养生健康

木耳品种详细介绍

木耳品种详细介绍

燕耳

房县的黑木耳因其“形似燕,状如飞”,又被称为燕耳,有山珍之王的美称。房县是全国著名的黑木耳生产基地县,是驰名中外的“木耳之乡”,而且房县黑木耳被国家认定为地理保护产品。

皱木耳

子实体群生,胶质,干后软骨质。幼时杯状,后期盘状至叶状,(2-7)cm ×(1-4)cm,厚5-10mm,边缘平坦或波状。子实层面凹陷,厚85-100μm,有明显的皱褶并形成网格。不孕面乳黄色至红褐色,平滑,疏生无色绒毛;绒毛(35-185)μm×(4.5-9)μm。孢子圆柱形,稍弯曲,无色,光滑,(10-13)μm×(5-5.5)μm。

白木耳

又名银耳,质量上乘者称作雪耳。担子亚球形,亦呈白色,12~13x10微米,透明;担子孢子亚球形,6~7.5x5~6微米。寄生于朽腐的树木上,被人们誉为“菌中之冠”,既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将银耳看作是 “延年益寿之品”、“长生不老良药”。

秋木耳

木耳都有什么种类

皱木耳是黑木耳品种中比较独特的一种,这种品种的黑木耳体积比较小,但是富含的胶质非常丰富,它的外形是圆盘形状的,它的颜色是淡红褐色的,有一些白色的粉末。在这种木耳中含有的维生素含量非常高,而且还含有很多的植物蛋白,通过吃皱木耳能够有效补充人体所需的多种微量元素,并且可以增强我们的体质。

毛木耳也是黑木耳品种的一种,也被人们称作为黄背木耳,它的营养成分是非常丰富的,特别是其中的粗纤维含量非常高,能够很好的调理我们的肠道健康,而且也非常容易被人体所消化和吸收,可以促进人体的新陈代谢,在毛木耳中也含有丰富的糖类抗癌成分,对于人体起到的保健功效是不言而喻的。

在黑木耳的品种中,还有一种被人们叫做房耳,也是一种比较突出的木耳,它的原产地是在我国的湖北省房县地区,这种品种的黑木耳颜色比较鲜艳,肉质肥厚,而且它的体型较大,营养价值相对来说是非常突出的,要比前两种黑木耳更加的营养一些,而且它还被誉为山珍之王,可见它的实用价值是非常高的。这种品种的黑木耳做成的菜肴更加的清香可口,而且滋补性能非常突出。

酱鸭的详细介绍

【性质】寒

【五味】咸

【热量】268.00大卡(1120千焦)/100克

【功效】养阴补虚

【酱鸭是什么】 选用当年饲养成熟的肥壮鸭子,经先腌后酱精心制作而成,其肉色枣红,芳香油润,富有回味,是一道佐酒佳肴。鸭子先腌后酱,肉色枣红,芳香油润,咸中带鲜,富有回去味,是传统的风味名菜。

【适宜疾病】 心脏病 湿热蕴脾 虚寒咳嗽 肝咳 肺咳

【适宜症状】 小儿咳嗽 小儿上火 肺阴虚 胃阴虚 肝阴虚

春卷的详细介绍

性质】

【五味】

【热量】465.00大卡(1943千焦)/100克

【功效】其他功效

【春卷是什么】春卷是用上白面粉加少许水和盐拌揉捏,放在平底锅中摊烙成圆形皮子,然后将制好的陷心(肉末、豆沙、菜猪油)摊放在皮子上,将两头折起,卷成长卷下油锅炸成金黄色即可。春卷皮薄酥脆、馅心香软,别具风味,是春季的时令佳品。

【适宜疾病】 恶性营养不良病 小儿蛋白质-能量营养不良 蛋白质-能量营养不良 甲营养不良 营养不良

【适宜症状】 甲营养不良 营养不良 严重性假肥大型营养不良症 良性假肥大型肌营养不良症

羊肾的详细介绍

【主 治】

治肾虚劳损,腰脊疼痛,足膝痿弱,耳聋,消渴,阳痿,尿频,遗溺。

【性味归经】

甘,温。①《本草图经》:“温,平。”②《纲目》:“甘,温,无毒。”

《原机启微》:“入肝经。”

【别 名】

羊肾子(《鸡峰普济方》)、羊腰子(《本草述》)

【拉丁名】

山羊Capra hircus L.绵羊Ovisaries L.

