长期喝冰水对身体有害吗 喝冰水好还是温开水好

长期喝冰水对身体有害吗 喝冰水好还是温开水好

从健康的角度来说，喝温水更好。

冰水和热水都是水，只是冰水的温度比较低，温水稍微有些温度，在健康的角度来说，能喝温水尽量喝温水，因为人体的胃肠道温度比较温暖，人体的表面温度是37度左右，内脏的温度会更高一些，食用一些温热的食物对内脏的损害会更小，饮用冰水的话对内脏是一个不良的刺激，如果本身就是虚寒体质，在饮用冰水后，会增加脾胃负担，过度的消耗阳气，因此更建议喝热水。

爱喝冰水好吗

常喝冰水对胃有一定的危害... 冰水对胃脏功能不利，在夏天本身身体热, 然后一下子喝冰水首先刺激喉咙, 充血状态的血管就会骤然收缩，血液减少，潜藏与此的细菌就会乘虚而入，就可能会导致嗓子痛，嗓子哑，或者发生感冒和咳嗽，对身体健康产生不良影响. 刺激肠胃, 造成肠胃血管突然收缩，使供给肠胃的血液突然减少，并可能会导致胃痉挛，腹痛，恶心等现象.饮温开水更为有益，因为这有助于身体吸收。 过度喝冰水还会影响生殖系统的发育和生理功能，特别是一些少女，不管是否是月经期，胡乱喝冰水或冰冷的饮料，会造成月经紊乱、痛经。寒气聚集胞宫甚至隐埋下婚后不孕症的祸根。 男生过度饮冰水也会影响精子发育。此外，冰水还会对咽喉、声带、呼吸系统等造成危害。 尽量少喝或选择冰的不算过度的水 。

喝冰水好不好 喝冰水对身体有什么危害

经常喝冰水容易引起胃黏膜血管收缩，影响消化、刺激胃肠，使胃肠的蠕动加快，甚至引起肠痉挛，导致腹痛、腹泻，这对肠胃不好的人群来说刺激更大。

有心血管疾病的中老年人人，喝冰水易刺激血管收缩，易还起脑血管的痉挛，从而引发心绞痛等。因此，中老人一定不能喝冰水。

对牙齿敏感，有口腔疾病或者龋齿的人来说，冰水对口腔的刺激巨大，易刺激牙神经，引起牙齿疼痛，所以要少喝。

夏季喝冰水，还易加大中暑的发生率，这种药是因为大量饮用冰水，会导致汗毛孔宣泄不畅，肌体散热困难，余热蓄积，极易引发中暑。

经常喝冰水对气血影响大，特别是对本身体寒人群来说，喝冰水易造成气血运行紊乱，可能还会影响生殖系统的发育和生理功能，女性则易出现月经紊乱，痛经等寒气淤积症状。

喝冰水对身体有害吗 小孩不宜喝冰水

夏季炎热，小孩子们多动是天性，整天蹦蹦跳跳、大汗淋漓的，有的家长惯给孩子喝一杯冰水，认为孩子既解渴又降温，其实这样做是不科学的，因为这孩子的各个器官都很脆弱，喝冰水对孩子的肠胃伤害极大，还容易引发感冒。

喝冰水对身体有害吗

有一定的危害。

1.冰水的温度比较低，而人体的温度一般在37-37.5度之间，喝下冰水之后，胃部会受到一个冷刺激，可能会降低消化能力，引起消化不良，也有可能会引起胃痉挛。

2.喝下冰水之后，胃肠道的局部的温度也会降低，局部血液循环减慢，免疫力也会降低，容易被细菌入侵，出现腹泻的情况。

3.中医认为，喝冰水会增加体内的寒凉之气，对于体寒、胃寒的人群而言，喝冰水容易加重症状，导致胃痛、怕冷、手脚冰凉等症状。

4.如果有龋齿或者牙齿楔缺的人，喝冰水还会刺激牙神经，令牙齿变得更加敏感、脆弱。

提示：一些身体比较好的人，喝冰水也不会导致不适，无需禁忌。

喝冰水后肚子疼是什么原因 哪些人不宜喝冰水

1、孕妇不宜喝冰水，孕妇怀孕期间抵抗力会减弱，喝冰水容易引发寒症，不利于安胎。

2、一岁以下宝宝不宜喝冰水，一岁以下宝宝的身体器官没有发育成熟，喝冰水易导致肠胃不适，腹泻等症状。

3、从高温环境中走出来的人不宜喝冰水，高温环境下出来马上喝冰水，身体机能会受冰水刺激，引发中暑症状。

4、肠胃功能不好的人不宜喝冰水，脾胃虚弱，有肠炎的人肠胃不能受刺激，冰水是生冷寒性之物，肠胃功能不好的人喝了易引发肠炎，腹泻腹痛等症状。

喝冰水对身体有害吗 夏天喝冰水的坏处

夏天酷热难耐，又热又渴时，可能很多的人会倾向于喝一些冰水，去痛快一下，但其实是越喝越渴。冰水解渴只是心理作用，身体为了维持一定温度，反而会释放更多热能来平衡因喝冰水降低的体温。

大量的冰水喝进胃里容易引起胃粘膜血管收缩，降低胃内很多酶的活性，从而容易造成消化不良。

大量的饮用冰水会刺激胃肠，加快胃肠的蠕动，有时甚至会引起胃肠痉挛，导致腹痛。食物在胃肠道中的时间太短，消化吸收不完全，引起腹胀，腹泻。

夏天喝冰水会使胃遇冷急剧收缩，肠胃蠕动减缓，造成胃胀，消化不良。胃部收缩还可能导致胃粘膜血管破裂，伤害肠胃。

胃受到大量冷饮的“侵袭”使其骤然收缩，胃部的胃粘膜蠕动减缓甚至停止，胃的消化功能也随之减弱甚至消失，长时间饮用冰水易导致胃病。

夏季炎热，特别是在室外的时候，在没有空调的环境下，短短几分钟就能大汗淋漓，而这时候很多人都惯喝一杯冰水，其实这样做是不科学的，炎热喝冰水这带来的知识短暂的凉爽舒适，夏季大量的饮用冰水会导致汗毛孔关闭，导致排汗不畅，机体散热受阻，易导致中暑。

夏天女性朋友贪凉喝冰水，容易使子宫受寒，长期可能导致宫寒症状的发生，严重者可能导致不孕。

对于老人来讲，尤其是有心血管疾病的人，喝冰水除了引起胃部不适，可能还会引起脑血管的痉挛，从而引发心绞痛等。因此，老人一定不能喝冰水。

喝冰水对身体有害吗

对身体有一定的影响。

喝冰水对身体的影响主要在肠胃方面，冰凉刺激肠胃易发生腹泻，就人群来说，喝冰水对老人，儿童，肠胃虚弱，体寒人群的身体不利影响最大。

夏季喝冰水好吗 老人不宜喝冰水

对于有心血管疾病的老人，更是不能喝冰水，除了会引起胃部和肠道不适外，还可能引起脑血管痉挛，从而引发脑血栓，心绞痛等危机生命。

早上空腹喝水能减肥吗 早上空腹喝冰水的危害

有的人早上起床后习惯喝冰凉的开水，觉得这样更能提神，实际上这种做法是错误，因为此时的肠胃处于排空状态，喝冰水容易对肠胃造成刺激，引起肠胃不适，反而对身体有害。其实不止喝冰水，早上起来喝过烫的开水也不适宜，饮用水的水温最好是选择与室温接近的状态，这样才能减少对肠胃的刺激。