斗鸡眼饮食
斗鸡眼饮食
1、补充蛋白质
斗鸡眼患者应多吃瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，它们含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。
2、补充维生素
首先，含有维生素A的食物也对眼睛有益。缺乏维生素A时，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时容易患夜盲症。每天摄入足够的维生素A还可以不可以预防和治疗干眼病。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏，而植物性的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。
多吃含有维生素C的食物。因为维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。维生素C丰富的食物有各种新鲜蔬菜和水果，其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。
3、补锌
斗鸡眼、近视的患者普遍缺乏铬和锌，近视病人应多吃一些含锌有些多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌有些多，可适量增加。
4、补铬
含铬丰富的食物有：豆类、小麦、蛋、鸡肉、猪肉、黄油。可将含铬、钙丰富的食物合理加入日常膳食中，以达到以饮食调整预防形成近视、斗鸡眼的目的。
斗鸡眼形成的原因
斗鸡眼在医学上名为内斜视。在婴幼儿这种现象多为良性的假性内斜视，其原因为：
1、婴幼儿的视觉目标都较近，看近的物体时目光会较集中，两侧黑眼珠向内侧偏靠拢。
2、婴幼儿的两眼间之鼻根处较宽，眼球内侧的眼白部份被鼻侧的皮肤遮住了，所以看起来黑眼珠好似都位在眼球的鼻侧一般(斗鸡眼)。
3、是婴儿的发育没有完善，双眼互动功能没有健全，这是暂时的生理反应，在发育完善以后即可消失。
4、幼儿发育过程中大多数都处于远视状态，这样会加大内斜的几率，如果一直没有纠正，就容易形成不可逆的斗鸡眼。
小孩子眼疾除非是先天遗传的，否则很难在两岁前确诊，小孩子都会有些斗鸡眼，多带他去看远处和绿色，不要看电脑电视，慢慢就会好起来。
新生儿异常现象不必惊慌 斗鸡眼
新生儿或许会出现斗鸡眼的异常现象，这是因为新生儿早期眼球尚未固定，眼部肌肉调节不良，常常出现短暂性斜视或斗鸡眼的感觉，尤其是脸型宽阔、鼻梁扁平的宝宝比较常见，这属于正常的生理现象。
建议：父母可以常常抱起宝宝看室内或外面的各个地方，促进宝宝的眼珠转动，防止斗鸡眼，但是如果宝宝岁以上仍有斗鸡眼，则需要就医治疗。
小儿斗鸡眼会影响视力吗
斗鸡眼并不是天生的，很多都是儿童时期造成，斗鸡眼就是眼睛中间的瞳孔天生或人为的都朝中间靠拢，看起来就像两只鸡斗架一样，所以称为斗鸡眼，也叫做对眼。
由于某些先天或后天的因素，约有1%的幼儿出现“斗鸡眼”。所谓“斗鸡眼”，就是医学上所说的共同性内斜视，即一眼位置正常，另一眼向鼻侧根部偏斜。
其实，小儿患了“斗鸡眼”后，只要及时采取治疗，一般不会引起弱视，而且80%的患儿可以不经手术而治愈。但是，过了幼儿阶段再治疗，则疗效甚微，即使手术也只能解决美观而不能矫正视力。
幼儿“斗鸡眼”应该怎样及早治疗呢?
