肩周炎的按摩治疗

肩周炎的按摩治疗

1、用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧，时间大约1-2分钟，在局部痛点处可以用拇指点按片刻。

2、用健侧手的第2-4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位，时间大约1-2分钟，按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。

3、用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，时间大约1-2分钟。

4、还可在患肩外展等功能位置的情况下，用上述方法进行按摩，一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。

5、最后用手掌自上而下地掌揉1-2分钟，对于肩后部按摩不到的部位，可用前面介绍的拍打法进行治疗。

自我按摩可每日进行1次，坚持1-2个月，会有较好的效果。

关于肩周炎的治疗费用是多少

从病因角度来看这与患者自身的病情有关。肩周炎按不同的发病部位及病理变化可分成四大类：肩周滑液囊病变、盂肱关节腔病变、肌腱、腱鞘的退化性病变及其他肩周围病变。患病种类不同，所采取的治疗方法也会不同，使得治疗肩周炎的费用不同。

另外，肩周炎患者患病时间有长有短，都会导致治疗费用的不同。此外术后用药和护理不同，也会影响每位患者的治疗费用。因此一旦出现肩周炎的症状，患者应及早去医院做好检查，根据自身情况合理治疗，从而确定具体的肩周炎的治疗费用，如果不及时检查治疗，延误病情的后果只会让您受到更多的痛苦以及花费更多的钱财。

从致病因素角度来看除上述因素以外，肩周炎的致病因素的差异性也是导致肩周炎的治疗费用变化的一个重要原因。肩周炎的致病因素有很多，如轻度外伤、慢性劳损或风湿寒冷等均可导致肩周炎的发生，而致病因素的不同，采用的治疗方法就会不同，费用也会不同。

肩周炎的治疗方法怎么样的

肩周炎分三期治疗。

一、早期治疗：

肩周炎早期属于疼痛严重时期，对功能没有多大影响，疼痛最严重时引起肌肉痉挛，因此，这段时期的治疗主要以解除疼痛和预防关节功能障碍为主。

吊带制动法：采用挂吊带的方法，把胳膊挂用纱布条挂在脖子上，使肩关节得到充分的休息，缓解疼痛。

物理疗法：采用间接电疗法、热敷、冷敷等物理疗法缓解疼痛。

必要时药物治疗：在疼痛难忍时可采用封闭式的局部注射强的松龙，或食用消炎药进行止痛治疗。

二、中期治疗

肩周炎中期又称为冻结期，这段时期肩周炎的病情比较严重，主要是功能障碍的问题，疼痛往往是功能障碍引起，这段时间的治疗以恢复关节运动为主。

按摩治疗：由于关节形成粘连比较严重，这段时间以按摩、推拿、医疗运动等为主，以达到粘连解除，扩大肩周关节的活动范围，慢慢恢复关节运动。

自主运动：这一段时间内需要患者自主运动，除了按摩等被动运动之外，病人应该积极配合进行主动的运动治疗。

必要时“大推拿”：在粘连过于严重时可在麻醉状态进行大推拿，撕开粘连，消除肩周活动障碍。

三、恢复期治疗

恢复期肩周炎的粘连和疼痛都比较少，这段时间除了慢慢的消除症状之外，还要求患者进行功能性的运动锻炼，增强肌肉的力量，以患者主动运动为主。

肩周炎的穴位治疗是怎样的

肩周炎按摩穴位治疗的效果好吗?

首先，以蒸热的毛巾加温肩膀，消除冷虚。冷虚祛除后，患者采取仰卧，轻轻启口、两膝立起，保持轻松的姿势。按摩者将手掌涂抹药膏密贴于患者云门、肩髃、中府穴上沿着图中箭头方向轻擦。自始至终要保持同等力度保证药膏的效力扩散开来，直到患者感觉按摩部位发烫。用拇指或者除拇指外其他四指按摩，切勿太用力。

接着让患者俯卧全身放松，按摩者按照图上的箭头线路分别从天柱穴往曲垣穴轻轻推揉2分钟。接着从风池穴上往天髎穴同样的力度推揉2分钟。然后从天宗肾、俞穴往肩髎穴推揉2分钟。最后将手掌密贴在魄户穴上往下推揉。用手掌轻揉的施行按摩到发烫效果最佳。

