荠梨汤治慢性咽炎

荠梨汤治慢性咽炎

中医认为：外界燥邪侵犯肺部，津液耗伤、肺失滋润，就会出现声音嘶哑、失音等嗓音病。所以治疗应该从滋养肺阴、清除燥邪入手。罗汉果茶罗汉果1个开水泡服。罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用。对咽喉肿痛、嗓子干痒均有很好的疗效。但需要注意的是罗汉果有通便作用，对于容易腹泻的人来说，还是尽量少服用为好。罗汉果饮罗汉果9克、天冬15克、柿霜3克。将前两者洗净，与柿霜同放入杯中，用开水泡，代茶频饮，每日1剂，适用于慢性咽炎偏肾阴虚者。荸荠梨汤荸荠10个洗净、去皮，梨两个去皮、去核切块，加水适量，煮开后可加冰糖少许，一次或分次饮用。荸荠能止渴解毒、温中益气，与梨同用可防止梨的寒性伤胃。桔梗汤桔梗15克、甘草30克，开水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排脓的作用，甘草有清热解毒的作用。以甘草泻火，以桔梗宣肺，热气得泄，肺窍得通，咽喉干痒、疼痛症状自然就会减轻。鲜姜萝卜汁白萝卜100克、生姜50克，洗净打碎取汁，混合后含咽；同时，将榨汁后的白萝卜、生姜渣用开水冲泡，代茶饮。白萝卜有去热、止咳的作用，鲜姜可以理气止呕、化痰驱寒，两者同用，可起到化痰止咳的作用。鲜的汁液还能润燥，故可治疗急慢性咽喉疼痛、失音等症状。胖大海茶胖大海3枚、冰糖适量，先将胖大海用温水洗净，再与冰糖一起用沸水冲泡15分钟，每日1剂，代茶饮用。白萝卜炖青果白萝卜250克、青果5个，将白萝卜洗净、切片，青果打碎，加水l碗煮熟即可，每天1剂，连服l0～15剂，适用于慢性咽炎肺热伤阴者。蜂蜜茶取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，见效后还要连服3日。

干罗汉果怎么泡水对治疗咽炎的效果会好

罗汉果在桂林人看来那就是‘神果’，经常吃罗汉果可以起到清热润肺，止咳利咽以及滑肠通便等效果。尤其适合用于治疗肺火燥咳，咽痛失声，肠燥便秘等症状。日常我们可以把罗汉果烘烤成干果，再使用干果直接泡水喝。巧用罗汉果泡水喝，可以治疗慢性肠炎。

慢性咽炎患者无论吃哪种水果，都不如喝罗汉果茶的效果好。学会正确的泡罗汉果茶，可以巧治慢性咽炎。患者每天可以使用一只罗汉果，取1/4的分量，加入500ml左右的开水冲泡。每天可以喝3-4次。很快你就会发现慢性咽炎在罗汉果茶的治疗下，每一天都有好转，坚持喝下去就可以将慢性咽炎治愈。

我们在上面已经提到过了，因为慢性咽炎是慢性疾病，不是马上就可以治疗好的，所以患者一定要有耐心，慢性咽炎的治疗过程会比较漫长，不要在刚治疗的前几天觉得没有效果就放弃治疗了，这样半途而废的话，慢性咽炎永远也治不好。

咽炎的预防工作如何做

1、注意口腔卫生

多吃一些含维生素C的果蔬，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，预防细菌感染。

2、注意保暖，防治口鼻疾病

慢性咽炎发病与口鼻、身体不注意保暖有关。因此，睡觉时房间内温度不要太冷;洗澡或洗发后及时擦干身体，吹干头发;冷天早晨出门或骑车要戴上口罩，让口鼻不受干冷空气的刺激。

3、进行饮食调养

以清淡易消化饮食为宜，再同时多吃一些清爽去火、软嫩多汁的食品。多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

