为什么宝宝在睡觉的时候会出汗

为什么宝宝在睡觉的时候会出汗

其实，宝宝出汗多主要分两种情况：一种是因为生理性多汗，另一种是病理性多汗。

生理性多汗

1、很多宝宝最睡觉的时候出汗是正常的，尤其是在宝宝刚入睡的半小时到一小时之间，过了这段时间宝宝一按就不会在出汗了，那么这是正常现象，并非是宝宝体质虚弱、有病。

2、宝宝生长发育很快，而且爱动，这都会加快宝宝体内的新陈代谢，而爸爸妈妈又总是把宝宝捂的严严实实的，所以宝宝就会出大量的汗，其实爸爸妈妈柑橘最适宜的温度并不影视的宝宝。

3、有些宝宝活泼好动，但是白天经过大量的活动而且热量并没有散发出去，所以到晚上睡觉的时候才开始散热，于是宝宝会出汗就不是什么奇怪的事。

4、如果在水价之前宝宝吃了含热量高的食物那么宝宝睡觉会出汗那也很正常。

5、如果室内是封闭的并且通风情况也不好，也是宝宝睡觉出好的原因之一，但那也是在刚睡觉的前半夜出汗多，这是因为宝宝暂时还不能和私营封闭的环境，如果时间久了就自然好了。

除了上面说的一些正常情况下宝宝的生理性多汗外，还有一些多汗的宝宝是真的生病了，至于怎么分析，请往下看。

病理性多汗

如果宝宝一直很安静，但是会出很多汗，这就有可能是病理性多汗了。比如佝偻病引起的出汗，那么宝宝会在前半夜出汗，而且出汗部位主要为头部，如果是这样，那个宝宝不同维生素D和钙就可以了，佝偻病的到了控制，宝宝也就不会出汗了。

如果宝宝是整个晚上都在出汗，这就表示宝宝病了，最常见的就是结核病，当然是不是结核病还要看其他表现症状，例如低烧、疲惫无力、饮食不振等，如果伴随着这些不正常的现象，爸爸妈妈就要赶紧带着宝宝去看医生了。

爸爸妈妈还要仔细观察宝宝出汗，是不是没有任何外界因素导致宝宝出汗而且采取了正常措施仍然没有任何改善，如果是这样，那就要怀疑宝宝是不是病理性出汗了。并且观察宝宝是否还有其他不正常的生理现象。如果是病理性的多汗，一定要带宝宝去医院，不要耽误了孩子。

除了病理性的多汗外，如果宝宝出汗多是不是代表宝宝体质不好?其实不一定的，具体缘由请往下看。

还有一些情况，是不是宝宝的受制于环境和喂养等方面，如果是就要调整一下。如果只是通过宝宝是不是体质差才会出汗，这种方法是错误的，爸爸妈妈要好好观察宝宝，防止宝宝生病哦!

冬天宝宝睡午觉要脱外套吗 根据有无空调决定

冬天宝宝睡午觉，家里装有暖气设备，空调室温比较舒适，在25度左右的时候，家长要给宝宝脱去外套，让宝宝穿一件纯棉、轻柔的长袖内衣和长裤或穿宝宝专用的长袖睡衣即可，以免宝宝睡觉太热，出汗多而着凉引起感冒。

家里没有空调的，室温比较低，在10度左右的，建议家长们不要给宝宝脱外套睡午觉，毕竟天气太冷，而睡午觉的时间比较短，没必要刻意脱掉外套，不过即使是宝宝穿着外套睡觉，也还要盖一层被子，毕竟宝宝睡觉时候体温会逐渐降低。

宝宝睡觉出汗多是什么原因 宝宝睡觉几个常见的小问题

一般我们平时白天累了晚上睡觉的时候就会打呼，那宝宝晚上打呼是不是也是因为白天他玩的太兴奋了所以晚上睡的特别香？还真不是！宝宝睡觉打呼一般有这几种情况：

喉鸣：这种情况主要发生在新生儿身上，喉头软骨发育不全造成的，稍微大一点就好了。平时多晒太阳，可以促进钙吸收，使喉软骨补钙慢慢发硬，就不会由于气流原因导致喉软骨收缩了；

