玩太久手机会怎么样
玩太久手机会怎么样
玩太久手机会对视力有所影响，因为手机有一定的辐射，况且屏幕较小，对于眼部来说会有一定的刺激性，时间一长会出现眼疼、流眼泪等眼部疲劳情况，对视网膜造成影响，出现视力下降情况。
玩手机时，人们需要将头部低下，时间一长颈椎神经得到压迫，不利于血液的流通，会对颈椎造成影响，可能会出现疼痛、胀痛等不适感，严重者还会患有颈椎疾病。
一天玩手机多久合适 长时间玩手机
不要长时间玩手机，那对视力不好！这并非危言耸听，长时间看电视，你未必时刻盯着电视屏幕，还会扭头看看其他，从而让双眼视线实现长短切换，避免疲劳。而看手机，绝大多数人都聚精会神、废寝忘食地看，根本不记得时间，双眼更容易疲劳，从而长久性影响视力。
建议每天对着电脑或手机屏幕的时间最好控制在4~6小时，特别是玩手游，玩半个小时要停下休息10分钟，让眼部肌肉放松。
晚上玩手机会失眠吗 晚上睡前玩多长时间手机会失眠
晚上睡前玩手机超过1小时就容易导致失眠。
晚上在床上玩手机超过1个小时，会减少人体生成的褪黑激素，减少的幅度在22%左右。而人体的褪黑激素受到某种程度的抑制后，人体的生理周期也会受到影响，使得睡眠质量变差甚至是失眠。所以夜晚要玩手机时，最好不要超过45分钟，把手机的亮度尽量调低。
怀孕玩手机会致畸吗? 怀孕玩手机会致畸吗
适当玩手机并不会产生胎儿致畸现象。
目前为止并没有用手机产生胎儿畸形的事件出现，怀孕玩手机对准妈妈倒是有一定的伤害，比如长时间对着准妈妈的脸和眼睛会造成皮肤粗糙、视力模糊、面部色素沉积等影响。
玩太久手机会怎么样 玩手机的注意事项
1、不宜侧卧侧躺玩手机，这样的姿势对于眼睛的压迫较大，时间一长会造成左右眼视力的偏差，而且受压迫的眼睛长时间供血不足，会出现疼痛感、短暂失明等不适情况。
2、不宜俯卧玩手机，这种姿势会影响手肘和脑部的血液循环，还有可能对颈椎造成影响。
因此一般建议仰头或者与手机保持水平姿势玩手机较好。
晚上玩手机会失眠吗
晚上玩手机会导致失眠。
晚上睡前玩手机，会使得人一直处于兴奋状态，对睡眠质量有影响。而且手机是有一定辐射的，晚上玩手机时间过长，会导致产生烦躁焦虑等情绪，从而可能出现失眠现象。
玩太久手机会怎么样
1、影响视力玩太久手机会对视力有所影响，因为手机有一定的辐射，况且屏幕较小，对于眼部来说会有一定的刺激性，时间一长会出现眼疼、流眼泪等眼部疲劳情况，对视网膜造成影响，出现视力下降情况。
2、颈椎疾病玩手机时，人们需要将头部低下，时间一长颈椎神经得到压迫，不利于血液的流通，会对颈椎造成影响，可能会出现疼痛、胀痛等不适感，严重者还会患有颈椎疾病。
晚上玩手机会影响睡眠吗 晚上玩手机为什么会失眠
晚上玩手机太晚会破坏生活节律，扰乱生物钟；而且人的大脑在晚上会分泌褪黑素，夜间的褪黑素水平的高低是会直接影响到睡眠质量的，而褪黑素一般在凌晨2-3点达到高峰。而一般晚上玩手机的，可能会处于兴奋状态一直玩下去，在11点前还没有睡觉，就会影响褪黑素的分泌，分泌数量少了，睡眠质量变差，就容易导致失眠。
而且手机辐射会让人体放松及入睡的能力减弱，进入深度睡眠状态花费时间更长，且深度睡眠时间变短。
晚上玩手机会长斑吗
晚上玩手机是可能导致长斑的。
大多数的手机屏幕是彩屏，发生的光线可能是五颜六色的，晚上长时间的近距离玩手机，这些光线会近距离的照射面部，面部的皮肤可能发生不同程度的色素改变，从而形成面部色斑，雀斑等。
玩手机会致皮肤癌
研究人员对戴着紫外线量测仪「紫外线光强度计」的人体模型进行测试紫外线的强度，分别将iPhone5、iPad2和Macbook笔记本放置在乐谱架上进行测试，测试时间从上午11点到中午12点。结果发现，iPhone5会使紫外线曝晒增加36%，iPad2会使紫外线曝晒增加85%，Macbook笔记本电脑会使紫外线曝晒增加75%。
根据研究，研究人员警告：“手机、平板电脑和笔记型电脑的萤幕都会反射光阳中的紫外辐射，这可能会导致使用这些电子产品的人罹患皮肤癌。“
罗格博士说：“之前就有研究证明紫外线的UVA和UVB可以使皮肤在短时间内晒伤和晒红，该研究也证实了这些电子产品会增加紫外线的强度，而且现在很多人只限制在室内使用这些产品是不合实际的，所以我们必须要进行更多的研究来预防皮肤癌发生，我们建议出外或是使用这些反射产品时，最好穿防晒衣服，戴墨镜和涂防晒霜，尤其是暴露部位颈部和脸。”
她还建议，电子设备本身可以重新设计使其不反光，或使用紫外线传感器技术让用户可以时刻感受他们的风险。皮肤科博士RobertDellavalle说，虽然这项研究没有用真实的人去做实验，但是它提出了一个实用的观点。不过在现实生活中，其实我们很难看到人们在阳光充足的时候使用手机或平板电脑。
脸变胖是什么导致的 喜欢低头玩手机
手机是每个人必备的一个工具，但是随着手机的发展，我们越来越依赖手机的使用，而且很多人更是成为了一名低头族，这样是非常不好的。低头玩手机玩久了，自己的脸会有一种很不舒适的感觉，而且还能够感觉到自己脸上的肉在往下掉，其实这是真的，就好像有人一直在拉你的脸一样，最后连也就越来越大了。除了这个，上时间玩手机还容易出现双下巴，让自己看起来就胖。