7个最容易被忽视的怀孕真相

7个最容易被忽视的怀孕真相

1.别生病

在整个孕期，准妈妈们要注意保养身体，最好不要患病，这会给胎儿带来不良影响，导致孩子的身体受到损伤，发育也会受到影响，严重的还会流产、畸形、脑瘫或者是患病。因此为了健康的宝宝，准妈妈们可要注意身体哦!

2.不要有压力

在准备怀孕的时候，不要给自己施加压力，哪怕是工作压力也要抛之脑后。在孕前，有压力会导致受孕几率降低。在怀孕之时，如果情绪不稳，压力过大，会给胎儿带来不良影响，导致流产。在产后情绪压抑，郁闷，更是会影响女性的身体恢复。

3.不要高龄生子

其实无论是女性还是男性，准备怀孕的年纪都不要太大，因为高龄生子会给胎儿带来先天性疾病，或者是夫妻双方可能会因为高龄而不孕不育。因为年纪越大，人们的生殖器官也会退化，精子卵子质量都会下降，会影响夫妻双方的生育能力。

4.孕前要戒烟戒酒

如果你想有个健康的孩子，首先就要提前半年戒烟戒酒。因为吸烟会导致受孕率下降，还会导致胎儿流产，畸形，或者是患先天性疾病。因此如果你准备要宝宝，一定要戒烟戒酒。

5.营养不良影响受孕

在准备怀孕的时候，要注意补充营养，因为营养不良会降低生育几率。如果女性每天摄入的营养不足，导致脂肪含量较低，会导致子宫无法承载胎儿，而且肥胖也会导致子宫壁太厚，影响精子进入，从而导致怀孕几率降低。因此，调养身体和运动都很重要。

6.备孕期不要喝浓茶

中国人一般都喜欢喝茶叶，但是在准备怀孕的时候要注意远离浓茶，而且在孕期，准妈妈们更是要远离浓茶，这会影响胎儿的。尤其是因为浓茶而导致睡眠不好，更是会影响胎儿休息，影响胎儿健康。

7.咖啡因会降低受孕几率

咖啡因会导致精子卵子的质量下降，因此小夫妻要注意少喝咖啡，最好远离，防止受孕几率降低，影响生育。平时如果想喝饮料，可以用鲜榨的果汁来代替，或者是喝其他的花茶，帮助调养身体。

患颈椎病后最容易忽视的哪些症状

伪装一：视力下降。

颈椎病可表现为视力下降、间歇性视力模糊、一眼或双眼胀痛、怕光、流泪，甚至出现视野缩小和视力锐减，个别患者还可发生失明，但多数伴有颈椎病的其他症状，如颈肩疼痛、颈部活动受限等。建议出现上述眼部症状而未查出眼部问题时，最好做颈部X光片排除颈椎问题。

伪装二：高血压。

有些高血压是由颈椎病引发，也就是颈性高血压。当中下段颈椎错位时，刺激了颈动脉窦，使血压突然升高(如起床时、低头时)，有时却又降到低于正常血压值。颈性高血压患者无血管、心、脑和肾等器质性病变，使用降压药物治疗无效，并且常常伴有颈部疼痛、上肢麻木等现象。

伪装三：心绞痛或心律不齐。

颈背神经根受颈椎骨刺的刺激和压迫，会引发心前区疼痛、胸闷、气短等心绞痛症状以及心动过速或过缓。当患者的颈部症状不明显而心血管症状较重时，往往被误诊。和冠心病不同的是，颈椎病患者的疑似心绞痛症状多在低头工作过久、突然的扭头或甩头后发生，患者还会自觉颈部活动受限、颈椎伴有压痛。这类患者就医时需要做一个颈部X光片检查。

伪装四：脑动脉硬化或小脑疾患。

由于颈椎增生性改变压迫椎动脉引起基底动脉供血障碍，导致一时性脑供血不足，患者会在行走中因突然扭头、身体失去支持而摔倒，并伴有剧烈眩晕或头痛、恶心、呕吐、出汗等症状。但和脑动脉硬化不同，颈椎病患者发病跌倒后，会因颈部位置改变而很快清醒并站起，不伴昏迷，亦无后遗症。患者就诊时可同时查脑部核磁与颈椎核磁。

伪装五：下肢瘫痪或排便障碍。

由于椎体侧束受到颈椎骨刺的刺激或压迫，导致下肢运动和感觉障碍，患者可出现下肢麻木、疼痛、跛行，有的患者在走路时有踩棉花的感觉，个别患者还可伴有排便、排尿障碍，如尿频、尿急、排尿不畅或大小便失禁等。通过头部CT排除脑血管病变后，要考虑颈椎病的可能。

冬季保湿最容易忽视的部位

部位一：眉心

摸摸你的眉心，是否发现那里干干的。嘿嘿，说明你的保湿工作并没有做得彻底哦!建议大家在眼部周围涂抹面霜或乳液时，不要忘记照顾到眉心和眉毛等部位，尤其在眉心这块，可以反复多涂几次哦!