如果宝宝总是仰着睡，舌根后坠，咽腔狭窄，气道不通畅就会出现呼噜声；

宝宝感冒鼻塞、喉咙有痰，气道不通畅而出现打呼噜；

宝宝过胖：成人我们就能发现，胖子容易打呼，这是因为胖宝宝咽部软肉构造较肥厚，睡觉时口咽部呼吸道易阻塞所以发出呼噜声；

这点最重要，宝宝一直睡觉打呼，要考虑是鼻咽部腺样体肥大。腺样体肥大的宝宝大多靠张口呼吸，长期用口呼吸会造成面部发育变形，牙齿突出不整齐等，更严重的还会引起宝宝呼吸短暂暂停、缺氧、影响脑部发育。

宝宝睡觉汗多分为生理性和病理性两种。

生理性出汗大多是因为宝宝新陈代谢旺盛又活泼好动，本身就容易出汗。如果室温太热，或者爸爸妈妈担心宝宝夜里着凉给他盖太多甚至穿着厚衣服睡觉，更容易导致宝宝出汗且睡的不安稳。

排除这些外在因素就是病理性出汗，就是我们说的虚汗、盗汗。最多的原因即是常说的缺钙、缺乏维生素D，佝偻病。

小编现在有时候还会在睡觉时忽然抖一下呢，有人开玩笑这是大脑在判断身体还活着，哈哈~据知乎大神说，这是正常的“入睡抽搐”或者“肌肉颤搐”，这是大脑在学习或巩固神经与肌肉之间的对应关系。

当然，如果宝宝出现抽筋，那还有种情况就是我们说的缺钙，缺钙会引起神经兴奋性增加，宝宝容易夜惊、多汗、哭闹，严重的还会出现肋骨外翻。

牙颌不正：孩子长牙期间，如果牙齿发育不好，上下牙接触时会发生咬合不平，也是磨牙的原因。

有的宝宝晚上睡觉的时候会用手去挠屁股，爸爸妈妈可以仔细看下宝宝肛门周围有没有白线头样的小虫在爬，这是最常见的蛲虫。磁虫会在夜间爬到肛门周围产卵，引起肛门发痒。宝宝就想用手去抓。

有的宝宝晚上怕黑，爸爸妈妈就开着灯睡觉。你知道这样会影响宝宝长高吗？开灯睡觉会是褪黑激素分泌减少，影响生长激素在夜间的分泌。另外，开着大灯睡觉，对宝宝眼睛也是个刺激。要知道，黑夜才是我们最自然的睡眠环境。如果宝宝害怕，妈妈可以等哄睡后再把灯关掉或者在房间留个灯光温暖的小夜灯。

宝宝睡觉时的小动作原来有这么多含义，就对照看看你家宝宝有没有这些小动作吧。宝宝睡眠质量关乎着他身体、大脑及各器官功能发育，让宝宝睡个安稳觉很重要喔。

宝宝晚上睡觉出汗怎么办

你的宝宝晚上睡觉会出汗吗?你知道宝宝晚上睡觉出汗要怎么处理么?本文将带你了解宝宝晚上睡觉出汗怎么办?

宝宝晚上睡觉出汗的原因都各不相同，我们要针对宝宝出汗的原因来解决宝宝晚上睡觉出汗的问题。

宝宝晚上睡觉出汗怎不办?保持室内温度适宜以及宝宝睡觉时穿衣的适量。

我们都知道温度太高或太低对宝宝的睡觉都是不好的，对于宝宝睡觉的房间温度应该是感觉起来暖和但是不热的，一般来说保持在16~21℃最适宜。如果室内保持合适的温度就能有效的减少宝宝出汗。有的父母怕宝宝睡觉冻着，喜欢给宝宝穿很厚睡觉，这样宝宝就很容易出汗，宝宝睡觉时穿衣的多少薄厚，可以按照你在什么都不盖的情况下感觉比较舒适为宜。另外对于出汗多的宝宝应适当减少白天、尤其是临睡前的活动量，不要给他们吃大量的热食和热饮料，被褥随季节增减，不要太厚。

宝宝晚上睡觉出汗怎不办?宝宝生病睡觉出汗要警惕。

有少数宝宝晚上睡觉出汗是由于某些疾病所致，较常见的是佝偻病。其主要原因是体内缺乏维生素D、缺少阳光照射等原因，造成血钙降低，交感神经兴奋性增高，促使汗腺分泌增多。另外急性或慢性感染也可引起小儿夜间出汗。发现孩子出汗，可用干毛巾及时擦干，或更换内衣，注意防止着凉感冒。平时经常洗澡。被褥或睡袋经常晒晒太阳，保持干燥，同时进行杀菌消毒。对于疑为病理性出汗的孩子，应注意观察伴随症状，及时到医院检查，采取相应的治疗措施。如佝偻病患儿，应在医生指导下补充钙质和维生素D;感染性疾病应抗感染治疗。疾病治愈后，夜汗症状也就会消失了。

