痱子的饮食疗法
痱子的饮食疗法
痱子是小儿夏季常见的皮肤病，长了痱子后，由于痒、刺痛、灼热常使小儿烦躁不安，遇热症状更是加重，影响小儿睡眠、进食。痱子的形成是由于夏季气温高，人体会通过出汗和汗液蒸发来散发热量，降低身体的温度，如果汗液分泌过多，或是空气的湿度过大而环境又不通风时，汗液不能及时蒸发而滞留在皮肤表面，就会使皮肤的角质层浸渍、变软，堵塞汗孔，汗孔被堵塞后，汗腺仍然继续分泌汗液，由于不能排出，汗液把汗管胀破，流入周围组织，引起局部发炎、发红，这就是痱子。
防治痱子要注意室内通风，保持环境凉爽，以减少出汗和出汗后汗液能够很快蒸发;还勤洗温水澡，不光能清洁皮肤，还有利于汗液排出，洗完澡后要立即揩干，揩干后扑痱子粉，痱子粉可以吸去汗液，保持皮肤干燥。对已长了痱子的小儿，注意不要搔抓，可以使用含薄荷、冰片的痱子粉，有清凉、止痒作用，在洗澡水中加入花露水，对痱子也有一定防治作用。饮食对于防治痱子非常重要，使用食疗方法对痱子有很好的防治作用。
多吃西瓜：夏日里盛产西瓜，西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用，还可以预防痱子的发生。西瓜皮是中药，叫“西瓜翠衣”。将西瓜皮洗净切片熬汤，或制作菜肴，长期食用，对预防痱子也有良好的效果。
多吃苦味的食品：苦瓜便是最好的选择。苦瓜能增进食欲，清热解暑，多吃苦瓜还能预防痱子的发生。
勤喝三豆汤：绿豆、赤豆、黑豆，这三种豆子放在一起煮熬成汤，中医称为“三豆汤”。三豆汤有清热解毒、健脾利湿的功效，被誉为夏季小儿保健佳品。如果从入夏开始服用，小儿很少有发生痱子的。熬制方法是，用绿豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，连豆带汤喝下即可，宜常服。如汤中加薏米20克，效果更好。
若痱子已起，可用冬瓜60克，加水煎汤饮用，每天一剂，连服7—8天;或绿豆适量，鲜荷叶一张，加水煎服;或冬瓜、海带、绿豆适量共煎汤，加白糖少许，连服7—10天。均可对已起的痱子有治疗作用。
长痱子饮食要注意什么
痱子的发生与天气热、出汗多有密切的关系，除此之外，室内通风条件不好，孩子的衣服不够宽松，孩子爱哭、好动，还爱让母亲抱在怀里等因素都会导致孩子出汗多而又蒸发不掉，这样，汗液较长时间地浸渍着皮肤，使表皮发胀，汗腺在皮肤的开口口径变小，汗液多而排不出，越积越多，甚至把汗管胀破，汗管周围的皮肤受到汗液的刺激而发生轻微的炎症，这就产生了痱子。
饮食上多吃清淡、易消化的食物;多吃新鲜蔬菜、水果，如绿叶菜汁、胡萝卜汁、新鲜果汁和西红柿汁等;还可以吃新鲜菜泥、果泥。不吃鸡蛋、鱼虾、蟹等发物;辛辣食物，如辣椒、生姜和生蒜，尽量少吃。
要是已经长了痱子，也不要惊慌，下面编者为您介绍两种有效的药物：
儿肤康搽剂：具有抗菌、滋养和保护皮肤的作用，特别适用于皮肤抗病力差的婴幼儿。也可起到洁肤爽身的作用，是家庭常备沐浴洗剂，也是广大儿童理想的抗病健肤良药。
