儿童吃菠萝蜜的功效与作用 消食通便
儿童吃菠萝蜜的功效与作用 消食通便
新鲜的菠萝蜜果肉中所含的果汁水分可增加肠道水液，从而缓解而且肠燥干燥缺水便秘的情况，另外，菠萝蜜中含有的膳食纤维、有机酸等物质食用后能促进胃酸分泌、加快肠蠕动，儿童饭后适当的吃些菠萝蜜有助于食物的消化吸收。
煮菠萝蜜核的功效
菠萝蜜的核性微偏寒，将其用盐水煮制以后食用，可以减少人体上火症状的发生，所以吃完热性的菠萝蜜以后，吃些煮熟的菠萝蜜核可以很好地预防吃菠萝蜜导致的上火。
煮熟的菠萝蜜核中含有丰富的淀粉、蛋白质以及多种人体所需的微量元素，被产妇食用以后可以调节其内分泌，促进产后乳汁的分泌。
煮熟的菠萝蜜核中有一些天然油脂，被人体摄入以后可以清肠通便，还能抑制人体对脂肪的吸收，加快内脂肪与胆固醇的代谢，起到一定的减肥瘦身的作用。
菠萝蜜的营养及功效
菠萝蜜的营养价值是比较高的，菠萝蜜当中含有糖，有机酸，维生素c，磷，铁，钾，菠萝蛋白酶等成分。
在日常的生活里吃菠萝蜜能够起到生津止渴的作用，可用于通乳，补中益气。菠萝蜜在日常的生活里特别适合口干，眼干，思虑过度，睡眠不足，讲话过多的人群。菠萝蜜还能够起到清理肠胃，促进血液循环，护肝养肝，美容养颜之功效。在日常的生活里适合老年人，中年人，以及儿童食用，对身体都有很大的好处。
经期能吃菠萝蜜吗
经期能吃菠萝蜜吗
月经期是可以吃菠萝蜜的。
菠萝蜜不是寒性水果，属于热性水果，月经期间是可以适量食用的，而且菠萝蜜中营养是比较丰富全面的，女性在经期适量食用，对月经不会造成影响，反而对于身体是有好处的。
经期吃菠萝蜜有什么好处
增强抵抗力
女性在经期身体是比较虚弱的，而菠萝蜜能起到补中益气、增强免疫力的功效，适量食用能起到一定的增强抵抗力的作用。
预防便秘
菠萝蜜中含有跟胃液比较类似的酵素，能起到分解蛋白质的作用，可以帮助肠胃消化，而且菠萝蜜中的菠萝蛋白，能有效的清理肠胃，促进肠胃蠕动。经期食用的话，可以帮助消化，预防便秘。
美容护肤
有些女性在月经期间，皮肤可能会出现暗黄，长痘痘的情况，而菠萝蜜中丰富的维生素B族和微量元素，能起到滋养肌肤，防止皮肤干裂的作用，能起到美白的效果。
菠萝蜜小孩能吃吗 儿童吃菠萝蜜的注意事项
菠萝蜜属于一种过敏的来源，身体是过敏体质的儿童，那么是不适宜吃菠萝蜜的，否则发生皮肤瘙痒、长红疹、腹痛腹泻等可能。
虽然儿童吃菠萝蜜有一定的好处，但是内含的糖分含量较多，儿童过量的食用，那么会影响牙齿的生长，而且还会导致肠胃出现腹痛腹泻的情况发生。因此，建议儿童一天适量的食用3-4颗菠萝蜜即可。
由于儿童的肠胃比较弱，没有成熟的菠萝蜜中的涩味物质，对于肠胃道会产生一定的刺激。因此，没有成熟的菠萝蜜是不适合任何人群食用的，尤其是儿童。
菠萝蜜和蜂蜜一起食用的话，那么很容易在体内发生反应，从而引发胃胀、腹胀等情况发生。
菠萝蜜属于热带水果，食用会增加体内的湿热之气，导致身体出现不适。因此，身体为湿热体质的小孩是不宜食用菠萝蜜的。
吃菠萝蜜会长胖吗 吃菠萝蜜会胖吗
适量吃菠萝蜜不会长胖。
菠萝蜜味甘、微酸，性平，有生津止渴、润肠通便、利尿消肿功效。适量的吃菠萝蜜不会长胖，反而还可以起到一定的减肥功效。
菠萝蜜核的食用禁忌
菠萝蜜核的食用禁忌你们知道多少呢?菠萝蜜核营养丰富，功效多。吃起来也肥厚柔软，清甜可口且香味非常浓。它是不是让各位朋友们爱不释手呢?但菠萝蜜核虽然营养丰富，但它也有它的食用禁忌。大家千万不可再对菠萝蜜核没有任何了解的情况下食用大量的菠萝蜜核哦。而且什么好的东西，吃多了总会有副作用的。所以现在我们得了解一下菠萝蜜核的食用禁忌。
1. 菠萝蜜核性热，如果你是爱长痘痘的姑娘或者是皮肤容易长疮的人千万不可以吃那么多菠萝蜜核。即使你有多喜欢吃菠萝蜜核，也要控制好量。因为过量吃菠萝蜜核会容易长痘或者是长疮。
2. 过量食用菠萝蜜核，可能会出现过敏反应。所以说喜欢吃菠萝蜜核的朋友们也要注意不要过量吃菠萝蜜核哦。
3. 在吃菠萝蜜核之前，也就是在煮菠萝蜜核之前，可以先把菠萝蜜核放进盐水中泡几分钟。这样做，不仅可以避免吃菠萝蜜核而产生过敏反应，而且还可以使果肉更加美味。因为如果不用盐水泡的话，出现的过敏症状可能会表现为皮肤潮红、皮肤瘙痒等症状，严重的可能会出现过敏性休克。所以说各位爱吃菠萝蜜核的朋友们一定要注意哦不可以吃太多菠萝蜜核。
4. 菠萝蜜核不可以与蜂蜜一起吃，因为两者一起吃的话，会引起肚子胀气等不良的症状。
菠萝蜜什么季节吃最好 菠萝蜜一年四季都有吗
一年四季都有菠萝蜜。
果树的改良、大棚种植、进口水果等原因都可以让人们在水果店中随时买到新鲜的菠萝蜜，对于喜爱菠萝蜜的人群来说，一年四季都可以吃到新鲜的菠萝蜜，菠萝蜜营养丰富，吃菠萝蜜好处很多，含有维生素、糖类物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适量食用菠萝蜜有生津止渴、润肠通便等功效。