更年期身体变化 乳房变化
更年期身体变化 乳房变化
更年期女性内分泌变化,随着排卵功能体质,不分泌孕激素,但还会分泌雌激素,并且直接影响乳房,因此更年期女性乳房易发生增生症,出现乳房胀痛或形成团块;绝经后雌激素低落,乳腺就会萎缩变小,乳房变得松软而下垂。
孕早期的身体变化有哪些
肚子变化:随着胎儿长大肚子慢慢变大,身体负担加重
脉搏变化:脉搏每分钟增加10次,呼吸频率加快:心率增加10~15次
新陈代谢:新陈代谢加速:代谢率增加10%~25%
子宫变化:子宫肌纤维增厚加长
乳房变化:乳房变大变软,乳腺导管增加[1]
怀孕初期身体有什么变化 乳房变化
怀孕初期,在雌激素和孕激素的共同刺激下,乳房逐渐长大,乳头和乳晕颜色加深,乳头周围有深褐色结节等现象,怀孕12周以后还会有少许清水样乳汁分泌。
孕早期的身体变化有哪些
肚子变化:随着胎儿长大肚子慢慢变大,身体负担加重
脉搏变化:脉搏每分钟增加10次,呼吸频率加快:心率增加10~15次
新陈代谢:新陈代谢加速:代谢率增加10%~25%
子宫变化:子宫肌纤维增厚加长
乳房变化:乳房变大变软,乳腺导管增加
女人各阶段的乳房变化过程
婴儿期
乳房变化:整个婴幼儿期乳房都处于静止状态。但出生一周左右,有60%的初生儿乳头下面出现蚕豆大小的硬结,双侧乳腺肿大,有时甚至有少量分泌物溢出。
呵护原则:别挤、别揉,听之任之。乳房是个受激素影响很大的器官,激素变化它就异常,婴儿出生后母体的激素供应突然中断,它立刻发现了。大约3周以后,婴儿自己调整好体内平衡,乳房自然恢复正常并进入静止期。
少女期
乳房变化:从9--10岁开始,乳房因卵巢分泌激素的刺激,出现乳核,并慢慢增大,到15岁时基本成型。不过刚开始,乳房因为脂肪细胞含量较少,所以比较有韧性,有些人可能两乳房大小不同,随着身体的发育,这种差别会自然消失。
呵护原则:抓住时机,协助发育
乳房的大小虽然和遗传有很大关系,但在此时打好基础也会出现超常发挥。我们可以在两方面努力,一是多做胸部运动,例如俯卧撑、游泳及各种球类运动,随时保持挺胸收腹;二是注意均衡营养,不偏食,特别是补充足够的脂肪和水分,并且一定要穿合适的胸衣。
成年期
月经时
乳房变化:乳房在月经前7--10天,受体内雌激素影响开始增大,直到月经来潮激素水平下降,乳房逐渐复原,至月经后7--8天回复正常。
呵护原则:月经前一周内,远离辛辣刺激,尽量吃清淡高纤维食物,以免激素过于活跃,加剧经期乳房胀痛。
怀孕晚期身体变化
一、怀孕晚期妈妈的子宫变化
进入怀孕第九个月,胎儿已经为分娩做好了准备,宝宝悄悄地将身体转为头朝下的姿势。胎儿此时身体呈圆形,皮下脂肪较为丰富,皮肤的皱纹、毳毛都相对减少。皮肤呈淡红色,指曱长到指尖部位。胎儿的手肘、小脚丫和头部可能会清楚地在你的腹部突现出来。宝宝的性器官、内脏已发育齐全,呼吸系统、消化系统已近成熟,听力也已充分发育,对外界的声音已有反应。
二、怀孕晚期妈妈的身体改变
怀孕晚期妈妈的宫高增加,体重达到可能是人生最高峰。从孕妈妈的肚脐量起,子宫底部高度约15厘米,从耻骨联合量起约35厘米。到本周,孕妈妈的体重约增加了11~15干克,这时孕妈妈的体重已经达到最高峰。子宫整体位置的下降,使胃、胸部的憋闷感减轻。但同时也使膀胱受到的压迫增加,越来越尿频,阴道分泌物也因而增多。子宫口及阴道变软,正在为分娩做好准备。子宫的收缩,使腹部胀满、发硬。如果间隔15分钟左右子宫有规律地收缩1次,那就是临产的先兆了。
