食用婴儿鱼肝油的注意事项

食用婴儿鱼肝油的注意事项

鱼肝油四大误区需警惕

误区一：服用鱼肝油多多益善

鱼肝油所含的维生素a、d 均为脂溶性维生素，与其他水溶性维生素如b1,b2等不同，不能及时被排除。如果摄入量超过人体需要的范围，则会在体内贮存起来，储积过多，就会对人体产生毒副作用。

误区二：鱼肝油等同鱼油

鱼肝油的制作原料主要是鱼的肝脏，主要成分是维生素a和维生素d，而其中鳕鱼肝油分子小，特别适合肠胃娇嫩的宝宝。鱼油则是鱼类脂肪的提取物，属鱼脂类，主要成分是不饱和脂肪酸，可降低血液中低密度脂蛋白胆固醇，避免血液黏稠，为中老年人保健品。如果错误把鱼油当成鱼肝油给宝宝吃，不但没办法补充宝宝体内缺少的维生素，还可能引起其他病症。

误区三：鱼肝油的服用方式都一样

鱼肝油所含的维生素ad含量不同，其服用方式也不同。被人们称为药用型的鱼肝油，严格说来是维生素ad滴剂，剂量较高，不适合长期服用;而膳食补充型的鱼肝油，剂量适当，补充宝宝日常所需，适合长期服用。

误区四：参加户外活动，就不用补充鱼肝油

在阳光充沛的夏季，是不是就可以不用给宝宝补充鱼肝油呢?其实不然。如果宝宝有足够的户外活动时间，每天日照时间达到2个小时以上，那么鱼肝油的补充量可为每天半颗到一颗或者隔天一颗。

家长们还需结合宝宝的吸收程度、生长速度以及医生的专业指导来确定最适合的补充量。

如果婴儿母乳不足或断乳后未及时添加蛋黄、动物肝脏等富含维生素a和d以及富含胡萝卜素的蔬菜、水果等食品;或者患有慢性腹泻、肝胆疾病等影响维生素a和d的吸收;或者患有慢性消耗性疾病使维生素a和d的消耗增多;或者缺少日照;以及生长过快使需要量增多等等因素都可以引起维生素a和或d的缺乏。 乳中维生素a的含量高于牛乳，如果乳母营养充足、膳食平衡，乳汁中的维生素a大多能满足婴儿的需要。而维生素d在母乳和牛乳中都较少，所以无论是人乳喂养或牛乳喂养的婴儿，自出生后2-3周起，每日须给服维生素d400单位的预防剂量，连续服用2-3年，尤其是对早产儿、双胎和有上述引起维生素a和d缺乏因素的小儿，更需要额外补充维生素a和d。2、3岁以后，小儿生长速度减慢、饮食品种和户外活动增多，一般无须再额外补充鱼肝油。

新生儿吃鱼肝油什么情况会拉肚子

新生儿鱼肝油过量存在两种情况，一种是宝宝服用鱼肝油的量超出正常范围；另一种是鱼肝油的喂食量虽然在正常范围内，但是不在宝宝的承受范围内，需要减少剂量。

因为鱼肝油中的维生素AD都是脂溶性维生素，因此里面含有油脂成分，而油具有滑肠的作用，当新生儿服用鱼肝油过量时，就会出现拉肚子的情况。

虽然不同品牌的鱼肝油中成分基本相同，但是原材料以及质量却是存在差别的，一些品牌鱼肝油的胶囊壳、油脂溶剂等等都可能不适合自家宝宝，造成新生儿拉肚子，有时候换个牌子就会好了。

有的新生儿之前吃鱼肝油时都没有不适症状，如果突然吃鱼肝油拉肚子了，那么可能是新生儿本身由于着凉或者其他饮食不对而出现肠胃紊乱了。

婴儿鱼肝油什么牌子好

1、伊可新

山东达因海洋生物制药股份有限公司成立于1994年10月是一家高科技制药企业注册地在山东省荣成市公司名称原为威海达因海洋生物制药有限公。2000年10月因公司发展的需要整体改制为股份公司同时更名为山东达因海洋生物制药股份有限公司目前公司注册资金6000万元，公司总资产达20000多万元下设全资子公司北京达因康健医药有限责任公司。

2、贝特令

浙江海力生制药有限公司生产的。每粒含维生素A1800单位，维生素D600单位，DHA(二十二碳六烯酸)50mg。辅料：鳖鱼肝油、甘油、明胶、防腐剂(尼泊金乙酯)。

3、阿卡奇

培宝康公司成立于2004年，先后独立开发了领先国内的乳加力、仔力奇、益生开胃宝、产福康、等一系列专业优质产品。同时引进了DANISCO的HOWARU益生菌技术而开发了玛仑菌舍益生菌冲剂和原装进口世界顶级DHA品牌——Life’s DHA。

4、金奇仕

新西兰金奇仕营养品研究中心(NZ KingKeys Nutraceuticals Research Centre )成立于1998年，是由曾在新西兰OTAGO大学从事过多年儿童营养食品研究的三位资深研究员共同发起，并于同年成立NZ KingKeys Nutracerticals LTD承接各国品牌的营养食品研发项目，为多家世界级品牌的产品提供配方研究、生态试验 、生理功能测试等服务。

