最实用的女性酒场上的说话技巧推荐

最实用的女性酒场上的说话技巧推荐

一、察言观色，了解人心

要想在酒桌上得到大家的赞赏，就必须学会察言观色。因为与人交际，就要了解人心，左右逢源，才能演好酒桌上的角色。

其实在酒桌上是可以显示一个人的才华、常识、修养和交际风度的，有时候一句诙谐幽默的语言，会给别人留下深刻的印象，使人在无形中对你产生了好感。所以管理者应该知道什么时候该说什么话，语言要得当。

二、劝酒适度，切莫强求

在酒桌上往往会遇到劝酒的现象，有的人总喜欢把酒场当战场，想方设法劝别人多喝几杯，认为不喝到量就是不实在。以酒论英雄，对酒量大的人还可以，酒量小的就犯难了，有时过分地劝酒，会将原有的朋友感情完全破坏。我们应该做到适度的劝酒，特别是管理人员更应该注意这一点。

三、瞄准宾主，把握大局

大多数洒宴都有一个主题，也就是喝酒的目的。赴宴时首先应环视一下各位的神态表情，分清主次，不要单纯地为了喝酒而喝酒，而失去交友的好机会，更不要让某些哗众取宠的酒徒搅乱东道主的意思。

我们应该都知道在家庭聚餐的时候，敬酒都是以年龄大小来分。在一般情况下呢以职位高低、主客身份为序，敬酒之前一定要充分考虑好敬酒的顺序，主次分明。就算是和不熟的人在一起喝酒，也要先打听一下对方的身份或者留意别人对他的称呼，这一点要做到心中有数，避免后面出现尴尬的局面。

如果自己有求于某位客人在席上的时候，对他自然要加倍恭敬，但这里要注意的是如果在场有更高身份或年长的人，自己则不要只对能帮你忙的人毕恭毕敬，也要先给长者或者尊者敬酒，不然会使大家都很难为情的。

四、酒桌上不要窃窃私语

大多数的酒宴宾客都是比较多的，所以管理者应该尽量的多讨论一些大部分人能够参与的话题，得到多数人的认同。因为每个人的兴趣爱好和知识面都不同，所以话题尽量不要太偏，避免只有自己一个人在那神侃一通，忽略了众人。特别是尽量不要与人贴耳小声私语，给别人一种神秘感，这往往会让人产生一种“你们两很好”的嫉妒心理，影响喝酒的效果。

相信我们在平时也遇到过很多这样的情况吧，大家都在酒席上聊天，然后其中两个人在偷偷说话，旁边的人眼光都会被吸引过去，发现大家注视的时候，两人会说：“我们没有说什么。”但是旁人会觉得这是在掩饰，会让人产生不愉快的心理，觉得这俩人是不是在说某人的什么坏话。

五、以柔克刚的拒酒方法

在酒桌上相信朋友们都发现过相当多的“久经考验”的拒酒者，就算你说的天花乱坠的劝酒，人家就是笑眯眯的举杯而不饮，而且振振有词。

纠正儿童口吃的技巧

专家提醒，纠正儿童口吃的方法，首先是消除口吃儿童的紧张、恐惧情绪，同时给予示范，并进行反复练习。以下是专家推荐的纠正儿童口吃的三个技巧。

1、与孩子谈话时放慢速度。要多与孩子说话，说话的速度略慢，边说边问，引导孩子答话，如孩子一时不愿回答，不必勉强，可以继续说话，要让孩子在不注意自己有口吃缺点时，自然而然地回答问题，切忌在孩子说话时，不断指责他的缺点。

2、多播放标准优美的音频。日常生活中，父母可以让孩子多听声音优美、表达流畅、内容合适的语言。如儿童故事、幼儿诗歌等，听熟后，让孩子跟着一起讲，一起念。

3.持续进行语言训练，使孩子减少紧张情绪，放松颈部，面部和全身肌肉，注意调节自己的呼吸，慢慢地说。这种情况要持续地进行。

以上即是专家推荐的纠正儿童口吃的三个技巧，如有不懂的地方，可以随时在线与专家交流。

月经期间怎么减肥能快速瘦 瑜珈 10~20分钟

一般来说，适合女性在生理期间做的瑜伽动作，因人而异;而技巧成熟度，与身体的柔软度也攸关着你能否胜任特定的瑜珈动作。除了不推荐你做倒立的动作外，有些瑜伽动作的确能替你缓解骨盘腔肌肉，放松因月经而感到腰酸的情况。