婴幼儿热痱粉：含有天然薄荷和按叶油成分，清凉舒爽，有效袪痱，预防宝宝肌肤刺痒;预防尿疹。
小孩长痱子怎么办
1、保持皮肤的清洁和干燥。不论是运动过后还是洗澡之后，家长都要记得给孩子擦汗，因为痱子最容易长在有汗的地方。
2、勤洗澡、换衣服。如果痱子长在孩子身上，就应该经常给他洗澡，换衣服。洗澡时最好用温水，并且不要用肥皂、沐浴露，以减少对皮肤的刺激;最后给孩子穿轻薄、柔软、宽大的衣服，以减少对皮肤摩擦。
3、饮食解暑。孩子长痱子时，家长应让他喝水，也可自制一些冬瓜汤、西瓜汁、绿豆汤等清凉解暑的汤水给孩子饮用，还要让他多吃蔬菜水果，这样即可消夏解暑，又可补充水分和维生素，增加凉爽感。
祛除痱子的食疗法
1、冬瓜60克,加水煎汤饮用,每天一剂,连服7～8天。
2、绿豆适量,鲜荷叶一张,加水煎服。
3、冬瓜、海带、绿豆适量共煎汤,加白糖少许,连服7～10天。
4、马齿苋、丝瓜各20克,煎水服。
5、乌梅5～6枚洗净,煎煮30分钟后投入金银花6克同煎20分钟,取汁去渣加白糖凉后饮用。
痱子的食疗方法
1、西瓜能清热解暑,预防痱子。在夏季适当给宝宝吃些西瓜、西瓜汁等。此外,将西瓜皮洗净,给宝宝擦在长了痱子的地方,有祛痱的作用。
2、冬瓜有清热解暑、生津止渴的功效。除了入菜、榨汁给宝宝吃外,将冬瓜皮捣烂涂敷患处也可以治痱子。
3、黄瓜有清热利水、解毒消炎的功效。除了入菜榨汁外,也可以用鲜黄瓜皮涂擦患处,起到消炎、止痒的作用。
4、丝瓜有凉血解毒、清暑除烦的功效。除食用外,再捣烂取汁,涂于患处,能治痱子。
孕妇夏天长痱子怎么办 饮食疗法
1.将苦瓜捣烂取汁，直接涂抹在患处，或是将苦瓜瓜瓤逃出后，灌入50克硼砂，待硼砂融化后，将流出的水直接涂抹患处。
2.鲜马齿苋200克用水煎之后取汁液，待放温或放凉后擦洗患处，也可以外敷。
3.鲜黄瓜一根，切成薄片后外擦患处，每天擦3到4次，能有效消除痱子。
4.适量西瓜皮，洗净后削去瓜白，留青皮，将青皮剁碎，洗净患处之后，将剁碎的西瓜皮松散的敷上，用一层纱布包裹，保留20分钟，日敷3到4次。
1.苦瓜去瓤，切成块，豆腐切块，猪肉洗净后切片;先将猪肉放入锅中，加水烧沸后撇去浮沫，再倒入料酒，加食盐;继续将水煮沸，放入苦瓜，豆腐一起煮熟后食用。有助于清心涤热，明目，治疗疖子，痱子。
2.绿豆，薏苡仁各30克，加水煮熟，喝汤吃绿豆和薏苡仁，可以加适量冰糖食用。
3.冬瓜250克，薏苡仁50克，加少量盐水煎煮成汤，吃冬瓜和薏苡仁，喝汤。
宝宝起秋痱子怎么办
不要在烈日下嬉戏，饮食不要过饱，少吃糖和高脂肪的食物，这些都可以预防痱子的发生。
痱子新治法
(1) 将10克花椒放入搪瓷缸内,冲入200毫升开水,在小火上煮5～6分钟.煮后待稍凉不烫手时,用药棉蘸花椒水轻擦患处.12小时后,痱子的脓尖一般可收缩干瘪.为巩固疗效,可将剩余的花椒水在小火上温一下,再重新擦洗患处,经这样处理后,痱子即可全部消失.