部位二：耳后

耳根后面的一块肌肤，在洗脸的过程中，是否也容易被忽视掉呢?殊不知，此部位的肌肤非常敏感，也很容易干燥而产生不适感。洗完面后，记得要在耳后多涂抹一些保湿护肤 品，并轻轻加以按摩。

部位三：鼻子

冬季，鼻子最容易脱皮和发红。尤其当你引发了流感，流鼻水后不断地擦拭，更容易造成鼻部的皮肤干燥 。这时，应选用保湿 效果好的的面霜，在鼻孔部位使用。如果鼻子容易出油，护理的次数不宜过多，并要选择较为清爽的面霜。

部位四：眼角

女人的年龄是从眼角透露出来的，所以，过了二十五岁的女生就应该开始选择合适的眼霜 进行护理了。眼睛的护理需要细致和耐心，涂抹眼霜时不要忘记眼角部位，最好用双手的无名指在这个部位轻轻加以按摩。

部位五：颈脖

冬天为了御寒，女性朋友多数选择高领毛衣。所以，对于颈脖的保湿 护理常常会忽视。其实，脖子的肌肤也是透露女性年龄秘密的部位。选择一款专用的颈霜尤为重要。坚持每日轻柔按摩颈脖，还能起到血液循环、紧致肌肤、舒缓疲劳的功效呢!

部位六：肘、膝关节

干燥的冬季，容易给肘关节和膝关节造成皲裂。所以，洗澡时，少用肥皂，宜选用滋润型的沐浴露，洗后立即擦干，并及时涂抹身体滋润霜，在这两个部位反复来回多涂抹和按摩几次，让营养彻底吸收。

肾衰竭的早期症状 困倦乏力

这是肾衰很早的表现，但最容易被忽略。若稍加休息而症状好转，则更易忽视。

​最容易忽视的6个女性的健康误区

1.低估心脏疾病的威胁

调查表明：40%的女性认为癌症是她们首要的致死因素。然而事实并非如此，对女性危害最大的应数心血管疾病，每年有50多万的女性会因此病而丧生，这一数字超过了因各种类型的癌症而致死的人数总和。

同时医生们对女性的心脏病也缺乏正确的诊断。这其中部分原因是由于女性冠状动脉性心脏病的主要现象有别于“典型”的男性症状。男性通常表现为心绞痛和左臂下方疼痛，而女性却是气短和身体处于静止状态时的间歇疼痛。因此即使医生与女性患者本人都很难鉴别心脏病的症状。

这里提供一种方法可以供女性作为参照，那就是了解全面的胆固醇指标。因高密度脂蛋白(HDL)的指数高而胆固醇总数高的女性一般不会有患冠状动脉疾病的危险，反之一些女性的胆固醇指标只是略微偏高，而低密度的脂蛋白(HDL)的指数却很高，那么这些女性就一定要多加注意自己的心脏了。

2.推迟对宫颈癌的检查

许多女性都知道应该定期进行对宫颈癌的检查，然而据专家介绍有1/4的女性至少3年都没有做过这项检查了。

妇产科建议21岁以上有性经历或不满21岁，性经历满3年者，每年进行骨盆检查、宫颈筛查与巴氏涂片检验。另有一些专家认为患病率低的妇女可以每隔3年进行一次检查，然而对于那些患病率高的女性(比如有多个性伙伴)，如果每年不进行检查是相当危险的。

3.不重视乳房检查

据美国国家健康中心的统计，在过去的两年中仅有61%的40岁以上的女性接受过乳房透视检查，其中65岁以上接受检查的女性更是屈指可数，而这些上了年纪的女性恰恰正是乳腺癌的高发人群。另外还有很多40岁以上的妇女连乳房自我检查都不做。