8个职场女性减压技巧

一、欣赏自然美景有助于缓解压力

如果觉得工作上的压力很大，让人觉得透不过气的话。不如多去户外走走，看自然景色的时间越久心率就越低，欣赏自然景色能够有效释放心理压力。同时也能呼吸到新鲜的空气。让你放松一切生活与工作的烦恼。

二、听音乐有助于释放压力

晚上睡觉的时候不妨听点轻音乐，音乐可以放松神经，引发良好的情绪反应，释放压力，有益身体健康。建议多听舒缓或欢快的古典音乐，可以释放压力，控制情绪。

三、心存感激有助于释放压力

感恩的人能够更好的照顾自己，生活方式更健康，更注重运动，饮食更健康;感恩具有积极的作用，能够帮助人们提高免疫力，降低压力;而且感恩的人往往更加乐观，乐观的态度有助于排解压力。

四、正面积极的口号有助于减轻压力

把一些积极向上的话语当成日常的口号来说，比如：“冲刺”、“无畏”、“我的上帝”、“放轻松点”、“亲爱的”、“我很棒”等等。一段时间后你会发现你的压力明显减轻，失眠、焦虑等情况都有明显改善。

五、喝茶有助于降低压力

每天打开电脑前不妨为自己泡上一盏红茶吧，伦敦大学学院的研究人员发现：当受到压力时，人的压力激素水平都会上升，但如果喝红茶的压力激素水平则会下降，红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。

六、欢笑乐观有助于降低压力水平

笑能够使人精神愉悦，降低血压，降低体内压力激素水平，锻炼横隔膜，减轻痛疼，加速伤口愈合，放松肌肉，增加吸氧量，促进血液循环，锻炼心脏，增强免疫力，促进身体健康。欢笑乐观能够释放压力，你可以多跟乐观、幽默的人接触，或者阅读一些风趣幽默的小说、故事，或者看一些喜剧电影、相声小品等，都可以排遣压力。

七、运动有助于释放压力

人经过1小时的运动后，体内会产生大麻素，类似于吸食大麻对人体的影响，但是运动产生的大麻素不会损害身体健康，反而可以降低人的压力，减轻运动产生的疼痛，增加愉快的感觉，运动有助于释放压力。同时运动有助于改善精神状态，提升承受压力的能力，增强包容的能力。不论采取何种运动方式，只要运动，就能够减轻压力，增强对工作、同事和自己的包容力。

八、保证充足的睡眠有助于释放压力

睡眠不足的人士，压力较大，容易出现不满和愤怒情绪，暴饮暴食的概率更大;而压力越大，也可能导致睡眠障碍，压力和睡眠障碍可能形成恶性循环。与睡眠质量好的女性相比，睡眠质量差的女性心理压力更大，体内胰岛素水平更高，更容易出现炎症，中风概率更高，更易出现抑郁症状。

和宝宝说话的技巧

1、做什么说什么!

要知道婴儿也是可以理解我们说话的，所以，宝宝饿了哭泣的时候，你可以说“宝宝是不是饿了呀?妈妈来给宝宝喂奶”;当你做饭的时候，你可以说“我先切生菜、西红柿，最后是脆脆的胡萝卜”;如果抱他到外面玩儿，也可以把看到的东西指给他，并告诉他名称。比如看到了汽车，小鸟，你可以说“我看到一辆汽车，一群小鸟”，“汽车嘀嘀嘀”“小鸟叽叽叽”。总之，不管你做什么，看到什么，都可以告诉宝宝，让他接触更多的词汇。有人说当了妈之后，就变的唠唠叨叨，呵呵，为了宝贝的语言发育，不唠叨可不行。

2、指着说!

由于小宝宝的视野有限，我们只是把看到的东西告诉他，他可能不知道我们说的是什么，配合手指，手指指着我们说的物体，便于宝宝理解。比如，看到汽车，手要指着汽车，或者用宝宝的手指，让他的注意力集中在我们说的物体上，然后说出名称，这样效果远比单说，不配合手指要好的多。

3、说“妈妈语”，不要“宝宝语”!