4、经常开窗通风

保持空气流通，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治慢性咽炎也不容忽视。

如何摆脱慢性咽炎

胡萝卜：防治慢性咽炎怎少得了胡萝卜?胡萝卜，味甘平，食之补脾健胃。胡萝卜以炖食最好，炒食为良。炖食能保持胡萝卜素93%以上，炒食也可保持胡萝卜素80%以上，而生食、凉拌，人体仅能吸收胡萝卜素10%。

小白菜：小白菜，味苦微寒，通肠利胃。小白菜含维生素C和钙质甚多，还含磷、铁、胡萝卜素和维生素B等。还有一种洋白菜，即卷心菜，常食能益心肾，健脾胃，对防治慢性咽炎有化痰效果。

菠菜：防治慢性咽炎，多吃菠菜也不错。菠菜中胡萝卜素的含量大大高于其他蔬菜，抗坏血酸虽低于辣椒却高于西红柿，菠菜所含的具有止血作用的维生素K更是叶菜中最高的。丰富的核黄素又有预防慢性咽炎、口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的作用。

哪些蔬菜可以防治慢性咽炎

1.菜花：菜花含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜花可为成年人提供一天所需维生素A的75%以上。中医素有“色白入肺”之说，秋天是呼吸道感染疾患的多发季节，洁白的菜花无疑是一种适合慢性咽炎患者食用的保健蔬菜。

2.莴笋：莴笋中的钾有利于促进排尿，对高血压和心脏病患者大有裨益。此外，秋天爱咳嗽的人，多吃莴笋还可以平咳。

3.豆芽：豆芽中的叶绿素可以防治慢性咽炎、直肠癌，能使机体大大减少乳酸的堆积，从而有利于消除疲劳。中医认为，豆芽味甘性凉，有清热解毒化痰、利湿通下的作用，适宜慢性咽炎患者食用。

4.芹菜：芹菜，性凉，味甘辛无毒，平肝健胃，富含蛋白质、胡萝卜素、维生素C、氨基酸等。芹菜能兴奋中枢神经，促进胃液分泌，增进食欲，防治慢性咽炎并有祛痰作用。

5.胡萝卜：防治慢性咽炎怎少得了胡萝卜?胡萝卜，味甘平，食之补脾健胃。胡萝卜以炖食最好，炒食为良。炖食能保持胡萝卜素93%以上，炒食也可保持胡萝卜素80%以上，而生食、凉拌，人体仅能吸收胡萝卜素10%。

6.小白菜：小白菜，味苦微寒，通肠利胃。小白菜含维生素C和钙质甚多，还含磷、铁、胡萝卜素和维生素B等。还有一种洋白菜，即卷心菜，常食能益心肾，健脾胃，对防治慢性咽炎有化痰效果。

7.菠菜：防治慢性咽炎，多吃菠菜也不错。菠菜中胡萝卜素的含量大大高于其他蔬菜，抗坏血酸虽低于辣椒却高于西红柿，菠菜所含的具有止血作用的维生素K更是叶菜中最高的。丰富的核黄素又有预防慢性咽炎、口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的作用。

按摩这两个穴位巧治慢性咽炎

慢性咽炎在销售人群中是最常见了，为什么呢?因为说话太多、喝水有少，就很可容易出现咽干、咽痒的情况。那么，如何治疗慢性咽炎呢?按摩哪里能巧治慢性咽炎?

治慢性咽炎的第二个穴位：照海穴、列缺穴

第一个穴位叫列缺穴

列缺穴的位置：在手腕上，下面是一个很明显的一个骨缝。古人形容就像打了个闪电一样这个地方出现一个小缺口，所以叫列缺。

列缺穴的取穴方法：张开双手，四指并拢，拇指和四指分开，两手的虎口相对，这时手腕要直，将你的食指点在手腕的拇指这一侧的侧面，食指向下一按，就能感觉到这个骨头边上有一个明显的沟槽，这个地方就是列缺穴。

