预防足癣的有效方法主要有哪些

预防足癣的有效方法主要有哪些

一、预防足癣发病方法：

1、预防足癣需要平时讲究个人卫生，不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥。

2、手足多汗和损伤，往往是脚癣或手癣最多见的诱因之一，预防足癣平时要减少化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良刺激。

3、预防足癣要养成良好的卫生习惯，不穿他人的鞋袜，不用他人的毛巾、浴巾、不与他人共用面盆、脚盆。经常清洗手脚，保持手足清洁和合适的湿度。

二、预防足癣加重方法：

1、预防足癣加重应该避免进食辛辣刺激性食物和发物，戒烟酒，饮食以清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜和水果。

2、足癣患者少饮刺激性饮料，如浓茶、咖啡、酒类等，因为这些饮料激发汗腺的分泌与排出,给表皮霉菌的易感性提供了有利的环境。

3、鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥浴室、游泳池等公共场所是传染足癣的主要地方，应严格执行消毒管理制度。

4、足癣患者晚上洗脚或洗澡后，要揩干趾缝间的水分，扑上消毒撒布粉(薄荷脑0.1克，麝香草酚碘化物2克，硬脂酸锌4克，碳酸镁2克，硼酸15克，滑石粉加至100克)，目的在于尽量保持各趾间的干燥，以防止足癣表皮霉菌的再感染。

足癣有什么症状 如何预防足癣

足癣的预防应注意以下几点：

1.坚持体育锻炼，增强体质，提高自身的免疫力。

2.保持个人卫生，经常换洗衣物，经常洗脚。

3.应避免与他人共用浴盆、毛巾等物品。

4.养成良好的作息习惯，避免过度疲劳。

5.应对袜子、鞋子进行定期消毒，以免引起感染和细菌的繁殖。

足癣病人治疗期间饮食需要注意什么

足癣病人治疗期间饮食注意：

1、足癣的发生瘙痒难耐，所以最好是不要吃肥甘食品。因为足癣多由湿热毒邪蕴结皮肤所致，而肥甘食品(如肥肉、油炸食品、白糖等)易蕴湿化热，加重本病病情，故不宜过食。

2、足癣病人治疗期间多吃含有维生素A食物，富含维生素A的食品主要有动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等动物性食品.此外咸带鱼、鲫鱼、白鲢、鳝鱼、鱿鱼、蛤蜊、奶油、人奶、牛奶等也含有140～846国际单位的维生素A(每100克).

3、患上了足癣一定要记住不可以吃辛辣食品，因为辛辣刺激性食物(如辣椒、大蒜、姜等)和兴奋性的饮料(如酒、浓茶)能影响交感神经的相对平衡，加速汗液的排泄，造成手足多汗。这种潮湿的环境有利于浅表霉菌的生长繁殖，加重足癣病人的病情，为了避免病情的加重而影响到治疗难度，足癣患者朋友请拒绝辛辣食品。

足癣病人治疗期间食疗方法：

1、葱头100克、萝卜籽50克.加水煮1小时，取原汤1碗，顿服。本方用治足癣肿痛，具有消肿止痛之功效。

2、干姜、木香、陈酒各4克、李子2克。上药加水400毫升，煎至半量，此煮汁为1日份，3次服饮。本方可预防足癣冲心症。此外，宜摄取稍多的的维生素B1，对于治疗足癣病有益。

3、生大蒜头20瓣、生花生仁250克、鸡脚爪3对.蒜瓣去皮，与另2味合煮服之，肿消便愈，花生仁含有脑磷脂，可治肠塞等病，亦能疏导足癣。

预防足癣的措施有哪些

一、注意清洁卫生穿了1天的鞋袜，汗水，皮屑储积，有利于真菌生长繁殖。因此，养成每天洗脚的习惯，对预防足癣也有积极作用。

二、保持足部干燥多汗者可外用5%～10%福尔马林溶液，以减少汗液分泌，少穿胶鞋、球鞋或塑料鞋，在夏季最好赤足穿通风良好的鞋子，如皮凉鞋、布鞋等，不要穿不透气的袜子。经常在鞋子里喷“鞋里香”或足部(特别是趾缝)扑粉，对保持足部干燥也有良好作用。

