苤蓝的生长周期
苤蓝的生长周期
结球甘蓝属二年生植物，一般情况下，第一年只生长根、茎、叶等营养器官，并贮存大量的养分在茎和叶球内，经过冬天的春化阶段，到第二年春通过长日照完成光周期后，形成生殖器官而开花授精(粉)结实。它的生长周期可分为营养生长期和生殖生长期两个阶段。
营养生长期：又可分为五个生长期
发芽期：从播种出芽到第一对真叶开展与子叶形成十字形为发芽期。发芽期时间的长短与温度密切相关，夏秋高温季节时间短约10~15天，冬春季约25~30天。
幼苗期：从第一对真叶到形成约5~7片叶，而达到团棵，这时为幼苗期。幼苗期时间的长短也同样与温度密切相关，夏秋季约15~20天，冬春季约25~30天。
莲座期：定植后形成第二叶环到第三叶环时，出现13~19片叶到开始结球时为止为莲座期，这个时期依品种的熟性不同外叶数量多少而有所不同，早熟品种约需20~25天，中熟品种约需25~30天，晚熟品种约需35~50天。
结球期：从莲座期时心叶开始内卷结球到采收叶球，这个时间为结球期，也依品种的熟性不同和温度的高低不同而所需的时间也不同，一般早熟品种约需20~25天，中熟品种约需25~40天，晚熟品种一般都在45天以上。
休眠期：中国西南地区及南亚热带地区，一般采种在山区露地进行，不需要经过冬季贮藏;同时大部分是采用的残株采种，常规品种在叶球采收后用叶球以下短缩茎残株定植于采种田中，休眠期不明显。
头发的生长周期
头发生长于毛囊中。毛囊就像是制造头发的工厂，有健康的毛囊才会有健康的头发。头发不断地生长和脱落，呈现周期性，可分为生长期、退行期和休止期三个阶段。
生长期：头发的增长时期，毛囊功能活跃，头发以约0.3毫米/天(即约0.8-1厘米/月)的速度生长;
退行期：毛囊开始退化，头发停止生长;
休止期：毛囊退化、皱缩，头发脱落。
毛发生长周期
人的毛发不断地生长和脱落，呈现周期性。毛发的生长周期分为生长期、退行期、休止期三个阶段。生长期是毛母细胞分裂旺盛的时期，是毛发的增长时期。退行期约数周，毛母细胞退化，毛乳头萎缩，此时毛发停止生长。休止期是换毛的开始，此期毛囊与毛乳头分离。从毛发脱落至新发再生，在人体不同部位的毛发长短不同，这是因为它们的生长周期，尤其是生长期的长短不同，生长期长的其毛发就长，头发的生长期为3~10年，为人体毛发生长期最长的，平均每月生长1cm左右，故头发3~4年内可长50~60cm;休止期3~4个月,此期间,已经衰老的毛囊附近重新长出一个生长期毛球,长出新毛,旧毛脱落。眉毛及毳毛等生长期及休止期各为2~6个月。正常人的头发，生长期占85%，退行期占1%，休止期占14%。成年人平均每天脱落100根左右的头发是正常的新陈代谢现象。但头发脱落太多或只脱不长，那就不正常了，应该及时就医。人的毛发与其他动物的毛发不同。动物的毛发生长周期基本相同，集体脱落，集体生长，形成季节性的换毛。人的毛发每根都有其生长周期，彼此各异。虽然每天都有脱落，但每天同时有相同的毛发新生，总是保持着动态平衡，使毛发总数大致不变。
毛发由毛囊深部的毛球不断地向外生长，每根发可生长若干年。在此期间虽然经过风吹、日晒、清洁、护发、热吹风、烫发、染发等，甚至受到某种严重的损伤，都不会影响该毛发的毛球继续生长，直至其本身的自然脱落，只有将其拔掉，该毛囊才能经一段休止后再生新发，这个过程称为毛发的生长周期。一个人在其出生后的几十年当中，每个正常的毛囊大约可发生20个生长周期。
毛发的生长周期过程分为三个阶段：生长期、退行期和休止期。其具体生物过程表现是：