为何会出现这样的现象呢?有些女性害怕会发现什么不良情况，因此宁可不做检查，其这早期乳腺癌患者的存活率在90%以上，而乳透是及早发现乳腺癌的最佳方法之一，专家建议从40岁起每年进行乳透检查。

4.不了解家族病史

了解家族病史——特别是直系亲属在50岁之前所患疾病——有时可以帮助女性确定自己该进行那些检查，以及在何时开始进行定期检查。

例如普通女性一般有10%的几率会患上卵巢癌，而如果一位女性的母亲或姐妹患过此病，那么她的患病几率一下便会跃升到50%-90%。因此这类女性会被建议每年接受超声波检查及血液化验，并且还要定期进行骨盆检查。同样地如果你家里有乳腺癌的病史，专家通常建议要比自己的直系亲属患乳腺癌的年龄提前5至10年便开始每年进行乳透检查，但一般不需要提前到30岁以前。

5.忽视补钙

调查显示，女性在35岁左右骨骼密度最高，35岁开始下降，到了40岁以后，每年丧失骨质约1%。在更年期后，骨质丧失进一步加重，导致骨质疏松。

女性的骨质大约在30岁时达到最高点，随后每年都会略有下降，而在绝经后下降后速度还会加快，因此女性要尽量提高自己的骨密度，以减少骨质的缺损。科学部门建议19岁到50岁的女性(包括妊娠期与哺乳期的女性)每天补充1000毫克的钙，51岁以上每天补充1200毫克。

6.缺乏运动

女性经常会推说没有时间，其实有规律的运动正是节省时间的一种方法，因为运动会给你增添更多的精力，帮你减轻压力，降低患病的几率、促进身体的全面健康，而且还可保持体形。健康专家建议每天最好进行30分钟的身体锻炼，做家务、养护花卉与散步也可算作运动。此外肌肉的强度锻炼也很重要。

孕妈咪最容易忽视的心理健康

生理健康和心理健康都是需要重点关注的，尤其对于孕晚期孕妇的心理变化，记录孕晚期之后，孕妈咪的各组织器官的负担也已经达到了一个高峰，尤其是孕育胎儿的子宫，重量已经达到了极限，而身体上变化会引起心理上的压力，若是没有及时纾解一些负面情绪容易引起产后抑郁等。

接近临产期，很多孕妈咪对于即将而来的分娩带有恐惧和焦虑，害怕疼痛和不安全，有这种心理很正常，生育确实交织着甜蜜和痛苦，隐忍和伟大，但是孕妈咪要以积极的心态去面对他，生完孩子只要细心保养，一些曾经的慢性疾病都是可以自愈的。

然而为了让生育可以更加安全，建议孕妈咪们在预产期前一周住进医院，以便可以应对任何的突发情况，有专业医师的照料，家人和自己都可以更加放心。

孕后期的心理保健很重要，孕妇需要了解全面与此同时，家人也是应当涉猎，以便给孕妇更为及时的心理安慰和支持。

第一、 了解分娩原理

之所以恐惧很多时候都是源自于不了解，克服分娩恐惧最为行之有效的方式就是让孕妈咪可以自己了解何谓科学妊娠，了解分娩的全过程，对孕妈咪进行相关的分娩知识普及。

第二、 不宜太早住院

很多孕妈咪由于担心突然分娩，故而会早于预产期一个月甚至更久住进了医院，虽然说临产在医院是最保险的方法，但是太早住院反而会加重焦虑和不安的情 绪哦，因为医院毕竟不如家里舒服，同时医院的气氛跟家里也有所不同，会有一种紧迫感，尤其是看到周围妈咪已经分娩，自己还没有分娩的时候，对于孕妈咪来说 也是一种心理情绪上的影响。

第三、 做好分娩准备

与其太过提早住院，还不如有条不紊的做好分娩准备，稳定自己的情绪，同时也会后续的分娩做些实事，孕后期还是要积极锻炼，但是对强度不要要求过高，以锻炼身体为主，再有尽量的保持心态的平和，稳定情绪，多跟家人或是朋友沟通，分娩的准备还包括了做好后期的健康检查。