另外使用药膏通过指压天柱、肩井、膏肓穴，一面缓缓吐气一面揉6秒，如此反复10次的方法也可以缓解肩膀僵硬、酸痛。或者用疼痛的那一手拿着熨斗，弯曲上身向前后摆动“熨斗体操”，亦可收效。

上文就是关于肩周炎按摩穴位治疗的效果好吗的介绍，希望以上的介绍会对大家有帮助。对于肩周炎的按摩治疗，最好是到正规的中医按摩机构治疗，这样才能保障效果和安全，因为有时候，按摩方法不正确，不但不能治疗，有可能会加重病情。

肩周炎什么穴位可以拔罐子

1、肩周炎什么穴位可以拔罐子

1.1、穴位一:大椎

位置:在背部正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中。

主治:热病疟疾,咳嗽,气喘,骨蒸盗汗,癫痫,肩背痛,腰脊强痛,风疹。

1.2、穴位二:天宗

位置:在肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第4胸椎相平(垂臂,由肩胛冈下缘中点至肩胛下角做连线,上1/3与下2/3交点处为取穴部位,用力按压有明显酸痛感。

1.3、穴位三:肩贞

位置:在肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上1寸。

主治:肘臂疼痛,上肢不遂、瘰疬。

2、肩周炎拔罐的注意事项

2.1、肩周炎的症状如果使用拔罐治疗的话,一般都是在肩井,肩贞,天宗,外关,大椎等穴位来进行拔罐。一般每次要拔罐十五分钟左右,每天一次,十二天为一个疗程。

2.2、肩周炎拔罐治疗的时候拔肩顒穴、合谷穴和阿是穴对于治疗肩周炎也会有很好的辅助治疗效果。

2.3、除了药物和拔罐的方法进行治疗外,肩周炎的患者还可以配合物理治疗、按摩治疗等方法来进行治疗。

3、拔罐治疗肩周炎的作用

拔罐疗法作为保守治疗肩周炎的方法之一,对肩周炎有一定的治疗作用。通过拔罐疗法可以有效地活血止痛,舒筋活络,从而达到疼痛性痉挛、松解粘连、恢复关节活动功能的目的。

4、拔罐治疗肩周炎的局限

在用拔罐治疗肩周炎期间,除应避免风寒侵袭、劳作过度,还应适量进行肩关节功能锻炼,减少肩部肌腱的粘连,逐渐恢复活动功能。但是对于症情复杂、诊断不清的肩周炎,拔罐治疗并不能达到很好的效果。

治疗肩周炎的三种方法

肩周炎一般治疗

一、肩周炎西医治疗

目前，对肩周炎的治疗，多数学者认为，服用止痛药物只能治标，暂时缓解症状，停药后多数会复发。而运用手术松解方法治疗，术后容易引起粘连。所以采用中医的手法治疗被认为是较佳方案，若患者能坚持功能锻炼，预后相当不错。

肩周炎按摩治疗

自我按摩的步骤及方法为：

1、用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧，时间大约1-2分钟，在局部痛点处可以用拇指点按片刻。

2、用健侧手的第2-4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位，时间大约1-2分钟，按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。

3、用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，时间大约1-2分钟。

4、还可在患肩外展等功能位置的情况下，用上述方法进行按摩，一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。

5、最后用手掌自上而下地掌揉1-2分钟，对于肩后部按摩不到的部位，可用前面介绍的拍打法进行治疗。

自我按摩可每日进行1次，坚持1-2个月，会有较好的效果。

肩周炎中医治疗

1.初期中药治疗

①中成药治疗：可选用木瓜丸、小活络丹、国公酒治疗。

②汤药可选用经验方：柴胡10克，当归10克，白芍10克，陈皮10克，清半夏10克，羌活10克，桔梗10克，白芥子10克，黑附片10克，秦艽10克，茯苓10克。以白酒作引，水煎服，每日2次，饭后服用。

2.后期中药治疗

①中成药治疗：可选用大活络丹、舒经活络丸、五加皮酒治疗。

②汤药可选用经验方：当归30克，丹参30克，桂枝15克，透骨草30克，羌活18克，生地黄30克，香附10克，草乌9克，忍冬藤40克，桑枝20克。水煎服用，每日2次。

