养生健康

哪些食品可以帮助我们治疗动脉硬化

哪些食品可以帮助我们治疗动脉硬化

1.磷脂

(1)促进血液循环。

(2)清除过氧化物。

(3)降低血清胆固醇及中性脂肪。

(4)减少脂肪在血管内壁的滞留时间。

(5)去除附着于血管壁的胆固醇沉积,改善脂质代谢。

(6)促进粥样硬化斑的消散。

(7)防止血管内膜损伤。

2.螺旋藻

(1)高血压是动脉硬化的重要危险因素。螺旋藻中含有大量丝氨酸和蛋氯酸,又有较高含量的维生素B6,这就为胆碱的合成提供了物质基础,胆碱作用于人体,可以使血压降低。

(2)螺旋藻写信的不饱和脂肪酸,特别是Γ-亚麻酸、二十二碳烯酸、花生四烯酸等,也能降低减轻血管粥样三化,因此蚴旋藻在降血脂和降血压方面有很好的功效。

3.膳食纤维

肝脏中的胆固醇会转变成胆酸,到达小肠能帮助消化脂肪,然后胆酸会被小肠吸收回肚脏再黑心变成胆固醇。由于膳食纤维在小肠中能形成胶状物质将胆酸包围,胆酸便不能通过小肠壁被吸收回肝脏,而是通过消化道被排出体外。于是,当肠内食物再进行消化需要胆酸时,肝脏只能靠吸收血中的胆固醇来补充消耗的胆酸,从而降低了血中的胆固醇,令冠心病和中风的发病率也随之降低。

4.菊花

(1)菊花能较平衡地降低血压,并能显著扩张冠状动脉,增加冠脉流量,对心脑血管缺血和血栓形成有预防作用。对于心肌梗塞及冠状动脉供血不中者,能减少病变区范围 降低病变的程度,效果显著。

(2)用菊花泡茶,微甘而香,并能生津润喉、祛风清热。如果经常在绿茶中加入菊花泡饮,这种“菊花茶”对于各种感染以及动脉硬化等具很好的预防保健效果。

糖尿病患者动脉硬化怎么办

糖尿病患者动脉硬化怎么办,降压有助于动脉硬化的康复吗,如何治疗动脉硬化,怎么治疗动脉硬化效果怎么样,那么,下面就来看看专家为我们解读糖尿病患者动脉硬化怎么办,希望对大家有所帮助。

心血管疾病已经上升为现代人的第一大死亡因素,超过癌症的死亡率。而糖尿病一旦合并心血管疾病则更加危险。

来自欧洲动脉粥样硬化学会的Marja-Riitta Taskinen教授于日前指出,动脉粥样硬化与糖尿病是一对致命组合,动脉粥样硬化是2型糖尿病发病和死亡的主要原因,而糖尿病患者合并心血管疾病危险度也增加,例如没有糖尿病的心肌梗塞患者,一般情况下,致死性心梗的发生率为19%,一旦合并糖尿病,致死性心梗的发生概率将达到45%。

现有的大量证据证实,大多数成年人均存在一定数量的粥样硬化斑块,从正常动脉到无症状的动脉粥样硬化、动脉血管狭窄,需要十余年到几十年的时间,一些二十几岁的年轻人也可能出现早期改变,却毫不自觉。因此稳定和预防斑块成为现代心脏学预防的基础。

改变生活方式(如健康饮食、锻炼和戒烟)能有效改变疾病进程。改良生活方式的同时,对心血管疾病的高危患者进行积极的药物治疗干预,显得十分必要。采用降糖、调脂、降压——“三足鼎立”的综合方法,可明显减少高危患者的心血管事件风险。

【降压】一些降压药物,例如ACEI不但具有降低心衰、心肌梗死与高血压的发病率和死亡率的作用,而且能改善内皮功能,减少斑块破裂和血栓形成,能够防止颈动脉内膜中层厚度增厚,有效预防和延缓动脉粥样硬化的进展。

