春季容易过敏的原因

春季容易过敏的原因

1、花粉季节开窗

花粉季节最好关闭门窗，然后使用空调过滤模式给室内通风换气。另外，开车时使用空调也可以使花粉吸入量减少30%。

2、使用羽绒床上用品

羽绒制品使用时间越长越容易导致过敏。过敏者最好不要使用羽绒被、羽绒枕头等用品。可选择聚酯纤维枕头。

3、毛绒填充玩具

毛绒填充玩具容易聚集灰尘，是常见过敏原。如果家中有人过敏，应该将这些玩具收起来，或者处理掉。

为什么春季容易过敏

1、花粉

在花粉传播的季节，微小的花粉颗粒在传播过程中会散布在空气中，并随着空气的流动而四处飞扬，而其中的一部分会被人吸入同时被皮肤吸收。

2、灰尘

灰尘过敏是一种生活在灰尘中的微生物的过敏反应，是最常见的过敏。灰尘过敏包括棉纤、皮毛以及各种纤维，动物皮毛等。

3、季节变换

由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物——组织胺，引起脸部皮肤过敏。

为什么春季容易过敏

1、花粉

在花粉传播的季节，微小的花粉颗粒在传播过程中会散布在空气中，并随着空气的流动而四处飞扬，而其中的一部分会被人吸入同时被皮肤吸收。

2、灰尘

灰尘过敏是一种生活在灰尘中的微生物的过敏反应，是最常见的过敏。灰尘过敏包括棉纤、皮毛以及各种纤维，动物皮毛等。

3、季节变换

由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物——组织胺，引起脸部皮肤过敏。

4、锻炼时间错误

过敏症患者应避免上午晚些时候或下午早些时候锻炼。原因是，花草树木从日出时开始释放花粉，在临近中午及下午早些时候，空气中花粉浓度达到最高值。专家建议，最好选择傍晚或晚上跑步锻炼。

5、毛绒填充玩具

毛绒填充玩具容易聚集灰尘，是常见过敏原。如果家中有人过敏，应该将这些玩具收起来，或者处理掉。

6、温度变化

温度忽冷忽热，使敏感人群面部发红、发烫。

春季容易过敏 多吃维A食物

刚进入春季，气温变化很大，紫外线由弱到强，花粉多，容易过敏。避免过敏应保持充足睡眠、饮食规律、增强自身免疫力、乐观开朗，增强肌体免疫力或调节肌体免疫状态。

此外，要摄取足够的多种维生素和矿物质，如维生素D具有抗病毒能力，富含维生素D的食物有小白菜、番茄类蔬菜以及柑橘、柠檬等水果，而维生素A则可以保护和增强上呼吸道黏膜和呼吸道上皮细胞的功能，从而能抵抗各种致病因素的侵袭。富含维生素A的食物有胡萝卜等。

春季吃什么能防过敏：胡萝卜

日本专家发现胡萝卜中的β胡萝卜素能调节细胞内的平衡，有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

胡萝卜

材料：鸡胸肉，胡萝卜，大米

做法：

1、锅里放入葱段姜片煮鸡肉，筷子能插透鸡肉就可以了。

2、胡萝卜切丝，大米事先泡上1小时。

3、捞出鸡肉姜片和大葱，把大米倒入煮鸡肉的水中，慢慢熬。

4、差不多的时候放入胡萝卜丝，搅拌10分钟关火盖盖闷5分钟即可。

春季吃什么能防过敏：金针菇

经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。新加坡研究人员发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来调节免疫系统。