三、改正用手挖脚、剥皮的习惯以免自体感染。

四、认真做好消毒工作足癣治好后，往往容易再发，这主要是由于被污染的鞋袜，脚布等未进行消毒处理;因此，在认真治疗足癣的同时，还必须注意消毒这些用品。脚布，袜子应经常煮沸消毒，鞋子等不能煮沸消毒的，可用30%福尔马林溶液闷熏。

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达克宁的功效主要是用于体癣，股癣，手癣，足癣，花斑癣以及真菌性甲沟炎和念珠性外阴阴道炎，对外耳炎，细菌性皮肤感染等都有效。主要适用于念珠菌引起的阴道感染和革兰氏阳性细菌引起的重复感染患者。

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闷热潮湿的夏季，雨水较多，许多女性因为穿凉鞋，在雨水中浸泡后没有及时清洗和擦干双脚，而导致癣菌滋生，染上脚气。因为足部潮湿，足部新陈代谢增加，令脚气肆虐。

加强体育锻炼，注意营养，增强机体的抵抗力，也对预防足癣的发生有一定的作用。

尽量避免接触足癣病人的皮损及污染物，包括不使用公用物品。

少穿不透气的鞋和袜，随时随地尽量让脚保持干燥、通气。纯棉或纯羊毛的袜子会吸汗，而合成纤维的袜子则会使你的脚浸在汗水中。

脚气和烂脚丫还有脚藓症状有什么区别

脚气病是一种由于人体缺乏维生素B1而引起的全身性疾病.根据症状可分为：四肢感觉异常,过敏,迟钝,触觉痛觉减退,肌肉酸痛,肌力下降,行走困难,以多发性周围神经炎为主要表现的“干型”;以四肢, 全身和内脏水肿及浆液渗出为主要表现的“湿型”.多数病人呈亚急性发作,病情较轻.这种病的治疗主要是口服或注射维生素B1.

脚癣,又名香港脚,是一种传染性脚部皮肤病,很痒,甚至裂开化脓转为疼痛,糜烂,此病较顽固,病程较长.目前患有足癣的人很多,预防足癣要避免接触病人的脚或病人沾染的物品.病人用过的鞋,袜,洗脚盆以及澡堂的地板等处,都可能有致病的真菌,应引起注意.足癣治疗不及时,还可能蔓及其他部位,如引起手癣和甲癣等,有时因为痒被抓破,继发细菌感染,会引起严重的并发症.足癣的治疗主要是使用抗真菌药物。

手足癣治疗注意预防复发和饮食

手足癣治疗注意预防复发

皮肤科医生介绍，手足癣发病率高、传染性大，是其他癣菌病的根源，且极易复发，首先应引起重视、加强预防。引起癣菌病的原因主要有不良的卫生习惯，如用在浴室、健身房、泳池等地方的公用拖鞋、梳子、浴巾等;与患者或病畜经常接触，如猫狗等。

其次，卫生条件不良：卫生差、用水困难的人群容易造成手足癣流行;另外，肥胖、多汗、糖尿病、肿瘤等疾病患者，或者长期大量使用激素和免疫抑制剂的患者易患癣菌病。还有一些长期在潮湿环境中工作的人群易患手足癣，如长期接触水产品的商贩、经常在水田劳作的农民以及浴室、足浴技师等等。

专家提醒，手足癣发病率高、传染性大，是其他癣菌病的根源，且极易复发，首先应引起重视、加强预防。平时生活中注意个人卫生，保持手足部及体股部的清洁干燥;穿宽松透气的鞋袜及内衣内裤，并保持其清洁干燥;不与他人共用鞋袜、脸盆、浴盆、洗脚盆、毛巾等都是预防癣菌病的有效措施。

治疗足癣饮食上也不能大意

多数和患者的生活习惯和饮食习惯有关，临床经验表明，科学的饮食对治疗手足癣有很好的辅助作用，那么手足癣患者在饮食上要注意什么呢?