专家介绍，首先应在充分散瞳的情况下进行验光配镜。戴眼镜期间，应注意避免采用一眼注视造成另一眼弱视，以后每年要重新验光配镜，最后有脱去眼镜而获得痊愈的希望。对于因年龄太小(如3岁以下的婴幼儿)还不能进行验光配镜者，可采取双眼滴1%阿托品眼药水，使瞳孔经常保持散大，这样患儿因看近物模糊就不再看近，有利于内斜情况的改善。另外可以采用键眼遮盖法(注意：斜眼不能遮盖)，这样就迫使斜眼看物，也有利于斜眼的改善和恢复。但必须注意，如斜眼已矫正，则健眼应立即停止以上治疗，否则斜眼位置已正，健眼又会出现内斜。
白领族缓解眼部视疲劳妙招
动作1：斗鸡眼训练。
动作要领是：先举起食指置于正前方，慢慢靠进鼻子，停在两眼中央，让眼睛做斗鸡眼动作，维持10～20秒不动。然后，食指慢慢远离，再慢慢靠近，眼睛随着食指，一下变成斗鸡眼，一下恢复正常，来回约10次。
这套动作的原理即远近调节，就像照相机对焦一样，让睫状肌一下看远，一下看近。斗鸡眼能有效训练内直肌和睫状肌。因为，看近处时眼睛要会聚，同时，睫状肌会收缩、瞳孔变小，眼科通常用这种方法来矫正儿童外斜视问题。一般人可用斗鸡眼训练来转换睫状肌的松紧度。
动作2：眼球画圈。
动作要领是：取坐姿，手臂伸直在前方画大圈，在脖子不转动的同时，眼球跟随指尖转动，做2～5次后，再换左手画圈。也可以画三角形、正方形或星形，尽量让眼球可以上下左右活动。
长时间阅读、看电脑及手机等，仅用到局部眼球周围的肌肉，这套眼球画圈动作可以让平时少用的眼部肌肉伸展开，有效缓解视疲劳。
当然，眼球操的最大意义在于，提醒大家适时地让眼睛休息下。保护视力，规律运动，才是养眼护脑的最好方法。
斗鸡眼饮食宜忌
长时间用眼对眼睛的危害是很大的，为了不使我们已经习惯了的工作和生活状态发生某种转变，同时也预防眼部疾病的侵袭，我们可以在饮食方面作出补充和改善:
1.多吃高蛋白的食物。蛋白质是人体细胞的“灵魂”。应多吃瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、动物内脏、鱼及豆制品，电脑操作人员尤其要多吃豆类食品。
2.多吃含维生素高的食物。它具有调节神经等作用。据统计，我们每天摄入体内的维生素中，70%的维生素来自蔬菜。含维生素较高的蔬菜有韭菜、菠菜、青蒜、金针菇、番茄、黄瓜及水果等。
3.多吃些含磷脂高的食物，这些食品是大脑的“能源”之一。如蛋黄、虾、核桃、花生、牡蛎、乌贼、银鱼、青鱼中都含有较高的磷脂。
4.多吃健眼的食物。保护眼睛健康，防止近视及其他眼疾，健眼的食物有各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、菠菜、大白菜、西红柿、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。
斗鸡眼饮食宜忌
1.多吃高蛋白的食物。蛋白质是人体细胞的“灵魂”。应多吃瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、动物内脏、鱼及豆制品，电脑操作人员尤其要多吃豆类食品。
2.多吃含维生素高的食物。它具有调节神经等作用。据统计，我们每天摄入体内的维生素中，70%的维生素来自蔬菜。含维生素较高的蔬菜有韭菜、菠菜、青蒜、金针菇、番茄、黄瓜及水果等。
3.多吃些含磷脂高的食物，这些食品是大脑的“能源”之一。如蛋黄、虾、核桃、花生、牡蛎、乌贼、银鱼、青鱼中都含有较高的磷脂。
4.多吃健眼的食物。保护眼睛健康，防止近视及其他眼疾，健眼的食物有各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、菠菜、大白菜、西红柿、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。
鸡眼饮食宜忌
饮食适宜：1.宜吃高蛋白有营养的食物2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物 3.宜吃高热量易消化食物
宜吃食物宜吃理由食用建议