动脉硬化的老年人可以吃人参吗

动脉硬化主要是脂肪代谢紊乱和神经血管功能失调导致的,早期病理变化是胆固醇和其他脂类物质沉积于动脉壁上。引起管腔狭窄、血栓形成甚至闭塞而危及生命。所以调节脂质代谢、促使脂肪分解时治疗动脉硬化的最主要措施之一。

有人认为人参有改善心脏功能的作用,所以认为服用人参能帮助治疗动脉硬化。但是美国药理学家有研究发现,人参中含有一种有蛋白质特性的肽类物质,其具有抗脂肪分解的作用,长期服用不但不能帮助动脉硬化患者康复,还会使得动脉壁上的脂肪增厚,加重病情。

动脉硬化该如何治疗 动脉硬化如何调理

动脉硬化病变当涉及心脑肾等重要脏器动脉时,一般预后不良。 因此,应当积极预防动脉粥样硬化的发生。 如果已经发生,应积极治疗,防止病变发展,并争取逆转。 一般的防御措施包括以下几种:

首先应当告知患者冠状动脉硬化的危险性,说服患者耐心接受长期的防治措施至关重要。

二、合理膳食,控制膳食总热量,以维持正常体重维度,四十岁以上时应当预防发胖,一般以BMI20-24为正常体重,或腰围为标准,一般以女性大于等于八十厘米,男性大于等于八十五厘米为超标。 超重和肥胖者应减少每日进食的总热量,食用低脂低胆固醇膳食,并限制酒以含糖食物的摄入,提倡饮食清淡,多食用含维生素C和植物蛋白的食物,尽量以花生油、豆油、菜籽油等植物油为食用油。 四十岁以上者,即使没有血脂异常,应避免食用过多的动物脂肪和胆固醇较高的食物,如动物内脏、猪油、蛋黄、蟹黄、鱼子、奶油及其制品、椰子油、可可油等。 以食用低胆固醇、低动物性脂肪食物为主,如鱼禽类、各种瘦肉、蛋白、豆制品等。 对于已经确诊有冠状动脉粥样硬化者严禁暴饮暴食,以免诱发心绞痛或心肌梗死。 合并有高血压或心力衰竭者应同时限制食盐。

三、合理的体力劳动和体育活动,参加一定的体力劳动和体育活动对预防肥胖、锻炼循环系统功能和调整血脂代谢均有益,是预防本病的一项积极措施,体力活动量应根据身体情况体力活动习惯和心脏功能状态而定,以不过多增加心脏负担和不引起不适感觉为原则。 体育活动要循序渐进,不宜剧烈活动,对老年人提倡散步、做保健操、打太极拳等。

四、合理安排工作和生活。 生活要有规律,保持乐观愉快的心态,避免过度劳累和情绪激动,保证充分的睡眠。 五、提倡戒烟限酒。 虽然少量低浓度的酒能提高血高密度脂蛋白,但是长期饮酒会引起其他的问题,因此不宜提倡。

六、积极控制与冠状动脉粥样硬化有关的一些危险因素,包括高血压、糖尿病、血脂异常、肥胖症等。

治疗动脉硬化的两种方法

1、手术治疗

近期疗效显著,只要有良好的适应症,应考虑手术治疗,但只有三分之一的病人适合手术治疗,且术中术后可出现严重并发症,甚至生命危险。出现后大都有生命危险,或须截肢以保全生命,而且手术治疗可选择性小,不能反复应用,对再狭窄或栓塞后难以治疗,远期疗效下降,这主要是血管再狭窄或栓塞,愈后欠佳。

2、非手术治疗

除了西医的抗凝溶栓去聚降纤扩管降脂等疗法外,中医中药是中国治疗周围血管疾病的一大特色,挽救了无数患者的肢体,经50多年临床研究,我国有了很多成功的经验。我们总结国内成功的经验,结合我们自己的研究成果,独创了“无痛疗法”的治疗体系。