(1)生长期 毛发仅在生长期产生，在此期间，毛乳头增大，毛母细胞增生活跃，毛发伸长，而且毛囊可深入到皮下组织。在生长周期内，毛球中的黑色素细胞产生黑色素，随着年龄的增长，黑色素逐渐减少，头发变白，但不影响毛发的生长。若某些人毛发的生长周期变短，毛囊不能长出长而粗的毛发，就会发生不同程度的秃发。
(2)退行期 为毛发生长中期，是生长期后出现的一个短暂的时期，此期毛囊开始退行，毛发停止生长，毛囊的底部向皮肤表面移动。退行期的最初特征是毛球部停止产生色素，毛母细胞减少增殖并停止分裂，这之后随毛囊外大部分细胞被吞噬细胞消化而收缩，毛根缩短回到立毛肌起始部的下部，而进入休止期。
(3)休止期 即毛发生长终止，此期的毛囊前端附着球状的毛乳头，毛发由于新一代的生长期的毛发伸长而被顶出，而发生自然脱落。
春季生机饮食菜谱凉拌苤蓝
无论狭义的生机饮食还是广义的生机饮食，都是在倡导食用新鲜的天然食材，减少加工程序，在烹调上注意健康和环保。在西方，生机饮食(LivingFoodDiet)是指“能够提供生命能量，促进人体身心健康的一种饮食形态”，是一种能够让人体充满生机和活力的饮食方式。
无论狭义的生机饮食还是广义的生机饮食，都是在倡导食用新鲜的天然食材，减少加工程序，在烹调上注意健康和环保。
在这里，向大家隆重推荐一款适合生机饮食的蔬菜：苤蓝。市场上的苤蓝往往长相普通、貌不惊人，但它却含有极丰富的维生素，生吃会最大限度的保留苤蓝的营养素不流失，而且非常帮助减肥哦!凉拌苤蓝的做法也极为简单：
原材料：苤蓝，红甜椒
制作步骤：
1.苤蓝洗净去皮，切成细丝。
2.红甜椒洗净切丝，和苤蓝拌在一起。红椒中也含极其丰富的维生素C，和苤蓝配在一起不仅颜色好看，营养价值更是强强联合。
3.加入调味用的盐和香油。
就这么简单，一道凉拌苤蓝就完成了!长期坚持生机饮食的人，最大的不同就是：看起来比同龄人年轻，身材更好，而且精神饱满，心情开朗：皮肤富有光泽和弹性;体态也会显现出年轻人的矫健、轻盈。
春季生机饮食菜谱凉拌苤蓝
在西方，生机饮食(LivingFoodDiet)是指“能够提供生命能量，促进人体身心健康的一种饮食形态”，是一种能够让人体充满生机和活力的饮食方式。
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苤蓝与蔓菁的区别
有些人对苤蓝和芜菁这两种蔬菜分不清。确实，苤蓝和芜菁有相似的地方，如果不认真看，是很难分辨的。那么，怎样分辨苤蓝和芜菁，苤蓝和芜菁的区别是怎么的?可以通过植物形态、果实形态和生长地区来进行区分。苤蓝和芜菁的区别方法有：
一、苤蓝和芜菁的植物形态：
1、苤蓝：苤蓝又称球茎甘蓝，俗名茄莲。苤蓝属十字花科。苤蓝的株有高30-60厘米。全株光滑无毛。苤蓝的叶片的形状有卵形或卵状矩圆形，比较光滑，被有白粉，边缘有明显的齿或缺刻;苤蓝的花茎上的叶似茎叶而较小，叶柄柔弱。
2、芜菁：芜菁的别名叫蔓菁。芜菁属于十字花科。芜菁的叶的类型有羽状复叶或匙状裂叶，芜菁具粗毛，花顶生，花冠黄色，根皮有白、淡绿或紫色。
二、苤蓝和芜菁的果实形态：
1、苤蓝：苤蓝的茎离地面2-4厘米处，开始膨大而成为一坚硬的、长椭圆形、球形或扁球形、具叶的肉质球茎，苤蓝的外皮通常淡绿色，亦有绿色或紫色者;苤蓝的内部是肉白色。
2、芜菁：芜菁的肉质根比较柔嫩、致密，芜菁的外型酷似萝卜，芜菁的株高约20～50公分，地下有圆形或椭圆形直根，小型的芜菁的重量只有几十公克，大型的芜菁的重量重达10公斤以上。
