肾结石病人饮食调养

肾结石病人饮食调养

发生过尿酸结石的人，动物内脏、鹅肉、沙丁鱼等应少吃。在多喝水预防肾脏疾病的同时，尽量不要憋尿，多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外、减轻肾脏和膀胱受害的机会。对于已患肾结石的病人来说，目前医学界认为，多饮水对保护肾脏、治疗肾结石确有一定作用，但也不能片面理解，应根据病人的具体情况而定。

1、在高温季节人体排汗增多，为防止尿液过分浓缩，多饮水对预防结石的形成和肾绞痛的发作有一定作用。

2、对于结石较小的人(包括由于症状轻，自己尚未发现的人)，要提倡多饮水，配合药物治疗，以便增加尿量，发挥冲洗尿路的作用，防止沉积，促使细小结石随尿排出。但饮水量应以每天2000毫升为宜，而且要分次饮用，不宜集中。

3、如结石直径已大于1厘米，造成泌尿系统机械梗阻，或已发生肾积水，或伴有高血压、慢性肾病、严重溃疡及心脏病等，则不宜多饮水，否则会加重梗阻或诱发其他疾病急性发作。

在遗传上容易产生尿道结石的人，更要养成多喝水的习惯，并注重均衡饮食，对一些含草酸量高的食物，如橙汁、可可(朱古力)、菠菜、杏仁、腰果及葡萄干等都要少吃。

肾结石患者，在饮食上还要注意少吃菠菜、杨梅、番茄、可可、巧克力、胡椒、土豆、辣椒等容易酿生湿热，促使杂质在尿中沉积的食品;对含钙高的如牛奶、奶酪以及含磷高的肥肉、蛋黄等食品，也应控制。若经化验检查，属于酸性结石，可多吃青菜、萝卜等蔬菜，使尿液碱化;若为碱性结石可适当多吃肉类，使尿液酸化;若属草酸胺尿石，常吃核桃仁。

肾结石患者，可叫家人轻轻拍打肾区;输尿管结石患者，应自行多作跳跃运动，以促使尿石下移;膀胱结石患者，应憋尿后用力排尿，以利结石排出。

老年人泌尿系结石的注意事项

1.尿路结石病人不宜多吃糖

尿路结石病人吃糖过多，不但有碍治疗，而且会促进尿结石进一步形成。实践证明，服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加。

2.尿路结石病人忌吃菠菜

据分析，尿路结石中，最主要的成分为草酸钙。我国尿路结石病人的结石成分为草酸钙者，约占87.5%。在平时，一个正常成人，每天从尿中排出草酸盐为 12～40毫克。这些草酸盐一部分来自食物，如果食物中草酸盐摄人量过多，尿液中的草酸钙又处于过饱和状态，多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石。在食物中，含草酸盐最高的是菠菜，而菠菜又是人们常吃的蔬菜之一。那么吃菠菜会使尿中草酸排泄量发生怎样的变化呢?研究人员曾对10名健康人作了试验，让他们分别食用烫熟和炒熟后的菠菜，然后测定尿液。结果食用200克菠菜后，尿中草酸排泄量明显增高，特别在食后2～4小时达到高峰，8小时后仍高于试验前水平，比未食菠菜者增加草酸20～25毫克，接近于一般人24小时尿草酸的平均量。试验还发现，吃炒熟菠菜的比吃烫熟菠菜的尿中草酸排泄量高。

可见，尿路结石病人不宜再吃菠菜，因为他们尿中的草酸钙本身已处于过饱和状态，若再食，就可能加重病情。如果尿路结石病人，通过手术已除去了结石，忌吃菠菜就可预防复发。健康人食用菠菜时，多饮水，可以稀释尿液，降低尿草酸浓度;多采用烫食法，这对预防结石是有益的

3.肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶

近年来，提倡晚间喝牛奶的人很多，原因在于牛奶中含有色氨酸，有助于睡眠。这对于一般健康者来说，无疑是适宜的，但对肾结石患者或已治愈者来说，就不同了。理由是：人在睡眠之后，尿量减少，尿中各种有形物质增加，可使尿液变浓。由于牛奶中含钙较多，肾结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结石。因此，肾结石患者不要在临睡前饮牛奶。为免此虞，可在晚上临睡4个小时前饮用。