5、星鲨

厦门星鲨制药有限公司是厦门星鲨药业集团有限公司的主导生产企业，2007年以后厦门鱼肝油厂的鱼肝油、维生素制剂系列药品转给厦门星鲨制药有限公司生产。

警惕！宝宝服用鱼肝油中毒

鱼肝油是一种常用的婴儿辅食，主要含有维生素A和D。维生素A对于维持夜间的视觉和上皮细胞的完整有重要作用，摄入不足会患夜盲症;而维生素D可以促进钙质的吸收及骨骼的钙化，婴儿缺乏维生素D会患上佝偻病。由于母乳中维生素D含量较低，所以婴儿从出生后第1—3月开始就应酌情添加鱼肝油以促进钙磷的吸收。北方冬季光照不足，佝偻病发病率较高，此时补充鱼肝油就尤为重要。

小儿每日需要维生素A1000—1500国际单位，而维生素D的需要量则为400国际单位，两者比例应保持在3—4∶1。比例失调会引起中毒。新型的鱼肝油制剂两者的比例为3∶1，中毒现象已较少见，尽管如此仍须加以警惕。

维生素A中毒发病缓慢，常表现为毛发脱落、皮肤干燥、奇痒难忍、食欲不振、易于激动、皮肤皴裂以及肝脾肿大。有些儿童还会出现维生素D中毒，表现为食欲不振、恶心呕吐，同时伴有血钙过高以及肾功能受损。这两种情况可以统称为“鱼肝油中毒”，一旦确诊就应立即停药。

由于过量服药会带来这些危害，所以治疗应在医生指导下进行，谨慎选择剂型，并及时调整药量及服药期限。医生还会考虑其他问题，例如早产儿应酌情加量，小儿鱼肝油用量需随月龄逐渐增加。此外，户外活动多时可以酌减用量。一些婴儿食品，如亨氏婴儿营养米粉系列中已强化维生素A、D，如果规律服用也需减少鱼肝油用量。

成人治疗或预防夜盲症时仅服用维生素A即可，不必吃鱼肝油。

十大鱼肝油品牌

1、金奇仕 (国际知名肝油品牌，采用挪威进口鳕鱼肝油原材料，广州金奇仕营养品有限公司)

2、纽瑞滋 (十大鱼肝油品牌，来自新西兰的著名品牌, 上海纽瑞滋乳品有限公司出品，新西兰原装进口鳕鱼肝油)

3、伊可新 (国内知名品牌，山东省高新技术企业，山东达因海洋生物制药股份有限公司出品)

4、优生妈咪 (源自法国品牌,十大鱼肝油品牌,苏州中生桦榭菲力优生产品有限公司出品)

5、汤臣倍健 (中国营养补充剂市场零售终端第一品牌,广东汤臣倍健生物科技股份有限公司)

6、益力健 (源自美国品牌，上海贝孚生物科技有限公司出品，鲨鱼复合鱼肝油)

7、贝特令 (浙江省著名商标,浙江省医药行业重点骨干企业,浙江海力生制药有限公司)

8、阿卡奇 (十大鱼肝油品牌,中国鲨鱼肝油专业品牌,无锡市今朝伟业生物工程有限公司)

9 东海牌 (十大鱼肝油品牌,上海市高新技术企业，始创1948年，上海东海制药股份有限公司)

10、贝康安 (鲟鱼肝油，德国默克医药领域旗下的优秀品牌，欧洲著名婴童营养品牌)

以上数据仅作参考，个人可以根据个人喜好、口感选择，一般认为深海鳕鱼肝油最佳，其他浅海内鱼油不适宜婴幼儿食用。鱼肝油配方比例也不同，婴幼儿鱼肝油尽量选择维生素AD3:1比例最佳，购买时请注意识别成人鱼肝油与婴幼儿鱼肝油的区别。

耗儿鱼是什么鱼 耗儿鱼的营养价值

耗儿鱼是一种高蛋白的水产食材，而蛋白质又是人体正常代谢与维持身体正常机能的重要营养成分，所以平时人们食用耗儿鱼对提高身体素质和维持人体正常代谢都有很大的好处。

耗儿鱼的鱼肝特别大，它经过加工提纯以后能制成鱼肝油供人类服用，而鱼肝油中则含有大量的维生素D和微量元素磷，这些物质不但能促进人体骨骼发育还能能保护人类的眼睛，能预防视力下降，也减少一些常见眼科疾病发生。

平时人们食用耗儿鱼还能吸收多种人体必须的氨基酸，而且这些氨基酸易于人体消化与吸收，能缓解人体虚弱，也能提高身体各器官的功能，它最适合那些年幼和体弱的人群食用，食用以后滋补功效明显，能让人们的身体素质明显提高。

