睡觉流口水是怎么回事 睡觉姿势不对
睡觉流口水是怎么回事 睡觉姿势不对
比如趴在桌子上午睡的时候,很容易流口水对不对?晚上睡觉的时候,如果姿势不对,比如趴着睡,或者过于侧卧,都有可能流口水。
不过,好消息是,如果是这种情况,只需要适当调整下睡觉的姿势,就可减少流口水情况的发生,这也是诸多“流口水”的原因中最好处理的一种情况啦。
夜晚流口水的原因
夜晚流口水的原因:
- 睡觉姿势不对 -
睡觉时流口水,可能是睡觉姿势不当引起的,如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等,这时手臂或枕头会加大对面部的压力,刺激唾液腺产生过多的口水。
建议:适当调整睡觉姿势,例如“半侧卧”姿势,就可减少流口水情况的发生。
- 口腔卫生不良 -
口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖,牙缝和牙面上容易积存食物残渣或糖类物质。出现睡觉时留口水,有咸味,枕巾呈淡黄色的情况,很可能是由于口腔卫生不良造成的,牙齿积存食物残渣会使牙石越来越多,这将导致牙龈发炎,甚至牙龈少量出血的症状。
建议:睡觉前最好不要吃东西,同时养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯。
- 脾胃失调 -
成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现,常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃热上蒸,即所谓的“胃不和则卧不安”。
建议:如果脾胃功能出问题,可以试试吃些具有健脾功能的食物,如莲子、玉米、红枣、山药、蜂蜜等。
- 前牙畸形 -
牙齿畸形也会引起睡觉时流口水,尤其是凸面型牙齿畸形的人士,前牙向前凸出较明显,常出现开唇露齿,睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面,上下唇常自然分开,就容易流口水。
建议:尽快到医院矫正牙齿。
- 神经障碍 -
想必大家都听过“望梅止渴”吧,唾液分泌的调节基本是神经反射性的,这个例子就是日常生活中条件反射性的唾液分泌。有这么一种可能,就是晚上梦见自己想念已久的美味佳肴,便会刺激到神经系统,因此,神经调节一旦短路发生障碍,在睡觉时很容易流口水哟。
建议:养成有规律的作息习惯,每天23点前睡觉,睡前不要用脑过度,注意休息。
- 面神经炎或中风 -
面部受凉、吹风或感冒后,突然出现睡觉流口水的情况,一定要警觉。可以对着镜子笑一笑,如果发现有口角歪斜的情况,或是存在眼睛闭不严、头痛等症状,可能是面神经炎或中风的前兆。
建议:立即到医院进行相关检查。
夜晚睡觉流口水怎么办?
首先,不要有太大的精神压力,先去医院检查一下自己是属于什么因素,然后针对流口水的原因再去治疗,比如口腔炎这样的疾病。然后,养成好的晚上的饮食习惯,晚饭后不要立刻睡觉,可以稍微走动,然后刷牙之后再睡觉,这样有效的保持口腔的清洁卫生。切记晚上不要吃过于辛辣油腻的食物。最后,要养成饭后漱口,晚饭前刷牙的好习惯,避免口腔疾病的产生。
如果宝宝流口水的话不要太过于担心,因为宝宝小时候流口水大多属于自然现象。但是要注意要及时的擦掉孩子的嘴边的口水,记得擦拭的时候不要用力,避免因自己的用力导致皮肤受损。用温水或者干净的清水擦拭口水流到的地方,然后涂上孩子专用的油脂,保护下巴及嘴部的皮肤。给宝宝擦拭的纸巾也要是柔软的,并且以纯棉的小毛巾为主,而且要经常烫洗,保持清洁卫生。
如果是因为一些疾病引起的睡觉流口水的话,那么可以适当的吃一些中汤药,但是要根据自身的具体情况来服用。但是大多的流口水是由于正常的情况,生活中多加注意就好。睡觉时不要吃糖和其他东西,可以避免睡觉流口水。
有的人喜欢晚上睡觉的时候张开嘴,所以为了避免流口水一定要注意晚上尽量不要张嘴睡觉,感冒时鼻子不通气就难免要张嘴睡觉,那么可以给鼻子一些适当的温度,比如带上透气的口罩睡觉,这样鼻子就通气了,那么嘴巴就自然而然的合上了。
睡觉流口水是这3大原因吗
睡觉的时候流口水,可能是睡觉姿势不当引起的,如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉,都容易引起流口水。但如果长期如此,则可能是一些身体疾病导致,需要引起大家注意。也许在你不知不觉流口水是因为下面三大原因。
1、口腔不卫生
睡觉时流口水,有咸味,枕巾呈淡黄色,非常可能是由于口腔卫生不良引起的。当口腔牙周组织、黏膜组织受感染发炎时,会刺激唾液腺的分泌。一旦如此需要局部用药促进发炎部位愈合,流口水的情形会自动消失。
2、前牙畸形