手抖怎么办 抗动脉硬化治疗

动脉硬化动脉硬化可导致老年人自主神经不协调,手震颤便是其症状之一,严重者还会发生头部震颤。控制动脉硬化是防此种震颤的治本之策,可采用治疗动脉硬化的药物。

大蒜能治疗动脉硬化

日、美科学家近日公布说,临床试验显示,大蒜提取液能抑制动脉硬化。

日本涌永制药公司和美国加利福尼亚大学的联合研究小组,在美国对19名动脉硬化患者进行了试验治疗,并得出了上述结论。这项成果使开发预防动脉硬化的新药成为可能。

19名因动脉硬化接受过心脏冠状动脉搭桥手术,并且再次发病的可能性较高的患者作为研究对象。他们将19人分为两组,只让其中一组患者每天服用一种每颗含1毫升大蒜提取液的胶囊,每天4颗,并坚持1年。

研究人员着重比较了试验前后沉积在患者冠状动脉上的钙。钙一直被当作显示动脉硬化程度的重要指标。分析结果,未摄入大蒜提取液的患者,沉积的钙平均增加了22.2%,而服用胶囊的患者,钙的沉积量只上升了7.5%,动脉硬化的进程得到了大幅度延缓。

另外,未服用胶囊的患者,其体内一种“恶名昭著”的动脉阻塞物——低密度脂蛋白胆固醇的含量上升了,而服用胶囊的患者,该物质的含量却下降了。

研究小组认为,这种将大蒜用酒精浸泡两年得到的提取液中含有一些氨基酸,使它具有抑制动脉硬化的功效。涌永公司提醒人们,生大蒜中只含极少的此类氨基酸,所以“即使你吃大量生大蒜,也很难达到预防动脉硬化的目的”。

这几种方法治疗动脉硬化好

动脉粥样硬化是一种常见的疾病,对人体健康造成巨大威胁,治疗动脉硬化的方法是多种多样的,除了传统的药物治疗,也可以通过喝粥治疗动脉硬化,下面将为大家介绍,将有助于缓解动脉硬化的药粥,希望对大家有所帮助。

玉米粥

玉米粉、粳米各50克。先将玉米粉加清水适量调匀,待粳米煮粥将成时加入玉米粉同煮至稠即可。每日服食1-2次。具有益肺宁心、调中开胃等功效。适于动脉硬化、高脂血症、冠心病及心肌梗死等心血管疾病患者。长期服用对软化血管有功效。

蜂蜜粥

糯米100克,蜂蜜10克。

先把米浸泡至发涨,沥干;加水,大火煮制粥大开,改中火;熬至米粒开花,粥状粘稠,加入蜂蜜、白糖少量,用勺搅拌。蜂蜜含有丰富的维生素C、K、B2、B6、胡萝卜素,能改善冠状血管的血液循环,防止血管硬化。

治疗动脉硬化闭塞症的有效方案是什么

1.一般治疗动脉硬化闭塞症

动脉硬化闭塞症是一种全身性疾病,应整体看待和治疗,包括控制血压、血糖、血脂,严格戒烟等,并积极诊治可能伴发的心脑血管疾病。在医生指导下加强锻炼,促进侧支循环形成;并注意足部护理,避免皮肤破损、烫伤等。针对下肢动脉硬化闭塞症的药物治疗,主要用于早、中期患者,或作为手术及介入治疗的辅助。常用药物包括:抗血小板药,如阿司匹林、氯吡格雷等;血管扩张及促进侧支循环形成的药物,如西洛他唑、安步乐克及前列腺素类药物等。

2.手术治疗动脉硬化闭塞症

手术治疗近期疗效显著,只要有良好的适应症,应考虑手术治疗,但只有三分之一的病人适合手术治疗,且术中术后可出现严重并发症、甚至生命危险。治疗动脉硬化闭塞症的有效方案是什么?出现后大都有生命危险,或须截肢以保全生命,而且手术治疗可选择性小,不能反复应用,对再狭窄或栓塞后难以治疗,远期疗效下降,这主要是血管再狭窄或栓塞,愈后欠佳。

3.中药治疗动脉硬化闭塞症

1、应用中草药熏洗治疗动脉硬化闭塞症,可以温阳化瘀,清热解毒,去腐生肌,改善肢体血液循环,能使肢体发热,疼痛减轻,肿胀消退,皮肤颜色改变活恢复,并有清洁伤面,局部消炎,促进伤口愈合的作用。吴主任根据临床应用,总结出不同类型及不同阶段之熏洗方剂。

