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海带煮多久可以熟

海带煮多久可以熟

海带片煮5分种能熟,海带丝1~2分钟即可。

海带主要组成成分是褐藻胶,褐藻胶不溶于水,所以相对其他蔬菜来说煮制时间会要久一些,一般水发后的大海带片需要在水开后煮5分钟才能熟,而切好的细海带丝,只需焯水1分钟左右就能熟,如果是还未泡发的干海带,煮制之前需要进行泡发或者适当增加煮制的时间。

另外海带应当先洗净之后再浸泡,浸泡的水可以和海带一起下锅做汤食用,这样可避免溶于水中的营养物质损失掉。

海带可以生吃吗 海带生吃好还是熟吃好

虽然海带是可以生吃的,但是还在在海里生长时间长,可能会有一些寄生虫或者细菌藏在海带中,所以最好经过高温消毒后再吃,美味又健康。

生的海带比较硬,也不太好消化,所以肠胃不好、消化不太好的人不要吃生的海带,还有牙口不太好的人也不要吃生海带,最好将海带煮熟了再吃。

春季瘦身汤 海带萝卜汤

材料:100g海带、300g萝卜、10g山楂、10g桂花、5片姜

做法:把萝卜削皮切成小块,用1500毫升水,以大火煮沸后先放萝卜、海带、姜片,待水再度滚时转成小火,直到萝卜、海带煮熟烂,最后加入用纱布包着的其他药材,再煮15分钟即可。

脸上肉多怎样瘦脸 海带面膜

将海带煮熟之后用海带水洗脸,然后再将煮好的海带捣烂成腻敷在脸部,海带具有非常好的去水肿效果,并且可以清洁皮肤以及促进皮肤的新陈代谢,在瘦脸的同时还可以让脸部皮肤变得更加紧致。

治疗灰指甲的食疗菜谱

1、花生红豆汤:生花生、红豆各50克,洗净加水煮汤饮用。

2、冬瓜赤豆汤:赤小豆150克,冬瓜3克,共煮汤服。

3、赤小豆、红枣各60克,大蒜30克,水煎至豆烂,每日服3次。

4、糯糠团:糯米糠牺、发芽小麦各等量,磨粉,加水成团,蒸熟食之,每日数个。

5、小豆加海带煮熟,加适量白糖连汤服。功效解毒利水。

6、黑豆酒:黑豆炒至冒烟,人酒密封,待凉捞出黑豆,服酒。

7、花生红豆汤:生花生50g、红豆50g,然后将它们洗干净,并加入适量的水,煮汤饮用即可。

8、鸡肉蘑菇汤:鸡肉约200g、适量蘑菇、葱、姜等,首先将蘑菇改刀成薄片,焯水后捞出备用,然后将鸡肉切丁并放入锅中煮开后,倒入蘑菇一起煮,再次煮开,用水淀粉勾芡,出锅即可。

9、糯糠团:糯米糠牺、发芽小麦各等量,磨粉,加水成团,蒸熟食之,每日数个。小豆加海带煮熟,加适量白糖连汤服。功效解毒利水。

10、黑豆酒:黑豆炒至冒烟,人酒密封,待凉捞出黑豆,服酒。

小儿湿疹食疗膳方

绿豆海带汤

绿豆30克,海带10克,鱼腥草10克,白糖适量。先洗净海带、鱼腥草、将鱼腥草加适量的水煎20分钟,去渣取 汁,然后加入绿豆、海带煮熟,加入白糖调味饮用,每天1剂,连服5~7剂。

玉米须心汤

玉米须15克,玉米心30克,冰糖适量。先煎玉米须、玉米心,去渣取汁,加冰糖调味饮用,每日一次,可连服 5~7天。

红枣扁豆粥

红枣10颗,扁豆30克,红糖适量。将前二味加水煮料熟,加入红糖服食。

孕妇梦见海带意味着什么

梦见海带是美好的暗示寓意,孕妇梦见海带尤为吉祥,这是意味着准妈妈的生活非常的幸福、富有,而且以后的生活会向着更好的方向发展。

孕妇梦见吃海带

而准妈妈做梦梦见吃海带的话,则是说明准妈妈是非常注重孕期营养的补充的,这是非常好的现象。不过此梦也在提醒准妈妈也要注意防止营养过剩的出现哦!