【考 证】

出自《名医别录》。《纲目》:“《千金》、《外台》,深师诸方治肾虚劳损,消渴,脚气,有肾沥汤方甚多,皆用羊肾煮汤煎药,盖用为引向,各从其类是也。”

【中药化学成分】

每100克约含水分79克,蛋白质16.3克,脂肪3.2克,灰分1.8克,钙48毫克,磷279毫克,铁11.7毫克,硫胺素0.49毫克,核黄素1.78毫克,尼克酸8.2毫克,抗坏血酸7毫克,维生素A140国际单位。

腊鱼的详细介绍

【性质】温

【五味】咸

【热量】0.00大卡(0千焦)/100克

【功效】健脾,和胃,养阴补虚

【腊鱼是什么】 腊鱼民间是传统美食。

【适宜疾病】 食积胃病 胃纳呆滞 营养不良

【适宜症状】 肝气犯胃 脾胃不和

干木耳有霉味还能吃吗 木耳发白正常吗

根据情况决定。

1、如黑木耳有发白的情况则是发霉变质的表现,是不能吃的。

2、如木耳全身发白,这样的木耳是正常的,这种木耳叫做白木耳、雪耳等,其性平,味甘、淡、无毒,具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神、强心健脑等作用,有胜于黑木耳的口感和银耳的功效,是目前非常受欢迎的新木耳品种。

荸荠的详细介绍

荸荠属沙草科植物荸荠的球茎,多年生草本,原产印度,在我国主要分布于江苏、安徽、浙江、广东等水泽地区。

荸荠冬、春季挖掘上市。荸荠是其地下匍匐茎先端膨大的球茎。球茎扁圆球形,表面平滑,老熟后呈深栗壳钯或枣红色,有环节3~5圈,并有短鸟嘴状顶芽及侧芽,肉为白色、质地脆嫩,多汁而甜。

荸荠仅指其外表,说它像栗子,不仅是形状,连性味、成分、功用都与栗子相似,又因它是在泥中结果,所以有地栗之称。

荸荠皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,自古有“地下雪梨”之美誉,北方人视之为“江南人参”。

荸荠既可作为水果,又可算作蔬菜,是大众喜爱的时令之品。

荸荠的品质要求:以个大、洁净、新鲜、皮薄、肉细、味甜、爽脆、无渣者质佳。

米线的详细介绍

【性质】平

【五味】甘

【热量】104.00大卡(434千焦)/100克

【功效】消食,养胃

【米线是什么】 米线,为一种食物,古烹饪书《食次》之中,记米线为“粲”。人们习惯叫米线“酸浆米线”、“酸粉”、“干米线”、“米粉”。其含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等,具有熟透迅速、均匀,耐煮不烂,爽口滑嫩,煮后汤水不浊,易于消化的特点,特别适合火锅和休闲快餐食用。

【适宜疾病】 胃纳呆滞 脂肪营养不良 进行性脂肪营养不良 进行性肌营养不良症 蛋白质-能量营养不良

【适宜症状】 营养不良 良性假肥大型肌营养不良症 胃纳减退 食欲较差 胃纳差

线椒的详细介绍

一、品种选择

选择抗病性强,优质高产的优良品种;主要选用本地的优质线辣品种,如:超级条椒王,辣丰一号、辣丰三号、龙骨、龙欣、龙潭、龙欢等。

二、培育壮苗

(一)苗床的制作,苗床地的选择地势较高,排水良好,背风向阳的肥沃菜园地1.5开厢,厢面1.2米,沟深20厘米;宽30厘米,长度视播种量而定。一般小于或等于15米为宜。在播种前30天用60%森林腐殖土,30%的人畜粪,10%的灶灰配制的营养土,进行堆沤发酵。播前7天在营养土中每平方米加入达磷酸钙4千克,复合肥2千克,混匀过筛后平铺在苗床上,厚度达8厘米左右。