养孩子最容易忽视的那些错误

1，不需要询问的事，直接给出答案

比如饭做好了，很多妈妈会说“宝宝饭已经做好了，想不想吃饭”，这时候宝宝很可能说不吃....这时候你说该怎么办?真不让孩子吃饭，或者强迫他吃饭肯定都不是合适吧。

其实直接说“宝宝饭做好了，来吃饭吧”，就这么痛快，这么明了，如果孩子不想吃，你也可以进一步的和小家伙斗智斗勇，基本立于不败之地。

2，需要选择，就给出两个正确选择

比如出门时和宝宝说“咱们穿上大衣赶紧走吧，快晚了”，宝宝很可能耍赖不穿，正确的说法是“宝宝咱们要出发了，你穿米奇的外套，还是小熊的衣服?”给宝宝两个明确的选项让他们选择，既可以满足他们当小大人的欲望，又可以达成目的，一举两得。

理论普及：宝宝2到3岁这个阶段，是很难做出明确的选择的，他们会认为所有选项都是正确的，妈妈们会发现这个时期的宝宝经常一时一变，明明说吃苹果，拿来又说要吃橘子，这是很正常的，并非故意捣乱，妈妈要做的就是尽可能的给出明确的选项，然后尽量保持耐心。

什么事情都阻止，扼杀宝宝的好奇心

想保护宝宝没错，但是也要区分场合，比如宝宝要玩泥土，姥姥会说太脏了不能玩，宝宝想在马路牙子上行走，姥姥说太危险不行，宝宝学大人尝试用杯子喝水，结果撒了一地，下次宝宝刚拿起杯子，姥姥可能就会马上阻止....(不好意思让姥姥频繁出境，下回换奶奶)

孩子勇于尝试新事物，这是一种天性，家长要做的就是在保证安全的前提下，尽量满足孩子对世界求知探索的欲望，满足宝宝的好奇心，这对他们的成长是至关重要的。什么事情都加以阻止孩子最终会变得没有自信，缩手缩脚。

拿自己家的孩子和别人的孩子对比

比如小明8个月就会走了，我家娃10个月还不行，比如阳阳2岁就可以控制小便，我家娃2岁半了咋还不行....很多妈妈为了这些事苦恼。

其实亲爱的你养的是孩子，他是个活生生的人，不是生产线上出来的产品，每个人的个体差异是很大的，这种对比没有意义，没有一个正常人不会走路，不会尿尿，早几个月晚几个月这都不是事，另外孩子长大了更不能拿他和其他孩子比较，比如有的家长可能会说“看看人家小明，每次都100分，你怎么就不行呢”，我想反问一句“看看人家李嘉诚是亿万富翁，你咋就不行呢”，你心里咋想，堵得慌吗:P,任何对比都是没有意义的，定个靠谱的目标，努力就好。

受到挫折不进行安抚

很多妈妈想锻炼孩子自己解决问题的能力，比如玩拼图的时候孩子找不到合适的卡片急得哇哇大哭，妈妈不帮忙反而想以此锻炼宝贝自己解决问题的能力，这是大错特错的，2到3岁的宝宝能力是十分有限的，如果他找不到合适的拼图，即使再努力十分钟也依旧找不到，如果妈妈在不闻不问，孩子的心里会形成非常大的挫败感，时间长了就会变得易怒，没有自信，害处多多!

妈妈可以引导宝宝自己解决问题但是一定要仔细观察，如果宝宝无法搞定一定要在他情绪失控前和他一起解决问题，或者暂时转移他的注意力。

万一宝宝由于没有完成一件事产生了挫败感，妈妈一定要第一时间进行安抚，告诉他不用着急慢慢来，另外最好等宝宝情绪稳定之后和他一起解决之前的问题，比如和他一起把拼图完成，或者把积木搭好，这样孩子就能逐渐明白失败不可怕，也不必因为失败而愤怒或者悲伤，最重要的是战胜困难的过程会给宝贝很大的信心，让他可以正确的面对以后的失败。

总问孩子为什么

比如孩子不想去幼儿园了，妈妈可能会问，为什么不想去呀?孩子不吃饭，奶奶可能会问为什么不吃呀?