孕妇梦见丈夫吃海带

若是孕妈妈梦见自己的丈夫吃海带的话,则是一种提醒,准妈妈要提醒自己的丈夫注重营养已经身体健康,此梦是说明孕妈妈的丈夫可能会出现健康方面的问题哦!

孕妇梦见小孩吃海带

而孕妇梦见吃海带的是小孩子的话,则是吉祥的征兆了,此梦代表着准妈妈腹中的宝宝非常的安全健康,生长也是很稳定的,准妈妈不要太紧张或者是太担心了!

孕妇梦见海带煮熟了

孕妇梦见海带煮熟了,这是好梦呀!此乃象征着准妈妈近期的运气非常的好,做什么事情都非常的顺利,因此准妈妈有什么计划的话那就赶紧实施吧!

孕妇梦见海带缠身

孕妇梦见海带缠身,则要引起注意了,这是说明准妈妈生活中会遇到很大的困难,此梦旨在提醒准妈妈要积极面对,这样才能真正的解决问题,度过困境哦!

孕妇梦见海带丝

孕妇梦见海带丝,是美好的寓意,这个梦揭示出准妈妈近段时间心情非常的愉悦,和身边的人相处也是非常的和谐,准妈妈一定要继续保持这种状态哦!

小儿湿疹吃什么能缓解

湿热型的小儿湿疹相当于急性湿疹。皮疹潮红、肿胀、渗液、结痂。患者常瘙痒、烦躁不安,小便赤,大便干结或烂,舌红、苔黄或腻。治法:疏风清热利湿。

绿豆海带汤

绿豆30克,海带10克,鱼腥草10克,白糖适量。先洗净海带、鱼腥草,将鱼腥草加适量的水煎20分钟,去渣取汁,然后加入绿豆、海带煮熟,加入白糖调味饮用,每天1剂,连服5~7剂。

绿豆苡仁汤

绿豆、薏苡仁各30克,白糖适量。先煮绿豆、苡仁至烂熟,加入白糖调味,一天内分几次食完。每天1剂,连服5~7剂。

红豆苡仁汤

红豆15克,薏苡仁30克,玉米须15克(布包)。将三味加水适量煮熟,去玉米须,加白糖适量,分次服食。每天1剂,连服7天。

冬瓜苡仁汤

冬瓜皮、薏苡仁各30克,车前草15克。将三味加适量水煎煮,去渣取汁饮用。每天一次,连服7天。

马齿苋汁

马齿苋(鲜)250~500克,洗净切碎,加水适量,煎煮取汁饮用。每天一次,连服7天。

晚餐吃什么可以减肥 海带萝卜汤

海带100克、萝卜1个约300克。桂花、姜、山楂各适量。做法:①把萝卜削皮切成小块,用1500毫升水,以大火煮沸后放萝卜、海带、姜片。②待水再度滚时转成小火,直到萝卜、海带煮熟烂,最后加入用纱布包着的其他药材,再煮15分钟即可。

减肥晚餐吃什么好 海带萝卜汤

原料:海带100克、萝卜1个约300克。桂花、姜、山楂各适量。做法:①把萝卜削皮切成小块,用1500毫升水,以大火煮沸后放萝卜、海带、姜片。②待水再度滚时转成小火,直到萝卜、海带煮熟烂,最后加入用纱布包着的其他药材,再煮15分钟即可。

婴儿湿疹吃什么能缓解

绿豆海带汤

绿豆30克,海带10克,鱼腥草10克,白糖适量。先洗净海带、鱼腥草,将鱼腥草加适量的水煎20分钟,去渣取汁,然后加入绿豆、海带煮熟,加入白糖调味饮用,每天1剂,连服5~7剂。

绿豆苡仁汤

绿豆、薏苡仁各30克,白糖适量。先煮绿豆、苡仁至烂熟,加入白糖调味,一天内分几次食完。每天1剂,连服5~7剂。

红豆苡仁汤

红豆15克,薏苡仁30克,玉米须15克(布包)。将三味加水适量煮熟,去玉米须,加白糖适量,分次服食。每天1剂,连服7天。

冬瓜苡仁汤

冬瓜皮、薏苡仁各30克,车前草15克。将三味加适量水煎煮,去渣取汁饮用。每天一次,连服7天。

海带煮多久能熟

海带片煮5分钟能熟,海带丝1-2分钟即可。

海带又名纶布、昆布、江白菜,是多年生大型食用藻类,其叶片为表皮、皮层和髓部组织所组成,叶片宽大厚实,下部有孢子囊,具有黏液腔,可分泌滑性物质,相比其他蔬菜而言其煮制的时间相对较久一些,一般水发后的大海带片需要在水开后煮5分钟才能熟,而切好的细海带丝,只需焯水1分钟左右就能熟。