现在不提倡使用“宝宝语”，比如说吃饭饭、穿鞋鞋等，而是提倡采用正常的词语和句子--吃饭、穿鞋子，今天我们说的“妈妈语”，则是采用缓慢的长音、高音来说话，句子要简单，并配上夸张的表情，比如说吃饭，可以放慢我们说话的速度“chi--fan”，并把嘴巴张大，作出夸张的面部表情，这样来帮助宝宝理解语言并学会说话。

4、对宝宝说的话进行扩展。

有时候宝宝会说出简单词语，妈妈可以将其扩展为句子，比如，宝宝看到汽车时会说“汽车”，妈妈可以回答“你说的对，这是一辆红色的汽车”。通过对宝宝短语的不断扩展，能够不断丰富他的词汇量，待到下次的时候，可能做出更加详细的描述。还可以通过重复加上扩展的方式进行，比如孩子说“很美的花”，你说“是啊，是一朵美丽的花，花是鲜艳的红色，它闻起来也不错，你想不想闻一闻?”

5、采用选择式的提问。

随着宝宝长大，你会询问宝宝一些问题，不要采用简单的“是”或“不是”来回答，而是采用选择式的提问，比如“你想喝一杯牛奶还是水?”当他回答的时候，你还可以告诉他“谢谢你告诉我你想要什么，我会给你拿一杯牛奶”，以此来鼓励他表达自己的想法。

6、等待回答。

当宝宝达到1岁的时候，可能依然使用手势，手势是语言发展的一个重要组成部分，可以更好的表达自己，你可以通过一边说话一边做手势，让宝宝理解之间的关系，比如当孩子指着苹果的时候，我们理解他的意思，知道他想吃苹果了，那么我们就可以这样回应他“你想要什么?”然后等一会儿，给孩子一个反应的时间，有时候他会回答“苹果”，有时候不回答，那么，说“你想要什么?苹果吗?好的，我们来吃苹果。”这样的行为，可以鼓励孩子来参与对话。另外，当有人向宝宝问话的时候，你也要等待他自己来回答，不要代替他说，给他更多语言表达的机会。

社交与说话技巧

说话技巧一：说话还要先学会聆听。

圣经上说：“未曾听完先回答的，便是他的愚昧和羞辱。”因此我们要学会聆听，聆听可以让你了解他人的说话意图，提高你的决策质量;当您做一件事情很纠结时，你想听取别人的意见。当别人给您宝贵建议的时候，您没有认真聆听，也没有了解他宝贵意见的精髓所在，这样您和没有听取他人的意见是一样的，您的决策和之前也没有多大的不同。善于聆听可以获得好感和信任，善于聆听才能善于领导;别人说话，您面带笑容的认真聆听，该回答的时候认真回答。特别是领导，职工给您汇报工作的时候，一定要认真聆听，知道职工的意图，职工的想法，这样你才更有利于领导职工。善于聆听者少犯错误，少说蠢话，减少尴尬;记得有一次，我们几个朋友一起吃饭。有个朋友心不在焉的，不知道他想什么，当时我们聊薄熙来事件。心不在焉的朋友突然来一句，他喜欢张学友。善于聆听者能够和上级、下级和平级建立良好的人际关系，解决问题。有时上班时间没事做，几个同事坐着聊天。有时聊工作上的事情，有时聊生活上的事情。记得有一次，因为我的无心之过把一位同事得罪，我们连续几天没有说话。在2013年9月10日，那天刚好教师节，大家也没有事情做，就围着办公室烤火炉，七嘴八舌的开始了我们愉快的聊天。恰恰她丈夫是教师，我就问了她你丈夫今天放假吗?我们彼此认真聆听，一问一答。我抓住机会把我们之间不愉快的事敞开来说。隔阂解除了，我们也不再是熟悉的陌生人。

善于聆听者消息灵通，但不能道听途说。当今社会，有很多人喜欢以讹传讹。特别是整天无所事事，喜欢嚼舌根的人。有一次，我去医院看病，听见一位病人说：“某一小的老师生病了，一个成绩比较好的学生家长去看望老师。”那位病人说完了，下午出院了。但第二天听见的又是例外一个版本：“某一小的老师生病了，要学生家长去看她。”第三天又是一个版本，还点名道姓的说：“一小某老师生病了，要学生家长去看，而且还必须要求买东西。”本来很平凡的一件事情，老师生病了，学生家长担心老师，去看望一下，却被传得沸沸扬扬，还连累了老师。古人云：“谣言止于智者。”我们不能道听途说，更不能以讹传讹。