这类人的特点是睡觉时嘴微张,嘴唇闭不严,前牙暴露在外。睡觉时嘴很难完全覆盖前牙面,上下唇常自然分开,就容易流口水。这种情况最好尽快矫正牙齿。
3、可能是全身疾病
唾液分泌的调节完全是神经反射性的,所以神经调节发生障碍,也可出现睡觉时流口水的情况。有神经系统紊乱的人睡觉时会出现交感神经异常兴奋的情况,造成唾液分泌增加。
总之,长时间的睡觉流口水要引起我们的重视,要去正规医院去检查,要针对流口水的原发疾病予以治疗,例如神经官能症、口腔炎症等;其次,要养成良好的饮食习惯,饭后不要立即就寝,晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物;第三,养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯,以减少口腔内炎症的发生。另外,睡前也不要做剧烈的运动或过度用脑。
睡觉流口水的原因有哪些
1、睡觉姿势不对
有些时候我们的睡觉姿势不正确,也很容易导致出现睡觉流口水的情况,例如趴在桌子上,或者侧卧位睡觉,这个时候,我们可以适当的改变睡觉姿势,就可以减少流口水的发生!
2、口腔疾病
口腔问题是导致睡觉流口水是比较常见的,口腔溃疡,牙周炎,龋齿等等都很容易导致出现睡觉流口水导致的,如果出现口腔溃疡,会因为疼痛刺激唾液分泌,导致出现睡觉流口水的现象!
3、兴奋过度
有些时候我们身体神经兴奋过度,会容易导致神经紊乱,这个时候大脑可能会发出错误的信号,导致唾液增加,就有可能会引起我们睡觉出现流口水的现象,这个时候我们可以多注意调节,注意平时生活和饮食习惯,减少睡觉流口水的发生!
成人流口水的原因有哪些
睡觉姿势不对
睡觉的时候流口水,可能是睡觉姿势不当引起的,如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。这种情况下,只需要适当调整睡觉姿势,就可减少流口水情况的发生。
口腔疾病
由于遗传因素和后天不良习惯,如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等,造成前牙畸形,睡觉流口水。
口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖,牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存,容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激,可造成睡觉时流口水。睡觉时流口水,有咸味,枕巾呈淡黄色,很可能是由于口腔卫生不良。如果口腔内有溃疡,疼痛的刺激会促进唾液分泌,诱发流口水。这时可用药促进溃疡愈合,流口水的情况会自动消失。
兴奋过度
身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后,可能会诱发神经紊乱,睡觉时大脑会发出错误信号,引起唾液分泌增加,从而引起流口水。这种情况应从调节生活、饮食习惯入手,避免暴饮暴食或饥一顿饱一顿,注意休息。平时可多吃一些薏米、莲子、山药、扁豆、胡萝卜、香菇、大枣等。
脾胃失调
中医认为成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现,这种情况常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸,即所谓的“胃不和则卧不安”。
面神经炎或中风
面部受凉、吹风或感冒后,突然出现睡觉流口水的情况,一定要警觉。可以对着镜子笑一笑,如果发现有口角歪斜的情况,或是存在眼睛闭不严、头痛等症状,可能是面神经炎或中风的前兆,建议立即到医院进行相关检查。
以上就是成年人流口水的各种原因,在日常生活中的一些姿势,一些不正确的习惯都会导致流口水这种妆,另外就是口腔内的疾病,各种各样的口腔疾病也会导致流口水,所以当年不确定是什么原因导致的时候,首先就去医院进行检查确诊自己的病情之后然后再进行治疗。
成年人睡觉流口水原因及治疗方法
成年人睡觉流口水原因及治疗方法
所谓“口水”就是唾液。人体口腔内有很多腺体,例如舌下腺、颌下腺、唾液腺、腮腺等,其中唾液腺日夜不停地分泌大量唾液,并通过细小管道直接放到口腔中去。
一般说来,3~4个月的婴儿由于饮食中逐渐补充了含淀粉的食物,所以口水的分泌量就大大增加。但是,此时宝宝之吞咽口水的功能尚未健全,口腔较表浅,闭唇与吞咽动作也不协调,所以口水便会往口外流。婴儿到了7~8个月后,因为正在萌出的牙齿对口腔内神经的刺激,唾液大量分泌,这时流口水就会更多。宝宝逐渐长大之后,唾液分泌的调节功能和吞咽功能渐趋完善,流口水的现象就会消失。因此,宝宝流口水是一种正常的生理现象。那么,为什么成年人睡觉也流口水呢?