列缺穴是手太阴肺经上的穴位，肺经有一个特殊的经脉巡行关系，叫从肺系，肺系指的是肺和我们的口相连属的部位，也就是气管支气管的地方(咽喉部位)。

列缺穴又是络穴，还可以沟通手阳明大肠经，大肠经向上走，恰恰走到我们的咽喉处，列缺这个穴位还是一个八脉交汇穴，可以通于奇经八脉，通于任脉，任脉也恰恰经过咽喉处。

第二个照海穴

手腕上的列缺穴再配合一个脚腕上的穴位，叫作照海穴，照海穴是足少阴肾经的穴位。

照海穴的位置：足内踝最高点往下约半寸的距离，按揉时会感觉到有一个明显的凹陷处，照海同样也是一个骨缝，把拇指立起来，用指甲去掐点照海穴。

足少阴肾经向上巡行，结合奇经八脉，汇聚到咽喉部位。穴位作用当中就总结了这样一句话：列缺、照海隔喉咙。主要治疗我们咽喉处的这种痒、疼或者是说话不清楚的症状，对于慢性咽炎引起的症状，这两个穴位搭配一起使用以后效果是很错的。

结语：按哪些穴位能巧治慢性咽炎?以上给大家介绍了两种穴位，大家平常在生活中如果有出现慢性咽炎，不妨可试着去按摩，另外，常按这两个穴位也能滋阴去火。以上这些希望能帮到您。

​饮食巧治慢性咽炎

1、橄榄茶:取橄榄两枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水加盖闷5分钟后饮用。

2、糖渍海带:取海带300克，白糖适量。将海带洗净，切丝，用沸水烫一下捞出，加适量白糖腌3日，佐餐。

3、麻油蛋汤:制作这道治疗慢性咽炎的食谱的话，需要我们准备的食材有鸡蛋和适量的芝麻油。我们把鸡蛋打在碗里面，同时再加入芝麻油进行搅拌均匀，最好加适量的开水冲下，这样就能够饮用了，早晨起来空腹喝是最好的。

4、蜂蜜茶:取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，见效后连用3日。

慢性咽炎的发病比较缓慢，很多人对慢性咽炎没有正确的认识，尤其是疾病的前期是很难察觉到的。因慢性咽炎的病程发展缓慢，病变部位隐蔽，故往往早期不易明确诊断。根据临床表现，仔细检查咽部，对于咽反向敏感或不能配合检查的病人采用纤维鼻咽镜检查。必要时做活检，以明确诊断，排除鼻咽肿瘤。摄颅底X线片及颅脑CT或磁共振检查有助于鉴别诊断。

茶饮轻松帮你缓解咽炎症状

1、萝卜蜂蜜汁：生白萝卜2斤，洗净绞取汁液，加入蜂蜜适量拌匀，当饮料慢咽慢饮，一日十数次，连饮5天以上。对咽炎患者的日常调理很好。

2、橄榄冰糖饮：这是慢性咽炎患者的日常饮食调养法之一。生橄榄15枚打碎，与冰糖30克，加水800毫升，煎取500毫升，代饮料慢咽慢饮。连饮一周以上，对慢性咽喉炎有效。

3、腊梅花茶：腊梅花(干品)6克，沸水冲泡，代茶慢咽细饮，连饮半月治慢性咽炎。

4、甘麦大枣汤：生甘草9克、小麦10克、大枣5枚，厚朴10克、制半夏10克、苏梗10克，共煎水，一日分3次服完，连服一周。治慢性咽炎、咽部异物感。

5、玫瑰花饮：玫瑰花、佛手、厚朴、制半夏、苏梗各10克、玄参、麦冬各20克、桔梗6克、生甘草6克煎水，代茶饮，一日一剂，慢咽慢饮，连饮一周，治慢性咽炎、咽部异物感。这是常见的慢性咽炎患者的日常饮食调养法。

6、洋参蝉衣汤：西洋参6克切成薄片，蝉衣6克，一齐放入杯中，冲入白开水，泡15分钟后开始饮用，细咽慢饮。干后再冲入开水，从早喝到晚，连饮一周以上，治慢性喉炎声音嘶哑，是慢性咽炎患者的日常饮食调养法之一。

