养生健康

资优生培养

资优生培养

学习特质:

运用词汇的能力远超过同年龄学生的水准;

对某一个特定的主题(例如:诗词、天文地理)能搜集和掌握大量的资料;

对各种因果关系有领悟力;

能透过分析和推理来理解复杂的事物;

观察敏锐。

数理方面的特质

能轻易地完成复杂的数学运算;

对分类或排列整理物件有超卓的技巧;

对有关科学或大自然的活动有持久的专注力;

能对事物的因果关系寻根究底(例如:为何植物必需有水才能生长?为何水在低温下会凝固,但在高温下会沸腾?)。

创造力特质

对于美”有敏锐的触觉,留意各种事物的美感;

富冒险精神或愿意冒险;

能对各种难题和问题,提出很多的主意或解决方法;

能体会到别人未能察觉到的幽默感;

能调校、改进或修正各种事物或想法。

领导才能

行为负责任,可托付活动或计划给他/她完成;

与别人有良好的沟通,并能清晰地表达自己的想法;

能将事物、人和情况加以组织和找出他们之间的关系;

在参与活动时,有领导的意向;

说话内容丰富、流利和阐释详尽。

动机特质

能长时间全神贯注在一个主题上;

不大需要教师指引如何学习;

不怕失败和困难,能持续完成多项工作或任务;

对曾付出努力而得的结果,能负起个人的责任;

能持续地跟进一个自己感兴趣的题目或问题。

藻油DHA与鱼油DHA两者之间有什么区别

藻油优点:腥味少,含量高,不含EPA,某国外公司研究资料较多

缺点:价格贵,可能是转基因产品藻油DHA是从直接从海藻中提取的有效成分,现在国外先进的公司是将这种藻类在无污染的环境中生长出来的,经过特别的培养坏境培养出来的,所以藻油DHA还有一个很大的有点,没有海洋的污染。

鱼油优点:价格便宜

缺点:含EPA(但EPA不是有害物质,这个另讨论),腥味大(相比藻油,无腥鱼油也有),含量低(含量高的也有,贵)鱼油DHA:是从深海鱼中提取的,但是研究发现深海油都是因为吃了深海中的一种植藻而产生DHA的

资优生的德育培养

由于资优生今天是学校的“天之骄子”,明天是影响社会经济、文化等各方面发展的“国之栋梁”,因此,对资优生的德育教育尤为重要,社会各界都应该给予更多关注。专家们纷纷表示,对资优生的培养不仅是智力上的,更重要的应该是德育的培养。专家也认为,对资优生的培养有家庭社会环境的影响,但更重要的是教育问题,教育必须适应未来社会对人才的要求。在具体做法上,专家提出首先要注重学生的需求,了解他们在想些什么、渴求什么、困惑什么。还要探索德育的内容,如到底要教给他们什么。此外还应讲究教育的互动,让他们自己通过体验得出的结论可能比一味地灌输更为有效。专家特别强调,开展资优生德育工作应力求潜移默化,即德育内容需内化,德育目标隐性化。

专家指出,这在很大程度上是由社会家庭与自身的高期望带来的高压力所造成的。由于应试教育的大环境,学校、家庭往往过分重视学生的学习成绩,而忽视了学生能力和素质特别是心理素质的培养,现实流行的“成功导向”,使得许多学生非常看重成功的结果。越是优秀的学生,给自己的定位也就越高,就越有可能脱离实际。于是在造就一个个学习尖子的同时,也造就了一批心理脆弱、过分追求完美的“好学生”。

教师应把德育教育和课程建设相结合,通过课堂教学,使资优生思想道德建设融入其中。教师要严格要求、客观评价资优生。就是要正视资优生的缺点和错误,不可迁就,一视同仁,以避免资优生孤立和疏远群体。要让资优生多面临一些挫折,让他们能忍受批评甚至是严厉的批评或处分,以培养他们良好的耐挫力。

教师要增强实践活动,培养资优生的集体荣誉感。由于学习优秀的学生多埋头于学习,很少和其他学生交流沟通,不会与人交往,因此教师应适当减少学生的作业量,让资优生从“逼迫”逐步到“自觉自愿”地参加班集体活动和各种社会实践活动,从中培养他们的团队合作精神,体验和领悟民族精神,让他们在活动中运用知识,开阔视野,增长才干,“优”则更优。