4.肾结石患者不宜过量补钙

近年来多种报导谈补钙，钙摄入增多，从尿中排出钙增加，而高钙尿增加了肾结石的危险性。草酸等摄入量高，容易与钙结合形成结石。但也有人报道，通过膳食摄入的钙可与同时吃进的草酸结合成草酸钙，从粪便排出体外，反倒减少了可能吸收的草酸量，因此，并不增加肾结石的风险。但膳食之外补充的钙剂就不会有这种作用了。对于有肾结石史的人补钙要特别慎重。

5.泌尿系统结石应该多喝水

患有泌尿系结石的人应注意多饮水多运动，饮水、运动同时捶打尿路对结石的排出时有好处。

4.对于双肾结石或多次复发结石的老年患者，应作血钙和血磷检查，必要时进行钙磷的代谢检查。因老年人泌尿系结石偶尔也可能由于甲状旁腺功能亢进引起。

老年人泌尿系结石的注意事项有哪些?详细了解过后知道，患有泌尿系结石疾病的患者在饮食上尤其要提高警惕，不应该吃的食物有糖、菠菜、牛奶、钙质品等，这些食物平时最好不要吃了，否则会加重病情;同时患者需要坚持多喝水，这样有助于改善病情。

吃什么水果对肾有好处 肾结石人群吃什么水果好

肾结石人群日常生活中不妨多吃些西瓜、梨子等含水量比较大的水果，此类水果有利于辅助肾结石患者治疗，同时，富含维生素B1和维生素C的水果对溶解肾结石有好处，肾结石病人可以多吃一些。

肾结石常见的几种病因

肾结石的病因很多，有遗传性因素、代谢性因素、感染性因素、环境因素、饮食因素、解剖因素等，其发病机制也非常复杂。

从病理来讲，高草酸尿是引起肾结石的最重要原因之一。患有高草酸尿的病人，体内会产生过多的草酸盐，当草酸盐数量超出了尿中所能溶解的能力，将会析出草酸并形成结晶。草酸钙结石可见于有慢性肠道炎或做过肠道短路手术、肠造瘘术的病人。而遗传性高钙尿形成的肾结石病人，则占所有肾结石病人总数的50 %以上。钙经食物吸收入人体，多余部分由尿液排出体外，尿中高浓度的钙在经肾或尿路排出时易形成草酸钙或磷酸钙结晶。

引起肾结石的其他原因还有高尿酸尿(尿酸代谢障碍) 、痛风、过度摄取维生素D ，以及各种因素引起的尿道阻塞。

肾结石可以吃豆腐吗

肾结石病人可以吃豆腐。豆制品对结石的影响主要是其中的草酸，而豆腐（尤其是卤水豆腐和石膏豆腐）中的草酸含量很低，豆腐加工制品如豆腐干等草酸含量也不高，结石病人是可以吃的。

右肾结石怎样治疗啊

肾结石病因:肾结石经临床B超检查，均能够明确诊断;一般中小结石病人常没有任何症状，比较大的结石才能感觉腰部不适、疼痛等;

肾结石治疗:这可考虑体外碎石,配合肌注黄体酮,黄体酮不仅可以缓解可以缓解肾盂输尿管平滑肌的痉挛,治疗肾绞痛。同时可以扩张输尿管并利尿,促进结石排出.吃些排石颗粒来治疗的.一定要注意多喝水.当然可以配合中药治疗啊.

肾结石患者该怎么样护理呢

1、调节饮食结构

肾结石要怎么处理?根据结石的成分决定防石饮食;这方面，患者朋友一定要向有关专家咨询，得到他们的权威指导，从而进行正确的饮食调理。

2、增加饮水量

增加饮水量可以降低尿内形成结石成分的浓度，减少沉淀成石的机会，促进小结石的排出，也有利于感染的引流。肾结石要怎么处理?所以结石病人应养成多饮水的习惯，保持每日尿量在2000至3000ML以上。

