鼻囊肿如何预防

鼻囊肿如何预防

预防一：如果在工作有粉尘或刺激性气体的环境中，要注意卫生防护，如戴口罩或面具等。养成良好的生活习惯，不吸烟，不过量饮烈性酒。

预防二：上呼吸道感染，重视变态反应因素，及时治疗鼻炎、鼻窦炎，保持鼻腔通畅为预防该病的关键。及早检查、发现、治疗病牙，可预防牙源性囊肿发生。该病采用鼻内或鼻外进路囊肿彻底切除，建立鼻窦鼻腔通畅引流。牙源性者尚需去除病牙，可获根治。

预防三：要加强体质锻炼，均衡营养摄入，选择富有营养的蔬菜和含蛋白质高的食物做为日常食品，不要偏食。当感冒得不到彻底的治疗或患流行感冒时，要特别留心，因很容易诱发鼻病。因此患流行感冒时要服抗感冒外，也可中西结合治疗。鼻塞时滴鼻药，以减少鼻粘膜肿胀，改善引流和通气。

巧克力囊肿预防

1、注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常。

2、要注意自身保暖，避免感寒着凉。

3、月经期间，禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。

4、如已查出患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于6cm以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累，一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。

5、尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。

6、女性月经期一定要禁止性生活。

7、女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经可形成溢流。

8、预防卵巢巧克力囊肿要注意月经期要做好自身的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。

鼻囊肿有哪些危害

1、鼻囊肿对人们鼻部的危害：较大的鼻腔囊肿可出现鼻塞、嗅觉减退，有时囊液自鼻内流出，囊肿位于筛窦、额窦者，内眦部或额窦底隆起，质硬，触 之可有乒乓球感，鼻内镜下可见中鼻甲移位，筛泡隆起或鼻顶前部膨隆;蝶窦粘液囊肿可在嗅裂后、鼻咽顶后隆起;上颌窦粘液囊肿可见到!

2、鼻囊肿对人们面部的危害：鼻腔囊肿增大，可致眶顶(额窦囊肿)、内眦(筛窦囊肿)或面颊(上颌窦囊肿)等处隆起!如鼻窦骨壁变薄，但仍完整，则扪诊可有乒乓感!如骨壁完全被吸收而消失，触诊即有波动感!

3、鼻囊肿对人们眼部的危害：鼻腔囊肿侵入眼眶后，可致眼球移位、流泪、复视、头痛、眼痛等!额窦及筛窦囊肿可致眼球向前、下、外方移位!后组 筛窦及蝶窦囊肿压迫可致眼球向前突出，压迫眶尖可致失明、眼肌麻痹、眼部感觉障碍和疼痛等症状，即眶尖综合征!这是鼻腔囊肿的危害有哪些种比较严重的一 种!