对于小宝宝来说(如果宝宝已经大到可以明确表达自己的想法，请忽略本条)，他们是没有足够的语言能力来表达自己的想法的，其实很多时候他们都是随口一说，过2分钟再问同样的问题，就变成了完全不同的答案。所以在遇到类似情况的时候，家长不用问为什么，只要按照正确的方向引导就可以了。

比如孩子不想去幼儿园，家长就可以说，"今天是周一，爸爸妈妈要上班，小朋友就要去幼儿园呀“，或者说"幼儿园的nina老师在等你呢，她还想和你一起玩恐龙呢"，等等，通过引导让宝宝明白上幼儿园的必要性，还有上幼儿园能获得各种乐趣就ok了。

不停地问孩子为什么不去幼儿园，结果就是换来孩子大哭，因为他根本没有能力回答如此复杂的问题。

说话不够简明准确，高估孩子理解能力

之前有一次小小包自己剥橘子皮，然后剥一块就往地上扔一块，我当时说”你不知道往哪放呀“(之前包子同学是知道垃圾放到垃圾箱的)，结果说了好几次小家伙依旧执迷不悟，当时真把我气得够呛，马上就要发飙了。这时包子爸爸也拿起一个橘子，边剥皮，边扔到垃圾桶，嘴里还同时说”橘子皮是垃圾，我把它扔到垃圾桶里，发射!“，这时小小包马上开始模仿爸爸的动作。我当时对包子爸爸的敬仰呀，简直如滔滔江水.....

回想起来，在这个例子里我犯的错误是非常明显的，”你不知道往哪放呀“这句话对一个不到3岁的小家伙来说，太难理解了，他根本不知道是什么意思，但是他发现每次扔橘子皮，妈妈都有反应，他很可能以为我在和他互动，玩耍，他自然就会变本加厉了。

所以妞们要记住，孩子就是孩子，用最直接的语言，甚至是身体语言，与他们沟通才能获得最好的效果。

强迫小宝宝分享自己的物品

没人希望自己的孩子自私自利，所以特别想培养孩子爱分享的性格，但很多家长不知道，孩子在2岁左右，会开始萌发自我意识，这是人类都会经历的过程，在这个阶段，宝宝会把身边所有的一切都认为是自己的，他们会认为自己的玩具是自己的，别人的玩具依旧是自己的(这个想法酷吧)，而且不能容忍玩具离开手哪怕1秒钟，因为他们觉得只要玩具不在手上了，就意味着他们永远失去了那件玩具。

这种行为一般到3岁左右就会结束了，表面上看宝宝什么东西都不分享，但这种行为与大人世界中的自私是完全两个概念。

在这个阶段，妈妈可以耐心的告诉宝宝，玩具是可以分享的，让他们逐步接受分享这个概念，另外还可以给他们演示通过交换，获得更多的玩具，但是只要宝宝不想分享，就一定不能强迫，这是最最重要的。

夸奖的时候不具体，导致孩子注重结果怕失败

对孩子多鼓励，多表扬，可以让他们知对错，明事理，还可以树立他们的自信，对以后的成长利，但很多家长不知道表扬也是很有技巧的，比如最常见的你真棒，你真漂亮，这种夸奖其实是不妥的，我之前写过一篇文章专门介绍如果夸奖宝宝的，妞们关注xxbmm123然后留言37就可以看到了。

当着外人批评孩子或者说孩子的短处

有不少家长会犯这种错误，比如两个妈妈一起聊天，明明妈说”我家小明每天都不好好吃饭，现在班里他最瘦真没办法“，壮壮妈说”我们壮壮也一样，不正经吃饭，而且还老看电视，眼睛都有点近视了“

亲爱的不炫耀是咱们中华的美德，但是也没人要求你通过揭露孩子的缺点，换来所谓谦虚的美名，既然知道自己的孩子有问题，就直接帮他改正呗，这不是你和外人的谈资，如果你妈妈老和别人说"我家闺女30多了，也没个好工作，老公也不行，孙子大了只能靠我养了”，你受得了吗?

对孩子来说你就是他的唯一后盾，是他最最信任的人，亲手打破这种信任关系是极其愚蠢的!

没有对孩子进行咀嚼演示

很多妈妈都问我这个问题，我家宝宝都1岁了，牙都长了很多，为啥食物不咀嚼每次都直接吞下去呢?

这点很多妈妈可能都不知道，虽然尿尿，拉屎不用刻意培训，但是咀嚼这个动作最好明确的演示给宝宝，这样他们才能更快的学会。

强迫宝宝叫人

为了把宝宝培养成有礼貌的宝宝，很多家长会在孩子刚会说话的时候，就让孩子叫人，但是是这样的，大多数时候孩子出于自我保护的本能可能是不会叫人的(尤其是对方是男性的情况)，大人发出叫爷爷之类的指令之后，他们很可能会把头扭到一边，家长不断命令的时候宝宝甚至会嚎啕大哭，弄得大人十分尴尬。

正确的做法是，家长看到亲戚或朋友的时候，自己主动打招呼，让宝宝耳濡目染，了解问候是人与人之间交往的方式，孩子自然就会开始模仿，到时候稍加引导就可以了，妞们一定要记住，身教的作用远远大于言传!大部分事情都不用靠说，直接演示给孩子就ok了!