三、播种育苗

(一)种子处理

1、晒种选择:种子处理前,将种子平铺在干净的地方晾晒1—2天并进行选择。

2、种子浸种消毒

①温汤浸种,将种子放干净的沙布袋中冷水浸泡2个小时,再放入50-55℃温水中浸泡15分钟,并不断搅拌以免烫伤种子。再放入清水中浸泡8小时,捞出放1000倍高锰酸钾溶液中浸30分钟,捞出用清水冲洗干净后即可催芽。

3、催芽

浸种8小时后,将已消毒好的种子放入25-30℃条件下催芽,要经常用清水洗和翻动种子包,保持种子的湿润,待种子60%出芽露白后便可选晴天播种。

4、播种

播种一般选择在2月下旬至3月上旬(各地区种植时间根据当地气候条件不同定植时间不同),苗床要浇足底水,并把浸好种子按照整好的厢数均称好后,用草木灰或于细土与种子混均后撒种,播种时宜少量多次进行,尽量使种子均匀撒在苗床。用筛好的细土进行盖种,以不见种子约1厘米的厚度为宜,后盖上地膜,再拱上小拱棚,进行双膜覆盖。

(二)苗期管理:

(1)覆土与间苗;当20%苗出土时,揭去地膜,覆一次土帮助脱帽,防止夹壳戴帽,苗出齐后,进行第一次间苗;将丛生苗及双苗间或单苗;结合间苗进行第二次覆土,防止床面裂缝,减少水分蒸发,促进根系生长。幼苗3-4片真叶时,第二次间苗,6片真叶时再间1次,使植株间的距离达到3-4厘米。

(2)浇水与追肥,播种前浇足底水,出苗后覆土保墒的前提下;苗期可不浇水或少浇水。缺水时,宜在晴天上午浇水。接近定植时,要控制浇水,进行蹲苗。在苗床上较为肥沃时,一般不追肥。若苗子生长瘦弱,可进行根外追肥。

(三)适时定植

一般在气温稳定在16℃以上,幼苗达7-8片叶时开始定植。定植田一般选择前作非种植茄科类的水稻田或较肥沃的旱地。前一年秋收后,放干,田水深翻晒干熟化。并备足底肥待种,在定植前7天进行整地,开沟作厢,厢面宽100厘米,每厢栽2行,开好边沟,如果面积较大时要挖十字沟,厢沟宽20厘米;深20厘米,厢面做到平整细碎。一般亩施腐熟有机肥2000—3000公斤,复合肥50公斤;定植选择在晴天的下午进行,中等肥力的田块定植株行距50×60厘米,亩定植窝数2500窝,定植后要及时浇好定根水,缓苗后再用腐熟稀薄的人畜粪水提。

四、田间管理

(一)中耕与培土,在定植后30天左右进行中耕除草,浅中耕1-2次,破除土壤板结。进入开花结果期再中耕1—2次,此期如遇肥水过多出现徒长现象。要进行深中耕,进入结果盛期,结合中耕培土,使行间成为一条浅沟,既便于灌溉,又能排水,防止植株倒伏。

(二)浇水,坐果前植株的生长量小,需水不多,以少浇、勤浇,多中耕为宜,避免植株徒长,造成落花落果,坐果后,各级结果枝迅速形成,茎叶生长快,是需水最多的时期,应适时灌水。大部分果实充分膨大达绿熟期时,停止浇水,控制营养生长,促使营养物质向果实运转,加速成熟提高红果率。

(三)追肥:现蕾后,重施1次肥料,每亩施肥合肥20公斤,或尿素10公斤,促进分枝,开花。结果盛期再施1次肥,促进上层果实膨大,下层果实成熟,以后,如有缺肥现象,可再追肥1次。