说话技巧二：说话要看时机，要选别人喜欢听的说。

我有两个朋友，都是销售人员，但他们的说话方士却截然不同。李姓朋友说话总是面带微笑。记得有一次，我在她那里看她卖车，来了一位顾客看车，这位顾客手里抱着一只哈巴狗。她走上前并不问他想买什么型号的车，而是看着他的狗狗说：“您这狗狗真漂亮，毛光润滑的，肯定很贵吧，能告诉我是什么品种吗?”这样就开始了他们愉快的聊天，而且一聊就是一个多小时。可能是朋友认为时机差不多了，不知怎么的，她们就聊到了车子。她把握时机，毫不犹豫的给他介绍汽车，顾客也听得很认真，而且还笑声不断。她给顾客介绍了两款本田汽车，所有的功能也做了对比。经过她的介绍，顾客做了比较，最后买了一款他觉得要好一点的本田车。张姓朋友是卖衣服的，她喜欢直入主题。去年农历七月初七，我去她店里玩。刚好有一位男孩想买一件衣服给她女朋友，逛去了朋友的店里。那女孩看上了一件白色的裙子，但她皮肤黝黑。朋友就直截了当的说，你皮肤黑穿上更黑，不好看，要不换一个颜色吧!那女孩拉着她男朋友气冲冲的跑出了店里。也许朋友这样说：“您穿这件衣服身材很好，看上去也更漂亮，但要是换例一种颜色会更漂亮。”其实，说别人喜欢听的话，并不是拍马屁，也是一门艺术，而且还可以事半功倍。

实用的美白护肤技巧推荐

1、防晒与晒后修复同时进行

夏季经常外出的美眉们都知道，明明涂抹了厚重的防晒霜外出，而且还配戴了遮阳伞、太阳帽、太阳镜，似乎防晒设备一个都不少，怎么皮肤还是被晒得黑黑的，是什么原因呢?实际上，原因很简单，再好的防晒产品都不能将肌肤与阳光紫外线完全地绝缘，美眉们应该在为肌肤防晒的同时，做好晒后的修复工作，晒后修复工作做得好，才能够令肌肤免受损伤。美眉们外出归来后，务必要为肌肤做好晒后修复工作，无论你的防晒工作做得多好，晒后修复工作一定不能落下。

2、别让角质堆积在脸上

美眉们的肌肤想要白净起来，那么，多余的角质和死皮就一定要定期及时清理出去，阳光不仅会令美眉们的皮肤产生大量的黑色素沉积，而且还会在皮肤表面堆积大量的角质和死皮，这些都是肌肤美白的阻碍，如果不及时清理干净，肌肤就会越来越暗沉、白不起来。

3、酸奶是肌肤美白的利器

为肌肤美白祛斑，少不了营养元素的呵护，酸奶就是肌肤高效美白的利器，美眉们利用酸奶来美白肌肤再合适不过了。酸奶中含有大量的氨基酸，可以在美白肌肤的同时，帮助深层次地清洁皮肤的角质，来为肌肤补充营养元素。美眉们可以直接将酸奶涂抹在面部肌肤上，并加以适当地按摩，也可以将面膜纸浸泡在酸奶当中，使用敷面膜的形式来为肌肤注入营养，都是非常好的美白肌肤的选择。炎热的夏季，美眉们也可以将酸奶冰镇过后涂抹在面部肌肤上 ，可用于美白的同时更能够修复晒后的受损肌肤，护肤功效杠杠的!

4、进补美白不能少

很多美眉想要让自己的皮肤快点白起来，总是会使用各种护肤品，比较侧重肌肤表面的外在美白，而很少重视身体和肌肤内部的美白，实际上，美白肌肤需要内外兼修，才能够令皮肤真正的净白起来。

​对孩子说话要讲究技巧

很多人以为小孩子什么也不懂，因此在孩子面前讲话时非常不注意，就好像他根本不存在似的，但事实却并非如此。锐奇教授说：“孩子在出生一年内就能够体会和理解情感上的概念，在通常情况下，要比我们认为的时间要早得多，理解得也多得多。”