2、热毒型动脉硬化闭塞症表现为患肢指趾剧痛,昼轻夜重,肢体局部红肿,喜凉怕热,体温高,大便干等。治宜清热解毒、消肿止痛。处方:金银花、蒲公英、地丁、菊花、连翘、大黄、黄柏、玄参、茜草、丹皮、当归、白芷等适量,水煎洗浴患肢。

动脉硬化用什么药好

1在治疗动脉硬化的时候我们首选的是扩张血管和解除血管运动障碍的药物,最常见到的药物就是单硝酸异山梨醇,以及消极地平缓释片,还有地儿硫卓,这些药物都能够有效的去扩张血管。

2治疗动脉硬化,还包括着调节血脂的药物,,我们要合理的安排自己的饮食习惯应该多去参加一些户外的运动,引起动脉硬化的发生包括血压的升高和血脂的增高所以我们要调节好自己的血脂,要降低甘油三酯。

3治疗动脉硬化,还包括着抗血小板的药物,主要是选择阿司匹林或者是噻氯匹定,都有着很好的防止血栓形成的作用,那么平时也可以去选择溶解血栓的药物或者是抗凝的药物我们最常用到的就是肝素。

注意事项:

我们上面所说的是动脉硬化吃什么药好?那么出现了动脉硬化除了药物治疗,还包括着介入的治疗方法,以及对患者实施的外科的手术治疗,那么在平时生活当中我们要积极的去预防。

降血糖不如多吃4种食物

黄瓜

不要小看黄瓜,适当的吃一些黄瓜,也可以帮助我们有效的降低血糖,黄瓜具有除热止渴的作用,黄瓜含糖仅1.6%,是糖尿病患者常用的代食品,并可从中获得维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质等。黄瓜中所含的丙醇二酸,能抑制人体内糖类物质转变为脂肪。

苦瓜

苦瓜当中的皂苷有很好的抑制血糖的作用,可以帮助我们降低血糖,苦瓜富含多种营养成分,特别是所含的苦瓜皂苷,有植物胰岛素之称,不仅降血糖作用明显,而且还有刺激胰岛素释放的功能。

洋葱

洋葱是我们比较常见的蔬菜,适当的吃一些洋葱对于高血糖有很好的降糖效果,洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质,对糖尿病有辅助治疗作用,而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸,有扩张血管,调节血脂,防止动脉硬化的作用。

南瓜

适当的吃一些南瓜,可以帮助预防动脉硬化,也可以帮助我们有效的降低血糖,南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖,能与人体内多余的胆固醇结合,有防止胆固醇过高,预防动脉硬化的功效。此外,南瓜中还含有腺嘌呤、戊聚糖、甘露醇等许多对人体有益的物质,并有促进胰岛素分泌的作用。糖尿病患者每天煮食南瓜 100克 ,对改善症状有良效。

大脑动脉硬化的注意事项

动脉硬化闭塞症是一种常见的四肢僵硬的病症,该疾病在发病的过程中会随着时间的推移导致行动慢慢的不便,那么对动脉硬化闭塞症这类患者来说,在治疗过程中应该注意什么呢,专家介绍说要有好的心态面对疾病,否则不但身体出现疼痛而且心理还会出现疼痛。

首先,治疗动脉硬化闭塞症需广大患者朋友保持良好的心态:治疗动脉硬化闭塞症效果与不复发的关键因素是要患者摆正心态、保持乐观自信!我们都知道精神情绪对动脉硬化闭塞症有非常大的影响,而很多患者朋友得了动脉硬化闭塞症之后,情绪非常的低落悲观,甚至是产生厌世的情绪,这对于动脉硬化闭塞症的恢复非常的不利。即使是相似的病情,使用同样的药物,不同心态的患者的治疗效果截然不同。所以患者自身要摆正心态,积极乐观的面对。