给孩子穿太多的衣服

很多妈妈都问我应该给宝宝穿多少合适呢，他们觉得老人给孩子穿的太多，但是又不知道具体应该穿多少合适....其实这个问题很好解决，爸爸穿几件宝宝就穿几件。

通过摸手来判断孩子是否寒冷

孩子的末梢循环是比较差的，很多时候他们即使一点都不冷，但是手脚还会是凉的，正确判断温度的方式，是摸宝宝后脖子，如果出汗了就减衣服，反之就加衣服。

没有把孩子真正当孩子看待

这句话读上去有点拗口，其实仔细想想我们很多时候都不能真正的把孩子当孩子看待，我们会不自觉的用大人的标准来要求他们。

比如孩子因为恐惧而不想去幼儿园的时候，我们是否做到了耐心的安抚。

比如回家看到孩子用彩笔在墙上涂鸦，我们是否可以一笑置之。

比如刚才还玩的好好的，宝贝突然生气了不理人，你能否做到不问原因先给他一个大大拥抱。

孩子的想法与大人是完全不同的，但是他所做的一切都有他的原因，没有一个宝宝会故意气你，给你捣乱!。

用你最大的耐心去接纳他们，感受他们的想法，尊重他们，这样他们才能快乐健康的成长。

对孩子的行为大呼小叫反应强烈

杯子里接满热水，宝宝仅仅走到杯子旁边，奶奶马上大叫“别碰”然后冲过去抱起孩子，还比如宝宝想尝试从一层台阶上跳下来，结果奶奶看到了马上冲过去把孩子抱起来，然后大喊“吓死我了，太危险了”

这种行为有下面几个负面影响：

1，孩子本身可能会受到惊吓

这点是最直接的，宝宝可能都不明白怎么回事，直接就被这种行为吓哭了。

2，好奇心没满足会产生更严重后果

我家小小包对暖气很感兴趣，很想摸摸看，我告诉他很热，但是他一脸不信的样子，我就和他说，"你轻轻试试，真的很烫哦"，结果小家伙非常非常小心的轻轻摸了一下，然后发现确实是热的，就再也不碰暖气了。比如上面说到的热水，妈妈完全可以先到半杯凉水，然后在到一些热水，在保证安全的情况下，满足宝宝尝试的欲望，让他们知道这些东西真的很热，不能碰，比单纯的阻止好的多，因为你不可能一直盯着宝宝，吃一堑长一智是对他们最好的教育。

3，宝宝可能会以为你在和他游戏

比如我手上有个黑痣，小小包很好奇经常过来抠一下，或者掐一下，开始我做出了明显的反应---大叫，因为真的很痛，没想到小家伙对此乐此不疲，越来越上瘾，后来不管他怎么折腾，我就不做反馈，有时反而拿出书来，给他讲书，这样一两次之后他就对黑痣没有任何兴趣了，妞们要明白，宝宝对黑痣并没有什么兴趣，真正让他们抠黑痣的动力是你的叫声。

不会转移注意力，和孩子硬碰硬

宝宝2，3岁的时候，妈妈们会发现，孩子的脾气就像6月的天，说变就变。这时妈妈要掌握一个秘籍，那就是转移注意力!

比如宝宝赖在电视机前不走，直接关电视肯定是一场灾难，咱们换种方法呗，对宝宝说，咱们去玩捉迷藏吧，或者其它他感兴趣的活动，小家伙十有八九会离开电视。

再比如宝宝吵着要吃糖，你可以说，我这里没有糖果，但是我带了大橘子，咱们一起剥吧，这样很可能暂时度过吃糖危机，然后在安排一些其他的项目，持续的转移注意力，过几十分钟孩子可能就不要求吃糖了。

转移注意力这招在和低龄宝宝互动的过程中是非常重要的，既可以让他们保持愉悦的心情，又可以达到家长的目的，所以属于居家旅游必备秘技。

不能坚持自己的底线，不能说到做到

比如孩子吵得要吃糖，开始妈妈说没有，然后孩子还要，妈妈继续说没有，最后孩子开始大哭大闹，妈妈没办法，把糖拿出来了....