成年人睡觉流口水原因
1、兴奋过度
身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后,可能会诱发神经紊乱,睡觉时大脑会发出错误信号,引起唾液分泌增加,从而引起流口水。这种情况应从调节生活、饮食习惯入手,避免暴饮暴食或饥一顿饱一顿,注意休息。平时可多吃一些薏米、莲子、山药、扁豆、胡萝卜、香菇、大枣等。
2、睡觉姿势不对
睡觉的时候流口水,可能是睡觉姿势不当引起的,如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。
3、口腔疾病
这个是比较外在的原因,牙齿的畸形可以引起睡觉时流面上的食物残渣或糖类物质的积存,容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激,可造成睡觉时流口水。睡觉时流口水,有咸味,枕巾呈淡黄色,很可能是由于口腔卫生不良。如果口腔内有溃疡,疼痛的刺激会促进唾液分泌,诱发流口水。这时可用药促进溃疡愈合,流口水的情况会自动消失。
睡觉流口水是什么原因 睡觉姿势不对
睡觉时流口水,可能是睡觉姿势不当引起的,如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。这种情况下,只需适当调整睡觉姿势,就可减少流口水情况的发生。
睡觉流口水竟是身体的报警信号
睡觉流口水的原因1. 睡姿该改了
睡觉时流口水,可能是睡觉姿势不当引起的,如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。这种情况下,只需适当调整睡觉姿势,就可减少流口水情况的发生。
睡觉流口水的原因2. 太兴奋了
身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后,可能诱发神经紊乱,睡觉时大脑会发出错误信号,引起唾液分泌增加,从而引起流口水。
睡觉流口水的原因3. 口腔疾病
睡觉流口水,有咸味,枕巾呈淡黄色,很可能是由于口腔卫生状况不佳。如果口腔内有溃疡,疼痛的刺激会促进唾液分泌,诱发流口水。这时,可用药促进溃疡愈合,流口水的情况会自动消失。
睡觉流口水是怎么回事
睡觉时流口水,可能是睡觉姿势不当引起的,如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。
睡觉流口水,有咸味,枕巾呈淡黄色,很可能是由于口腔卫生状况不佳。如果口腔内有溃疡,疼痛的刺激会促进唾液分泌,诱发流口水。这时,可用药促进溃疡愈合,流口水的情况会自动消失。
身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后,可能诱发神经紊乱,睡觉时大脑会发出错误信号,引起唾液分泌增加,从而引起流口水。
成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现,常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸。
面部受凉、吹风或感冒后,突然出现睡觉流口水的情况,一定要警觉。可以对着镜子笑一笑,如果发现有口角歪斜的情况,或是存在眼睛闭不严、头痛等症状,可能是面神经炎或中风的前兆。
口水多是怎么回事
1睡觉姿势不对
睡觉的时分流口水。可能是睡觉姿态不妥引起的,如趴在桌子上睡、侧着睡觉导致的。这种情况下,只需要适当调整睡觉姿态,就可削减流口水情况的发作。
2口腔疾病
由于遗传因素和后天不良习惯,如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等,造成前牙畸形,睡觉流口水。
这些不良要素有影响。可构成睡觉时流口水。睡觉时所流的口水,枕巾呈淡黄色,很可能是因为口腔卫生不良。如果口腔内有溃疡,苦楚的影响会促进唾液分泌,诱发流口水。这时可用药促进溃疡愈合,流口水的状况会自动消失。口腔里的温度和湿度适合细菌的繁殖,牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存,容易发生龋齿、牙周病。
3兴奋过度
身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后,可能会诱发神经紊乱,睡觉时大脑会发犯错误信号,引起唾液排泄添加,然后引起流口水。这种状况应从调理生活、饮食习惯下手,防止暴饮暴食或饥一顿饱一顿,留意歇息。平常可多吃一些薏米、莲子、山药、扁豆、胡萝卜、香菇、大枣等。
4脾胃失调
中医认为成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现,这种情况常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸,即所谓的“胃不和则卧不安”。
5面神经炎或中风
面部受凉、吹风或感冒后,突然出现睡觉流口水的情况,一定要警觉。可以对着镜子笑一笑,如果发现有口角歪斜的情况,或是存在眼睛闭不严、头痛等症状,可能是面神经炎或中风的前兆,建议立即到医院进行相关检查。