养生健康

胃痛吃什么养胃 土豆

胃痛吃什么养胃 土豆

生土豆外用时具有消炎、消肿的功效;熟土豆食用后,具有益气强身、和胃调中、健脾胃的作用。用土豆配蜂蜜进行食疗,对胃溃疡、胃炎等胃肠疾病有较好的作用。

小孩养胃吃什么 土豆饼

原料:土豆、鸡蛋各2个,青蒜、面粉适量。

做法:将土豆淘洗干净之后切丝;打入鸡蛋加青蒜、香菜和面粉放进去,加水调成糊状,然后加盐、五香粉。等到锅里油微热使,慢慢将糊糊放入锅中调成圆形,小火慢慢煎,直到两面都是黄色的起锅即可。

功效:健脾养胃。

土豆怎么吃好吃又养胃

材料:土豆、草菇、西红柿、番茄酱、盐、胡椒粉

做法:

1、土豆、草菇洗净切片;西红柿切成滚刀块。

2、锅中油烧热,加入土豆片、西红柿、草菇和番茄酱一起炒。

3、加适量水焖至八成熟时放盐、胡椒粉,调好味焖熟即可。

材料:酱牛肉,土豆,生老抽,姜,葱,醋,八角,盐。

做法:土豆洗净切滚刀块,酱牛肉切块,葱切沫,姜切片。锅烧热放油,放入葱姜爆香,放酱牛肉快速滑炒,滴入少许醋,炒至变色立刻放土豆,翻炒几下后入老抽生抽,加水没过土豆。大火烧开,放入八角,转中小火炖20分钟,加盐继续收汁即可。然后出锅装盘点缀香菜。

材料:土豆、葡萄干、蜂蜜。

做法

1、葡萄干入温水泡软后切碎。

2、土豆洗净去皮,蒸熟后压碎成泥。

3、共入锅,加2小匙水,放火上用微火煮,待熟时加入蜂蜜即可。

胃痛吃啥养胃呢

养胃对于胃不好的人来说是非常重要的一件事情,虽然胃不好的人感觉胃痛的时候可以通过药物来治疗,但是长期下去,必然会产生耐药性,到时候吃药就不可以解决了,所以食疗养胃才是胃疼的人所需要的。那么,下面就来仔细说说胃疼吃什么养胃这个问题。

平时吃的食物注意:要选择容易消化,清淡、不油腻、纤维素少的、软一点的、像水果,青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、面条、各类蛋等食物。

注重营养的补充:在合吃族身体足够热量摄入的同时,减少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证身体内各种营养素的充足,防止贫血和营养不良,瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等食物。

当胃酸分泌过多过少时注意:过多时,可吃馒头或面包,喝牛奶,可以中和胃酸。当胃酸分泌减少时,可以用浓缩的肉汤,鸡汤,带酸味的水果或果汁,可刺激胃液的分泌,帮助消化。多吃一些健胃的食品:像牛蒡、木瓜、木耳、南瓜、高丽菜、山药、姜、秋葵等食物。

1、最养胃的,是面条;米中含酸多,所以少吃米饭。2、如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。3、小米粥就馒头(不是包子),可以养胃。4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。不要早晨空腹喝牛奶;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等。5、胃不好,要少食多餐。6、花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃。7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨,防脂肪积聚,补心益气生津止津。9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。10、花生,蜂蜜都是养胃的。11、养胃茶,谓.崧.茶让胃时刻享受最贴心的呵护,长期调理,养胃护胃。

综上所述,相信大部分人应该已经了解到了上述问题的答案了。而对于胃疼的人来说,平时经常多吃点面条、稀饭、码头、面包、花生、大枣、豆腐、白菜等等,这些都是养胃的好食物,所以对于胃疼的情况是有一定的改善效果的,我们大家一定要坚持下去才可以的。

教你科学服胃药

人们常吃的五谷杂粮,胃肠的功劳是最大的,但是担子也是最重。随着人们年龄在不断的增长,不少人在不经意之间就已经得了老胃病。据了解,以慢性萎缩性胃炎为例,20岁—50岁的人患病率约为10%,51岁—65岁则高达50%。要想和老胃病“相安无事”,对症下药是必要的前提。

吃完饭胃会胀——香砂六君丸。老觉得肚子有点胀,或者经常隐隐作痛;吃完饭症状加重,总是没胃口,打不起精神;舌头边缘有齿痕。这种老胃病属于脾胃气虚型,可选择香砂六君丸或补中益气丸。

一受凉就胃痛——香砂养胃丸。很多脾胃气虚型老胃病会“毛病越来越多”,劳累或受凉后也会胃胀胃痛,还经常吐酸水。喝热水或捂着肚子会觉得舒服些,这说明已经发展成了脾胃虚寒型老胃病。常用中成药,如香砂养胃丸、温胃舒胶囊等都具有温中和胃的功效。

总饿却不想吃——养胃舒胶囊。胃里觉得烧,饿得比别人快,吃得却不多,口干舌红,大便干燥。这些症状说明胃里有虚火,属于胃阴不足型,可选择养胃舒胶囊。

有口臭常恶心——胃热清胶囊。老胃病除了上面三种虚证,还会有实证。如果总觉得肚子胀,舌苔黄而厚腻,口苦口臭,还时常恶心想吐,这都是湿热在“作祟”,属于脾胃湿热型,可选择胃热清胶囊。