3、控制泌尿系感染

肾结石要怎么处理?结石、梗阻和感染在体内常形成恶性循环，故结石合并感染时，应在控制感染的条件下进行结石的检查和治疗。在感染尿内形成的是磷酸镁按结石。对磷酸结石采用低钙、低磷饮食，含钙肾结石宜避免高钙、高盐、高草酸、高动物蛋白、高动物脂肪及高糖饮食。采用高纤维饮食，一般认为患者有肾结石的病人最好能少吃盐和动物性蛋白，坚持大量饮水，保持尿量在2000~3000毫升/天，这样不但起到预防肾结石复发的作用，还能保证钙摄入量，对身体其它方面都有好处。

肾结石在什么情况下疼痛

肾结石的症状——疼痛和血尿，取决于结石的大小，引起梗阻的程度和有无继发感染。在肾孟中不活的结石而又无感染时，可长期无症状，甚至结石已引起肾功能不足时还无自觉症状，只在摄腹部B超和X线照片时偶然发现。但大多数患者有症状。肾结石患者肾脏内的结石可能长期存在，可是患者却没有明显症状表现。这种情况一般在结石偏大的肾病患者身上体现出来。若肾结石患者体内的结石偏小的话，则结石在体内的活动范围较大，当小结石进入病人的肾盂、输尿管等部位时，输尿管将发生剧烈的蠕动，以便促使结石的排出。这时患者就会出现持续的腹痛和血尿症状。

由肾结石引发的疼痛分为钝痛和绞痛两种，疼痛常位于病人腰腹部、多呈现阵发性，有时亦可表现为持续性疼痛。还有少数肾结石病人的腹痛仅仅表现为要不酸胀不适，只有在活动或劳动后才能感觉到明显的疼痛。对于严重的肾结石病人，其所感受到的腹痛常呈严重的刀割样痛，疼痛可能突然发作，并多向下腹部、腹股沟或股内侧放射。如为女性肾结石病人，疼痛可能还将会放射至外阴部位。

了解膀胱结石的预防工作

一、养成多饮水的习惯，多饮水可稀释尿液，降低尿内晶体浓度，冲洗尿路，有利于预防结石形成及促使尿石排出，一般成人每日饮开水或磁化水2000毫升以上，对预防膀胱结石病有一定意义。

二、解除尿路梗阻因素，积极处理尿道狭窄、前列腺增生症等，以解除尿路梗阻。

三、膀胱结石病患者需积极治疗尿路感染

四、膀胱结石病长期卧床病人，应鼓励及帮助多活动，借以减少骨质脱钙，增进尿流畅通。

五、膀胱结石病患者需调节尿液酸硷度，根据尿石成分，调节尿液酸碱度，可预防尿石复发，如尿酸盐、草酸盐结石在酸性尿中形成，磷酸盐、碳酸盐结石在碱性尿中形成。

六、对于膀胱结石病患者来说，应注意饮食调节和药物预防。

根据膀胱结石病结石的成分适当的调节饮食，如草酸盐结石病人，宜少吃富含草酸的食物，如土豆、菠菜等，口服维生素B6，可减少尿中草酸盐的排出，口服氧化镁，可增加尿中草酸盐的溶解度。磷酸盐结石病人宜低磷低钙饮食，尿酸盐结石的病人，宜少进含嘌呤丰富的食物，如肝、肾及豆类，碱化尿液，使尿液pH保持在6.5以上。

肾结石到底有多少假面具

肾结石病人多以为患上胃肠炎

肾结石这种疾病目前最重要的检测手段，就是常规体检。很多患者只有在体检报告拿到手上的时候，才知道自己是肾结石患者。由此可见，有相当一部分肾结石病人没有特别明显的症状。

此外，还有一些病人误以为自己患上的是胃肠炎。因为肾结石急性发作的时候，患者可能会有恶心、呕吐、消化不良等症状伴随疼痛一起出现。而疼痛的主要部位则集中在下腹部。这就很容易让人误以为自己患上了胃肠炎。曾有一位患者在消化内科治疗了好长时间，才来泌尿外科诊治。

除了胃肠炎，肾结石患者还可以误以为自己患上感冒。因为急性发作期发热、打寒战的现象时有发生。这一点在冬季十分突出。另外，尿频、尿急、排尿困难和尿流中断等现象，则让很多老年男性患者觉得是前列腺增生等疾病所致，未经检查也很难想到是肾结石所致。而肾结石一旦导致尿痛、血尿，则会让患者觉得是肾炎等疾病所致。总之，上述现象往往和其他症状混淆，令人很难分辨。

