餐：早、中、晚三餐正常，二顿点心;强调平衡饮食和荤素搭配，以啐、软、烂为原则，从流质到半流再到固体食物，首选质地软、易消化的食物。主食以稠粥、烂饭、面条、馄钝、包子等，副食以鱼、瘦肉、肝类、蛋类、豆制品及各种蔬菜等。

3.奶粉内加果汁影响宝宝消化功能

在宝宝断奶的过程中，可以在奶粉里加些鲜榨果汁，让奶粉更好吸引宝宝吗?请问有哪些水果可以呢?

A:不可以在奶粉里加些鲜榨果汁，因为这样会影响宝宝的消化功能。苹果、火龙果、猕猴桃等水果都能吃，但水果不能混合吃，要分开吃。

4. 营养米粉不可代替母乳

我家宝贝10个月大，正给他断奶，有朋友建议我用婴儿营养米粉代替母乳，请问这个可以吗?需要吃多长时间呢?

A:营养米粉可以吃，但不能全靠它代替母乳，因为营养不够，可以添加鸡蛋，果泥，肉泥、蔬菜泥，稀饭之类给宝宝吃。平常还要多喝水。只能作为辅食一种，不能长期吃。

宝宝断奶什么季节最好！断奶的3大误区，你可要注意了！ 断奶最佳季节为什么是秋季

夏天气温比较高，会加重宝宝因断奶引起的食欲不振，天热宝宝的肠胃消化能力较差，稍有不慎，很容易引起消化道疾病;冬天天气太冷，宝宝因为断奶晚上睡眠不安，容易感冒生病。

而春季和秋季气候舒适宜人，宝宝出汗少，食欲很好，容易适应食物的转变。再加上秋季是丰收的季节，各种瓜果蔬菜大量上市，可以全面满足断奶后宝宝的营养需求，所以说秋季是最佳的断奶季节。

如果按时间推算，宝宝该断奶时正好赶在夏季或冬季的话，妈妈可以适当往后推迟一两个月。如果家里的宝宝该断奶的时候正好赶在夏季，最好适当往后推迟一两个月，等到了秋季再开始断奶。

可以每天先给宝宝减掉一顿奶，辅助食品的量相应加大;过一周，如果妈妈感到乳房不太发胀，宝宝的消化和吸收情况也很好，就可再减去一顿奶，同时加大辅助食品量，逐渐向断奶过渡。

刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好从白天喂的那顿奶开始。因为，白天有很多吸引宝宝的事情，他们不会特别在意妈妈，但早晨和晚上宝宝却会特别依恋妈妈。

妈妈准备给宝宝断奶的时候，要先把他们带到保健医生那里，做一次全面体格检查。只有当宝宝身体状况良好，消化能力正常时才可以考虑断奶。

如果恰逢宝宝生病、出牙，或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等事情发生的时候，最好先不要给宝宝断奶，否则会增大宝宝断奶的难度。

在断奶期间，妈妈要对宝宝格外关心和照料，并多花一些时间来陪伴他们，抚慰宝宝的不安情绪，切忌为了快速断奶躲出去，将宝宝交给别的人喂养。

在准备断奶时，要充分发挥爸爸的作用，提前减少宝宝对妈妈的依赖。断奶前，妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间。

某些妈妈为了成功断奶，会往自己的乳头上涂抹墨汁、辣椒水、黄连水、万金油等刺激物，让宝宝对乳头产生厌恶和恐惧，从而迫使宝宝自主回避吃母乳。

这种做法看似有效，实则伤害了宝宝的感情，容易造成宝宝情绪低落，从而给宝宝的身体健康带来负面影响。

有的家庭认为，宝宝断奶的最大敌人就是母亲。只要母亲呆在身边，宝宝就会一直撒娇要喝母乳，而只要让母亲跟宝宝分离十天半个月(比如说把宝宝送到娘家或婆家)，宝宝就会自然戒除母乳。

这种想法也是不可取的。宝宝断奶期间往往更需要妈妈们抚慰，长时间母子分离，会让宝宝缺乏安全感，产生焦虑情绪，甚至还会生病消瘦。

有的妈妈非常看重时机，秋季一到，不管宝宝是否患病也坚持然让宝宝断奶。殊不知，这时宝宝的抵抗力差，消化功能不好，身体还很虚弱，强制性断奶势必会影响宝宝身体康复，甚至加重病情。