酸辣肥牛金针菇：

材料：金针菇，肥牛片，青尖椒，小米椒，姜，蒜，高汤，辣椒酱，鱼露，盐，料酒，陈醋，白胡椒粉。

竹笋怎么处理不会麻嘴 春笋什么人不能吃

1、胃肠疾病及肝硬化的患者：患有胃肠疾病及肝硬化的患者多吃春笋容易造成胃出血、肝病加重等不良后果。

2、尿道结石的人：春笋含有草酸，草酸很容易和钙结合成草酸钙。草酸钙容易沉积，因此患有尿道结石的人不宜多吃春笋。

3、儿童：草酸会影响人体对钙和锌的吸收与利用，儿童多吃春笋不仅会伤胃，还可能因缺锌少钙影响生长发育。

4、易过敏者：春季容易过敏，对于容易产生食物过敏的人来说，食用春笋易引起荨麻疹，为防止出现过敏，吃笋应先少量尝点。

这4类人不宜多吃春笋

胃肠疾病及肝硬化的患者

患有胃肠疾病及肝硬化的患者多吃春笋容易造成胃出血、肝病加重等不良后果。

尿道结石的人

春笋含有草酸，草酸很容易和钙结合成草酸钙。草酸钙容易沉积，因此患有尿道结石的人不宜多吃春笋。

儿童

草酸会影响人体对钙和锌的吸收与利用，儿童多吃春笋不仅会伤胃，还可能因缺锌少钙影响生长发育。

易过敏者

春季容易过敏，对于容易产生摄入性过敏的人来说，食用春笋还易引起荨麻疹，为防止出现过敏，吃笋应先少量尝点。

为什么春季容易过敏 季节变换

由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物——组织胺，引起脸部皮肤过敏。

春季如何解决皮肤过敏

找过敏原

皮肤过敏，肯定是有原因，如果不慎过敏，我们一定要去医院检查，看看到底是因为什么过敏的，这样就可以在来年的春天，避免去接触过敏原，不用在受这样的过敏之苦。

多吃防过敏食物

我们日常吃的食物很多，可能很多人都不知道有些食物具有抗过敏的功效，像红枣、山药、蜂蜜、胡萝卜、金针菇这些食物多吃都可起到预防过敏的功效，春季容易皮肤过敏的人可以多吃。另外，容易导致上火的食物要少吃，比如瓜子、花生等坚果类食物和辛辣食物。

床上用品、衣服要勤换洗

我们身上穿的衣服，每天睡觉的枕头、被子、床单都和我们的皮肤亲密接触，而这些衣物和床上用品都容易滋生螨虫，特别是春天气温变暖后，这些螨虫也会导致皮肤过敏，因此，被子、枕头这些都要经常晒太阳，每过一段时间就要清洗，我们的衣服更是要经常清洗。

提高免疫力

身体容易出现问题的人，免疫力都比较差，同样，春天容易过敏的人，身体免疫力差，也需要调节机体免疫功能，改善过敏体质。日常多做锻炼，多运动，哪怕是出门逛逛街也好。

多喝水

多喝水和预防皮肤过敏有什么关系?我们提倡每天八杯水，喝水是为了补充人体必需水分，同时它也可以加速体内毒素的排除，春季皮肤容易过敏的人，多喝水的话可以加快排毒，预防过敏，身体毒素排除后你的皮肤也会变得更好。

如何有效预防春季宝宝易过敏

春暖大地，万物复苏，很多家长喜欢趁着春暖花开带着孩子出游踏青，既能让孩子接触大自然，还能增进亲子感情。然而这样一个美好的季节却是过敏宝宝最难受的季节，到处飘飞的花粉很容易引起过敏，一旦发作就可能会出现皮肤干痒、长红斑、喷嚏不断、哮喘发作等各种问题。春季应该如何预防过敏?专家表示，预防过敏最有效的方法就是远离过敏原。

为什么春季宝宝更容易过敏?

有过敏宝宝家庭，一到春季就会特别紧张，为什么春季宝宝更容易过敏呢?上海市第一人民医院儿科主任李臻解释说，引起宝宝过敏的原因主要有两个方面，一是体质因素，即宝宝本身是过敏性体质;二是外在的环境因素，即宝宝接触了过敏原。

春季天气转暖，宝宝户外活动增多，因而他们接触到过敏原的几率也大大增加。此外，春天又是植物传粉的季节，空气中漂浮着大量花粉、灰尘，宝宝吸入后便极易引发过敏现象。因此，过敏体质宝宝在春季更容易过敏。

过敏体质宝宝警惕4类常见过敏原

如果已经知道宝宝生过敏体质，家长在日常生活中应该注意让宝宝避免接触以下4类常见过敏原。

1.吸入性过敏：如花粉、尘螨、灰尘、真菌、动物皮毛、羽毛、寒冷的空气等。

2.食物过敏：如牛奶、鸡蛋、海鲜等。牛奶过敏比较常见于新生儿，通常表现为湿疹、腹痛、便秘、腹泻甚至呕吐等症状。

3.接触性过敏：如化妆品、油漆、酒精、药膏等。

4.药物过敏：药物过敏比较少见。一般来说，药物引起的过敏大都会有发热现象，一旦停用引致过敏的药物，体温就会下降。

春季如何预防宝宝过敏?