卵巢囊肿预防措施

1、保持良好的心态。

2、月经期和产后应特别注意摄养、严禁房事。

3、养成良好的生活习惯,戒烟限酒。

4、学会自我调节、注意保暖、避免受寒、冒雨涉水或冷水淋洗、游泳等。

5、定期作妇科检查,早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者,必须定期随访。

6、生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,容易患 癌症 。

7、不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋,发霉的食品等。

8、加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动。

9、忌食生冷刺激性食物,保持机体正气充足,气血通畅,身心健康。

10、保持外阴及阴道的清洁。

宫颈囊肿预防保健

预防宫颈囊肿最好的方法就是饮食合理，注意阴道卫生：

1、平时应注意卫生，保持外阴清洁，防止病原菌侵入。

2、平素房事有度，避免房劳过度。注意性生活卫生，配偶要注意清除阴茎的包皮垢。

3、实行计划生育，采取避孕措施，尽量避免多次人流对宫颈的机械性损伤。同时妇科手术操作要严格无菌，防止医源性的感染、损伤。

4、避免分娩时损伤宫颈，如发现宫颈裂伤应及时缝合，并使用抗生素。

5、注意经期、流产期及产褥期卫生，经期、产后应严禁性交、盆浴，避免致病菌乘虚而入。

6、在治疗慢性宫颈炎的过程中应禁止房事。经期停止局部上药。治疗期间要忌食辛辣、油腻之品。

7、定期做妇科检查，发现宫颈炎症予以积极治疗。

8、注意锻炼身体，适当注意营养卫生，保障身心健康。

9、宫颈炎的急性期要加以控制，彻底治疗，以防止转变为慢性宫颈炎。

卵巢囊肿预防五招

如果囊肿较大或出现急腹症时，则必须手术;反之囊肿较小，直径不超过5厘米则要视情况而定。在卵巢囊肿中，比较常见的一类是瘤样病变，其中最常见的卵巢滤泡囊肿和黄体囊肿，为生育年龄多见，一般直径小于5厘米，壁薄，其大小与月经周期有关，通常在月经中期后逐渐长大，而在月经来潮后缩小或消失，囊肿多数在2个月内消失，可不予特殊处置。如随访1—2个月周期无缩小或增大，则应考虑卵巢肿瘤的可能，需进一步检查。通常，卵巢囊肿并不是很大的问题，单侧的卵巢手术或切除一样能保留生育能力。

预防卵巢囊肿有五招：1、保持心情舒畅，精神愉快。2、增加营养，提高抗病能力。3、严密观察卵巢肿瘤情况，及时手术。4、卵巢肿瘤无论良性或恶性，早期均无明显症状，因此要重视妇科普查，定期自查，对妇科疾病应积极治疗。5、适当休息，避免做过重的体力劳动。

鼻囊肿的分类

按所在部位

分为发生于鼻腔备壁或鼻周软组织内的各种面裂囊肿，如鼻背中线皮样囊肿与鼻前庭囊肿;发生于上领骨的牙源性囊肿及发生于鼻塞内的鼻塞囊肿如粘膜囊肿、粘液囊肿等。

按囊肿内所含物质成分

分为度样囊肿、含齿囊肿、粘膜囊肿、粘液囊肿、气囊肿以及在此基础上因感染而形成的潞留性脓囊肿。

按其产生的原因

可分为先天性发盲异常，由于先天遗传或发育异常的囊肿有各种面裂囊肿，如鼻翼下面裂囊肿、鼻背中线度样囊肿及瘘管、唇腭裂囊肿、鼻腭囊肿、切牙骨囊肿及鼻前庭囊肿、含牙囊肿等。其中多由面突在发育过程中于接合或融合之处胚胎残余上度发展而成。而鼻前庭囊肿也可由鼻腔底的粘液腺腺管阻塞、分泌物潴留所致。至于含齿囊肿则可能是在牙齿发育过程中，由正常的牙滤泡发展而来。

腺管阻塞

腺体内分泌物潴留所致的囊肿(如前所述的鼻前庭囊肿)可因腺管阻塞引起;鼻窦粘膜囊肿分泌型者也由此而来，因而有时又称粘液潴留囊肿或粘膜下囊肿。

炎症感染因素刺激

由感染刺激引起的囊肿(如发生于上颌骨的牙周囊肿)，是由牙根感染或损伤后，根尖肉芽组织发生囊肿样变所致;而发生于上颌窦的粘液囊肿如为非分泌型者，则是由于鼻窦慢性炎症使粘膜下毛细血管壁受损而渗出的浆液积聚于鼻窦粘膜内的疏松结缔组织中形成的假性囊肿，又称浆液囊肿。此外，鼻窦粘液囊肿也可因外伤、手术、肿瘤炎症等因素阻塞窦口，造成窦内分泌物潴留所致。

从上面的叙述中可以看出，鼻囊肿种类较多，同样的致病原因可引起不同部位的鼻囊肿，而同一囊肿也可由多种因素促成。这也说明其病因的复杂性。临床工作中，应认清它的多样性和复杂性，以便掌握各种鼻囊肿的特点。

卵巢囊肿预防措施

1、保持良好的心态。

2、月经期和产后应特别注意摄养、严禁房事。

3、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。

4、学会自我调节、注意保暖、避免受寒、冒雨涉水或冷水淋洗、游泳等。

5、定期作妇科检查，早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者，必须定期随访。

6、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，容易患 癌症 。

7、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等。

8、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动。

9、忌食生冷刺激性食物，保持机体正气充足，气血通畅，身心健康。

10、保持外阴及阴道的清洁。