这种行为会让孩子认为，只要自己一哭那么要求就能达到满足，以后只要需求不满足就会大哭大闹，家长绝对崩溃，所以如果开始说了没有，那就不要给，如果孩子哭闹就用转移注意力的方法化解，让孩子明白事情的底线是什么，这样他们也就不会把哭闹当做杀手锏了。

家长可以用伪装游戏的方法达成目的

比如小小包同学很喜欢让爸爸抱着，爸爸的应对方法就是，和他赛跑!在外面包子同学一说“抱抱吧”，爸爸就会说，咱们先比赛跑步，你要是赢了就抱一会，然后爷儿俩就跑出去.....

还有刷牙的时候我会和包子说，咱们一起玩刷虫子的游戏吧....

在孩子看电视，或者玩手机的时候粗鲁的阻止

孩子发音不准确的时候，大人觉得好玩，进行模仿

这是不对的，大人一定要用正确的发音纠正孩子，另外不要用"吃饭饭"，“喝水水”这类儿语，这对孩子的语言发展没有益处。

最容易忽视的几种癌症信号

乳房变化

一旦乳房出现变红的现象，那就可能是隐藏一种信号，这就是一种罕见却发展迅速的乳腺癌——炎性乳腺癌。根据华盛顿大学医学院肿瘤学家汉娜·林登指出，一旦乳房上出现一些皮疹并且是在几个星期之内都不会消失的话，那就要注意了，就要及时的去医院进行就医。尤其是乳头出现内陷、溢液那就一定要去医院检查了。

非经期出血或其他异常出血

如果月经原本非常规律，出现了非经期出血，一定要去检查。绝经后阴道出血更需要重视，因为可能是子宫内膜癌的症状。

疼痛

随着年龄的增加，女性常会抱怨身体这疼那疼，有的很具体，有的则难以形容。那些持续时间较长且难以名状的疼痛更需要警惕。

消化不良

许多怀过孕的女性还记得当她们体重增加时，经常出现消化不良的症状，所以容易忽视此问题。持续的消化不良可能是食道、咽喉或胃癌的征兆，因此不能掉以轻心。

原因不明的消瘦

如果之前没有节食或者大量运动导致的莫名奇妙的消瘦的话，没有节食或加大运动量，如果体重1个月内减轻超过4.5公斤，就该看医生。甲亢是女性常见病，会使体重下降，但要留意消瘦也可能是癌症所致。

腹胀

女性腹胀很常见，许多人不以为然，但它有可能是卵巢癌的症状。此外还有下腹或骨盆疼痛、吃点东西就饱及尿频、尿急等问题。如果腹胀每天发生，持续几个星期不缓解，就该去医院检查。

备孕不容忽视的7件事

第一件事：孕前做一次全面的体检

夫妻两人一定要去医院做一次身体检查，不仅只是检查目前的健康状态，还应该让医生预先了解过去的疾病史或遗传病史，以此为基础制定怀孕计划。如果查出异常，如患有心脏病、糖尿病、肝炎、结核病、甲亢、性病等疾病，或化验结果不正常，必须马上进行治疗，待疾病痊愈后再怀孕。如果是难以痊愈的疾病，明智的选择是就怀孕的可能性和危险性咨询专业医生，然后再做出是否怀孕的决定。

第二件事：孕前2-3个月停止避孕措施

想要孩子的话，在备孕期间就一定不能再避孕了哦。如果以服用口服避孕药或采取避孕环的方法进行避孕，应在准备怀孕2-3月至少1个月前停止使用避孕器具，经历一次正常的月经。一旦在服用避孕药期间意外怀孕，应该及时向医生说明，以免口服避孕药中含有的大量合成孕酮对胚胎发育造成影响。

第三件事：夫妻3个月前戒烟戒酒

香烟中的尼古丁以及酒中的乙醇，对精子和卵子都有损害作用。研究表明，父亲每日吸烟10支以上者，子女先天畸形增加2%;每天吸烟30支以上者，畸形精子的比例超过20%。且吸烟时间越长，畸形精子越多。妻子经常吸烟，也会影响卵子的健康发育，甚至导致卵子的异常。而夫妇双方或一方经常饮酒，不仅影响精子或卵子的发育，造成精子或卵子的畸形，而且影响受精卵的顺利着床与胚胎发育。同时，酒精可以通过胎盘进入胎儿血液，造成胎儿宫内发育不良、中枢神经系统发育异常、智力低下等，称为酒精中毒综合症。因此，孕前3个月夫妻都要停止吸烟和饮酒，让身体中的尼古丁和酒精浓度在血液中为零。