教师还应鼓励学生自主发展,并给予他们展示的空间。有关专家也提出,教师应该对学生多进行理想信念教育、民族精神教育、科学精神和人文精神教育以及生命教育,从中培养他们志存高远的信念。教师也不应把关注点集中在学生的学习成绩上,而应更多关注学生的内在心理。此外,学校可以开设专门的讲座或建立心理健康知识的宣传栏目,有针对性地介绍和分析一些心理案例,指导学生的自我教育,促进资优生良好心理品质的发展。

怎么培养优质卵泡

1、学会记录卵泡数量、大小

自月经周期的第8天开始B超监测卵泡发育,每2天监测一次,观察双侧卵巢大小、形态,记录卵泡数量、大小,月经第几天等。

2、监测排卵

当发现卵泡直径达到17毫米时,改为每天监测1次。卵泡发育成熟直径达20-23毫米时,每天测2次,直至排卵为止。

3、药物调节

B超监测发现卵泡发育不好,可根据医生的指导,使用调节促排卵药。

小编提醒:成功培养优质的卵泡关键有两点:一是选择恰当的时机,另外是医生丰富的经验很重要,所以选好医院和医生很重要。

如何提高卵子的质量

1、形成良好的生活习惯

提高卵子质量首先要做到有个良好的生活习惯,不吸烟、不喝酒,保证饮食结构合理,这些是保证卵子质量最基本要素。

2、经期避免性生活

经期性生活也会影响卵子质量。如果在经期性生活,会因为产生抗精子抗体,导致盆腔感染、子宫内膜异位等疾病的发生,从而使得卵子质量下降。

3、多参加锻炼

适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质,确保卵子的质量。因此,对于任何一个计划怀孕的女士而言,应该进行一段时期有规律的运动后再怀孕。例如,在计划怀孕前的3个月,进行适宜与合理的运动或相关的体育锻炼,如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等,以提高各身的身体素质,为怀孕打下坚实的基础。

4、调整情绪

据研究,压力持续存在或经常发生时,体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”,加重紧张感。单一品种激素分泌过多打破了原有的激素平衡,导致内分泌紊乱,影响卵巢排卵能力。因此适量减压、舒缓紧张情绪可有效保证你的好“孕”。

5、调节饮食

尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食、营养平衡失调。日常生活中还应多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤,黑豆可以预防卵巢早衰,豆浆则可有效调整内分泌,避免内分泌失调影响排卵;鱼汤可有促卵泡发育,利于女性排除优势卵泡。

6、改善日常生活环境

当然,改善日常生活环境也很有必要,汽车尾气、工业排放、电射等物质皆会导致女性卵子发生染色体变异,影响生育。

男孩穷养女孩富养的误区

穷养儿子,是对男孩一生的投资;富养女儿,是一种文化修养的投资。两者之间的共同点就是培养宝宝自信、自立和智慧。

从来富贵多淑女,自古纨绔少伟男。所以“男孩穷养,女孩富养”成为传统养儿育女的“金科玉律”。这种育儿理念是否正确合理呢?

“男孩穷养,女孩富养”存在误解

有些家庭认为女儿要“富养”,于是尽可能为她创造优越的条件,让她懂艺术、上好学校、穿好衣服,培养她优雅的举止和良好的气质;而儿子要“穷养”,让他从小学会吃苦, 养成坚韧、自强、自立、自信的品质。但是,有些爸爸妈妈对 “男孩穷养,女孩富养”存在误解,认为只体现在物质条件上的不同,如以为“富养女儿”就是无限满足女儿的物质需求,不讲究方式方法,不注意性格、情感、精神的培养,这势必对宝宝的未来成长和发展造成不利的影响。

教养提示:爸爸妈妈应该促进宝宝的性别角色社会化,对男孩、女孩分别对待抚养。富养和穷养的说法是从传统的“男主外、女主内”性别角色定位的,不符合现代社会的价值观。当今社会, 女孩和男孩一样,都要有自立能力和开拓精神。过分娇惯女儿,不利于其未来的发展。按照性别的不同进行穷养和富养都过于盲目,在讲究个性张扬的现在,与其注重性别教育,就不如注重个性培养。现在的宝宝都极富创造力、想象力,让他们自由选择、自主发展吧。

“男孩穷养,女孩富养” 含义丰富

“穷”、“富”的意义是体现在品质、毅力上的。

穷养儿子,是对男孩一生的投资;富养女儿,是一种文化修养的投资。这里所说的“穷”和“富”,包涵了不同于金钱的意义,更多的是一种品质上的培养。不管富养或穷养,都需要把握适度原则,不能对宝宝有求必应。无论富养或穷养,都不能忽视了宝宝良好品质的培养,如自强自立、感恩、坚韧、勤俭节约等。

什么是“富养”?

