宝宝踢被子有什么妙招用被夹固定被子

养生健康

宝宝踢被子有什么妙招用被夹固定被子

被夹是一种带环套的夹子。用夹子夹住被子的角，将环套固定在床柱上，被子就不会被踢开了。注意，用被夹固定被子时，要留出足够的空间给孩子翻身，否则孩子会睡得不舒服。

解决婴儿踢被子的8个妙招

如果消除了不利因素，宝宝还是踢被子，我们就要想一些小妙招了：

1. 被夹固定被子

被夹是一种带环套的夹子。用夹子夹住被子的角，将环套固定在床柱上，被子就不会被踢开了。

Tip：用被夹固定被子时，要留出足够的空间给孩子翻身，否则孩子会睡得不舒服。

2. 橡皮筋固定法

取4根橡皮筋(或松紧带)，分别缝在被子的4个角上，缝制宽度与枕头相同，橡皮筋的另一端固定在床栏的适当位置。这样，孩子即使将被子踢开，被子也会因为松紧带的弹性作用，马上又回复到原位，重新盖在孩子的身上。

3. 开空调睡

晚上开空调睡觉，屋子暖和，宝宝就算踢被子也不怕。不过开空调会使屋子里空气太干，让宝宝的皮肤变得很干燥。可以再开一个增湿机，平时要注意给宝宝多饮水，多吃蔬菜水果。

4. 选择好睡袋

把宝宝装进睡袋就不用担心他踢被子了。建议妈妈们买那种袖子可拆卸的睡袋，可以随时改装成背心式睡袋，以适应各种睡眠习惯的宝宝使用。此外，别忘了检查领口看是否有细致的小护垫包住拉链，可避免拉链接触宝宝皮肤引起不适。

5. 缝制好睡袋

爸爸妈妈们要是担心买的睡袋宝宝睡得不舒适，也可以自己缝制睡袋。这里介绍几种：

睡袋A 在被头一端的两侧约占被头长度1/5处各缝上一条长约50cm的布带子，再在枕头下面缝上两个用布带做成的套子，两个套子相距约25cm。宝宝躺下盖好被子以后，将两条布带分别系在枕头下的两个套子上，把被子同枕头连在一起，起到睡袋的作用，被子就不容易被踢掉了。

睡袋B 长方形被子对折，在被子接头处，一边封死约长24cm，另一边缝几根带子，被子边缘装上一条拉链或缝上带子。

睡袋C 在被子端头约12cm处，缝上4根长约20cm的软带，当被子卷成“被头洞”时，4根软带分布为前后各两根，两根软带间的距离是宝宝头宽加上5cm。在宝宝睡觉前，把前后两根带子打结缚牢，宝宝的睡觉习惯常常是“上举式”，所以缚结的外侧应留有一定宽度(视宝宝身材大小而定)，以便宝宝的小手伸出。另外，在被子一端的两侧分别缝上一根软带，用来调节“被头洞”的大小。

6. 大被窝套小被窝

让宝宝睡在妈妈身边，为了避免不卫生，用一条小薄被子给宝宝准备一个小被窝，再盖上妈妈的大被子。和妈妈睡在一起，宝宝一有风吹草动，妈妈马上就能知道，照料起来很方便。

7. 枕头来保卫

在宝宝的小床边塞上1—2个枕头，一来宝宝不能在床上打转翻跟斗，不容易踢掉被子，二来就算踢了被子，还有一层保护，不至于太冷。

Tip：为了安全起见，宝宝的小床最好紧靠着妈妈。

8. 露出小脚丫

宝宝的小脚露在外面，通常他踢被子的次数会大大减小。爸爸妈妈们不如索性让宝宝的小脚露在被子外面，睡觉的时候给宝宝穿上厚袜子，也就不会太冷了。

孩子感冒的原因

1、宝宝踢被子容易感冒

宝宝踢被子不是因为淘气,睡热了,孩子自然会踢被子的。睡觉前,妈妈怕他凉着,盖得比较厚,而宝宝可能会出汗。到了下半夜气温下降,妈妈也睡着了,把被子踢光的宝宝,此时最容易受凉感冒。

最好不让宝宝穿着针织内衣、内裤或比较厚的睡衣睡觉。穿小裤叉、小背心睡觉,宝宝就比较安稳,不那么爱踢被子了。穿得越多,越不舒服,就越要踢被子,反而会受凉。

2、不同的室温容易导致宝宝感冒

在寒冷的季节,当孩子被捂出汗,衣服潮湿后,再遇到冷空气刺激时极容易感冒。

在高温季节,孩子的衣着单薄,汗腺敞开。如果突然进入有空调的室内或车内,会使皮肤血管收缩,汗腺孔闭合,交感神经兴奋,内脏血管收缩,胃肠运动减弱,从而导致腹痛腹泻、鼻塞、咽喉痛等症状。另外,空调环境往往是门窗紧闭,室内空气不新鲜,氧气稀薄,特别是空间比较狭小的地方,人们更易得“空调病”。