耗儿鱼中还含有一些天然的胶原蛋白和一些鱼蛋白，这些物质多存在于耗儿鱼的鱼皮中，平时人们食用耗儿鱼把鱼皮一起吃下去就能把这些营养成分吸收和利用，能滋养肌肤，也能促进皮肤细胞再生与代谢，可以增加皮肤弹性减少皱纹生成，对延缓皮肤衰老有很大的好处。

婴儿多大开始吃鱼肝油才好

一般认为，给孩子添加鱼肝油应从新生儿期开始，即出生后3～4周起加服浓缩鱼肝油，开始每天一滴，逐步增加，但最多不超过5滴。

婴儿鱼肝油：若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿，则应从出生后第2周就开始添加鱼肝油，每天最多不超过5～7滴，一个月后改为每天3～5滴。同时可服适量钙剂，每天不超过0.5克。

婴儿鱼肝油：在服用鱼肝油的过程中，要观察孩子的大便，若发现有消化不良现象时应适当减少鱼肝油的用量，待孩子适应、大便正常后再逐渐增加。

爱维滴是目前国内首款纯的维生素D3的滴剂，采用滴管设计，随需而取。维生素D3是维生素D家族中，生物利用率最高的一种，被广泛用于维生素D补充。

婴儿鱼肝油：所以说对于孕妇和成人也都是适用的。尤其是对于孕妇，VD可以帮助降低早产风险，预防胎儿宫内发育迟缓，预防低出生体重，促进胎儿大脑和神经系统的发育成熟;同时还可以帮助孕妇体重控制，降低妊娠糖尿病发生几率，预防孕妇高血压，预防孕妇先兆子痫。

婴儿鱼肝油：一般主张北方的孩子从满月开始服用鱼肝油制剂，直至2、3周岁。目前一些儿科学、营养学教科书已经把鱼肝油作为婴幼儿辅助食品服用。

以上就是关于对婴儿多大吃鱼肝油才好的详细介绍了，到了这里小编有理由相信各位父母都应该已经了解了到底要等孩子多发才可以食用鱼肝油已经有了一个明确的了解了，孩子是每一位父母的心头肉、给孩子一个健康的身体是每一位父母的心愿、但是也要根据其情况而定、不能够胡乱的使用婴儿保健产品。

宝宝吃什么鱼肝油好 婴儿鱼肝油排行榜

虽然伊可新被排在了婴儿鱼肝油排行榜第一位，但其实伊可新的真正身份并不是鱼肝油，只是因为它的成分和鱼肝油相似，因此才会被作为婴儿鱼肝油的补充剂。不过，虽然是这样说，伊可新的受众还是非常多的，不少医院给宝宝开的鱼肝油就是伊可新。

要说健康营养品领域中哪个品牌是最受欢迎的，纽瑞滋无疑榜上有名。纽瑞滋婴儿鱼肝油的VD比例是2.2:1，这个比例比同类型产品要高些，不过，质量好的同时价格也比较贵，纽瑞滋鱼肝油平均每粒是3块钱左右，算是比较贵的了，不过它仍然很受欢迎。

和伊可新一样，虽然贝特令也是妈妈们常用来给婴儿补充鱼肝油的产品，但其实它并不是纯正的鱼肝油，它也是一种AD滴剂。不过，贝特令的维生素A和维生素D含量比较大，不大适合婴儿日常补充，最好是先把它调淡一些，让含量减少，再行补充。

金奇仕鱼肝油是一个纯正的婴儿鱼肝油，它的原料来自挪威纯净深海，蕴含着丰富的天然维生素A、维生素D和DHA，和一般的鱼肝油相比，金奇仕鱼肝油的分子链更小，宝宝更容易吸收，而且它的腥味很淡，并有香橙的口味，宝宝会更喜欢一些。

婴儿鱼肝油什么牌子好

婴儿鱼肝油什么牌子好?这大概是很多家长心中存在的疑问了。目前市场上的鱼肝油品牌众多，孰好孰坏，也难分辨。那么怎样的鱼肝油才是好的呢?下面一起来了解一下吧。

1、伊可新是治疗佝偻病的，正常小孩子补充最好是减半!隔一天一次。

2、金奇仕是鳕鱼肝油，虽然有丰富的DHA，但是也带有EPA,EPA过量影响小孩心血管系统，会造成性早熟，而母乳中已经含有EPA了，因此，非母乳喂养的孩子可以吃。母乳喂养的孩子，最好在1岁断奶后再吃。

3、 阿卡奇是鲨鱼肝油，也含有少量的EPA，只是产品说明中没标出来，鲨鱼油的卖点是含有鲨鱼免疫因子，这个据说能少生病，但是婴儿6个月以前只要是吃母乳的，母乳中含有大量的抗体，孩子自然情况下都补太会生病，但是6个月后孩子自身的免疫能力逐步开始出现，但还比较弱，加上开始断奶，因此6-15个月的孩子最容易生病，也就是这个道理。

就目前的调查来看，伊可新是鱼肝油中口碑最佳的。家长也可根据自己宝宝的体质自行选择，如果不懂得如何选择，最好还是到医院咨询专业医师的意见，选择最适合宝宝的鱼肝油，以发挥鱼肝油的最佳效果!