牛杆菌的功效与作用 消食和中
牛杆菌的功效与作用 消食和中
牛杆菌的味道独特，带有一股特殊的天然清香，食用后可以促进消化液的分泌，对于人体来说具有健胃消食、和中养胃的作用，因此对于一些肠胃消化功能不是很好以及食欲不振的人群来说可以适当地吃一些牛杆菌。
雪莲菌功效作用
我们现代的养生学讲究食疗。一般专家都推荐大家多吃食用菌，因为食用菌是最为绿色健康的，而且能补充我们身体的多种氨基酸，适合任何群体食用，食用菌的种类非常的多，例如雪莲菌，我们可以用雪莲菌作为我们日常的养生菜肴，那么雪莲菌作用是什么呢。
雪莲菌我们有叫做天山雪莲菌，它的学名就是裂褶菌，有的地方叫做西藏灵菇。雪莲菌里面含有我们人体所需要的16种氨基酸，而且雪莲菌里面含有很多微量的元素，名字的由来是因为雪莲菌的外形非常像雪莲，所以叫天山雪莲菌。
西藏雪莲菌的由来：根据传说，一位波兰医学教授因工作赴印度及西藏，不幸患肝癌，当地的喇嘛用雪莲菌给他治疗，经过一年半后，他的癌症细胞消失，身体完全康复。在他离开西藏回国前，他请求喇嘛把一些雪莲菌送给他，作为一件造福人类的礼物。到目前为止，这些雪莲菌已从亚洲遍布美国和欧洲。
在黄种人的国家中，因为体内乳糖酵素的退化，所以在饮用牛奶时，容易会有过敏性反映，产生腹泻与异常胀气等现象，然而牛奶却是高生物价蛋白质与良质钙的主要来源。
然而，西藏灵菇在牛奶中高密度发酵及酵素水解的双重处理后产生灵菇酸奶，把牛奶中一些不易被人体消化吸收的营养转变成更容易被人体所消化吸收，而更重要的是灵菇酸奶中含有高浓度的乳酸菌赋活因子，可让肠道中因为受到抗生素及坏菌影响而失去活性的内生型有益菌种再次的赋活，改善肠道菌相，给予人体肠道一个健康的环境，且不含脂肪，对于人体是一种零负担且又兼具美容养颜、维持健康的乳饮品。
灵菇酸奶因为口感不是非常适合大众口味和要求严格的培养条件，使西藏灵菇没有广为流传。随着对其功效的认识，越来越多的人也就开始饮用了。“西藏灵菇”作为民间的保健性食品，对于它的保健作用，还有待于进一步明确和深入研究。
“西藏灵菇”的来源 “西藏灵菇”又名“雪莲菌”， 是源自西藏雪原的特有珍稀菌种，是西藏土生土长的有生命的菌类。十九世纪，因其神秘奇异的功效而被欧洲一位医学院教授发现，样子有点像是缩小了的白色小猴头，大约有蒸熟的米饭粒那么大，拾起一颗，感觉软软的，有点发粘，韧性极好。
藏灵菇是天然野生制酸奶的唯一菌种,由藏灵菇制成的酸奶,只有藏灵菇和鲜牛奶，无需加热,含有100/%的乳酸活菌,绝无任何添加成份:如增稠剂,添加剂,甜味素,防腐剂,调味素等.常食之可增强身体抵抗力。
20世纪初，科学家们发现了一种颗粒状物质，这种物质传说来自西藏，专家猜测来自印、巴，当地人自古以来就在家中泡牛奶喝。科学家在这种物质中发现了许多微生物，比如专门能够利用乳糖的酵母菌，还有乳酸菌(主要包括乳酸球菌、乳酸链球菌、乳酸杆菌)、醋酸菌，此外也有报道称发现过双歧杆菌。
上文我们介绍了什么是雪莲菌，雪莲菌是非常有益的一种食用菌，雪莲菌因为外形比较想雪莲花，所以得到了这个名字，我们常说的西藏灵菇就是指雪莲菌，雪莲菌有独特的味道，自古就是出名的山珍，雪莲菌药用效果很好，能降低胆固醇和调整血压。