总之我们要清楚宝宝晚上睡觉出汗的原因是生理性的还是病理性的，如果是生理性的我们可按第一种方法解决，如果是病理性的我们就要像上文所说做好护理，并且及时就医。

宝宝睡觉出汗多的原因是什么

有些宝宝晚上睡觉时，在睡眠最深的时候，出汗非常多，搞得浑身都汗津津的。由于婴儿睡眠中深度睡眠的时间要长得多，所以，跟成人甚至是大些的孩子相比，小宝宝更有可能在晚上睡觉时出汗。

宝宝白天活动量大，新陈代谢旺盛，神经系统也处于很高的兴奋状态。当他们晚上入睡后，由于神经系统功能发育还不完善，旺盛的新陈代谢过程还不能很快降下来，于是，大量的热能就以出汗的方式在短时间内释放出来，这也会让宝宝晚上睡觉出汗多。

宝宝睡觉出汗多是很常见的，但如果出汗过多，就可能意味着有什么地方不对头。宝宝睡觉出汗过多的一个可能性是缺钙。缺钙在医学上称为“佝偻病”，表现之一就是出汗多。如果是缺钙导致你的宝宝出汗多，那么他很可能睡觉也不踏实。

上述就是对宝宝睡觉出汗多的原因的介绍，现在应该有了解了吧，希望本文对您有帮助。

如何区分宝宝是生理性出汗还是病理性出汗 一岁宝宝睡觉头上出汗怎么办

1、一岁宝宝睡觉出汗多，妈妈不要给宝宝穿太多入睡，调节好室温，及时的擦拭宝宝身上汗湿的部位，如头部、颈部，及时给宝宝补充水分。

2、宝宝睡觉时，给宝宝营造安静舒适的睡眠环境，临睡前不要让宝宝过度玩耍。

3、一些体质较弱的宝宝，常常在白天活动的时候或者晚上入睡后，头部、胸部、背部呈片状的出汗，妈妈在喂养时要注意给宝宝多吃一些蛋白质、脂肪和糖的含量都比较丰富的食物。

4、病理性出汗妈妈要及早的带宝宝去医院就诊，查明宝宝的病因，尽早治疗。

宝宝睡觉出汗是怎么回事

生理性多汗：

有些宝宝在晚上睡觉的时候会出汗，并不是因为体质虚弱、身体有病，而可能是生理性多汗。生理性多汗的宝宝，往往在睡觉的时候，头部和颈部发汗量会比较大，而且汗量多的时间点基本上是在入睡后的半小时内发生，而当入睡后的一个小时之后，就不会再大量排汗了。而引起宝宝生理性汗多的原因主要有以下几种：

1、新陈代谢旺盛。宝宝的新陈代谢是非常旺盛的，而他们在睡觉的时候又活泼好动，翻来覆去不得安宁，所以入睡后头部就会开始排汗。而那些被爸爸妈妈们捂得严严实实，一层又一层厚被子的宝宝，就更容易发汗了。这时候宝宝机体的排汗，是为了蒸发体内多余热量来调节正常的体温，是没有什么危害性的。

而那些白天活泼好动精力旺盛的宝宝，如果在白天进行了大量的运动，那么体内也会存有过多没有排出的多余热量，那么当宝宝入睡之后，身体就会通过出汗来散发多余的热量啦!

2，睡前吃热量较高的食物。之外，如果爸爸妈妈们在宝宝入睡前给宝宝喝了牛奶、麦乳精或者喂食了巧克力等热量较高的食物，那么也会引发宝宝在睡觉的时候生理性的排汗。

3，室温过高。过高的室温宝宝睡觉时候爱出汗的原因，尤其是在闷热的夏天，卧室如果不通风，宝宝更容易出汗。

病理性出汗：

小编在上文中提及了宝宝睡觉时候生理性出汗多的原因，接下来就来解析一下病理性的出汗。

病理性出汗往往是发生子宝宝入睡之后的后半夜到天亮这段时间内，头部出汗最多，最常见的是患有结核病的宝宝。患有该病的宝宝不仅睡觉的后半夜出汗很多，俗称为盗汗，而且还会伴随着低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等症状。此时爸爸妈妈们应该及早带宝宝去医院就诊，查明宝宝是否患有结核病。