猕猴桃 富含维生素c，号称水果之王，是非常好吃的水果，同时价廉物美 可以直接吃猕猴桃。
胡萝卜 泥 含有维生素A.，很好的维持对人体上皮细胞的完整性，会改善视力 胡萝卜炖肉吃，容易吸收。
饮食禁忌：1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物 3.忌吃高盐高脂肪食物
忌吃食物忌吃理由忌吃建议
方便面 属于高盐食物，不宜过多食用，对身体有很大的危害，同时含有很多的防腐剂，人工色素，香精 尽量减少食用
火腿肠 含有很多的防腐剂，人工色素，香精，基本没有营养 尽量减少食用
什么是斗鸡眼
斗鸡眼就是眼睛中间的瞳孔天生或人为的都朝中间靠拢，看起来就像两只鸡斗架一样，所以称为斗鸡眼，也叫做对眼。 正常人的双眼注视同一物体，物体分别在两眼视网膜处成像，并在大脑视中枢重叠起来，成为一个完整的、具有立体感的单一物体，这个功能叫双眼单视。但是，婴幼儿在双眼单视形成过程中，很容易受外界因素影响，致使一眼注视目标，另一眼偏斜而不能往同一目标上看，于是就产生了斜视。医学上将眼球注视物体时向内侧斜视，称为内斜，也就是人们俗称的"斗鸡眼"。
什么是斗鸡眼
斗鸡眼是眼睛中间的瞳孔天生或人为地都朝中间靠拢,眼睛看起来就像两只鸡斗架一样,所以称为“斗鸡眼”,也叫作“对眼”。倘若“斗鸡眼”是天生的,则为一种疾病,医学上称为“斜视”,是指婴幼儿在双眼单视形成过程中,受外界因素影响,致使一眼注视目标,另一眼偏斜而不能往同一目标上看,从而引发的眼部疾病。斜视中,如眼球注视物体时向内侧斜视,则称为“内斜”,也就是人们俗称的“斗鸡眼”。
由于斗鸡眼看东西没有融像能力和立体视觉,不能准确分辨物体的前后距离。将来长大后,就不能从事诸如驾驶、测绘等需立体视觉的工作。
由于眼肌麻痹、视物成双,为克服复视,采用偏头、侧脸、抬颏等特殊的头位来补偿,医学上称“代偿头位”。对儿童来说,还会导致全身骨骼发育畸形。
由于多发于儿童时期,所以从小就被别人起绰号、受嘲笑,给孩子的心理蒙上阴影而造成其孤僻、自卑心理。
斗鸡眼病因
(1)发育不完善：儿童，尤其是婴幼儿双眼单视功能发育不完善，不能婴儿斗鸡眼很好地协调眼外肌，任何不稳定的因素都能促使斗鸡眼的发生。人的单视功能是后天逐渐发育的，这种功能建立与视觉功能一样是反复接受外界清晰物像的刺激，逐渐地发育和成熟起来的。婴儿出生后2个月只有大体融像，精确融像功能的建立要持续到5岁以后，立体视建立最迟，6～7岁才能接近成人。所以说5岁前双眼单视功能未完善期间，是儿童斗鸡眼的高发期。
(2)先天异常：这种斗鸡眼多由先天眼外肌肉的位置发育异常，眼外肌本身发育异常，中胚叶分化不全，眼肌分离不良，肌鞘异常及纤维化等解剖上的缺陷或支配肌肉的神经麻痹所致。也有的由于生产过程中，使用产钳造成婴儿头面部损伤或母亲生产时用力过度致胎儿颅压升高产生大脑点状出血，而出血刚好在支配眼球运动的神经核处引起眼外肌麻痹。此外，也有遗传因素，斗鸡眼眼在家族中遗传不是全体成员，这种缺陷往往是间接遗传到下一代子女身上。一般出生6个月内发生斗鸡眼称先天性斗鸡眼，它不具备建立双眼视物的基本条件，对视功能的发育危害最大。
(3)眼球发育特点使儿童易患斗鸡眼：由于儿童眼球小，眼轴短，多为远视眼，又因儿童角膜及晶体屈折力大，睫状肌收缩力强，即调节力强。这样的儿童想看清物体就需要更多的调节力，同时双眼也用力向内转产生了过量辐辏，容易引起内斗鸡眼，这种内斗鸡眼称调节性内斜。
斗鸡眼矫正手术的危害有哪些
斗鸡眼矫正手术的危害 眼外肌受损
大家都知道，对于手术来说都存在着一定的风险,因此在手术前我们就要有这方面的考虑才对，要早些知道手术会引起的一些问题。对于斗鸡眼矫正手术来说，最大的可能就是眼外肌受损，因为眼外肌离眼睛非常近，在手术中受到一定的损伤是非常有可能的。因此，患者在手术前一定要多与医生进行沟通，尽量避免出现任何问题。
斗鸡眼矫正手术的危害 术后容易感染
术后感染也是斗鸡眼矫正手术后常常会发生的事，患者由于没有定期护理伤口或者因为饮食的原因而出现感染的事故。所以，在斗鸡眼患者进行矫正手术以后，一定要注意饮食的清淡，不能吃太过油腻的食物，辛辣的食品更是不可以吃，以免引起伤口的感染。