(2) 用黄瓜切断面,或用捣烂的丝瓜叶涂擦痱子,每天2～3次,几天后可见疗效.
(3) 较重的痱子,可取甘草研末1份,滑石粉2份,扑擦痱子.
(4) 也可取臭梧桐100克,马齿苋200克煎水外洗.
生黄瓜汁治痱子 夏天人体由于出汗，有时会引起汗腺发炎，皮肤表面生出很多小红疹，很痒，也就是痱子。用生黄瓜汁或黄瓜片分别贴擦于患处，两三次即可痊愈。此方法尤其适用于小儿。
夏天如何预防宝宝生痱子
温度控制：天气热的时候，孩子的皮肤会更为敏感，而这时出汗无疑会使情况更糟。因此，有小宝宝的家庭一定要保持室内通风散热，以减少宝宝出汗和利于汗液蒸发;可通过空调、风扇等设备改善室内高温、湿热环境，室温最好保持在25℃左右，湿度也别超过60%。但要注意不要让风直吹宝宝。
饮食清淡：如果不想让宝宝生痱子，饮食上的调节也是必不可少的。给孩子吃些清淡易消化的食物，营养适当，可多补充富含蛋白质和维生素的食品，饮食中还应补充适量盐分。要让宝宝多喝水，及时补充水分，例如多喝些绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤、菊花水，多吃西瓜等水果，起到清热祛暑作用。
加强皮肤护理，保持皮肤清洁。不要给孩子多搽粉类爽身用品，以免与汗液混合，堵塞汗腺开口，导致出汗不畅，引起痱子。要勤剪孩子的指甲，使他们保持双手干净，以免因痱子瘙痒抓挠皮肤引起细菌感染。
应适当控制孩子户外活动时间和活动量，居室内注意保持通风凉爽。每日为孩子洗1～2次澡，水温不宜过冷或过热。过冷可使皮肤毛细血管骤然收缩，汗腺孔闭塞，汗液排泄不畅，致使痱子加重。过热则刺激皮肤，使痱子增多。
勤给宝宝洗澡。炎热时保证每日用温水洗浴2～3次，以保持皮肤清洁，浴后擦上痱子粉。孩子从外边回来后不要用冷水洗浴，因为经冷水一浇，原先张开的汗孔会突然闭塞、汗液潴留，极易引发痱子或加重病情。
宝宝长痱子吃什么好
夏季气温高，如果人体汗液分泌量大，或是空气湿度较大，且环境又不通风，汗液得不到及时蒸发而大量存在皮肤表面，往往可诱发痱子出现。做好日常护理，尤其是饮食，对痱子防治有重要意义。
饮食疗法：
1、取一定量新鲜的冬瓜，清洗干净，切成块状放入锅中，添加适量水煎熬，汤饮。坚持数日即可见效果。
2、取适量冬瓜、海带及绿豆，添加一定量水，放在一起煎熬，盛入碗中，加入少量白糖，连用数日即可见效果。
3、取一定量乌梅，清洗干净，煎煮30分钟后，加入一定量金银花再煎煮20分钟，取汁去渣后加入一定量白糖，待凉后饮用。坚持数次即有效果。
痱子的饮食疗法
防治痱子要注意室内通风，保持环境凉爽，以减少出汗和出汗后汗液能够很快蒸发;还勤洗温水澡，不光能清洁皮肤，还有利于汗液排出，洗完澡后要立即揩干，揩干后扑痱子粉，痱子粉可以吸去汗液，保持皮肤干燥。对已长了痱子的小儿，注意不要搔抓，可以使用含薄荷、冰片的痱子粉，有清凉、止痒作用，在洗澡水中加入花露水，对痱子也有一定防治作用。饮食对于防治痱子非常重要，使用食疗方法对痱子有很好的防治作用。
多吃西瓜：夏日里盛产西瓜，西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用，还可以预防痱子的发生。西瓜皮是中药，叫“西瓜翠衣”。将西瓜皮洗净切片熬汤，或制作菜肴，长期食用，对预防痱子也有良好的效果。