断奶期间妈妈们应该更加关注宝宝的身体健康，如有异常现象就要及时处理。

许多时候，妈妈们总是更加关心宝宝能否顺利断奶，而忽略了宝宝断奶后的饮食应该如何安排。但你知道吗?合理的饮食搭配，才能保证宝宝断奶后不会出现营养不良的状况。下面，我们就一起看看宝宝断奶后的饮食要点。

奶制品被视为断奶期最佳的母乳替代品，因为它不仅容易消化，而且还能为宝宝的身体发育提供各种所需营养素。宝宝断奶后，每天依然要饮用500毫升左右的奶。不过，一岁前宝宝还不能饮用全脂牛奶，应选用与母乳更接近的配方奶粉哦。

一岁前的宝宝咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易导致腹泻。因此，要给宝宝吃些软而烂的食品，比如说主食可以吃米粥、软饭、烂面条等，副食可以吃鱼、瘦肉末、豆制品和各种蔬菜碎末及蛋羹等。建议妈妈们可选用专业辅食工具，对食材进行碾磨加工后，再给宝宝喂食。

每种食物都有其特定的营养构成，因此只有多品尝各种食物，才能让机体摄入更足量的营养。在保证营养均衡的情况下，妈妈们可以多准备些富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋等，以增强宝宝在断奶期间的抵抗力。现在市面上有许多经合理搭配的现成辅食产品，妈妈们可根据自己的需求进行选购。

断奶对于宝妈们来说，也是一段艰辛的路程，在心理上会有一定程度的失落感，也会害怕宝宝跟自己再也不亲了，亦或是接受不了宝宝的哭闹，就想着这次没事，下次再坚决些，其实，宝妈们要对自己有自信，断奶就要干脆，千万不要因为宝宝的哭闹而给宝宝喂奶，这对于宝宝断奶来说是有一定的影响的，注意断奶不要犹豫不决!

有的宝宝断奶后会出现腹泻现象，宝妈就会认为是跟断奶有关，其实，宝宝腹泻跟宝宝肠胃有一定的关系，这个时候还是最好要去看医生哦。

短奶时间什么时候最好 断奶5个备忘录

第一个：

选择宝宝身体健康时断奶，最好不在夏季断奶。因为夏季气温高，容易导致宝宝胃口不好，身体抵抗力下降。

第二个：

鼓励和强化宝宝吃母乳以外的食物，让宝宝逐渐尝试、喜欢新口味。

第三个：

断奶期间妈妈要给宝宝更多的关爱、照料，不要回避宝宝，否则会给宝宝带来心理上的痛苦，但是不要让宝宝看到或接触妈妈的乳头。

第四个 ：

不要突然给宝宝断奶，宝宝哭闹得厉害，又给宝宝喂几天，之后又突然给宝宝断奶，这样反反复复地断奶，对宝宝心理健康很不利。

宝宝断奶不喝奶粉怎么办 给予宝宝足够的安全感

很多妈妈给宝宝断母乳的时候，会采用“亲子隔离法”，强行快速断奶。这样做，或许有的妈妈真的能一下子成功断奶，但这样会让宝宝的心理感到很不安。0-3岁是宝宝安全感建立的重要时期，因此，朵妈不建议采用这种“暴力断奶”的方式。

相反，在宝宝断母乳期间，妈妈给宝宝足够的关注和陪伴，温柔断奶，能让宝宝的情绪保持愉悦轻松的状态，更有利于宝宝接受配方粉喂养。

给宝宝断奶切不可任性

一、何时开始断奶?

宝宝六个月以后就可以就开始添加辅食，然后慢慢开始断奶了。宝宝断奶的原因有两点：第一，宝宝逐渐成长，母乳所含的营养满足不了宝宝的成长需求;第二，宝宝的消化功能逐渐成熟，牙齿也慢慢长出来了，可以尝试各种食物了。

宝宝断奶要循序渐进慢慢来，宝宝6个月就可以开始吃辅食，8个月时减少吃母乳。妈妈白天先减少喂奶，然后是晚上减少喂奶。在10到12个月时，一般就可以完成断奶。

二、如何断奶?

