西瓜和菠萝蜜一起吃有什么好处
西瓜和菠萝蜜一起吃有什么好处
润肺
菠萝蜜性平,入肺经,而西瓜和菠萝蜜味甘,食用有滋润的作用,西瓜性寒,因此可以滋润肺部,可以去除肺燥,有润肺的作用。
生津
菠萝蜜和西瓜中碳水化合物含量较高,食用具有促进唾液分泌的作用,因此吃菠萝蜜和西瓜有生津的作用。
解酒
菠萝蜜和西瓜中果糖和水分含量高,因此食用之后可以降低血液中的酒精浓度,因此食用菠萝蜜和西瓜具有解酒的作用。
通便
西瓜性寒,食用有滋润肠道的作用,而菠萝蜜和西瓜中含有的纤维素,食用可以促进肠道蠕动,因此具有通便的作用。
补充能量
菠萝蜜和西瓜中的碳水化合物含量比较高,食用可以快速的补充能量,具有缓解低血糖的作用。
利水排尿
西瓜和菠萝蜜中含有较多的矿物质,食用会改变渗透压,有促进水分和金属离子排出的作用,一起食用具有利水排尿的作用。
增强抵抗力
西瓜和菠萝蜜中含有较高的维生素C,可以增强吞噬细胞的分辨病毒和吞噬病毒的能力,因此食用之后可以增强抵抗力。
菠萝蜜有什么营养功效 菠萝蜜吃多了有什么副作用
1、菠萝蜜吃多了会上火
菠萝蜜属热性水果,吃得太多的话,容易上火。如果肠胃不好的人吃多可能会拉肚子。具体吃多少才算是多,这个要看个人的量。小孩子尽量少吃,如果不嫌麻烦的话,可以用盐水洗过再吃。
2、菠萝蜜吃多了脸上易长疮
菠萝蜜是热性水果,皮肤不好的话吃多了容易长疮,所以建议少吃。
菠萝蜜有点生脆的能吃吗
能吃。
菠萝蜜吃起来口感生脆说明成熟度不是很够,这样的菠萝蜜是可以吃的,但不建议过多食用,因为这种菠萝蜜成熟度不够,糖分含量不足,吃起来口感不是很好,同时成熟度不够的菠萝蜜中营养成分含量也不是很足,食用价值不高,所以在购买菠萝蜜时尽量选择成熟度好一点的。
吃了菠萝蜜恶心怎么办 吃助消化的药物
菠萝蜜吃多了导致的消化不良,或者是胃酸过多,出现果胶和胃酸反应生成的沉淀,导致的恶心和呕吐情况可以食用一些助消化的药物来帮助消化,可以很快的缓解腹胀恶心的感觉。
如:健胃消食片、西瓜霜等,都具有很好的消食作用。
菠萝蜜吃多了会怎样
1、菠萝蜜吃多了会过敏
食用任何东西都必须适度,过量食用菠萝蜜时应注意避免过敏反应的发生。方法是在吃菠萝蜜以前,先将其果肉放在淡盐水中浸泡数分钟,这种方法除可避免过敏反应的发生外,还能使果肉的味道更加醇美。因为有些人吃了不经盐水浸泡的菠萝蜜后可引起过敏反应,表现为皮肤潮红、瘙痒、风团、腹部疼痛、呕吐、腹泻、脱水等一系列症状,严重者可发生过敏性休克,表现为末梢循环衰竭,如唇甲青紫、面色苍白、出冷汗、血压下降,病情危重者,可致死亡。发生过敏原因,可能与其中所含蛋白水解质有关。另外,菠萝蜜和蜂蜜不要同食,否则会引起胀气。
2、菠萝蜜吃多了会上火
菠萝蜜属热性水果,吃得太多的话,容易上火。如果肠胃不好的人吃多可能会拉肚子。具体吃多少才算是多,这个要看个人的量。小孩子尽量少吃,如果不嫌麻烦的话,可以用盐水洗过再吃。
3、菠萝蜜吃多了脸上易长疮
中国吃网提醒,菠萝蜜是热性水果,皮肤不好的话吃多了容易长疮,所以建议少吃。
4、菠萝蜜吃多了易长胖
中国吃网提醒,菠萝蜜水果脂肪含量高,吃多了会长胖,所以爱美的你最好还是少吃吧。
如何催熟菠萝蜜
一、菠萝蜜冬天催熟方法:
1、收到后放纸箱多塞点报纸,并放几个熟香蕉或苹果加快催熟;
2、有暖风机可以用暖风机对着纸箱外表吹(不要直接对着果吹);
3、温度高熟的快,放在通风干燥的地方,避免潮湿发霉;可以晒太阳哦。
注意:每天要给果子翻下身,有利于果子呼吸。不熟不要切开哦。
二、判断菠萝蜜成熟:
1.菠萝蜜尾部(不带把的地方)轻轻按下软了
2.站在一米的地方能闻到浓郁的香气,有了这2点就是熟了。
不熟千万不能切开哦。开菠萝蜜时记得带薄膜手套,刀上抹点植物油,否则粘液会很粘。
菠萝蜜吃了果肉,果核还可以煮熟了吃,有点像板栗的口感哦。
菠萝蜜按着多软才算熟 菠萝蜜吃不完怎么保存
菠萝蜜可以耐低温,菠萝蜜吃不完,但是短期内会食用的话可以用密封袋密封后放在冰箱冷餐保存,如果是温度低的天气,也可以常温保存。
菠萝蜜吃不完,暂时也不打算吃,要长期保存的话可以放在冰箱的冷冻室,冷冻室的温度较低,细菌在这样的环境中很难存活,可以较长时间的保存菠萝蜜。
吃了菠萝蜜恶心怎么办
立即停止
吃菠萝蜜恶心的话,需要立即停止食用菠萝蜜,有可能是对菠萝蜜食用过敏、也有可能是生理厌恶菠萝蜜,所以最好立即停止菠萝蜜,以免出现身体更加不适的情况。
吃助消化的食物
菠萝蜜中含有大量的果胶成分,食用不容易消化,并且菠萝蜜中含有的碳水化合物会刺激胃酸分泌大量的,大量胃酸会和果胶发生沉淀反应,导致沉淀物蓄积在肠胃中,容易出现腹胀、腹痛、恶心的情况,所以可以食用一些助消化的食物。
如:山楂、无花果、木瓜等,具有一定消化酶成分的食物,可以帮助消化。
吃助消化的药物
菠萝蜜吃多了导致的消化不良,或者是胃酸过多,出现果胶和胃酸反应生成的沉淀,导致的恶心和呕吐情况可以食用一些助消化的药物来帮助消化,可以很快的缓解腹胀恶心的感觉。
如:健胃消食片、西瓜霜等,都具有很好的消食作用。
菠萝蜜一天吃了20颗 菠萝蜜一次可以吃几颗
一次吃5—10颗为宜。
菠萝蜜吃的颗数并没有具体的规定用量,加上每块菠萝蜜的果肉重量大小都不均等,因此菠萝蜜一次吃多少,建议以重量计算,大约控制在100克左右是比较合适的,大概是5—10块纯菠萝果肉。