苤蓝咸菜的腌制方法
苤蓝咸菜对于很多老人来说应该是很熟悉的，但是说到苤蓝咸菜的做法大全，还是很少有人知道的，因为对于大多数人而言，很少吃到苤蓝咸菜的，而且就算是吃也不会有什么想法，很多人唯一关心的事情就是苤蓝咸菜的好吃与否。其实严格来说苤蓝咸菜是一道冷菜，而且多半是用来吃粥的。
苤蓝又称茄莲，球茎甘蓝，为十字花科二年生草本植物。按球茎皮色分绿、绿白、紫色三个类型。按生长期长短可分为早熟、中熟和晚熟三个类型。早熟品种植株矮小，叶片少而小，定植后50-60天收获，代表品种有北京早白、天津小缨子等。中、晚熟品种植株生长势强，叶片多而大，定植到收获需80-100天。代表品种有笨苤蓝、大同松根、云南长擘蓝等。
食材：苤蓝100g、尖椒1个、胡萝卜1个、酱油120g、盐10g、糖适量
步骤：
1、大苤蓝菜一个，洗净;
2、削皮切片;
3、用削皮器切出花纹;
4、放上一小撮盐，腌上一会儿杀出水分;
5、然后放入胡萝卜和青椒;
6、倒入半袋酱油;
7、放上一把糖;
8、放到一个大的容器里腌上2天就能吃了;
苤蓝的生殖生长期
当结球甘蓝植株的茎达到相应的直径(粗度)时，经一段时间的低温和长日照后，就通过了春化阶段，无论它结球与否，都可分化花芽，转入生殖生长阶段。
抽薹期：从种株定植后由顶端或叶腑处生出幼茎至现花蕾，这段时间为抽薹期，时间约为40天左右。
开花期：从第一朵花开放到全株最后几朵花凋谢，这段时间为开花期，时间约为30天左右。
结荚期：从末花到角果种荚变色最后到黄熟，这段时期为结荚期，时间约为30~40天。
粉刺生长周期
长痘初级阶段。表现为红红的，说明皮脂腺内已有炎症。当前最紧迫的就是消菌消炎，避免它变更坏。建议买一些专门控痘的产品，坚持局部点涂，被誉为“自然界的急救箱”的茶树油的消菌消炎功能，最值得推荐。
痘痘的生长周期2，
痘痘中级阶段。痘痘出现脓头，最好不要自己去挑，加重痘情。如果想减轻症状，可以用“点痘啫喱+贴敷清痘面膜”的方式，比如茶树油清痘胶原水晶面膜。
痘痘的生长周期3，
痘痘重级阶段。
如果之前处理不当，痘痘周围会出现红肿，不要做过度处理，经常净白无痕调理精华露控油，将肌肤调理到水油平衡的状态，消减红肿，当然清洁还是需要的。
痘痘的生长周期4，
痘痘愈合阶段。痘痘仍会发红，发热。如何缩短愈合时间呢?不要反复触摸，保持清洁，也可以用平衡调理水，收缩毛孔，调理肤质由油性转中性，痘痘就远离你了。
苤蓝的介绍
苤蓝又名球茎甘蓝，俗名擘蓝、玉蔓青、天津叫撇列、 东北叫不留客、人头疙瘩。十字花科。芸薹属，一、二年生草本植物。其食用部分为肉质球茎，质脆嫩，可鲜食及腌制。苤蓝是甘蓝中能形成肉质茎的一个变种，与结球甘蓝相比，其食用部位不同。
球茎甘蓝喜温和湿润、充足的光照。较耐寒，也有适应高温的能力。生长适温15-20℃。肉质茎膨大期如遇30℃以上高温肉质易纤维化。对土壤的选择不很严格，但宜于腐殖质丰富的粘壤土或砂壤土中种植。
球茎甘蓝，俗称苤蓝、芥蓝头，是甘蓝的一个变种，以发达的肉质球茎为产品。山东各地多于春、秋两季栽培。黄淮海地区栽培的品种主要有捷克白苤蓝、青苤蓝、秋串、河间苤蓝、青县苤蓝、大叶芥蓝头等品种。1.捷克白苤蓝：由国外引入，已栽培多年。植株较小，叶子少，叶丛较直立。叶长卵形，浅灰绿色，叶面蜡粉较多;叶柄浅绿色。球茎扁圆球形，皮白绿色，皮薄，光滑，叶痕小而平。肉质淡白绿色，纤维少，质脆嫩，味稍甜，品质好。该品种突出特点是早熟，丰产，抗病。单株球茎重500克左右。