轻度肩周炎怎么办呢

肩周炎的治疗方法

肩周炎最初期的表现为疼痛，它的发病特点呈示慢性过程，其疼痛感在夜里最为明显，痛感也十分强烈，这也是肩周炎最为突出的临床表现。

睡觉时常因肩怕压而特定卧位，翻身困难，疼痛不止，不能入睡。如果肩周炎初期症状治疗不当，将逐渐发展为肩关节活动受限，不能上举，呈冻结状。常影响日常生活，吃饭穿衣，洗脸梳头均感困难。严重时生活不能自理，肩臂局部肌肉也会萎缩，患者极为痛苦。

肩周炎的自我治疗方法主要是有下边的几种：

1、穴位按摩

一、按摩手三里。方法：用左手拇指按住右手三里穴，上下左右揉动大概一分钟左右，然后在用右手同样按住左手的三里穴，时间相同，每天按摩大概三次即可。

二、是按摩印堂。用食指或拇指按住穴位，上下左右揉动，每日1分钟，每日按摩3次。

2、捏压患处

方法：用右手拇指、食指等捏住左肩压痛点，然后用力往下深压，并且向前后左右揉动大概一分钟，然后在用左手以同样的方法来捏压右肩，每天大概两次即可。

3、功能锻炼

(1)抡拳

做肩关节的划圈抡动，先由前向后抡15圈，然后由后向前抡15圈，而后以同样的方法作另一侧肩关节的划圈抡动。每日抡2次。

对于轻度肩周炎怎么办这个问题，相信大家看了以上的内容都有了一定的了解了。很多情况下，除了药物治疗外，建议患者也可以使用一些按摩治疗，这种治疗方法也是很有效果的，而且对身体没有太大的副作用。最后希望患者能早日康复。

肩周炎能治愈吗

肩周炎是一种自愈性的疾病，因此是可以治愈的。

早期治疗

肩周炎早期属于疼痛严重时期，对功能没有多大影响，疼痛最严重时引起肌肉痉挛，因此，这段时期的治疗主要以解除疼痛和预防关节功能障碍为主。

吊带制动法：采用挂吊带的方法，把胳膊挂用纱布条挂在脖子上，使肩关节得到充分的休息，缓解疼痛。

物理疗法：采用间接电疗法、热敷、冷敷等物理疗法缓解疼痛。

必要时药物治疗：在疼痛难忍时可采用封闭式的局部注射强的松龙，或食用消炎药进行止痛治疗。

中期治疗

肩周炎中期又称为冻结期，这段时期肩周炎的病情比较严重，主要是功能障碍的问题，疼痛往往是功能障碍引起，这段时间的治疗以恢复关节运动为主。

按摩治疗：由于关节形成粘连比较严重，这段时间以按摩、推拿、医疗运动等为主，以达到粘连解除，扩大肩周关节的活动范围，慢慢恢复关节运动。

自主运动：这一段时间内需要患者自主运动，除了按摩等被动运动之外，病人应该积极配合进行主动的运动治疗。

必要时“大推拿”：在粘连过于严重时可在麻醉状态进行大推拿，撕开粘连，消除肩周活动障碍。

恢复期治疗

恢复期肩周炎的粘连和疼痛都比较少，这段时间除了慢慢的消除症状之外，还要求患者进行功能性的运动锻炼，增强肌肉的力量，以患者主动运动为主。

肩周炎的治疗办法

1、肩周炎的危害首先就为患者肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或顿痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后，常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重为肩周炎的危害之一，多数患者常诉说后半夜痛醒，不能成寐，尤其不能向患侧侧卧，此种情况因血虚而致者更为明显;若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感。

常见的肩周炎治疗方法有以下几种：

1、按摩治疗肩周炎：按摩具有散寒止痛，活血化瘀，疏通经络，滑利关节，强筋壮骨的效果。首要点按大椎、肩井、天宗、曲池2～3分钟，然后对肩周进行按摩按摩，方法应从轻到重，由重转轻，以部分有温热舒适感为度，尽量防止暴力方法。