你要充分利用和孩子进行交流的机会。不要等到你认为孩子能理解和接受时才对他表达你的情感。从孩子生出来的第一天起，你就要让他通过你对他说的话来了解这样的事实：他对爸爸妈妈来说是唯一的、最出色的。从这一刻开始，你就已经给孩子打下了健康心灵的基石。

多说“要”少说“不”

这里我们做个小试验：请你闭上眼睛，很响亮地对自己说：“我现在不去想有一只老鼠。”这时，在你的眼前会出现什么景象?肯定就是一只老鼠!用“不要去做”来强迫你思维的尝试显然是失败的。同样，对孩子经常性地用“不要这样做”来规定他的行为举止，也是会失败的。

“不要将你的玩具到处乱放!”“不要与小朋友吵架!”等等诸如此类的句子，每天都会从被孩子折腾得心烦的父母嘴里说出来，其实到最后几乎都是没有什么用的。“不”字正是这一类教育方法失败的真正原因所在。不仅是孩子，就连大人在潜意识里也根本不会把这个“不”字听进去。你对孩子不停地说“不”，而到了孩子的耳朵里却变成了：“将你的玩具到处乱放!”或是“与小朋友吵架!”

夸张点说，大人的“不当语言”是促使孩子产生不良行为的诱因。如果一个孩子整天听到大人对他说：“不要这么乱吵!”孩子就真的会变得整天乱吵乱闹。

其实，只要父母、老师和其他与孩子有关的人能够尽可能地改变讲话的方式，就能看到令人惊喜的好结果。比如，对孩子说：“请你整理好自己的房间。 ”“要好好和小朋友一起玩。”这类比较正面积极的教导所带给孩子的信息，就要比前面所用的那些句子要好得多。最重要的是，你这样对孩子说话比较管用。当然，你不要期待一句话就会出现奇迹，但长期注意这个问题后，你就会发现孩子的行为举止正在慢慢地发生变化。

赞扬多一点，批评少一点

在游戏场，一个年轻妈妈正全神贯注地看着爬在攀登架最高一级上的儿子。很显然，那个孩子很想尝试着冒一下险，玩出一点花样。做妈妈的这时却大声叫道：“当心，别跌下来!”当然，这是一个正在担心的妈妈的正常反应，但反过来，这句话让孩子感受到的却不是担心，而是里面的潜台词：“你真是手脚不灵活，你肯定会跌下来的。我不相信你不会跌下来。”

教养女孩的实用技巧

孩子的教养也是很重要的，特别是对女孩，女儿就像贴身的小棉袄，乖巧、可爱，是爸爸妈妈的掌中宝。对于女孩的教养也是都很关注的，那么教养女孩的实用技巧是什么?

1、在公平公正的原则下，让老公负担起一部分照顾女儿的工作，带着女儿去看他老爸在足球场上的飒爽英姿。爸爸的粗犷和坚强会给女儿一个好的榜样。

2、如果带女儿去游乐场，要注意观察她喜欢哪种玩具。如果是家里没有的，你要考虑买一个，来满足她的新兴趣。

3、如果女儿不喜欢体能游戏，可能是因为胆小，不要强迫她，或者你可以拉着她的手，让她在感觉安全的前提下，再去尝试。

4、如果女儿喜欢，要抽出时间和她—起玩女孩子的游戏。例如，给她编小辫，如果你放心，也可以让她来给你做造型。

5、鼓励女儿结交不同的玩伴，不管是同性还是异性，多接触不同个性的孩子，对社交能力有很大的促进作用。

6、如果女儿对踢球、玩枪等一些男性化的游戏感兴趣的话，也要鼓励她去做，有个性的女孩子才有魅力嘛!

7、女孩子很容易产生自卑感，所以要不断地鼓励女儿挖掘自己的自信心，不管她取得多小的成绩，都要表扬她。如果她遇到了难题不要立刻去帮忙，先让她自己去尝试，让她意识到靠自己也能够成功，提升自信心。

8、并不是只有温柔可人的邻家女孩形象才能称之为女孩子。现代的女孩子也不再需要三从四德、笑不露齿，她应该具有个性、倔强、争强好胜的品质，甚至像男孩子—样淘气且坚强。

上述就是对教养女孩的实用技巧的介绍，现在应该有了解了吧，一定不要忽视了对孩子的教育的重要性，希望本文对您有帮助，祝您健康!