第四件事：怀孕前3个月开始服用叶酸

叶酸是胚胎神经系统发育的重要营养素，女性身体一旦缺乏将会影响胚胎的神经管发育，导致无脑儿、脊柱裂、脑膨出等畸形儿出生。我国的饮食结构往往使食物中的叶酸含量不够，所以要适量地补充叶酸。现在有很多女性知道孕期补充叶酸对下一代健康有利。但怀孕后才开始服用，可能有点“为时已晚”，因为叶酸要在人体内两个月左右才能达到人体需要的水平。因此，女性应在计划怀孕前3个月开始摄入足量叶酸，减少或避免神经管缺陷的发生。

第五件事：减少咖啡因的摄入

咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料中均含有咖啡因。男子饮用可乐型咖啡因饮料，精子会直接遭到杀伤，从而影响男人的生殖能力，若受伤的精子一旦与卵子结合，可能会导致胎儿畸形，或先天不足。女性长期喝可乐容易得不孕症。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，刺激胎儿兴奋，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等器官的正常发育，使胎儿出生后体重较轻。专家建议备孕女性与已经怀孕的孕妇尽量少吃此类食品。因此，为了优生优育，想要宝宝的夫妻们最好远离咖啡可乐饮料。

第六件事：慎用药物

怀孕和药物的关系非常密切，可怀孕一般在4-5周后才能够发觉。因此，准备怀孕的小夫妻们要提前打算，计划怀孕时应该从怀孕前3个月就开始慎重使用药物。孕前因病或其它原因服药时要特别注意。因为一些药在体内停留和发生作用的时间比较长，有时会对胎儿产生影响，尤其是抗生素或感冒药。抗组胺剂、具有解热镇痛作用的阿司匹林等，都不宜长期使用。一般在医生开处方前就要说明自己的怀孕打算，包括丈夫在内，因为很多药物也会使精子受到损伤。要同医生商量，了解是否会对胎儿产生不良影响。

第七件事：备孕前夫妻双方适当锻炼

计划怀孕前，女方应先调整好身体，以便在怀孕期和哺乳期间一直都将身体保持在最佳状态，承受养育胎儿、教育胎儿的重任，胜任怀孕、分娩时体力的消耗。为了增强精子活力，男方的锻炼也同样重要哦。对女性来说，力量小，耐力相对差，但柔韧性及灵活性较强，因此宜选择健美操、游泳、慢跑、瑜珈、登山、跳舞等对体力要求较低的运动。有的妇女准备怀孕的时间比较长，孕前准备时间充足，可以通过加强锻炼达到怀孕对身体的要求。

保湿最容易忽视的五大部位是哪

保湿盲区一：眉心，症状：脱皮

扫盲：当你避开眼周，涂抹面霜时，千万别忘了照顾到你的眉心和眉毛，尤其是眉心处，还可以重复多涂几遍哦。

保湿盲区二：耳后，症状：紧绷

起因：其实耳后的肌肤非常敏感，试用化妆品时也大多在这个地方来测试过敏程度。因此，耳朵后面的肌肤很容易因干燥而拉紧面部肌肤，进而使你产生不适感。

扫盲：在保养完面部后，别忘了在耳朵四周涂抹一些保湿霜，再用双手轻轻按摩，这样做有助于舒缓紧张的神经。

保湿盲区三：鼻子，症状：脱皮、发红、瘙痒

起因：鼻子是全身皮脂腺最密集的部位，即使是干性肤质的人也会在此处分泌油脂，而冬天反而会因为护理过度而导致鼻头干燥。

扫盲：应减少护理鼻子的次数。如果感觉鼻头出油太多的话，就单独涂抹更清爽的面霜吧。

保湿盲区四：眼角，症状：起皱

起因：有人说：“要看透一个人的年龄，选择看他的眼睛。”可见，眼睛这个部位的肌肤有多么的弱不禁风，它可是最容易受环境影响而干燥生纹的部位哦。

扫盲：首先要选择合适的眼霜，然后用双手的无名指对眼周的肌肤加以按摩，因为无名指的力度最适合按摩眼部。最后，每周做一次眼膜。