“富养”不仅仅指生活的富足,更是教育的富足。富养女孩不是娇生惯养,而是给她精致的生活,让她自信自立,眼界开阔,尊重他人,做一个有品位、有气质的女孩。

什么是“穷养”?

穷养男孩不是要把宝宝养得邋里邋遢,没了自信和智慧,而是让他养成坚强、独立自主、克制物欲、勤俭持家、奋发图强的优良品质。

教养提示:男孩和女孩具有不一样的性格特征,无论“养”还是“教”,都不能一概而论。教养宝宝不仅仅在于性别差异,他们成长的环境和遗传因素等都各不相同,因此,要针对每一个宝宝的特点因材施教。

穷养&富养

两者之间的共同点就是培养宝宝的自信、自立和智慧。女孩和男孩,在道德、品格养成教育上,都有“富养”与 “穷养”的必要性。爸爸妈妈希望“富养”养出宝宝开阔的眼界、丰富的知识、宽广的心胸、得体的举止、文明高雅的生活习惯,“穷养”养出宝宝坚强、独立自主、勤俭持家等品质。

培养品质是教育的目的

以穷养为基础,让宝宝养成自强自立的品质。在日常生活中,不管家庭条件如何优越,都让宝宝有做家务劳动的机会,学会自理生活,帮助他人。

同样是责任感培养,男孩可以多一些自强不息的品格教育,让他学会通过努力满足自己的要求。女孩则需要培养同情心和爱心,让她给花浇水、给小金鱼喂食,为下班回家的妈妈倒杯水。在点点滴滴中,让女孩学会体贴、关怀,这也是一种家庭责任感的培养。

讲究方法、把握尺度

不要倾其所有去富养宝宝,也不必刻意追求“劳其筋骨,饿其体肤”这样的穷养方法,但是,对宝宝的爱要有所保留。一定要在精神上富养宝宝,如带他去旅游,让他欣赏大自然的山水,学会尊重各地的风土人情;也可以带他参加适宜的社交,如婚礼、生日派对等,让他知道“得体”和“高雅”是受人欢迎的。

编者的话

你可以采用合法的、适合自己的方式养育宝宝,无论穷养还是富养,只要用心,就能和宝宝一起健康、快乐地成长。

女孩和男孩都承担着社会责任,都应该培养其自信、自强、自立、负责等良好的品质。因此,你可以根据宝宝的兴趣爱好在教养内容上作适当调整,无论穷养或富养,男孩女孩不应有别。

如何培养优秀的儿童

1、 批评惩罚 批评和惩罚都是对子女不良思想行为的否定,不过后者是对严重不良思想行为的一种教育手段。批评惩罚时,首先要全面了解情 况,掌握不良思想行为的具体情节和严重程度,从错误的实际出发,批评是指出危害、思想根源,否定其思想行为,使之感到羞愧和痛楚,进而产生改正错误的动 力。批评时不要讽刺,不要奚落,不要谩骂。惩罚主要是剥夺某种权利,而不是体罚,不是侮辱人格和摧残身心。 2、 指导安排生活秩序 良好的生活秩序是培养子女良好习惯的有效方法。指导子女安排生活起居,布置好生活环境,

1、批评惩罚

批评和惩罚都是对子女不良思想行为的否定,不过后者是对严重不良思想行为的一种教育手段。批评惩罚时,首先要全面了解情 况,掌握不良思想行为的具体情节和严重程度,从错误的实际出发,批评是指出危害、思想根源,否定其思想行为,使之感到羞愧和痛楚,进而产生改正错误的动 力。批评时不要讽刺,不要奚落,不要谩骂。惩罚主要是剥夺某种权利,而不是体罚,不是侮辱人格和摧残身心。