番茄的功效和作用 消食抑菌
番茄所含番茄素、柠檬酸和苹果酸能促进唾液和胃液分泌，帮助消化和利尿，对多种细菌亦有抑制作用，常食对肾病患者有益。
烧大蒜的功效与作用
一、烧大蒜防癌功效作用
烧大蒜可以刺激大蒜中的营养物质被释放出来，同时其辛辣的味道得到消减，胃部的损伤也没有直接冷食大蒜来的大。烧大蒜后的大蒜在高温的作用下能够产生出防癌物质，所以多吃烧大蒜机体可以降低癌症可能。同时大蒜中存在超过几百种对人体有益的物质，天然无害，所以多吃大蒜对我们有很大的好处。
二、烧大蒜杀菌功效作用
烧大蒜还能将大蒜中的大蒜辣素挥发出来，大蒜辣素有非常强劲的杀菌作用。我们人体中不免会有一些不好的菌群，例如大肠杆菌、白喉杆菌、结核杆菌等等，这些菌群一旦在人体中过多的繁殖就会造成我们身体不适，出现病症，所以多吃烧大蒜，给机体好好的“杀菌消毒”一下。
三、烧大蒜促消化功效作用
烧大蒜能刺激体内巨噬细胞，加速人体自身对细菌的吞噬能力，从而从内部加强我们身体的免疫力，烧大蒜还可以刺激胃液分泌，从而促进消化。
牛黄的功效与作用 抗菌消炎
牛黄的整个形成过程都浸泡在牛的胆汁中，胆汁酸的含量很高，这类物质有很强的杀菌消炎作用，因此，用牛黄漱口可治疗口腔溃疡，在中医临床上也经常用作抗菌消炎，比如：止咳。
狐臭怎样根除小窍门 偏方去除
组成：食盐200克，纱布袋1个。做法：先用消毒纱布做成小袋1个，然后将食盐入锅炒热，盛入纱布袋中，扎紧袋口即成。趁盐袋尚热509C左右)，用盐袋反复摩擦腋窝约5分钟，每日1次，连用5日。
功效：食盐有杀菌功效：，腋窝色原性杆菌被杀灭，就不会使大汗腺分泌的有机物被分解而产生腋臭。
组成：陈醋100毫升，生石灰30克。
做法：取三年陈醋，若无可用山西老陈醋、四川保宁醋，或其他质量较好的醋。将陈醋与生石灰调成糊状。涂腋窝，晚涂早即洗去，连用10日。
功效：醋有收敛汗腺、减少腋汗的功效，同时能杀菌，配生石灰增强收敛和杀菌作用。大汗腺分泌的有机物不被色原性杆菌分解，就不会产生不饱和脂肪酸而导致发臭。
组成：活鳅鱼3条，消毒纱布7包。
做法：取活鳅鱼在清水中喂养3天，然后将鳅鱼捣烂成肉泥即成。涂敷腋下，外用消毒纱布包扎，每日一换，连敷1周。
功效：泥鳅体表的滑液有抗菌消炎作用，适用于腋臭患者。
组成：大田螺1个，巴豆2粒。
做法：用大活田螺1个，将巴豆2粒放入田螺内，30分钟后，用消毒棉球蘸田螺液搽腋窝。每日3~4次，每天取一个田螺的渗出液，连用3~5个田螺。
功效：收敛汗腺，杀菌排毒。适用于狐臭患者。
牛杆菌的食用方式和注意事项 增强体质
牛杆菌中含有丰富蛋白质，其蛋白质中含有人体所必需的8种氨基酸，还含有腺膘呤、胆碱和腐胺等生物碱，食用后可以为人体补充多种营养成分，有助于促进人体免疫细胞的发育，长期下来具有增强体质的作用。
牛肝菌的功效与作用 健胃消食
牛肝菌富含膳食纤维，能促进胃肠道蠕动，加快食物通过胃肠道，减少吸收，有健胃消食，润肠通便的作用。
食盐的功效与作用 杀菌消炎
食盐具有杀菌消炎的作用，洗澡时可直接在腋下抹盐。平日可用棉块浸上比海水稍淡的盐水随身携带，随时用它来除去汗水。