而一些体质弱的宝宝，则常常在白天活动的时候或者是夜间入睡后，头部、胸部、背部成片状的出汗。这时候妈妈们在喂养的时候就要注意了，必须给宝宝多吃一些蛋白质、脂肪及糖的含量都比较丰富的食物，来给宝宝补充营养。

宝宝晚上睡觉出汗多的原因是比较复杂的，爸爸妈妈们一定要弄清楚自己的宝宝究竟为什么在晚上睡觉的时候会出汗那么多，只有弄清楚了原因，才能够让宝宝及早的摆脱夜间睡觉出汗多的烦恼，以免因为夜晚汗液淤积过多，影响到宝宝的睡眠质量，或者是让宝宝的肌肤受到感染等。对于宝宝的病理性出汗，爸爸妈妈们还是带宝宝去医院寻求医生的帮助比较好。

宝宝睡觉出汗多还需要盖被子吗 宝宝睡觉出汗多是什么引起的

因为宝宝的新陈代谢旺盛，而大脑及体温调节中枢发育尚未成熟，所以就会出现睡觉出汗多的现象，这是属于生理性的出汗，是正常的反应，它可以调节宝宝身体的内部温度，以尽快适应外部的环境。

有些家长怕宝宝冷，就让宝宝在睡觉时穿很多衣服、盖厚被子、甚至开热空调等，这些环境因素也易导致宝宝睡觉多汗，宝宝刚入睡时出汗多是因为体内积存了多余的热量需要释放，通常我们也将之归结为生理性出汗，是宝宝为了适应外部环境所做出的正常反应。

有时候宝宝睡觉出汗多是因为，家长在宝宝临睡前给他进食了一些热量过高的食物。如牛奶、麦乳精、吃巧克力等，这也会导致宝宝睡眠中大量出汗，也属于正常现象。

缺钙以及患佝偻病也会导致宝宝睡觉时出汗，佝偻病出汗主要表现在宝宝睡觉的前半夜，宝宝的头部出汗明显，可能还伴有秃枕、烦躁不安等症状。这种出汗只要及时补充维生素D和钙就可以得到控制。

患有结核病的宝宝白天活动时易出汗，夜间易盗汗，还伴有长期低热、疲乏无力、食欲减退等症状，如果怀疑宝宝感染了结核病，应立即就医检查治疗。患有有内分泌疾病、小儿低血糖等疾病的宝宝,也可能存在病理性出汗。淡然每种疾病除了出汗多以外,还有多种其他症状,父母要多关注宝宝的情况，一有异常就应及时带宝宝去医院就医,进一步做相关的检查。

宝宝睡觉出汗多怎么办

宝宝睡觉出汗多怎么办?都知道宝宝的健康等是都很关注的，对于宝宝睡觉出汗多怎么办也是很多父母关注的，下面就介绍一下宝宝睡觉出汗多怎么办。

室内保持适宜温度，减少宝宝睡觉出汗。温度太高是婴儿猝死综合征的一个诱因。宝宝睡觉的房间应该是暖和但不热，温度保持在大约16~21℃之间就行了。

穿衣适量，避免宝宝睡觉出汗多。宝宝睡觉时穿衣的多少、薄厚，可以按照你在什么都不盖的情况下感觉比较舒适为宜。不要给宝宝打襁褓，他的婴儿床里也不要放毯子、被子或毛绒玩具等安抚物。

上述就是对宝宝睡觉出汗多怎么办的介绍，现在应该有了解了吧，希望本文对您有帮助。

宝宝睡觉蹬被子可不止是嫌热

一、宝宝蹬被子的原因解析

1.佝偻病

宝宝缺少维生素D会影响身体对钙质的吸收，情况严重会导致宝宝患上佝偻病。宝宝患上佝偻病会导致体内钙磷代谢异常，引起神经兴奋。宝宝患上佝偻病会出现如下表现：

(1)脾气火爆、易怒

(2)晚上睡觉不踏实经常夜惊或夜哭

(3)睡觉时常出汗，翻身频繁，爱蹬被子

(4)睡觉时喜欢摇头并反复摩擦枕头。

2.贫血

在宝宝生长发育过程中，经常会发生贫血。贫血会引起神经调节功能不稳定，宝宝贫血会有这样一些表现：精神不佳、不喜欢活动、吃东西没胃口、皮肤发黄或发白、睡觉时爱出汗和经常蹬被子等等。