多吃苦味的食品：苦瓜便是最好的选择。苦瓜能增进食欲，清热解暑，多吃苦瓜还能预防痱子的发生。
勤喝三豆汤：绿豆、赤豆、黑豆，这三种豆子放在一起煮熬成汤，中医称为“三豆汤”。三豆汤有清热解毒、健脾利湿的功效，被誉为夏季小儿保健佳品。如果从入夏开始服用，小儿很少有发生痱子的。熬制方法是，用绿豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，连豆带汤喝下即可，宜常服。如汤中加薏米20克，效果更好。
若痱子已起，可用冬瓜60克，加水煎汤饮用，每天一剂，连服7—8天;或绿豆适量，鲜荷叶一张，加水煎服;或冬瓜、海带、绿豆适量共煎汤，加白糖少许，连服7—10天。均可对已起的痱子有治疗作用。
小孩长痱子怎么办 小孩长痱子要注意什么
1、保持皮肤的清洁和干燥。不论是运动过后还是洗澡之后，家长都要记得给孩子擦汗，因为痱子最容易长在有汗的地方。
2、勤洗澡、换衣服。如果痱子长在孩子身上，就应该经常给他洗澡，换衣服。洗澡时最好用温水，并且不要用肥皂、沐浴露，以减少对皮肤的刺激；最后给孩子穿轻薄、柔软、宽大的衣服，以减少对皮肤摩擦。
3、饮食解暑。孩子长痱子时，家长应让他喝水，也可自制一些冬瓜汤、西瓜汁、绿豆汤等清凉解暑的汤水给孩子饮用，还要让他多吃蔬菜水果，这样即可消夏解暑，又可补充水分和维生素，增加凉爽感。
4、保持适宜的室温。夏季天气炎热，家长可以将室内的空调保持在26℃左右的温度，但每隔一段时间就要把空调关掉，打开窗户，使室内室外空气流通。
痱子患者的饮食宜忌
饮食对于防治痱子非常重要，使用食疗方法对痱子有很好的防治作用。痱子患者适宜的食物有：
西瓜
西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用，还可以预防痱子的发生。将西瓜皮洗净切片熬汤，或制作菜肴食用，对预防痱子效果不错。
苦味食品
苦瓜能增进食欲，清热解暑，多吃可预防痱子的发生。
三豆汤
绿豆、赤豆、黑豆放在一起煮熬成汤，称“三豆汤”。三豆汤有清热解毒、健脾利湿的功效，被誉为夏季小儿保健佳品。熬制方法是，用绿豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，连豆带汤喝下即可，宜常服。如汤中加薏米20克，效果更好
治疗痱子食疗的方法
日常所见较重的痱子,在未发生痱毒之前,中医常分成两型辨证施治.暑湿蕴结型，主要症状为：皮肤潮红，发出粟粒大小丘疹及丘疱疹,密度成片，刺痒无度。
伴面红口渴，心烦，溲赤。汤药可选用经验方：黄连9g竹叶9g荷梗10g西瓜翠皮20g知母10g石斛10g麦冬10g银花10g丹皮10g水煎服，每日2次，每次150ml。
湿热郁蒸型主要症状为：久病卧床或高热汗出不解胸腹发出皮疹，形如粟粒,状如水晶.伴胸闷呕恶，发热身痛。汤药可选用经验方。
薏苡仁10g滑石20g茯苓10g通草10g竹叶10g连翘15g白蔻仁10g水煎服，每日2次每次150ml。
饮食方法：可用绿豆30g.海带15g.冬瓜60g。以水煎汤，加白糖适量调味服食每天1剂连用7—10天;或用冬瓜60g，薏仁米30g，水煮食用,每天1剂，连用7～8天。