五、病虫害防治

(一)防虫:在秧苗定植后,用辛硫磷1000倍药液灌根,每亩用药1斤防治地老虎;用吡虫啉2000倍或避蚜灵防治蚜虫;用阿维虫清或绿维虫螨防治。

(二)防病

1、猝倒病、立枯病:在种子出苗期容易发生,当80%苗出齐时,用70%甲基托布津1000倍或75%百菌清600倍防治,7天1次;喷2—3次。

2、病毒病:在辣椒整个生长时期都可发生。彻底防治蚜虫用5%的吡虫啉2000倍或20%病毒A500倍防治,叶面喷施磷酸二氢钾增加抗性。

3、灰霉病、疫病:在育苗期间或定植后多雨时容易发生,发病初期可用50%速克灵1000—1500倍或58%甲霜灵锰锌800倍防治。

海螺的详细介绍

海螺的详细介绍

海螺属软体动物腹足类。产于我国沿海浅海海底,以山东辽宁、河北居多,产期在5~8月。

海螺贝壳边缘轮廓略呈四方形,大而坚厚,壳高达10厘米左右,螺层6级,壳口内为杏红色,有珍珠光泽。

螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。

海螺的食疗功效

海螺味甘、性冷、无毒;

具有清热明目、利膈益胃的功效;

对心腹热痛,肺热肺燥,双目昏花等病症有一定的功效。

海螺的营养价值

螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙等营养原色,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。

相关人群

一般人群均可食用

1. 适宜黄疽,水肿,小便不通,痔疮便血,脚气,消渴,风热目赤肿痛以及醉酒之人食用;适宜糖尿病,癌症,干燥综合征者食用;也适宜肥胖症,高脂血症,冠心病,动脉硬化,脂肪肝者食用。

2. 凡屑脾胃虚寒,便溏腹泻之人忌食;因螺性大寒, 故风寒感冒期间忌食,女子行经期间及妇人产后忌食,素有胃寒病者忌食。

食物相克

螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。

加工方式

1. 螺肉可爆、炒、烧、汆汤、打卤、或水煮后佐以姜、醋、酱油食用;

2. 食用螺类应烧煮10分钟以上,以防止病菌和寄生虫感染;

3. 海螺脑神经分泌的物质会引起食物中毒,食用前需去掉头部。

乌菜的详细介绍

【性质】

【五味】

【热量】26.00大卡(108千焦)/100克

【功效】润肠

【乌菜是什么】安徽著名特产--乌菜,故有“雪下乌菜赛羊肉”的农谚。主产于本省江淮北部,北起淮河两岸,南至六安,舒城和滁州的南北约宽150公里的狭长地区,已有千年以上的栽培历史。

【适宜疾病】 便秘

【适宜症状】 肝郁气滞 便秘

马心的详细介绍

性质】平

【五味】甘

【热量】105.00大卡(438千焦)/100克

【功效】其他功效

【马心是什么】 马心为马的心脏,是补益食品。常用于心神异常之病变。配合镇心化痰之药应用,效果明显。

【适宜疾病】 癫病 代偿性多汗症 髓性多汗症 皮层性多汗症 多汗症

【适宜症状】 顽固性失眠 继发性失眠 继发性癫痫 情绪性失眠 紧张性失眠

红菜头详细介绍

【性质】凉

【五味】甘

【热量】75.00大卡(313千焦)/100克

【功效】养肝,补血益气,健脾,和胃

【红菜头是什么】 红菜头,有两种意思,一种是潮汕人指的胡萝卜。另一种是根甜菜,是甜菜种的一个变种,能形成肥大肉质根的二年生草本植物。学名BetavulgarisL.v 根甜菜ar.rapaceaKoch.,别名红菜头。

【适宜疾病】 虚寒泄泻 气虚眩晕 呕吐 胃溃疡 寄生虫性关节炎

【适宜症状】 妊娠期急性脂肪肝 脂肪代谢障碍 胆汁性肝硬化 酒精性肝硬化 呕吐

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酸酪蛋营养成分:这里为酸酪蛋中100克可食部的营养素含量。 食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。 含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。 相关食物:酸酪蛋 食物分类:谷类 薯类淀粉 干豆类 蔬菜类 菌藻类 水果类 坚果种子 畜肉类 禽肉类 乳类 蛋类 鱼虾蟹贝 婴幼儿类 小吃甜饼 速食 软饮料 酒精饮料 糖蜜饯类 油脂类 调味品类 药食类 食物营养成分排行:热量 硫胺素 钙 蛋白质 核黄素 镁 脂肪 烟酸 铁 碳水化合物 维生素C 锰 膳食纤维 维生素E 锌 维生