3.被子太厚

除了夏天，通常情况下室内的气温会略高于室外。宝宝的体温调节神经尚未发育成熟，晚上睡觉经常出汗。如果父母担心宝宝睡觉会着凉，让宝宝穿很多的衣服并且盖上厚厚的被子睡觉，会让宝宝处于高热环境中，引起宝宝新陈代谢紊乱。宝宝会有哭闹、精神烦躁、呼吸困难等表现。

另外，宝宝盖很厚的被子睡觉会使心脏和肺部受到压迫，容易引起呼吸困难，导致宝宝睡觉不踏实、频繁夜惊等等。宝宝盖厚的被子睡觉很不舒服，会经常蹬被子，这样会使宝宝更容易受凉生病。

二、如何预防宝宝蹬被子?

1.睡觉前别让宝宝喝水，也不要吃梨、西瓜等水分较多的水果。

2.及时带宝宝去医院就诊，检查宝宝是否有维生素缺乏的情况。日常生活中要给宝宝吃鱼肝油和钙片。

3.睡觉前别让宝宝的神经太兴奋。父母要给宝宝讲讲故事，读读书，做一些安静简单的小游戏。

4.睡觉时不要让宝宝穿很多衣服，也不要让宝宝盖很厚的被子。宝宝睡觉时可以穿一件内衣然后穿上一件长袖的纯棉睡衣就可以了。如果父母担心宝宝晚上着凉，可以让宝宝睡在包被里或者是睡袋里。

5.如果父母不想半夜起床，还可以在宝宝的被子上缝一条带子，系在宝宝的腰上，这样宝宝就不容易蹬被子了。

一岁宝宝睡觉出汗多是什么原因 一岁宝宝睡觉出汗特别多怎么办

宝宝睡觉出汗多，妈妈不要给宝宝穿太多入睡，调节好室温，及时的擦拭宝宝身上汗湿的部位，如头部、颈部，及时给宝宝补充水分。

宝宝睡觉时，给宝宝营造安静舒适的睡眠环境，临睡前不要让宝宝过度玩耍。

一些体质较弱的宝宝，常常在白天活动的时候或者晚上入睡后，头部、胸部、背部呈片状的出汗，妈妈在喂养时要注意给宝宝多吃一些蛋白质、脂肪和糖的含量都比较丰富的食物。

病理性出汗妈妈要及早的带宝宝去医院就诊，查明宝宝的病因，尽早治疗。

宝宝睡觉出汗多是热吗 宝宝睡觉出汗的原因有哪些

宝宝的新陈代谢旺盛，而大脑及体温调节中枢发育尚未成熟，所以就会出现睡觉出汗多的现象，这是属于生理性的出汗，是正常的反应。

宝宝在睡觉时穿很多衣服、盖厚被子、甚至开热空调等，这些环境因素也易导致宝宝睡觉多汗，这是宝宝为了适应外部环境所做出的正常反应。

家长在宝宝临睡前给他进食了一些热量过高的食物，如牛奶、吃巧克力等，有时候也会使宝宝睡觉出汗，这也属于正常现象。

缺钙以及患佝偻病也会使宝宝睡觉时出汗，佝偻病出汗主要表现在宝宝睡觉的前半夜，宝宝的头部出汗明显，可能还伴有秃枕、烦躁不安等症状。

患有结核病的宝宝夜间易盗汗，还伴有长期低热、疲乏无力、食欲减退等症状，如果怀疑宝宝感染了结核病，应立即就医检查治疗。除此之外，患有有内分泌疾病、小儿低血糖等疾病的宝宝,也可能存在病理性出汗的症状，当然每种疾病除了出汗多以外,还有多种其他症状,父母要多关注宝宝的情况，一有异常就应及时带宝宝去医就诊。