另外,治疗动脉硬化闭塞症要注意日常生活的饮食:动脉硬化闭塞症患者的饮食应注意进食高营养、易消化、少刺激的食物,少食猪肉、鱼、虾,可选用一些温性食物,如瘦肉、海参、牛奶、鸡蛋等,可用党参、黄芪、当归炖鸡,或用党参、当归、熟地、白术、大枣等炖牛肉食用,羊肉、鸡肉、狗肉、山药等,有利于温经通络。

动脉硬化头晕怎么治疗

动脉硬化引起的头晕,大部分是因为动脉硬化之后,脑缺血引起的头晕,此类我们要改善脑供血的情况,有物理的方法,比如我们那个体外反搏,它可以增强下肢血液的回流。

另外还有维持治疗动脉硬化的药物,缓解缺血缺氧的情况,还有扩张脑血管的一些药物,也可以达到一定的作用。

用果酸怎么治疗动脉硬化

研究证明,一个人每天在饮食中补 充15克果酸,3周之内血液中胆固醇会明显减 少。经常吃鲜柑橘或其他含果胶的果实和蔬 菜,可减少血液中流动的胆固醇15% -18%。 同时,有助于缓解在血管内壁形成黏附物的胆 固醇和其他脂肪质。

角质硬化严重吗

1、治疗太晚,辗转到有经验的周围血管专科时已失去最佳的治疗动脉硬化闭塞症的机会;

2、动脉硬化闭塞症的治疗难度大,特别是晚期病人,国内外还没有100%的治愈率,所以早期治疗动脉硬化闭塞症非常重要;

3、因动脉硬化闭塞症的并发症严重发生生命危险;

4、因动脉硬化闭塞症的治疗时间长,有的病人“见异思迁”不能坚持治疗;

5、不能按医生的要求调护:如有的病人仍大量吸烟,有的病人自己按摩患肢造成大面积坏死、有的病人用热水洗脚造成患足大面积坏死等,所以,及时正规的治疗、认真正规的调护也是非常重要的。

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用山茱萸肉怎么治疗动脉硬化

采用山茱萸肉、山楂肉、龙眼肉各20克,石决明、决明子、菊花、何首乌各15克, 生地黄、金银花、蒲公英、赤芍、甘草各10 克。加水煮沸20分钟,滤出药液,再加水煎 20分钟。去潼,两煎汤液对和,分服,每日1 剂。治脑动脉硬化症、失眠、多梦。

白芝麻的功效与作用 抗动脉硬化和高血压

白芝麻中含有大量卵磷脂和亚油酸,有助于治疗动脉粥样硬化,增强记忆力;而亚麻酸和维生素E的同时存在,不但能防止亚麻酸氧化,还能降低胆固醇,起到治疗动脉硬化和高血压的效果。

动脉硬化症的检查

一、实验室检查 1、脑脊液检查 一般不做脑脊液检查,多数患者脑脊液正常。 2、血尿便常规及生化检查 主要与脑血管病危险因素如高血压、糖尿病、高血脂、心脏病、动脉粥样硬化等相关。 二、影像学检查 1、颈部彩超检查 可显示颈内动脉颅外段粥样硬化斑块及溃疡、血栓、管腔狭窄或闭塞等,有助于除外椎动脉型颈椎病。 2、经颅彩色多普勒超声(TCD) 可检测脑动脉血流速度、搏动指数,评估脑动脉硬化程度,检测脑内微栓子等。 3、CT和MRI检查 可发现多发腔隙性梗死、皮质下动脉硬化性脑病等,排除其他脑器质性疾病。 那么在日

动脉硬化吃什么好

动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,不仅会使动脉管壁增厚、变硬,还会让它失去弹性,导致管腔狭窄。我们平时要多注意自己的血压和饮食,多吃低脂食物,远离动物内脏,因为高血压和高脂血症都有可能引发动脉硬化我们平时也要学会控制自己的情绪,尽量保持心情愉悦,要知道,脾气暴躁竟然也会造成动脉硬化。 接下来给大家推荐一些治疗动脉硬化的美食妙方。第一个是玉米木耳粥。我们要准备20克的大米,糯米和玉米粒。再准备30克的木耳。先将糯米放置锅中浸泡半小时,期间将大米淘洗干净。然后把糯米,大米和木米粒一起放入锅内煮成粥,最后再加