如何预防儿童春季过敏?李主任提醒，预防儿童春季过敏，应做到以下几点：

1.保持室内环境清洁

家里要经常打扫卫生，最好用湿布擦拭，以免灰尘飞扬;宝宝的用品、玩具特别是毛绒玩具要经常清洗、消毒;经常换洗宝宝用的被单、被套、枕套等用品。

2.避免接触刺激性物质

宝宝应避免接触香水、油漆、杀虫剂等刺激性物质。尽量减少外出，避免接触扬尘、花和树木的花粉等过敏因子，如果一定要外出最好戴上口罩;不要让宝宝在尘土飞扬的场所出入和玩耍;不要用碱性太强的香皂清洗皮肤;贴身衣物应选用宽松透气的纯棉衣物，不要穿羊毛或化纤织物。

3.注意饮食

对于婴儿，最好给宝宝吃母乳，因为母乳喂养能大幅降低过敏发生的几率，建议母乳喂养最好坚持至六个月。过敏体质宝宝在添加辅食时一定要逐步少量添加，并注意观察看宝宝是否有湿疹、腹泻、便秘等过敏症状。

对于比较大的宝宝，饮食应清淡而营养丰富，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物，要少吃牛奶、鸡蛋、海鲜等容易引起过敏的食物，不吃或少吃油腻食物、甜食品或甜饮料，如果知道宝宝对某种食物过敏，一定要坚决远离。

通过以上对如何避免宝宝在春季易过敏的方法，相信爸爸妈妈们能很快掌握，与宝宝共同度过充满生机盎然的春季。

用抗过敏药也需防过敏

春季容易过敏，抗过敏药的应用多了起来。可有些人在服用过敏药后不但无效，反而会更加过敏，原先的皮肤瘙痒、风疹等症状加剧。这种情况属于抗过敏药的致敏现象，要赶快停用抗过敏药。

对于有些人群来说，各种抗过敏药都有可能引起过敏反应，尤其以扑尔敏、苯海拉明最为常见，严重的可发生过敏性休克，甚至死亡。究其原因，是参与或导致过敏反应的活性介质种类繁多，而且过敏反应的过程极为复杂，受抗原性质、抗体和环境因素等影响。当抗过敏药物阻断过敏反应中的某一重要环节或化学介质的释放而不能阻断全过程时，仍能发生过敏反应。

可许多人并不知道抗过敏药会导致过敏，当服用抗过敏药而发生过敏症状加剧时，却误解为药量不够，于是擅自加大剂量，这是十分危险的。尤其在当前加入自我药疗队伍的人越来越多的情况下，对这种抗过敏药引起的过敏现象更应引起重视。虽说抗过敏药所致过敏现象较少见到，但与磺胺类等药一样，若对药物过敏原因判断失误或置之不理，而照样服药乃至长时间连续服药，很有可能发生严重后果。

所以，一旦发生抗过敏药导致过敏反应，须立即停止用药，并及时去医院治疗。一般来说，过敏症状在停药几天后即可消失，症状较重者应由医生采用其他抗过敏药治疗。

哮喘什么时候容易发作呢

晚上容易发作

哮喘发作具有时间性，一般是晚上容易发作，因为当在人进入睡眠的时候，夜间呼吸道反应及迷走神经兴奋性增高，而昼夜生理节律的改变和体内激素水平的被动、小支气管广泛的黏连阻塞、夜间咳嗽反射的降低以及冷空气的刺激都是早去晚容易引起支气管哮喘发作的诱发因素。

早上容易发作

哮喘患者凌晨出现剧烈咳喘的时间主要集中在凌晨3点-5点，发病机制主要与机体内生理节奏变化、交感神经系统兴奋性增高、胸部机械感受器功能减退、白天接触过敏原或过于劳累及睡眠体位等有关。

