水中毒是怎么回事
水中毒是怎么回事
专家介绍,过量饮用却会导致人体盐分过度流失,一些水分会被吸收到组织细胞内,使细胞水肿。开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状,严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷,即水中毒。因此,有些女孩子想靠大量喝水来减肥的方法是很危险的。
据介绍,人们常认为水中毒只在意外溺水事件中出现,其实在日常生活中也时有发生,只是程度较轻、未引起重视而已。特别是夏季旅途中,人们往往玩得忘乎所以、汗流浃背,体内钠盐等电解质流失的概率很高,如果此时大量饮用淡水而未补足盐分,就会出现头晕眼花、呕吐、乏力、四肢肌肉疼痛等轻度水中毒症状。
专家提醒,要避免水中毒,必须掌握好喝水的技巧。一要及时补充盐分。适当地喝一些淡盐水,以补充人体大量排出的汗液带走的无机盐。据介绍,在500毫升饮用水里加上1克盐,适时饮用。这样既可补充机体需要,同时也可防电解质紊乱。二要喝水少量多次。口渴时不能一次猛喝,应分多次喝,且每次饮用量少,以利于人体吸收。每次以100毫升至150毫升为宜,间隔时间为半个小时。三要避免喝“冰”水。夏季气温高,人的体温也较高,喝下大量冷饮容易引起消化系统疾病,最好不要喝5摄氏度以下的饮品。专家建议,喝10摄氏度左右的淡盐水比较科学。这样既可降温解渴,又不伤及肠胃,还能及时补充人体需要的盐分。
水中毒的概述
水中毒系指机体摄入或输入水过多,以致水在体内潴留,引起血液渗透压下降和循环血量增多,又称稀释性低钠血症。水中毒发生较少,仅在抗利尿激素分泌过多或肾功能不全的情况下,机体摄入水分过多或接受过多的静脉输液,才造成水在体内蓄积,导致水中毒。
水中毒对人体损害很大,特别是对大脑细胞的损害较重,因为脑组织固定在坚硬的颅骨内,一旦脑细胞水肿,颅内压力会增高,因此出现一系列的神经刺激症状,如头痛、呕吐、嗜睡、呼吸及心跳减慢,严重者还会产生昏迷、抽搐甚至危害生命。
然而水中毒治疗原则主要是严格控制水分摄入,形成水的负平衡,一般轻症病人即可好转。每日入水量限制在700--1000ml以下。重症病人则须用高渗氯化钠溶液,使细胞内水分渗出,同时用速尿进行利尿,以免血容量继续扩张。肾功能衰竭的病人要用透析疗法排出全内积水。
什么是水中毒 水中毒的危害
水中毒对人的影响主要是细胞的水肿,细胞体积不断增大,使得细胞的功能代谢发生障碍所导致;
水中毒对机体最大的危害是脑细胞的水肿,最终造成脑组织的不可逆性损伤。
水中毒多久能好 水中毒会自行恢复吗
如果水中毒的情况比较轻,只是出现了轻微的不适症状,那么水中毒是可以自行恢复的;
禁止水分的摄入,等到体内多余的水分通过排泄、出汗等途径排出体外后,水中毒症状就会消失了。
水中毒是怎么回事 什么是水中毒
简单来分析,水中毒就是人体在短时间内摄入的水分过多引起的中毒现象;
因为人体肾脏的持续最大利尿速度是每分钟16ml,一旦摄入水分的速度超过了这个标准,过剩的水分就会使得细胞膨胀,导致体液被稀释,体内的钠含量就会急剧降低,发生低钠血症。
水中毒是怎么引起的
细胞内水过多称为为水中毒,水中毒多因水调节机制障碍,而又未限制饮水或不恰当补液引起的。
常见的原因一是抗利尿激素分泌过多。
第二大类原因肾排水功能不良,常见于急性肾功能衰竭少尿期。
第三肾上腺皮质功能减退。
第四就是入水量过多,中枢神经病变刺激口渴中枢而致饮水过多。还有先天性巨结肠患者接受积极的灌肠治疗等可使致水过多。
水中毒症状和解决办法 急性水中毒
由于体内水分过多,会引起脑细胞的水肿,导致颅内压增高;
患者出现视力模糊、疲倦、淡漠,对周围的环境不感兴趣、头痛、恶心、呕吐、嗜睡、抽搐、昏迷;
还会出现呼吸、心跳减慢、视乳头水肿,甚至出现惊厥、脑疝。
水中毒原因 一天喝多少水会水中毒
既然水喝得多能导致水中毒,那么有些人可能会问大概喝多少水会导致水中毒呢?
其实能否导致水中毒并不在于你一天喝了多少水,而是取决于你一次性喝水的速度和喝水的量;
从上文我们可以了解到如果喝水的速度每分钟超过了16mi,就容易引起水中毒。
水中毒和水肿的区别
水肿是指液体积聚在组织间隙,比如眼睑、颜面部、足踝部等组织间隙比较疏松的部位;
而水中毒是指多多的液体进入细胞内,引起细胞的水肿,发生稀释性低钠血症、血液渗透压降低等;
水肿的情况很轻,而水中毒的情况比较严重。