因此，有了症状一定要及时到正规医院做全面筛查，尤其是从前有泌尿系统结石疾病病史或家族史的人，要警惕肾结石的发生。

肾结石的防治有章可循

现代医学发展到今天，肾结石的防治已经有章可循了。患者只要及时就医，听从医嘱，往往会得到很好的治疗效果。在泌尿系统结石的治疗中，微创方式(经皮肾镜、经输尿管软硬镜技术)代表了泌尿系结石治疗领域最先进水平。在这种方法影响下，现阶段有90%以上的结石患者已不需要行开放治疗。目前，最常用的微创手术为输尿管镜碎石术和经皮肾镜碎石取石术。它们各有不同的适应范围，但主要适宜人群为体外碎石失败的输尿管结石及肾结石，大于1厘米的输尿管结石及大于2厘米的肾结石，更加适宜较大或多发肾脏鹿角型结石。目前，最常用的碎石设备有EMS超声弹道碎石机、钬激光系统、U-100双频激光、气压弹道碎石机。这些设备目前已经为沈阳市红十字会医院暨沈阳市老年医院所具备。

冬季人们应该养成多喝水的习惯，以增加尿量，强化“内洗涤”。每天至少保持饮水2500毫升左右，使每天的尿量保持在2.0L到2.5L以上。这对预防任何成分类型的结石都是有益的。其次，人们要注意膳食结构平衡，注意调整膳食结构能够预防结石复发，主要应注意饮食多样化，多吃富含营养和维生素的食物，饮食中以清淡、低蛋白、低脂肪为主。临床发现，利用结石成分分析对饮食进行指导对预防结石复发有重要意义。依据尿路结石成分分析报告，不同成分结石的患者可以接受不同的饮食调理方案，如草酸钙结石患者宜少食草酸钙含量高的食品，如菠菜、西红柿、马铃薯、草莓等。这样的后期治疗手段，目前在沈阳市红十字会医院也正在开展。

肾结石有哪些症状表现

肾结石的症状1、疼痛。肾结石引发的疼痛分为钝痛和绞痛两种，疼痛常位于病人腰腹部、多呈现阵发性，有时亦可表现为持续性疼痛。还有少数肾结石病人的腹痛仅仅表现为要不酸胀不适，只有在活动或劳动后才能感觉到明显的疼痛。对于严重的肾结石病人，其所感受到的腹痛常呈严重的刀割样痛，疼痛可能突然发作，并多向下腹部、腹股沟或股内侧放射。

肾结石的症状2、肾功能不全：一侧肾结石引起梗阻，可引起该侧肾积水和进行性肾功能减退;双侧肾结石或孤立肾结石引起梗阻，可发展为尿毒症

肾结石的症状3、腰部包块：结石梗阻引起严重肾积水时，可在腰部或上腹部扪及包块等等。

肾结石的症状4、尿血。结石病人发生肾绞痛的同时，多会伴随发生血尿情况。因肾脏内形成的结石成分在泌尿系统移行过程中，将会擦伤肾盂以及输尿管的粘膜，导致这些部位的毛细血管破损，从而产生血尿。除此之外，肾结石病人还可出现尿中排出砂石、排尿时尿道刺痛等症状表现，这种情况多发生于病人疼痛和血尿发作的时候。

肾结石日常应注意什么

肾结石病人“五少一多”肾结石是一种常见的疾病，在治疗的期间应该注意在饮食方面坚持五少一多的原则。

1、少吃牛肉、羊肉：因为牛肉、羊肉中含有较多的嘌呤，此物容易分解成为尿酸，是形成结石的成分之一。

2、少吃富含维生素C类的食品：因为维生素C在体内的代谢过程中会生成草酸，从而促进结石的形成。

3、少吃含钙的食物：因为钙是结石的主要成分之一。

4、少吃食盐：因为盐和钙在体内具有协同作用，并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。

5、少吃含有草酸盐的蔬菜：因为草酸盐会与体内的钙结合，形成草酸钙而沉积为结石。绿色蔬菜中含有较多的草酸盐，尤以菠菜中的含量最高，因此肾结石病人应少吃菠菜。

6、多饮水：每天要喝3500ml以上的水，以增加排尿量，因为尿量增多结晶体就不至于形成石块而沉积。