首先要注意饮食

避免可乐饮料、谷类、加工食品、糖等食物。应摄取大量的生鲜蔬果、鱼及鸡肉(不含皮)。勿食油炸、油腻食物。

其次要补充营养素

①维生素B群

可促进细胞再生。

②维生素C

对免疫功能颇重要，改善血液循环及伤口复原，并能帮助维生素B的吸收。

③锌

能够抑制真菌及激发免疫系统。

④维生素A

能够起到修护组织及激发免疫系统功能的作用。

⑤ 维生素E

能够协助组织复原。

温馨提示：有手癣的患者不吃以下酸性食物：油榨，腌制，可乐，汉堡，牛奶，糖，坚果，豆类，荤菜等都会加生手癣病情。

如何来预防足癣发生

足癣相信大家一定听说过吧此类疾病复发率高，传染性高，难以治愈，所以大家在日常生活中一定要注意阻止足癣的发生，那么我们日常生活中应该如何去做呢，我这里有一些常规的小方法，现在我分享给大家吧。希望可以帮到您。

1在日常的生活中，不要和别人共穿同一双鞋袜，脚盆、浴巾等等，足癣患者的鞋袜要与其他人分开。在洗袜子的时候也应该尽量的和其他衣物分开以免影响其他人，将病菌传染给他人。

2饮食方面要以清淡为主不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜绿色的瓜果蔬菜， 男士朋友要戒烟戒酒。保持室内空气的清新，避免潮湿。

3抵抗力下降也是导致足癣出现的重要因素，所以患者一定要注意把其他疾病治好的前提下，也要注意预防足癣的发生，因为它属于一种真菌性的传染。

脚癣和脚气的区别

生活中，脚气病是一种由于人体缺乏维生素b1而引起的全身性疾病。根据症状可分为，四肢感觉异常、过敏、迟钝，触觉痛觉减退，肌肉酸痛，肌力下降，行走困难，以多发性周围神经炎为主要表现的“干型”，以四肢、全身和内脏水肿及浆液渗出为主要表现的“湿型”。多数病人呈亚急性发作，病情较轻。这种病的治疗主要是口服或注射维生素b1。

脚癣，又名香港脚，是一种传染性脚部皮肤病，很痒，甚至裂开化脓转为疼痛、糜烂，此病较顽固，病程较长。目前患有足癣的人很多，预防足癣要避免接触病人的脚或病人沾染的物品。病人用过的鞋、袜、洗脚盆以及澡堂的地板等处，都可能有致病的真菌，应引起注意。足癣治疗不及时，还可能蔓及其他部位，如引起手癣和甲癣等，有时因为痒被抓破，继发细菌感染，会引起严重的并发症。足癣的治疗主要是使用抗真菌药物。

脚气和脚癣有什么区别

脚气病是一种由于人体缺乏维生素B1而引起的全身性疾病。根据症状可分为：四肢感觉异常、过敏、迟钝，触觉痛觉减退，肌肉酸痛，肌力下降，行走困难，以多发性周围神经炎为主要表现的“干型”;以四肢、全身和内脏水肿及浆液渗出为主要表现的“湿型”。多数病人呈亚急性发作，病情较轻。这种病的治疗主要是口服或注射维生素B1。脚癣，又名香港脚，是一种传染性脚部皮肤病，很痒，甚至裂开化脓转为疼痛、糜烂，此病较顽固，病程较长。目前患有足癣的人很多，预防足癣要避免接触病人的脚或病人沾染的物品。病人用过的鞋、袜、洗脚盆以及澡堂的地板等处，都可能有致病的真菌，应引起注意。足癣治疗不及时，还可能蔓及其他部位，如引起手癣和甲癣等，有时因为痒被抓破，继发细菌感染，会引起严重的并发症。足癣的治疗主要是使用抗真菌药物。

怎样预防足癣

1.预防为主：就是要勤洗脚、勤洗鞋袜，并要保持鞋内的通风、干燥;夏鞋要多备几双，轮换着穿，不穿鞋时进行日光照射杀菌;各自的拖鞋也要固定穿，不要互相乱穿;室内要保持通风，空调密闭房间也要换气除湿，不让霉菌在潮湿环境中孳生。