想要给宝宝断奶，妈妈应下定决心，千万别反复，否则不利于宝宝成长。那么，妈妈如何正确给宝宝断奶呢?快来学学。

1.添加辅食

妈妈要先给宝宝吃奶粉，降低母乳喂养次数，让宝宝接受吃辅食。如果宝宝饿了想吃奶，妈妈要先给宝宝一定量的奶粉，不给宝宝喝母乳，宝宝不接受妈妈也要坚持。等宝宝吃完奶粉再给他喝母乳，然后每天奶粉的量慢慢增加，母乳的量慢慢减少。

2.要有耐心

给宝宝断奶时，妈妈不可以惯着他，宝宝一哭就喂奶。妈妈要先哄一哄宝宝，可以转移其注意力，或者使用安抚奶嘴让宝宝停止哭闹。

3.避免妈妈喂宝宝

宝宝饿的时候，妈妈可以回避，让家人类喂食宝宝。当宝宝饿了吃不到母乳，会选择其他食物充饥，这样孩子慢慢就接受了辅食，奶也就断掉了。

三、断奶注意事项

给宝宝断奶会遇到各种问题，可能会让妈妈手忙脚乱，但有必须完成。这里提醒大家，给宝宝断奶有一些事项妈妈一定要注意。

1.不要在夏天

炎热的夏天会让宝宝胃里的几种消化酶数量降低，使宝宝的肠胃功能减弱，影响宝宝食欲。如果这个时候给宝宝断奶，会引发腹泻和消化功能紊乱。因此，春天和秋天给宝宝断奶比较合适。

2.宝宝身体不适时不断奶

宝宝生病了，消化功能会受到影响，如果这个时候吃辅食会让宝宝无法消化，不容易康复。因此妈妈要在宝宝健康的状态下给他断奶。

3.要悉心照顾宝宝

给宝宝添加的辅食应软碎易消化，否则可能会因为消化不良引起腹泻。宝宝断奶时要少吃多餐，不吃油腻、生冷的食物，每天的牛奶也不能中断，保证宝宝有充足的营养。

宝宝断奶方法都有哪些

那么给宝宝断奶方法都有哪些呢，下面就给大家详细的介绍几个断奶的方法。

1.在宝宝刚刚开始断奶的时候，可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是，尽量鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。

2.给宝宝断奶的方法方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。倘若宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳。 这个时候断奶的方法应该以慢为主。

3.在宝宝断奶之前，应该有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。刚断奶的一段时间里，宝宝会对妈妈比较粘，这个时候，爸爸可以多陪宝宝玩一玩。刚开始宝宝可能会不满，后来就习以为常了。让宝宝明白爸爸一样会照顾他，而妈妈也一定会回来的。对爸爸的信任，会使宝宝减少对妈妈的依赖。这样断奶的方法才会行之有效。

4.大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。宝宝白天活动量很大，不喂奶还比较容易。最难断掉的，恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了，可以先断掉夜里的奶，再断临睡前的奶。这时候 ，需要爸爸或家人的积极配合，宝宝睡觉时，可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿。宝宝见不到妈妈，刚开始肯定要哭闹一番，但是没有了想头，稍微哄一哄也就睡前了。断奶刚开始会折腾几天，直到宝宝一次比一次闹的程度轻，直到有一天，宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了，半夜里也不醒了，好了，恭喜你，断奶的方法初战告捷。

5.在宝宝断奶的前后，妈妈因为心理上的内疚，容易对宝宝纵容，要抱就抱，要啥给啥，不管宝宝的要求是否合理。这样给宝宝断奶的方法是不可取的。要知道，越纵容，宝宝的脾气越大。在断奶前后，妈妈适当多抱一抱宝宝，多给他一些爱抚是必要的，但是对于宝宝的无理要求，却不要轻易迁就，不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯。

新妈妈在给自己的小宝宝断奶的时候千万不要太过心急，一定要慢慢的进行。选择使用一些自己适合的方式让自己的小宝宝断奶。宝宝断奶方法都有哪些呢，要慢慢减少让宝宝少吃到母乳，可以多吃些牛奶。这样也让小宝宝减少对妈妈的依赖感，慢慢的再断掉临睡前和夜里的喂奶，这样也培养了小宝宝的良好的习惯。