冬天给婴儿盖被子的4技巧

(一)给宝宝穿个小肚兜

很多家长反映，之所以会给宝宝盖太厚的被子，是由于很怕宝宝踢被子着凉。其实，家长可以灵活变通一下，给宝宝穿个小肚兜，适当减少盖被。这样，既可以避免宝宝体温过高和缺氧，也可以防止宝宝踢被子着凉，一举两得。

(二)不要给宝宝盖太厚的被子

根据中医的说法，宝宝都是纯阳体质，既不怕冷，也不怕热。如果给宝宝盖太厚的被子，捂得太严实，就有可能造成宝宝体温过高，导致缺氧，甚至引发代谢紊乱，诱发生命危险。

因此，家长在给宝宝盖被子时，一定不要盖得太厚，且被子不要盖过孩子的脖颈。且刚盖完被子不久就要及时巡视，如果看到孩子脸色通红，冒汗，就说明温度太高，应及时减少盖被。

(三)给宝宝准备专门的被子

那些喜欢和宝宝一起睡的家长，记住了!千万不要和宝宝一起盖一床被子。为什么?因为大人的被子对宝宝来说太重了，而且母婴同盖一床被，极易形成高热和缺氧的环境。

因此，家长应给宝宝单独盖床小被子。条件允许的话，给宝宝单独睡在一张小床上更好。

(四)巧用睡袋预防宝宝踢被子

家长们可购买那种袖子可拆卸的睡袋，灵活改装，适应宝宝的各种睡姿。这样，就不用担心宝宝踢被子了。

需要注意的是，家长们应选购质地柔软，最好材质纯棉的睡袋，以免刺激到宝宝稚嫩的肌肤。

给宝宝盖被子还要注意几个事项，宝宝的小被子保持在2.5公斤左右即可，太轻不保暖，太重会加重宝宝的睡眠负担。宝宝钻进被窝后，尽量捂严实，脚部多余的被子可以向里折一下，防止冷风进入。

小孩防止踢被子妙招小脚露在外面

通常来说，将宝宝的小脚露在外面可以减少宝宝踢被子的次数，但是也会比较容易着凉，为了宝宝不着凉，可以给宝宝穿上比较厚的袜子，这样就不会导致太冷了，也可以有效的防止踢被子。

解决宝宝踢被子的小妙招

宝宝的精力似乎永远都那么旺盛，即使在睡梦中也不消停。刚盖得好好的被子，一会的功夫就翻到了身下。天气越来越冷了，爸爸妈妈们可是为这些小家伙担了一百个心，这要是着凉感冒了怎么是好?真要赶紧解决小家伙晚上踢被子的问题!

踢被原因及对策

宝宝踢被子不是没来由地调皮捣蛋，总是受到了某些不利因素的影响。只要找准了原因，我们也就有了应对的策略：

原因A：睡觉不舒服

睡觉时如果被子盖得太厚，衣服穿得太多，宝宝容易闷热、出汗，就易踢被子。其次环境不舒适也容易踢被。

对策：减少睡眠负担

在睡前不要过分逗引宝宝，玩太兴奋的游戏，不要吓唬宝宝，不要让宝宝看剧情刺激的动画片。白天也不要让宝宝玩得过于疲劳。

原因B：大脑过度兴奋

宝宝正处于发育过程中，神经系统还发育不全，如果睡前神经受到干扰，易产生泛化现象，从而让脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态，极易发生踢被子现象。

对策：消除兴奋因子

首先用透气性、柔软性、吸气性好的布料做衣服，被子不要盖得太厚，衣服不要穿得太多;其次注意卧室环境要安静、光线要昏暗;另外注意不要让宝宝睡前吃的过饱。

原因C：疾病

如佝偻病、蛲虫病、发热、小儿肺炎、出麻疹等，都会干扰宝宝睡眠。

对策：要定期给宝宝驱虫、体检，如果宝宝有了病症，要及时配合医生进行治疗。

原因D：不好睡眠习惯

如果把头蒙在被子里，或把手放在胸前睡觉，宝宝会因喘不上气来而踢被子。

对策：要让宝宝从小养成良好的睡眠习惯。妈妈要辛苦一点，夜里要不时地留意宝宝的睡姿。

原因E：感觉统合失调

对同时伴有多动、坏脾气、适应性差和生活无规律等特点的“踢被”宝宝，宝宝踢被子有可能是因为感觉统合失调，大脑对睡眠和被子的感觉不准所造成。

对策：做一些有效的心智运动来“告诉”宝宝的大脑，让它发出正确的睡眠指挥信号。

方法：每晚睡觉前，先指导宝宝进行爬地推球15—20分钟，然后让宝宝进行两足交替、单足跳、双足直向跳、双足横向跳等多种行走方式的交替训练，时间在 20分钟以上，可以借助专门的脚步训练器进行。只要坚持引导宝宝做，就会有意想不到的大收获——你会发现，宝宝不仅不蹬被子了，而且多动、坏脾气、适应性差和生活无规律的现象也逐渐消失了。