2.早防早治：是指预防性治疗足癣，就是在天热之前，在健康脚趾缝里涂上“脚气”膏，刺激皮肤增生，增强抵抗霉菌的能力，才有效防止霉菌的侵入;霉菌一旦侵入皮肤，在那里安营扎寨，你再用药也就很难奏效了。

3.喜碱怕酸：是说霉菌喜欢在碱性的环境中繁殖，而酸性环境不利于它的生存。所以，洗脚水中加少许的食用醋，且避免用肥皂;洗袜子、刷鞋子用肥皂后，要多用清水涮洗几次，最后涮洗的水中也要加少量的几滴醋效果更好。

4.干痒涂膏、湿粘浸泡：是指脚趾缝刚刚有一点痒，还没有渗水时就用“脚气灵”、“达克宁”之类药膏涂抹，效果极好;如果已经渗水、起泡，甚至是有脓性分泌物，你再涂药膏不仅没有效果，还会影响引流。这时可选用明矾少许加入水中，或加入呋喃西林2—4片，浸泡双脚半小时。凉干后再用中药“三石散”粉敷搽患处。三石散即炉甘石、熟石膏、赤石脂等成份。

如何有效预防足癣病的发生

一、平时要讲究个人卫生，不要公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥。

二、足癣有哪些有效的防预方法，晚上洗脚或洗澡后，要揩干趾缝间的水分，扑上消毒撒布粉，目的在于尽量保持各趾间的干燥，以防止表皮霉菌的再感染。

三、鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥浴室、游泳池等公共场所是传染足癣的主要地方，应严格执行消毒管理制度。

四、手足多汗和损伤，往往是脚癣或手癣最多见的诱因之一，平时要减少化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良刺激。

手癣患者的食疗偏方

①韭菜蓖麻：韭菜100克切碎、蓖麻子肉(去壳)50克，共捣烂，用热饭和匀敷手癣患处。

②烩黄鱼肝：黄鱼肝100克，加适量酱油、葱、生姜、糖和少量水，下锅煮沸后即改文火半小时，待水干后即可食用。

③皂荚猪肚：用猪肚1只约200克，纳入皂荚5克，煮食。或用鸽1只250克，去肠杂，纳入皂荚5克于鸽腹内，同煮食。

④马齿苋汁：鲜马齿苋200克，洗净、捣烂、绞汁。等量米醋混和涂手癣患处。

在食疗的基础上，还应做到以下几点：

一、尽量避免接触足癣病人的皮损及污染物，包括不使用公用物品。

二、少穿不透气的鞋和袜，随时随地尽量让脚保持干燥、通气。纯棉或纯羊毛的袜子会吸汗，而合成纤维的袜子则会使你的脚浸在汗水中。对足部多汗的人，可用明矾或食盐25克加温热水约2升泡脚，每日1～2次，可减少脚汗，起到预防足癣的效果。

三、养成良好的卫生习惯，家庭中如有患足癣的人，其用具应注意消毒，并一同进行治疗。

四、加强体育锻炼，注意营养，增强机体的抵抗力，也对预防足癣的发生有一定的作用。

脚癣与脚气的区别是什么

脚气与脚癣的区别

生活中，脚气病是一种由于人体缺乏维生素b1而引起的全身性疾病。根据症状可分为，四肢感觉异常、过敏、迟钝，触觉痛觉减退，肌肉酸痛，肌力下降，行走困难，以多发性周围神经炎为主要表现的“干型”，以四肢、全身和内脏水肿及浆液渗出为主要表现的“湿型”。多数病人呈亚急性发作，病情较轻。这种病的治疗主要是口服或注射维生素b1。

脚癣，又名香港脚，是一种传染性脚部皮肤病，很痒，甚至裂开化脓转为疼痛、糜烂，此病较顽固，病程较长。目前患有足癣的人很多，预防足癣要避免接触病人的脚或病人沾染的物品。病人用过的鞋、袜、洗脚盆以及澡堂的地板等处，都可能有致病的真菌，应引起注意。足癣治疗不及时，还可能蔓及其他部位，如引起手癣和甲癣等，有时因为痒被抓破，继发细菌感染，会引起严重的并发症。足癣的治疗主要是使用抗真菌药物。