生气时症状重——胃苏颗粒。中医认为,肝的功能不顺畅会影响脾胃,导致肝胃气滞。如果老胃病经常在生气、烦躁、郁闷等情绪变化时发作,多属于这种类型。可服用胃苏颗粒、元胡止痛片等具有疏肝和胃、理气止痛作用的中成药。

土豆治胃痛胃酸

一些经常不吃早饭,吃饭时间不固定的人,经常容易有胃痛胃酸的状况发生。尤其是三更半夜的时候,非常难受。这里介绍一个小偏方,土豆蜂蜜膏,可以很有效的缓解症状。土豆含有很多很细的纤维,有通便的作用,并且不会伤害胃黏膜。而它里面含的淀粉对胃黏膜有非常好的保护作用。另外土豆含有的钾的成份比较多,起到固定的作用。蜂蜜有润肠,消炎的作用,并有一种保护滋润的作用两种放在一起,保护胃黏膜和中和胃酸的作用特别强。

土豆3-4个去皮切块,加温水用榨汁机打成打成土豆浆。

土豆浆放入锅内,大火煮开,再用小火煎熬,待之浓缩粘稠

用差不多相同比例的蜂蜜加入蜂蜜搅拌均匀,冷却后放到冰箱里备用

一天两次服用,每次服用一大汤匙。在 空腹的时候吃,早上起床后和晚上睡觉前吃。

5十天做一个疗程,吃上两到三个疗程。胃酸的这种情况就会大大缓解了。

6蜂蜜的选择以枣花蜜为宜,因为枣有暖胃的作用,不会造成胃寒,对养护胃起到更好的效果。

END

注意事项

这个小偏方适用于胃疼反酸,阴虚胃痛,十二指肠溃疡等症。

老少咸宜

胃痛吃什么东西养胃

糯米百合粥

配方:百合60克,糯米100克,红糖25克。

做法:百合与糯米一并煮粥,调入红糖食用即可,每日1剂,分两次温服。

功效:活血理气,和胃止痛。适用于胃痛者,心烦不眠者也可服食。

出处:《药粥治病养生777方》

红枣姜粥

配方:高良姜5克(药店有售),粳米50克,红枣2枚,葱白2根,红糖10克。

做法:高良姜研磨成粉备用,其余4味放入锅中,加水,熬粥,粥熟时,加入高良姜粉,煮15分钟即可。每日早晚温热服食。

功效:温中散寒,和胃止痛。适用于脾胃虚寒型胃痛者。

出处:《食疗妙方三百三》

鲫鱼汤

配方:鲫鱼1条(约200克),生姜30克,橘皮10克,胡椒3克。

做法:将上述原料一并放入锅中熬汤,加盐少许,即成。

功效:温中和胃,理气止痛。适用于胃寒型胃痛,食欲不振、消化不良者。

出处:《对症食疗汤•粥•蜜》

黄豆汤

配方:黄豆30克,花椒3克。

做法:将两者一并放入锅中,加水炖烂,调味即成。连汤带豆食用。

功效:健脾宽中、散寒止痛、和胃止呕。适宜于胃痛、反胃呕吐者服食。

出处:《豆制品治病养生850方》

椒盐火腿

配方:火腿肉25克,花椒、盐、姜片适量。

做法:火腿切片,加入花椒、姜片、水适量,清蒸熟烂。花椒放入锅内炒焦,再放些盐炒匀。以火腿肉蘸椒盐吃。

功效:温胃、理气。适宜于胃痛者服用。

出处:《中医食疗方全录》

蒸猪肚

配方:猪肚150克,生姜15克,肉桂3克。

做法:将猪肚洗净切片后,放入碗中,倒入清水、生姜、肉桂,加盐少许,隔水蒸熟,即成。

功效:补益脾胃,温中散寒,适用于胃部隐痛。

出处:《对症食疗汤•粥•蜜》

红枣乌梅茶

配方:红枣5枚,乌梅6枚,甘草6克。

做法:将上述3味一并放过锅内,加水煎煮20分钟即可,代茶饮。

功效:养阴清热,和胃止痛。适宜于阴虚胃痛者饮用。

出处:《食疗妙方三百三》

荔枝饮

配方:荔枝干10克,白糖适量。

做法:将荔枝干去壳洗净,加水煮30分钟后,加入白糖稍煮5分钟即可饮用。

功效:养阴益气,理气止痛。适用于胃脘痛者饮用,脾胃湿热、上火者不宜服用。

出处:《四季饮食疗法》

土豆能养胃吗

土豆是生活中最常见的一种蔬菜,也是人们冬天里餐桌上的常见,它能为人体补充大量蛋白质和能量。土豆还有一定的药用功效,你们知道吗?养胃就是它的重要功效.土豆能养胃是千真万确的,从中医角度上来看土豆具有和胃、调中以及健脾等多种功效,对人类的胃溃疡和便秘以及消化不良都有很好的缓解作用。土豆中含有的纤维素,可以保护胃黏膜,能缓解胃炎也能减少病毒对胃部的伤害,对胃癌也有一定的预防功效。

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