腹部下坠,行动困难等异常都会增加孕妇的不安感。由于胎儿增大,并且逐渐下降,相当多的孕妈妈此时会觉得腹坠腰酸,骨盆后部附近的肌肉和韧带变得麻木,甚至有一种牵拉式的疼痛,使行动变得更为艰难。日益临近的分娩会使孕妈妈感到忐忑不安甚至有些紧张怀孕期间饮食,此时,多和丈夫、朋友或自己的妈妈聊一聊,会得到更多的安慰和鼓励,可以稍稍缓解一下自己内心的压力。
三、怀孕晚期妈妈的情绪波动大
离预产期越来越近,妈妈们不禁都会有些焦虑,严重会有产前抑郁症。考虑到自己要经历痛苦的生产过程,你的可能会有些焦虑。要知道,产前焦虑会对你和胎儿会造成直接的影响。由于焦虑,得不到充分的休息和营养,可能会导致胎儿宫内缺氧,产时宫缩无力造成难产或滞产。
女人更年期有啥症状 胸部下垂脸色暗淡无光
进入更年期之后女性的乳房会由于雌性激素的下降以及卵巢功能衰退出现下垂松垮的现象。而且进入更年期身体的各项机能也会减少,会导致乳腺脂肪的减少跟乳腺腺体萎缩,胸部会出现一定变化。此外,更年期女性会明显存在面色无光、脸部水分流失的症状,而且鱼尾纹也会频频出现。
孕早期的身体变化有哪些
肚子变化:随着胎儿长大肚子慢慢变大,身体负担加重。
脉搏变化:脉搏每分钟增加10次,呼吸频率加快:心率增加10~15次。
新陈代谢:新陈代谢加速:代谢率增加10%~25%
子宫变化:子宫肌纤维增厚加长。
乳房变化:乳房变大变软,乳腺导管增加。
怀孕初期的前兆
症状
1.停经:正常月经推迟7天以上;
2.出现恶心、呕吐;
3.轻微的阴道出血:由于受精卵在受孕后6-12天黏附到子宫上所致; 女性若怀疑自己怀孕,可以用验孕棒、验孕试纸等工具自我检测,最好到医院进行血HCG检查,结果更准确。
4.身体变化
肚子变化:随着胎儿长大肚子慢慢变大,身体负担加重
脉搏变化:脉搏每分钟增加10次,呼吸频率加快:心率增加10~15次
新陈代谢:新陈代谢加速:代谢率增加10%~25%
子宫变化:子宫肌纤维增厚加长
乳房变化:乳房变大变软,乳腺导管增加
注意事项
1.孕期前3个月是胚胎对各种致畸因素的敏感时期,要避免接触有毒有害物质;
2.去医院看病时告知大夫尽量用对胎儿没有影响的药物,尽量少做射线类检查;
3.少用电热毯与微波炉;
4.不吃生鱼生肉,容易导致寄生虫感染,影响胎儿发育;
5.家中宠物要做好防疫,不接触宠物粪便。
饮食
1.怀孕初期孕妇正常饮食即可,包括碳水化合物、新鲜蔬菜水果、蛋白质的摄入等;
2.孕期前3个月需要补充叶酸,每天0.4mg-1mg;
3.孕期尽量少吃寒凉的食物,如螃蟹、山楂、海鲜类食物,多吃有可能会导致流产。
胸部下垂怎么解决 保湿滋润
这乳房组织就像过山车一样,经过不同阶段身体发育的变化,乳房大小也会跟着变化。像孕期的乳房会变大,经期前的乳房会缩小。
在乳房变化的同时,乳房皮肤经过拉伸会让它变得松弛,这样容易引起乳房下垂。那这时候让乳房皮肤紧绷的唯一方法就是保湿滋润。适当用一些滋润皮肤的油对乳房进行按摩。
女性一生中乳房是怎样变化的
乳房是女性的性征器官,它的变化是随着女性机体内分泌激素水平的变化而变化的,它几乎每时每刻都在垂体、卵巢等内分泌器官的作用下进行调节变化,只是外观上没有明显的改变而已。随着现代生活节奏的不断加快,许多女性每天忙忙碌碌,几乎顾不上注意自己的保健,也更忽略了乳房的保健。但专家指出,女性乳房一生都需要呵护,而且在每个时期都有其显著的特点和呵护重点。
婴儿期
