青少年异常变化或是心理求助

青少年异常变化或是心理求助

1、 青少年异常变化或是心理求助

核心提示:青少年出现心理问题后,情绪、行为及生理方面都会有异常变化。这些外在表现,可以看做青少年心理求助信号。

“青少年出现心理问题后,情绪、行为及生理方面都会有异常变化。这些外在表现,可以看做青少年心理求助信号。”李知表示,目前青少年心理健康问题日益突出,甚至逐年上升。

据介绍,家长和老师都要多了解儿童青少年心理特点及有关心理疾病知识,对自己孩子的智力水平、兴趣爱好有更全面了解,不盲目攀比、模仿,根据孩子气质类型及特长兴趣,因材施教。

其次,对心理问题、心理障碍有一个正确认识。正视孩子存在的心理问题,及时请教专业人员,尽快解决问题。

青少年儿童常见的心理障碍有哪些

情绪行为障碍

情绪行为障碍是儿童青少年时期最为常见的心理障碍，包括：分离焦虑障碍，广泛焦虑障碍，恐怖症，学校恐怖症，社交恐怖症，强迫症，癔症，注意缺陷多动障碍，抽动障碍，对立违抗障碍，品行障碍，选择性缄默等。

发育障碍

儿童青少年成长过程中，言语、认知、运动和社会交往能力都得到了不断的发展。上述任一方面出现问题，均会导致儿童青少年出现心理问题或者精神障碍。如精神发育迟滞，言语发育障碍，孤独症，学习障碍，语音障碍，口吃等。

睡眠和进食障碍

儿童青少年易于出现睡眠及饮食方面的问题，如：失眠，夜惊，梦魇，睡行症，神经性厌食，神经性贪食等。

个性发展问题

良好的个性是心理健康的重要保证。儿童和青少年时期是个性形成的关键时期，在此阶段，如果受到各种不良因素的影响，孩子容易形成个性发展的异常，如：自信心不足、自私、缺乏合作能力等。

其他心理障碍

精神分裂症、情感障碍等也可发生于儿童青少年时期，对患儿的社会功能产生明显影响。

青少年自我治疗抑郁症怎么进行

青少年自我治疗抑郁症怎么进行?青少年自我治疗抑郁症效果不错，具体做法如下：

一、青少年自我治疗抑郁症可以通过合理饮食进行：食物中的维生素和氨基酸的含量对人的情绪有重要影响。身体中即使缺少一种营养物，也会在易动感情的人身上引起抑郁症。因此，抑郁症患者应该吃一些富含维生素b的食物，如粗粮、鱼、蛋和绿色蔬菜。

二、青少年自我治疗抑郁症可以多听些音乐：音乐可以调节人的心情，梳理杂乱的心情。当您心烦意乱或者是感到有压力的时候，不妨听听音乐，舒缓一下紧张的情绪，欣赏一些舒畅和放松、大气的音乐，尽量放松自己，让音乐陶冶心灵的情操。

三、青少年自我治疗抑郁症离不开家人朋友的配合：作为一名抑郁症患者千万不能让他孤军奋战，抑郁症的自我治疗方法还应该借助家人和朋友的力量，将自己内心的想法和担心尽量说出来，减轻情感压力，少一些担忧。

四、青少年自我治疗抑郁症一定要配合心理治疗：如果已经意识到自己有抑郁症，可接受专业的心理治疗会，让心理医生帮助自己认识自己的病情，重新树立起自信，积极的心态。完善人格，增加自己面对困难的勇气和信心。

青少年自我治疗抑郁症怎么进行?青少年自我治疗抑郁症效果不错，因此目前已经被广泛运用于青少年抑郁症的治疗领域。青少年抑郁症的自我治疗方法主要有以上几种，青少年抑郁症的自我治疗失效的时候就说明抑郁症病情较重，这个时候青少年抑郁症患者一定要求助专业医生的帮助，希望以上介绍对大家有所帮助。