春季容易发作

春季正值春暖花开的好时节，大量的花粉是哮喘的病原，很多动物在这个季节会换毛，毛屑在空气中飘荡，容易被吸入，所以过敏源也是春季容易诱发哮喘的原因之一。

秋季容易发作

由于哮喘的发作常与气候骤变有关，故哮喘的发作有季节性。平均气温在10—22℃之间的春秋季易致哮喘发作，尤其秋季时发病最为集中。

春季容易过敏的10大原因

春季容易过敏的10大原因

1、花粉季节开窗

花粉季节最好关闭门窗，然后使用空调过滤模式给室内通风换气。另外，开车时使用空调也可以使花粉吸入量减少30%。

2、使用羽绒床上用品

羽绒制品使用时间越长越容易导致过敏。过敏者最好不要使用羽绒被、羽绒枕头等用品。可选择聚酯纤维枕头。

3、毛绒填充玩具

毛绒填充玩具容易聚集灰尘，是常见过敏原。如果家中有人过敏，应该将这些玩具收起来，或者处理掉。

4、忽视空气清洁

使用空气清洁器和过滤器是去除室内花粉、动物毛屑、粉尘等室内过敏原的有效措施。

5、外出进屋不洗脸

花粉过敏的人外出进屋后最好先洗脸，也可以用淡盐水冲洗鼻子，有助于冲刷掉鼻子中的过敏物，进而减少或缓解过敏症状。

6、忽视过敏症状

多年未发生过敏的成人也可能对宠物或花粉产生过敏。如果每年春天都因为鼻窦炎而使用抗生素，那么可能是花粉过敏。老用抗生素不仅没用，还会导致药物过敏。

7、酸奶喝得少

每天喝点酸奶，一定程度上可以缓解花粉过敏症。不食用乳酸菌的人在花粉飞散期流鼻涕和鼻子堵塞的情况更严重。乳酸菌能增强人体抵抗力，从而一定程度上缓解过敏症状。

8、压力大

情侣间的甜蜜拥吻能缓解过敏性鼻炎等带来的痛苦。研究认为，接吻后，过敏患者体内的抗体发挥了更大作用。这可能是由于接吻会让人全身放松，压力得到缓解，这种情况下，人体组织胺释放减少，而组织胺是引起过敏的主要物质。

9、注射器已过期

很多过敏者，会随身携带抗过敏药，如肾上腺素自动注射器。这类注射器每年应检查一次是否过期，一旦过期应立即更换。而且注射器也不应该放在汽车内，高温会降低其疗效。

10、锻炼时间错误

过敏症患者应避免上午晚些时候或下午早些时候锻炼。原因是，花草树木从日出时开始释放花粉，在临近中午及下午早些时候，空气中花粉浓度达到最高值。专家建议，最好选择傍晚或晚上跑步锻炼。

春季过敏怎么办

1.合适的时间出门

尽量不要在大风天出门，雨后空气中漂浮物减少，则是室外活动的好时机。

2.不让花粉等过敏原进入室内

从户外回家后及时淋浴，更换衣物、鞋子。尽量关闭门窗，并开空调或空气净化器。

3.不让花粉等过敏原「脏了」衣物

衣物及床上用品清洗后应使用烘衣机干燥，而不是悬挂户外晾干。

4.室内需定期吸尘清洁

注意床垫、床底、被子、枕头、沙发、地毯、窗帘、绒毛玩具等，所有容易积尘的地方定期吸尘清洁。

5.症状严重时去变态反应科

如果以上方法还不能减轻眼红、眼痒、打喷嚏、皮疹等过敏症状，那就要向医生求助了。医生确定病情及过敏原后，会决定是否使用软性激素、抗组胺药物等。

为什么春季容易过敏 灰尘

灰尘过敏是一种生活在灰尘中的微生物的过敏反应，是最常见的过敏。灰尘过敏包括棉纤、皮毛以及各种纤维，动物皮毛等。

为什么春季容易过敏 温度变化

温度忽冷忽热，使敏感人群面部发红、发烫。