肠道排毒吃什么菜 海带萝卜汤

材料:山楂10克、海带100克、桂花10克、姜5片、萝卜一个约300克。

做法:把萝卜削皮切成小块,用1500毫升水,以大火煮沸后先放萝卜、海带、姜片,待水再度滚时转成小火,直到萝卜、海带煮熟烂,最后加入用纱布包着的其他药材,再煮15分钟即可。

功效:萝卜消积滞、清理肠胃,而海带清除血管中的多余血脂,也有清肠排毒的功效,煲成汤后自然更妙。

治疗湿疹最好的食疗方法推荐

一、绿豆苡仁汤

方法:绿豆、薏苡仁各30克,白糖适量。先煮绿豆、苡仁至烂熟,加入白糖调味,一天内分几次食完。每天1剂,连服5-7剂。

二、绿豆海带汤

方法:绿豆30克,海带10克,鱼腥草10克,白糖适量。先洗净海带、鱼腥草,将鱼腥草加适量的水煎20分钟,去渣取汁,然后加入绿豆、海带煮熟,加入白糖调味饮用,每天1剂,连服5-7剂。

三、鲜马齿苋汁

方法:鲜马齿苋250-500克,洗净切碎,加水适量,煎煮取汁饮用。每天一次,连服7天。

四、桑葚百合汤

方法:桑椹40克,百合40克,大枣10枚,青果9克,共同煎服。每天一剂,连服10-15。

五、薏米小豆粥

方法:薏米30克,红小豆15克,玉米须15克,三味一同煮熟,喝粥,食薏米、红小豆。每天一剂,连服7-8剂。

慢性皮肤湿疹的食疗方法

1.绿豆苡仁汤:

绿豆、薏苡仁各30克,白糖适量。先煮绿豆、苡仁至烂熟,加入白糖调味,一天内分几次食完。每天1剂,连服5~7剂。

2.绿豆海带汤:

绿豆30克,海带10克,鱼腥草10克,白糖适量。先洗净海带、鱼腥草,将鱼腥草加适量的水煎20分钟,去渣取汁,然后加入绿豆、海带煮熟,加入白糖调味饮用,每天1剂,连服5~7剂。

3.薏米小豆粥:

薏米30克,红小豆15克,玉米须15克,三味一同煮熟,喝粥,食薏米、红小豆。每天一剂,连服7~8剂。

4.桑葚百合汤:

桑椹40克,百合40克,大枣10枚,青果9克,共同煎服。每天一剂,连服10~15。

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海带可以减少脂肪在血管壁上的沉积,帮助血液中的毒素由体内排出。海带熟后进食,减肥和排毒的效果会更好。 大蒜可以减少血中胆固醇的生成,有助于增加高密度脂蛋白,为经期女性补充足够的能量。若女性在月经期间大量进食或感觉油腻反胃,可以吃一些大蒜缓解。 山药含有大量黏液蛋白,可以防止脂肪沉积在血管上,为女性留住足够的血蛋白,不会因为失血过多而导致营养不足。 红豆性味甘平,有很好的解毒作用,能帮助人体排出毒素,在解毒的同时还能帮助人体补充气血。如果女性腿部有经期水肿的情况出现,可以吃一些红豆,有很好的消肿作用。

治疗灰指甲的食疗菜谱

很多患者不知道自己是如何患上灰指甲的,其实引起灰指甲的原因有很多,除了真菌直接或者是简介的感染,也与患者的日常饮食有关,如果患者出现营养不良,导致体内缺乏某种微量元素,也会引发灰指甲。因为指甲是一片角质结构,由多层连接牢固的角化细胞构成,细胞内充满角蛋白丝,所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素。所以我们要注意日常的饮食,避免指甲营养不良。患上灰指甲的患者,更要注意饮食的调理。 1、花生红豆汤:生花生、红豆各50克,洗净加水汤饮用。 2、冬瓜赤豆汤:赤小豆150克,冬瓜3克,共