2、指导安排生活秩序

良好的生活秩序是培养子女良好习惯的有效方法。指导子女安排生活起居,布置好生活环境,教给子女学习安排和利用时间,使之有条不紊。要让孩子自己安排,家长可以在旁指点。

3、指导课外阅读

指导子女阅读书报杂志,从中吸取有益的精神营养。家长要掌握子女阅读的内容,和子女一起讨论,引导子女通过阅读增长知识,开扩眼界,受到精神陶冶。

4、利用家庭电视

电视进入家庭,子女可以从看电视中得到许多知识,增长见识,要充分利用。但是要注意:不能没有选择,不要时间过长。看完电视最好和子女谈论,讨论电视内容。

5、带领子女外出接触社会

带领孩子到公园、风景区、商店、工厂、农村去,或者去访问同学、亲友,进行社会交往,使之开扩眼界,接触社会,认识社会。

小儿蛔虫病的护理方法

1.加强营养

增进小儿食欲,供给含高热量、大量蛋白质和丰富维生素的食物。

2.减轻疼痛

可采用腹部按揉或热敷。遵医嘱应用解痉镇痛药,如颠茄或阿托品。观察驱虫药疗效及药物副作用。

3.密切观察病情变化

及时发现并发症的症状和体征并配合医生积极处理。

4.健康教育医学|教育网整理搜集

指导家长和患儿掌握疾病防治知识,注意个人卫生,培养小儿良好饮食习惯和餐前便后洗手的卫生习惯。

资优生的心理状态

上海市教科院于近期对本市7所市重点中学的学生进行了一次关于“资优生学习与生长现状”的调研,其中就反映出了资优生德育教育的一些情况,结果令人堪忧。调查表明,高中学生的心理承受能力、耐挫折能力明显偏低,采用过激和极端行为方式的倾向较严重。学习动机与前途考虑较现实,但境界欠高,社会理想发展较迟缓。虽然正义感居于上风,爱国热情与民族尊严较强,但道德成熟度不高,道德判断能力发展较滞后。值得注意的是,当前资优生群体的客观存在,是通过现有办学和招生体制所确认的,相应的在德育方面,并没有形成与之相匹配的资优生德育机制。这些经选拔形成的资优生群体,主要是对其学习情况的考核和选拔,但在德育方面则缺乏如同智育那样严格的考核和评价。

资优生存在着不少问题,包括奉献精神、社会责任感不够;实践与行动水平有待进一步磨练;优越感比较强,团队合作精神比较弱;自尊心强,害怕被人超越;注重个人专长,轻公益活动和体力活;心理脆弱,经得起表扬却受不起批评;人格有多变性等。

调查数据和研究结果显示,资优生在思想和心理上与一般学生相比存在着明显不同。一方面他们批判性思维发达,有强烈的自我意识和成才意识,价值标准吸收力和理解力明显较强。但另一方面他们中的很多人缺乏合作精神,不愿助人,拒绝参加不喜欢的活动,在得不到承认时情绪往往容易波动。

资优生培养过程中要注意的问题

1、由于资优生今天是学校的天之骄子”,明天是影响社会经济、文化等各方面发展的国之栋梁”,因此,对资优生的德育教育尤为重要,社会各界都应该给予更多关注。专家们纷纷表示,对资优生的培养不仅是智力上的,更重要的应该是德育的培养。

2、不能因为耀眼的学习成绩而忽视了资优生”的心理问题。资优生”的心理问题与家长、老师和社会过多的眷顾不无关系。要明确培养的资优生不仅是要有知识、有特长,还应该是有理想、有道德、人际关系协调、心理健康的人。要培养资优生的耐挫力和良好的合作精神,让他们更好地融入社会集体中。

如何与资优生沟通

如何与资优生沟通

在资优生的传统定义中,智商较高、学习成绩优秀、思维活跃、具有潜在优秀特质是主要指标,尽管他们具有这些先天优势,但学习负担并不轻松。91%的学生平均每天的睡眠时间不超过8小时,近四分之一的学生认为学习相当紧张或感觉到学习压力。相对于学习压力,无形的心理压力对资优生群体产生了更大的负面影响。调查显示,11%的好学生会无缘无故地感到不开心,七成学生偶尔会发火,6%的学生甚至经常发火。

爸爸妈妈应该从娃娃抓起,减轻其精神学习的负担多与孩子交流沟通,提高孩子的情商智商,让孩子身心健康发展。而在沟通过程中,不少家长对好学生、好孩子心理感受的漠视,往往出于一种错觉:这些成功学生平时表现很优秀,自我管理能力强,无须大人操心。这种有意无意的漠视让资优生失去了不少心理疏缓、道德指导的机会。因此,家长在于资优生沟通的过程,除了要帮助其减轻精神负担,更必不可少的就是积极主动,主动找孩子聊天,让孩子感受到家庭的温暖与关怀。

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