*防踢小妙招

如果消除了不利因素，宝宝还是踢被子，我们就要想一些小妙招了：

1. 橡皮筋固定法

2. 被夹固定被子

被夹是一种带环套的夹子。用夹子夹住被子的角，将环套固定在床柱上，被子就不会被踢开了。

Tip：用被夹固定被子时，要留出足够的空间给孩子翻身，否则孩子会睡得不舒服。

3. 选择好睡袋

4. 缝制好睡袋

爸爸妈妈们要是担心买的睡袋宝宝睡得不舒适，也可以自己缝制睡袋。这里介绍几种：

睡袋B 长方形被子对折，在被子接头处，一边封死约长24cm，另一边缝几根带子，被子边缘装上一条拉链或缝上带子。

5. 开空调睡

6. 枕头来保卫

在宝宝的小床边塞上1—2个枕头，一来宝宝不能在床上打转翻跟斗，不容易踢掉被子，二来就算踢了被子，还有一层保护，不至于太冷。

Tip：为了安全起见，宝宝的小床最好紧靠着妈妈。

7. 露出小脚丫

8. 大被窝套小被窝

宝宝睡觉踢被子怎么办

1、如果宝贝在夜里经常踢被子，小肚子容易着凉，易引起腹泻和腹痛。所以，宝贝睡眠时居室的温度要适宜。

2、不要让宝贝在临睡前过度兴奋，这样宝贝会因睡不踏实而蹬被子。另外，睡觉时尽量不给宝贝穿衣裤，盖的被子要轻巧，这样会让宝贝睡得舒服些。在温差大的季节，为了避免宝贝蹬掉被子腹部着凉，睡觉时最好给宝贝穿个小肚兜。

3、如果宝贝总是改不了蹬被子的毛病，宝贝睡觉时在他的小被子的两旁分别压上个小枕头，这样宝贝就不容易把被子蹬开了。

另外，爸爸妈妈们要注意为宝宝盖轻而暖的被子。其实宝宝踢被子很多时候是因为太热了。爸妈们应根据季节的变化来选择被子。晚上睡觉的时候可以适当开窗，保持室内空气新鲜。妈妈还要观察宝宝是怕热的孩子还是怕寒的孩子，以此来决定被子的薄厚。太暖太重的被子宝宝是盖不住的。

宝宝睡觉时还应避免环境中的光刺激。要营造安静的睡觉环境，睡前别让宝宝吃得过饱，尤其是别吃含高糖的食物。尽量稳定宝宝的神经调节功能，使宝宝少出汗，从而避免踢被子。

如何防止宝宝睡觉踢被子

1、被夹固定被子

被夹是一种带环套的夹子。用夹子夹住被子的角，将环套固定在床柱上，被子就不会被踢开了。

小贴士：用被夹固定被子时，要留出足够的空间给孩子翻身，否则孩子会睡得不舒服。

2、橡皮筋固定法

3、开空调睡

4、选择好睡袋

5、露出小脚丫

宝宝踢被子怎么办

.夹子固定被子

宝宝睡下后，用平时晾衣服的夹子夹住被子的4个角，分别与宝宝垫的床垫或毛巾夹在一起。用被夹固定被子时，要留出足够的空间给孩子翻身，否则孩子会睡得不舒服。

2.开暖气睡

晚上开暖气睡觉，屋子暖和，宝宝就算踢被子也不怕。不过开暖气会使屋子里空气太干，让宝宝的皮肤变得很干燥。可以再开一个增湿机，平时要注意给宝宝多饮水，多吃蔬菜水果。

3.选择好睡袋

宝宝踢被子的解决方法

被夹固定被子

被夹是一种带环套的夹子。用夹子夹住被子的角，将环套固定在床柱上，被子就不会被宝宝踢开了。不过要注意的是用被夹固定被子时，要留出足够的空间给宝宝翻身，否则宝宝会睡得不舒服。

橡皮筋固定法

可以取4根橡皮筋(或松紧带)，在被子的4个角分别缝上，缝制的宽度与枕头相同，橡皮筋的另一端固定在床栏的适当位置。这样，宝宝即使将被子踢开，被子也会因为松紧带的弹性作用，马上又回复到原位，重新盖在宝宝的身上。