吃马蹄有什么好处
马蹄就是荸荠。荸荠的功效作用如下：1、荸荠中含有磷是根茎蔬菜中最高的，能促进人体生长发育和维持生理功能，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡。因此荸荠适于儿童食用。2、英国在对荸荠的研究中发现了一种不耐烦的抗菌成分——荸荠英。这种物质对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、产抽杆菌及绿脓杆菌均有一定的抑制作用，对降低血压也有一定效果。这种物质还对肺部、食道和乳腺的癌肿有防治作用。3、荸荠还有预防急性传染病的功能，在麻疹、流行性脑膜炎较易发生的春秀，荸荠是很好的防病食品。4、荸荠是寒性食物，有清热泻火的良好功效。既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。
牛杆菌的食用方式和注意事项 祛寒除湿
牛杆菌味微甘、性温，对人体来说具有祛风寒、通经络的作用，因此对于一些因为寒湿之气淤积在经络处而导致的风湿痹痛、关节肿痛、手足麻木等症状来说，可以适当地吃一些牛杆菌来起到缓解的作用。
橘红的功效与作用 消食
橘红具有消食、消油腻的功效，可以用于呕吐呃逆、饮食积滞、食积伤酒等不适症状。
牛肚菌的功效与作用
牛肚菌在中药里面被用到的机会还是非常多的，这主要是因为牛肚菌它自身的功效就非常的不错，主要是能够起到清热降火的功效，另外长期的服用牛肚菌的话还能够帮助人体舒筋活血，所以对于一些身体比较虚弱的人来说，可以在中医的指导下，适当的服用一些牛肚菌。
另外牛肚菌还有防癌抗癌的功效，所以比较重视养生的人可以多食用一些牛肚菌，只要长期的食用，自身抗癌的能力就会有所增强，而且牛肚菌能够帮助人体增强抵抗力。
牛肚菌富含橄榄油珍贵营养成份和多种维生素及人体必需的钙、碘，还含有铁、锌、镁等多种微量元素。营养学家认为，橄榄既是蔬菜也是水果，营养价值很高。橄榄含有67%的水分、23%的油脂、5%的蛋白质和1%的钙、铁、磷等矿物质，同时还含有维生素A、维生素D、维生素K和维生素E等多种维生素。
牛肚菌还能补虚，益脾胃，治病后虚羸，气血不足，消渴，风眩。牛肚菌的做法:用生姜炖牛肚。方中用牛肚300克，生姜30克。将牛肚洗净，生姜切片，加水同炖至牛肚熟后，取出切片，放回汤中，调入料酒、味精、精盐、猪脂少许，煮开后服食。本方有补元气，壮身体之功。
也可以用砂仁陈皮肚。用砂仁，陈皮各3克，牛肚250克，生姜3片，食盐、味精少许。将牛肚洗净，砂仁、陈皮研末，生姜切碎，加水同炖至牛肚熟烂后，取出切片，放回汤中，调入食盐、味精，煮开后，即可服食，分三次饮服，每日一剂。本方有健脾理气，降气除懑之功。
牛肚菌算的上是一种功效比较强的中药了，在中医上面，牛肚菌主要扮演的角色就是帮助患者驱风散寒，对于一些手脚容易出现疼痛的患者来说，长期服用牛肚菌还能够起到缓解疼痛的效果，不过准确的用法和用量还是需要中医指导的。
豆角的功效与作用 消食
豆角可以健脾、和胃，积食、气胀或者打嗝的时候，取适量豆角，细细咀嚼后咽下，具有很好的缓解作用。