2、中药治疗肩周炎：以祛风散寒、解痉通络，活血化淤为目的的。

3、拔罐治疗肩周炎：拔罐比较安全，可以在肩前部、肩外侧和后部。寻找最痛的部位，可以用火罐，也可以使用真空抽气罐。常选用的穴位有肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位。每次选两个穴位，交替使用

4、针灸治疗肩周炎：常选用的穴位有肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。

5、理疗：选用高频电磁疗法，每日1次，10天为1疗程。可起到消炎、镇痛、解痉、改善血液循环、松弛肌肉的作用。

肩周炎患者要多运动但要劳逸结合，患者要保持正确的姿势不论是打字还是书写。患者可采用中药治疗，在早期发现肩周炎可到医院接受相关治疗。肩周炎的患者多怕冷就算在炎热的夏天也不敢吹风，肩周炎可以进行按摩，还能做一些拉伸动作有利于恢复。

肩周炎饮食注意事项 肩周炎按摩治疗

自我按摩的步骤及方法

1、用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧，时间大约1-2分钟，在局部痛点处可以用拇指点按片刻。

2、用健侧手的第2-4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位，时间大约1-2分钟，按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。

3、用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，时间大约1-2分钟。

4、还可在患肩外展等功能位置的情况下，用上述方法进行按摩，一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。

5、最后用手掌自上而下地掌揉1-2分钟，对于肩后部按摩不到的部位，可用前面介绍的拍打法进行治疗。

自我按摩可每日进行1次，坚持1-2个月，会有较好的效果。

一方面通过外部按摩的方式缓解肩部疼痛以及缓解加剧恶化病情的情况，另一方面通过内调（吃起来）的方式来调节，“外理内调”二者一起实操效果会更明显。

肩周炎的治疗方法 肩周炎分期治疗

肩周炎早期属于疼痛严重时期，对功能没有多大影响，疼痛最严重时引起肌肉痉挛，因此，这段时期的治疗主要以解除疼痛和预防关节功能障碍为主。

吊带制动法：采用挂吊带的方法，把胳膊挂用纱布条挂在脖子上，使肩关节得到充分的休息，缓解疼痛。

物理疗法：采用间接电疗法、热敷、冷敷等物理疗法缓解疼痛。

必要时药物治疗：在疼痛难忍时可采用封闭式的局部注射强的松龙，或食用消炎药进行止痛治疗。

肩周炎中期又称为冻结期，这段时期肩周炎的病情比较严重，主要是功能障碍的问题，疼痛往往是功能障碍引起，这段时间的治疗以恢复关节运动为主。

按摩治疗：由于关节形成粘连比较严重，这段时间以按摩、推拿、医疗运动等为主，以达到粘连解除，扩大肩周关节的活动范围，慢慢恢复关节运动。

自主运动：这一段时间内需要患者自主运动，除了按摩等被动运动之外，病人应该积极配合进行主动的运动治疗。

必要时“大推拿”：在粘连过于严重时可在麻醉状态进行大推拿，撕开粘连，消除肩周活动障碍。

恢复期肩周炎的粘连和疼痛都比较少，这段时间除了慢慢的消除症状之外，还要求患者进行功能性的运动锻炼，增强肌肉的力量，以患者主动运动为主。

肩周炎针灸能好吗

在50岁左右人群中肩周炎很多见，很多患有肩周炎的患者会选择针灸疗法，专家指出这是很好的治疗方法，通过针灸疗法能够很好的加快肩周炎的康复，但是针灸治疗需要在正规的地方进行，因为针灸治疗肩周炎需要很好的手法，力度，这样才能够避免肌肉痉挛引起的出血，疼痛。

肩周炎的针灸治疗：

针炙治疗肩周炎所选择的穴位主要有：肩髃，肩峰，肩髎，曲池，条口穴(距足三里5寸，胫骨前缘外侧一指宽处)，并结合循经取穴和同名经取穴的原则。如肩峰处有压痛点或后伸肩痛，活动困难时，以太阴经为主，取手，足太阴经穴，先刺阴陵泉，再刺尺泽、肩髃、合谷、曲池、太渊和天宗等穴。有压痛点或内收困难时，以阳经为主，取手，足太阳经为主，取手、足太阳经穴，先刺阳陵泉，再刺肩髎，外关。凡刺下肢穴位时，患肩应同时作上举，外展和内收等动作。