乳房变化:整个婴幼儿期乳房都处于静止状态。但出生一周左右,有60%的初生儿乳头下面出现蚕豆大小的硬结,双侧乳腺肿大,有时甚至有少量分泌物溢出。
呵护原则:别挤、别揉,听之任之。乳房是个受激素影响很大的器官,激素变化它就异常,婴儿出生后母体的激素供应突然中断,它立刻发现了。大约3周以后,婴儿自己调整好体内平衡,乳房自然恢复正常并进入静止期。
少女期
乳房变化:从9~10岁开始,乳房因卵巢分泌激素的刺激,出现乳核,并慢慢增大,到15岁时基本成型。不过刚开始,乳房因为脂肪细胞含量较少,所以比较有韧性,有些人可能两乳房大小不同,随着身体的发育,这种差别会自然消失。
呵护原则:抓住时机,协助发育。乳房的大小虽然和遗传有很大关系,但在此时打好基础也会出现超常发挥。我们可以在两方面努力,一是多做胸部运动,例如俯卧撑、游泳及各种球类运动,随时保持挺胸收腹;二是注意均衡营养,不偏食,特别是补充足够的脂肪和水分,并且一定要穿合适的胸衣。
成年期月经时
乳房变化:乳房在月经前7~10天,受体内雌激素影响开始增大,直到月经来潮激素水平下降,乳房逐渐复原,至月经后7~8天恢复正常。
呵护原则:月经前1周内,要远离辛辣刺激,尽量吃清淡高纤维食物,以免激素过于活跃,加剧经期乳房胀痛。
妊娠时
乳房变化:妊娠期乳腺发育的程度是决定乳汁分泌多少的重要因素之一。正常乳房重约200克,妊娠后皮下静脉曲张,腺体管腔扩大,乳晕颜色变深,乳房体积增大,妊娠末期乳房可达400~800克。
呵护原则:孕期乳房按摩。在怀孕满6个月后进行,方法是用手托住乳房,自乳房底部开始向乳头方向按摩,同时揉捏乳头以增加韧性。
哺乳时
乳房变化:产后2~3天内,在催乳素的作用下,各乳腺小叶分泌活动增加,交替分泌乳汁,乳房迅速胀大而坚实。随着规律哺乳的建立,乳房会规律地充盈、排空,再充盈、再排空。
呵护原则:产后乳汁容易淤积,造成乳腺小结,甚至急性乳腺炎。每次哺乳前,揉一揉或热敷一下乳房,有助于疏通乳汁通路。哺乳时让婴儿多吸有不适感的乳房,可以促进乳房疾病的好转。
中年以后
乳房变化:由于卵巢分泌的激素开始减少,乳房缺乏雌激素的刺激而逐渐萎缩,腺体逐渐被脂肪组织代替,乳房体积变小,即使增大也是脂肪在增加。
呵护原则:此时乳房疾病发生率增高,应该定期做专业检查。对突然出现的异常感觉、乳房体积形态的改变、乳头溢液等情况,要立即就诊。
贴心小叮咛:
女性更年期,也就是在绝经前后,是乳腺最“动荡不安”的时期,也是乳腺癌的高发时期,要特别注意保健。绝经后,乳腺开始全面萎缩退化即进入老年期时,也可以说相对进入了“平静”的时期。
更年期女性身体变化 子宫变化
子宫功能变化:更年期女性卵巢排卵减少,子宫只受雌激素刺激,缺乏孕激素对子宫的作用,易产生子宫内膜增生而引起更年期功能性子宫出血,或子宫肌瘤发生。
子宫体积变化:随着绝经延续,子宫肌层逐渐纤维变性退化,子宫逐渐萎缩,体积变小,重量减轻,子宫内膜也开始萎缩,如果是原来患有子宫肌瘤,子宫内膜增生或子宫内膜异位的患者,随着绝经到来及子宫肌层萎缩,这些病变也随之萎缩,原来的病理症状随之减轻或消失。
产后身体有什么变化 乳房变化
随着怀孕时间日益增长,乳房逐渐发育丰盛,乳头和乳晕变黑,为给即将出生的小宝宝哺乳做准备,胎盘娩出后,经数小时,乳房受大脑分泌的催乳激素影响,开始分泌乳汁,产后一周内分泌的乳汁称为“初乳”,同时由于宝宝吸允乳头,反过来又刺激产妇脑下垂体分泌性激素,不但增加乳汁分泌,还能促使子宫收缩复旧。