7、青果大海茶：藏青果3个、胖大海1枚，沸水冲泡，代茶频频少饮细咽，咽炎患者连饮一周以上，治慢性喉炎喉痒干咳。

如何治慢性咽炎

1、病因治疗：消除各种致病因素，针对病因进行治疗，如戒除烟酒，预防急性咽炎反复发作，积极治疗各种鼻病，改善工作环境等，可使症状缓解或消失。

2、局部治疗：根据具体情况及不同类型对症治疗，如分别采用药物漱口、含化、2%碘甘油涂布、超声雾化等，局部激光、微波、冷冻治疗等。在这里要提醒患者注意，并不是所有的慢性咽炎都适合用激光、微波、冷冻治疗，激光、微波、冷冻治疗慢性咽炎，是通过激光或微波产生的热能将咽部及舌根部增生的淋巴滤泡烧灼气化而达到治疗的目的，只适应于慢性肥厚性咽炎，慢性萎缩性咽炎是绝对不能使用激光、微波和冷冻治疗的。

萎缩性咽炎可用2%碘甘油局部涂布，通过常服维生素A、B2、C、E等全身治疗，以促进粘膜上皮生长，而改善症状。

3、中医中药治疗：

为什么吃了许多抗生素而慢性咽炎的症状却没有明显的改善?

前面我们已经讲过慢性咽炎的病因很多，而细菌致病却较少，有学者通过对224例慢性咽炎患者的咽部分泌物细菌培养结果发现，慢性咽炎中致病菌感染率很低，仅 6.7%，病原体感染不是慢性咽炎的主要病因，这可能是慢性咽炎单纯使用抗生素治疗效果不好的主要原因。另外，近来发现，返流性胃炎、食道炎等是导致返流性咽炎的重要病因，在临床上对慢性咽炎咽异感症患者用一般治疗效果不明显时，配合抑酸剂及促动力药可获得良好的治疗效果。

祖国医学对慢性咽炎的认识及治疗

祖国医学称慢性咽炎为虚火喉痹，认为慢性咽炎可因久病不愈，反复为患，或用药不当，或情志不遂，肝气郁结，过食辛辣等而致脏腑内伤，阴阳失调所致，肺肾阴虚，虚火上炎是本病的主要病因。临床可根据辩证分型对症治疗，我院自制的清咽Ⅰ号、清咽Ⅱ号系列袋泡剂具有清热解毒、消肿化痰、散结利咽等功效，运用于临床十几年治疗慢性咽炎，疗效显著，深受广大患者的欢迎。

慢性咽炎一般病程较长，症状顽固，所以治疗要有耐心，同时注意戒除烟酒、忌食辛辣发物和羊肉等热性食物，尽量少食甜食、含片等，坚持每天晨起淡盐水漱口，预防上呼吸道感染，保持心情舒畅等。

单验方疗法

1、银花10g、桔梗6g、麦冬6g、胖大海10g等，每天少量多次，代茶饮，舌苔较厚者，麦冬不用。

2、银花10g、元参10g、青果10g，煎汤每天少量多次，代茶饮。

3、石斛10g、银花10g、元参15g、甘草5g适量，煎汤代茶饮，用于咽部干痛。

4、青果3枚、白萝卜30g同煮，连汤带青果、萝卜服用。用于咽部憋闷、异物感、咽部有痰者。

5、炒苡仁15g、生黄芪15g，每天少量多次，代茶饮，用于咽干，四肢无力，大便较稀者。

6、梨、鲜百合各少许，加水煮，每日一小碗。鲜藕汁每日饮用少许。

7、薄荷10g水煮5分钟，每日用薄荷水冲鸡蛋，一日一次。

小儿咽炎按摩示意图 小儿咽炎预防与调理

在治疗急性咽炎时，要尽量根治，以防止发展成慢性咽炎；父母要培养小儿养成良好的卫生习惯，每天定时刷牙，少摄入刺激性食物，并多吃蔬菜瓜果补充维生素；多喝水，也有利于防治慢性咽炎；慢性咽炎不易治愈，应以预防和调理为主。

慢性咽炎如何保养 保持适宜的环境

保持室内合适的温度和温度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿郡可影响咽部粘膜的防御功能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久则形成慢性咽炎病变。