肩周炎按摩治疗：

1、用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧，时间大约1-2分钟，在局部痛点处可以用拇指点按片刻。

2、用健侧手的第2-4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位，时间大约1-2分钟，按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。

3、用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，时间大约1-2分钟。

4、还可在患肩外展等功能位置的情况下，用上述方法进行按摩，一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。

5、最后用手掌自上而下地掌揉1-2分钟，对于肩后部按摩不到的部位，可用前面介绍的拍打法进行治疗。

自我按摩可每日进行1次，坚持1-2个月，会有较好的效果。

肩周炎的中医治疗

1、初期中药治疗

①中成药可选用木瓜丸、小活络丹、国公酒治疗。

②汤药可选用经验方：柴胡10克，当归10克，白芍10克，陈皮10克，清半夏10克，羌活10克，桔梗10克，白芥子10克，黑附片10克，秦艽10克，茯苓10克。以白酒作引，水煎服，每日2次，饭后服用。

2、后期中药治疗

①中成药治疗：可选用大活络丹、舒经活络丸、五加皮酒治疗。

②汤药可选用经验方：当归30克，丹参30克，桂枝15克，透骨草30克，羌活18克，生地黄30克，香附10克，草乌9克，忍冬藤40克，桑枝20克。水煎服用，每日2次。

肩周炎犯了应该怎么治疗

肩周炎西医治疗

目前，对肩周炎的治疗，多数学者认为，服用止痛药物只能治标，暂时缓解症状，停药后多数会复发。而运用手术松解方法治疗，术后容易引起粘连。所以采用中医的手法治疗被认为是较佳方案，若患者能坚持功能锻炼，预后相当不错。

肩周炎按摩治疗

自我按摩的步骤及方法为：

1、用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧，时间大约1-2分钟，在局部痛点处可以用拇指点按片刻。

2、用健侧手的第2-4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位，时间大约1-2分钟，按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。

3、用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，时间大约1-2分钟。

4、还可在患肩外展等功能位置的情况下，用上述方法进行按摩，一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。

5、最后用手掌自上而下地掌揉1-2分钟，对于肩后部按摩不到的部位，可用前面介绍的拍打法进行治疗。

自我按摩可每日进行1次，坚持1-2个月，会有较好的效果。

西医治疗常用的药物有：

一、非甾体类抗炎药：

1、阿司匹林，用法为每日服3～6克,分3～4次服用。

2、消炎痛，用法为每日服2～3次，每次服25毫克。

3、炎痛喜康，用法为每日服1次，每次服20毫克。

该类药物具有止痛、退热、消炎、抗过敏的作用,主要适合肩周炎患者在该病的急性期、疼痛症状明显的情况下使用。非甾体类抗炎药有刺激胃肠道的作用，因此宜在饭后服用。并且哺乳期女性和儿童应禁用。

二、肾上腺皮质激素类药物：

1、强的松，用法为每日服10～20毫克，分2～3次服用。

2、地塞米松，用法为每日服1.5毫克,分2次服用。

此类药物具有抗炎的作用，对抑制肩周炎病情的发展、缓解该病引起的疼痛有很好的效果。但由于该类药物的副作用较大，故临床上不主张肩周炎患者首选或经常使用该类药物进行治疗。

肩周炎中医治疗

1、初期中药治疗(以下资料仅供参考，详细请咨询医生。)

①中成药可选用木瓜丸、小活络丹、国公酒治疗。

②汤药可选用经验方：柴胡，当归，白芍，陈皮，清半夏，羌活，桔梗，白芥子，黑附片，秦艽，茯苓。以白酒作引，水煎服，每日2次，饭后服用。

2、后期中药治疗

①中成药治疗：可选用大活络丹、舒经活络丸、五加皮酒治疗。

②汤药可选用经验方：当归，丹参，桂枝，透骨草，羌活，生地黄，香附，草乌，忍冬藤，桑枝。水煎服用，每日2次。