女性常吃海带对健康有哪些好处

此外,由于海带中含有一中矿物质砷,如果体内聚集过多很可能以其酸性中毒,因此,食用海带前,请先用水漂洗,并最好在食用前使海带在水中浸泡24小时,而且注意勤换水,使砷的含量降至食品卫生符合的标准。 常吃海带好处多 海带具有软坚散结、消痰平喘、通行利尿、降脂降压等功效,所以常吃海带对身体健康有利。 一、将海带汤食用,常吃可治儿童高血压、冠心病。 二、取海带60克,食或凉拌,常吃可治瘿瘤。 三、取海带、江米、绿豆、红糖各适量,粥食用,可治皮肤湿毒搔痒。 四、取海带12克、小茴香6克,加水煎汤服用,可治睾丸肿

瘦身吃什么食物 海带

海带是最有利于减肥的水产品,它含有大量的碘元素,而补充足够的碘是加快新陈代谢和消除水肿的关键。另外,海带所含的热量也非常低,用海带汤就是最理想的健康减肥食谱哦!

夏天皮肤油腻吃什么好 海带绿豆薏米汤

绿豆20克,薏米30克,海带20克。绿豆和薏米加适量冰糖用清水浸泡一整晚,海带泡好,切丝,锅中放适量水,烧开后将绿豆、薏米、海带至米熟,豆烂,可以加冰糖调味。 作用:清热除烦,软坚消痰,可改善油脂分泌旺盛,痘痘,痤疮等问题。

熟的海带怎么保存

把泡发并熟或蒸熟的海带卷成卷,然后再把海带卷用保鲜膜包起来,放在冰箱冷冻室里保存就行了。吃的时候取出一卷,等海带卷化冻后就可以直接使用了。如果需要保存的时间不是太长,可以把海带泡在冷水里冷藏保存。 因为海带的营养比较丰富,所以也比较容易滋生细菌。因此,无论是冷藏或冷冻保存的海带,都必须经过重新加热后才能食用。如果你打算用冷藏或冷冻的海带制作凉拌海带,而且希望海带保持又脆又软的口感,重新加热海带的时候可以放少许醋,加热之后再捞出来过一遍冷水。

干的海带怎么容易烂熟

海带之前,在水中加点盐,把干海带浸泡一段时间,可以快速泡发干海带起来更容易烂。 在水中加淀粉浸泡干海带,也能让干海带快速泡发,的时候更快烂。 在泡发海带的时候用淘米水,海带容易泡发、清洗,烧时也容易酥软。 用来煲汤的海带结,可以在之前放入开水中烫一下,更容易烂,而且味道更鲜美。

前列腺炎吃什么好 海带

海带富含多种矿物质,且热量低,其特殊成分海藻酸钠,有很强的抗癌作用,所含的硒元素,能有效清除自由基,延缓衰老,海带还能利尿消肿,有助于改善前列腺功能。冬瓜海带薏米汤、海带炖排骨,海带豆腐都是不错的选择,前列腺炎患者可以常食。

海带汤有什么作用

海带是一种营养价值很高的蔬菜,海带是一种含碘量很高的海藻,一般含碘3~5‰,多可达7~10‰,海带里的碘人体能直接吸收。 喝海带汤有什么作用 1、将海带汤食用,常吃可治儿童高血压、冠心病。 2、取海带60克,热水浸泡的黄豆一起,清热解署,利尿! 3、取海带12克、小茴香6克,加水煎汤服用,可治睾丸肿痛。 4、取海带60克切丝、绿豆150克,一同熟,加红糖调味食用,可治儿童暑天热痱疖毒、痰热咳嗽等。 食用海带的注意事项 海带虽好,但也不可以贪吃,请适量食用。同时由于海带味咸性寒,因此脾胃虚寒、肿胀、腹

熟的海带怎么保存 吃海带的禁忌

1.首先是脾胃不好的人不建议吃海带海带是属于寒性食物,多吃海带会加重我们身体的寒性,如果脾胃不好,会对我们的身体造成一定的负担。 2.很多人在吃海带的时候都喜欢浸泡在水中很长时间,其实这样子会造成海带的营养流失,从而影响我们吃海带的营养价值。 3.海带中含有的碘元素很多,吃太多的海带会造成我们吸收过量的碘元素,容易引发甲亢之类的疾病。 4.我们在吃海带的时候最好不要喝茶,因为茶水会影响我们对海带内部的铁元素的吸收,从而造成营养流失。 5.我们在吃海带的时候尽量不要和柿子在一块吃,二者在一块吃会形成不易被