一岁宝宝睡觉出汗多是什么原因

一岁的宝宝正处于从妈妈怀里转向独立行走的阶段，宝宝的脏器器官活跃度比较高，会导致宝宝晚上睡觉时出汗，妈妈平时应注意宝宝临睡前的运动程度。

一岁宝宝睡觉时出汗，有可能是宝宝周边温度过高导致，若是盖了过厚的被子，室内温度比较高、卧室不通风等，都会导致宝宝爱出汗。

一岁宝宝晚上睡觉出汗，可能是妈妈在宝宝入睡前给宝宝喝了牛奶、麦乳精或喂食了巧克力等热量较高的食物，这也会引发宝宝在睡觉时生理性排汗。

一岁宝宝睡觉时，突然间的巨响、脑神经的刺激也会导致一岁宝宝睡觉时出汗，这种刺激导致的出汗主要出现在宝宝的手掌、足趾和腋窝部位，所以在宝宝睡觉时宝宝要给一岁的宝宝营造安静的睡眠环境，避免睡眠过程中大脑刺激。

一岁宝宝体内缺钙和维生素D，会导致宝宝睡觉时出汗，还会导致宝宝患上佝偻病，若宝宝经常性的出汗，妈妈最好带宝宝去医院检查一下微量元素。

一岁宝宝晚上睡觉时出汗，还有可能是遗传因素导致，若家人中有睡觉出汗的问题，则宝宝睡觉出汗的概率比较大，所以妈妈最好带宝宝就医检查，结合宝宝的实际情况，遵医治疗。

一岁宝宝晚上睡觉出汗，若是病理性出汗，往往发生在宝宝入睡后的后半夜到天亮这段时间，头部出汗最多，最常见的是患有结核病的宝宝，患有该病的宝宝不仅后半夜出汗很多，还会出现低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等症状。

你让宝宝这样睡过吗 5种错误睡法

1.开着灯给宝宝睡觉

大多数宝宝都怕黑，所以晚上睡觉时都要给宝宝开着灯，给宝宝安全感，但是开灯睡觉对健康是不利的，所以爸爸妈妈应该要帮助宝宝改掉睡觉开灯的习惯。灯光会刺激宝宝神经，对宝宝造成压力，会使人睡觉不安稳，半夜还会出现突然惊醒的情况，睡眠质量也就受到影响。

2.让宝宝趴着睡觉

很多宝宝都是在吃奶的时候，吃着吃着就睡着了，而妈妈总是不忍心叫醒宝宝，所以习惯让宝宝直接一直睡下去，然而，边吃奶边睡觉是一件非常危险的事情。宝宝的口鼻很容易因为吮吸乳头的动作而被堵住，造成呼吸不顺畅、窒息的情况。此外，边吃奶边睡觉，是养成宝宝以来乳头的最常见原因，以后宝宝还得用安抚奶嘴，而妈妈们都应该了解，安抚奶嘴用久了对宝宝的口腔是会造成不良影响的。

3.让宝宝睡电热毯

冬季天气寒冷，南方多是没有暖气，为了给宝宝保暖，有的家长会在宝宝睡觉时低下垫一个电热毯。但是，爸妈要知道，电热毯加热速度非常快，而且温度非常高，宝宝娇嫩的皮肤睡在上面或许会觉得太烫，并且电热毯温度太高会使宝宝体内脱水，所以宝宝是不适合使用电热毯的。

长期睡电热毯的宝宝容易出现烦躁、哭闹的现象，不利于保证健康的睡眠质量，也就直接对健康产生不良影响。如果大人怕宝宝冬天被冻着，可以等电热毯加热完毕后，再让宝宝睡在上面，切忌在宝宝睡觉时同时给电热毯加热，电热毯电源也不要彻夜不管，不仅有辐射，还容易发生危险事故。

4.搂着宝宝睡觉

当宝宝哭闹不睡觉时，爸妈就搂着宝宝洪睡，一次，两次……宝宝就养成习惯了，需要在妈妈怀里才能睡着，不然就哭闹不休。然而，长期搂着宝宝睡觉是会影响他的睡眠质量的，因为口鼻抵在大人胸部位置，空间闭塞，宝宝呼吸不能自由，而且宝宝睡觉时也不能自由活动，这会影响宝宝身体正常发育生长。

5.蒙着头睡觉

宝宝冬天的时候很怕冷，就会习惯在晚上睡觉时把头也缩进被窝里，获取温暖。但是婴幼儿有很旺盛的新陈代谢，蒙着头睡觉容易出汗，还可能造成窒息的危险，所以晚上睡觉时爸妈要注意别让宝宝蒙着头睡觉，一旦发现，就帮宝宝把被子及时拉下。