吃橄榄油的好处

橄榄油能够帮助我们保护心血管系统的健康哦,橄榄油能够帮助我们防止动脉硬化,以及高血压的病症,常食用橄榄油还能减少胆囊炎的发生。 橄榄油有预防糖尿病的功效,橄榄油还有美容的功效。 一、橄榄油通过降低高半胱氨酸,防止炎症发生,减少对动脉壁的损伤。 二、常食用橄榄油能够帮助我们身体增加体内的氧化氮的含量,可以帮助我们降低血压。 三、橄榄油中的单不饱和脂肪酸能够降低lda胆固醇的氧化的功效。 四、橄榄油有改善并提高内分泌系统功能的功效。

中医是怎样治疗动脉硬化

随着近年来动脉硬化患者的增加,其动脉硬化治疗也成了人们关注的焦点,众所周知动脉硬化是一种随着年龄增加而出现的血管疾病,调查发现动脉硬化已经成为老年人死亡的主要原因之一了,那面对疾病,大家都是采用的哪种治疗方法呢? 动脉硬化治疗: 中医认为,动脉硬化与其身体很多问题有关,故要治疗动脉硬化,应该从各个方面补起;如补肾、补肝、养血等等。以下介绍希望对您有所帮助: ①补肾 地黄补肾方:熟地黄、白茯苓、麦门冬各12克,巴戟天、山茱萸、石斛、附子各9克,肉苁蓉、五味子各6克,官桂4.5克,菖蒲、远志各15克。水煎

树舌灵芝的功效与作用 治疗缓解心血管疾病

树舌灵芝还可治疗心脑血管疾病,具有抗血栓,调节血压,降血脂,抗动脉硬化等功效;主要被用于脑血栓防治,高血压治疗,高血脂治疗动脉硬化的防治等有很好的效果,具有较好的镇痛功效,对于不同原因导致的疼痛有改善和缓解作用。

吃菠菜的好处与坏处有哪些

菠菜是一种营养价值非常丰富的蔬菜,多吃一些菠菜可以帮助我们治疗自身在感冒之后出现的头晕头疼的情况,可以帮助我们很好的提高自身的身体素质,对预防我们自身出现的下肢动脉硬化的情况也非常有帮助,大家一起来熟悉一下吃菠菜的好处与坏处吧。 菠菜含有丰富的维他命A、维他命C及矿物质,尤其维他命A、维他命C含量是所有蔬菜类之冠。 菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便。 菠菜可以补血止血,通血脉,止渴润肠,滋阴平肝,助消化。 菠菜对于胃肠障碍、便秘、痛风、皮肤病、各种神经疾病、贫血有特殊食疗效果。

凉拌木耳吃了有什么好处

木耳中的含铁量非常丰富,所以经常吃木耳能够帮助养血驻颜,让肌肤变得更加红润,还可以帮助防治缺碘性贫血等症状。 木耳中含有非常丰富的维生素k,这种物质能够减少血液凝块,预防血栓症等症状的发生,所以具有非常有效的治疗动脉粥样硬化以及冠心病的功效和作用。 木耳中的胶质可以帮助我们把残留在体系化系统中的灰尘杂质等吸附集中起来,排出体外,从而起到清胃涤肠的功效和作用。

老年人吃什么有助于软化血管

香菇:香菇是一种核酸类的物质,可以预防胆固醇的产生,防止血管变脆和动脉硬化,对于预防心血管的产生有积极作用。 海带:海带的营养价值很高,具有药用价值,含有水溶性纤维,可以预防血管阻塞,促进胆固醇排出,也可以预防动脉硬化。 大蒜:大蒜有明显的降指功效,能消除血管中的脂肪,是治疗动脉硬化的良药。 芹菜:芹菜可以降血脂众所周知,芹菜中含的芹菜碱还可以保护心血管,而且芹菜叶也可以吃,叶子维生素C比茎还高。 苹果:不管怎么样,每天吃一个苹果总没错,苹果中含有类黄酮、钾、维生素C、维生素E、糖果酸等成分,可以使体内的