开空调睡

晚上开空调睡觉，屋子暖和，室温可以有效的掌握，就算宝宝踢被子也不怕。不过空调相当于不宜抽湿器，开空调会使屋子里空气太干，会让宝宝的皮肤变得很干燥。此时可以再开一个增湿机，平时也要注意给宝宝多饮水，多吃蔬菜水果。

大被窝套小被窝

让宝宝睡在妈妈身边，为了避免不卫生，用一条小薄被子给宝宝准备一个小被窝，再盖上妈妈的大被子。和妈妈睡在一起，宝宝一有风吹草动，妈妈马上就能知道，照料起来很方便。不过这个方法要辛苦一下妈妈了，不可以太熟睡，要随时注意一下宝宝的动静。

枕头来保卫

在宝宝的小床边塞上1—2个枕头，一来宝宝不能在床上打转翻跟斗，不容易踢掉被子，二来就算踢了被子，还有一层保护，不至于太冷。而且为了安全起见，宝宝的小床最好紧靠着妈妈。妈妈可以照顾一下随时有状况的宝宝。

露出小脚丫

宝宝的小脚露在外面，通常他踢被子的次数会大大减小。爸爸妈妈们不如索性让宝宝的小脚露在被子外面，睡觉的时候给宝宝穿上厚袜子，也就不会太冷了。如果选择露出小脚丫这个妙招的爸爸妈妈，主要要为小宝宝做好保暖工作哦。

停暖了如何防止宝宝踢被子

穿衣要适宜

1.注意头、颈部的保暖。停止供暖后，一定要注意宝宝头、颈部的保暖。因为早春季节，风比较大，孩子头、颈部的皮下脂肪较薄，容易受凉，所以，不要过早摘掉帽子、围巾，否则会增加上呼吸道感染的机会。

2.穿柔软棉内衣。要给宝宝穿上贴身衣裤，柔软的棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，因此阻断了体热丢失，不易使宝宝受凉生病。

3.注意增减衣物。宝宝还不会自我护理，冷热都需要家长留心，要经常关注宝宝的冷暖，冷要加衣、热要减衣，如果宝宝衣服被汗液湿透，反而更易着凉。

4.给宝宝一件轻薄的小棉服，棉服既挡风又保暖，要比多穿几件厚衣服都御寒，而且活动灵巧方便。而厚外衣没有更多的吸收容纳暖空气的空间，挡风还可以，但御寒保暖则就比小棉服差多了。

5.给上幼儿园的宝宝一件容易穿脱的衣服，这样更利于幼儿园老师或者宝宝自己穿脱衣服，避免感冒。

如何防止宝宝踢被子

1.被夹固定被子。用夹子夹住被子的角，将环套固定在床柱上，被子就不会被踢开了。注意用被夹固定被子时，要留出足够的空间给孩子翻身，否则孩子会睡得不舒服。

2.使用睡袋。把宝宝装进睡袋就不用担心他踢被子了。建议妈妈们买那种袖子可拆卸的睡袋，可以随时改装成背心式睡袋，以适应各种睡眠习惯的宝宝使用。此外，别忘了检查领口看是否有细致的小护垫包住拉链，可避免拉链接触宝宝皮肤引起不适。

3. 露出小脚丫。宝宝的小脚露在外面，通常他踢被子的次数会大大减小。妈妈们不如索性睡觉时给宝宝穿上厚袜子，让宝宝的小脚露在被子外面。

4. 跟妈妈盖一个被子。如果怕宝宝踢被子可以跟宝宝盖一个被子，这样宝宝一有风吹草动，妈妈马上就能知道，照料起来很方便。如果觉得不卫生可以再给宝宝准备一个小薄被，然后再盖上妈妈的大被子。

宝宝出现发病症状要及时送医

一旦发现孩子有发热、咳嗽、有黄痰、咽喉肿痛、头痛等症状时，须马上送医院诊治。

春天是孩子呼吸道疾病高发季，手足口病、麻疹、猩红热、过敏性哮喘、过敏性鼻炎都需要积极预防。注意让孩子多喝水;避免带孩子到人多的公共场所游玩;回家后应马上洗手、洗脸，更换衣服;过敏体质的孩子要远离过敏原，如花粉、飞絮及易导致过敏的食物等;坚持户外活动，但避免在风沙天气出门。

饮食上要注意清淡，营养均衡，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物，如柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等，不要吃生冷和辛辣的食物。值得注意的是，容易过敏者要控制含糖食物的摄入，因为人体摄入糖分过多时，容易造成肠内菌群失衡，有可能诱发各类过敏性疾病的发作。

宝宝踢被子有什么妙招用被夹固定被子