​青少年的性心理发展变化

鉴于大家的接受程度，吕老师从比较好讲的青少年的性开始。当然她其实最感兴趣的却是银发一族的性。这个让大家很好奇，银发一族该下垂的都下垂了，该不举的也不举了，如果可以有一次性活动，那也可能是此生的最后一次了，而且他们还伴随着身体上的各种疾病，所以大家一般地认为老年人是不应该去谈性的，他们与性已经没有关系了。当然在当今的社会中，很多夫妻在中年就已经没有性了，那么到了老年更没有必要去谈这个话题了。

而银发一族的性却是人生中最纯粹的性。当性与性功能、性表现完全没有关系时，这时女性已经没有任何外在的性魅力，男性也不用再为自己的尺寸、硬度以及时长而焦虑时，夫妻双方可以从对方对皮肤的抚慰中获得亲密，这是最深层最真诚的身体上与心理上的陪伴。在人生的最后阶段拥有这样美好的性，或许也是人生的圆满了。

当然上面只是吕老师抛出的一个引子。她的工作对向是0-100岁的人群，这个跨度的确有点大，实际上反映的是性是人类的一个基本需求，也是无法回避的一个事实。当我们谈成年人的性时，总是那么难以启口，考虑到大家的接受程度，吕老师将本次讲座的重点放在了青少年上。

话题是从吕老师青春期的女儿开始谈起的。作为一个青春期女儿的家长，的确会有很多的焦虑，这个时期的孩子无论在生理还是在心理上都有着极大的冲击。孩子在身体上的发育有着很多的困惑，这让做家长的也会措手不及。所以吕老师提到了一个家长的“亲职”的性生涯发展，也就是配合孩子性的发展，家长需要有一个长期的生涯规划，一个持续学习的态度来应对孩子成长中的各种性心理的问题。

女孩子胸部发育后，要不要戴胸罩?什么时候适合戴胸罩?这些问题都是吕老师自己女儿身上发生的事情。女儿比同龄人要发育的快，胸部开始丰满，在这个问题上，妈妈跟女儿谈要不要戴胸罩，孩子认为不到时候，妈妈接纳了孩子的选择。妈妈给女儿买了小背心打底，衣服是胸前有一些比较深色的卡通，这样可以避免那么暴露。我们在这里能够看到妈妈可以跟女儿很坦诚地谈到这些问题，并且尊重孩子的决定，最重要是妈妈表现出来的淡定与不焦虑。

当妈妈很淡定时，班级的其他妈妈却坐不住了。她们用了非常委婉的方式给吕老师说，我们班级的女生会一起去买胸罩，你女儿要不要参加?后来征得了女儿的意见，女儿愿意跟同学一起去买。当时吕老师正在大陆出差，那些好心的家长还说如果需要买的话，她们可以先垫付费用。这似乎是一场有“预谋”的活动，但正好也是孩子接纳戴胸罩的第一步，而且还关系到对于一个群体的认同感。

这个时期的青少年如果发育过早，也可能会被排挤。对于这样的新鲜事物，其他孩子还没有接触到，他们的不接受会导致早发育的孩子变成异类，而这个孩子也会对于身体的变化产生羞耻感。我们常常会发觉有些女孩子这时候不敢挺胸，长此以往还可能有些驼背。所以家长对于孩子提前的性方面的教育就显得尤为重要了。

青少年的心理有哪些特殊之处

情绪不稳定

在青少年期，情感丰富、强烈，但欠成熟稳定，容易冲动失衡。一句无心的话，或者是一部电影都能够让他们心潮澎湃，极易受到他人的影响。所以，他们的情绪也不稳定，常常变幻无常。

对外界感兴趣，缺乏判断力

青少年期的学生，精力充沛，思维活跃，活波好动，洋溢着青春的气息。他们会主动参加各种自己喜欢的活动，比如篮球等。同时他们还喜欢拉帮结派，追求什么兄弟义气，容易受到不良风气的影响。

自我意识强

青少年期自我意识会大大的增强，是继婴儿期之后的第二次自我意识的飞跃。他们开始对自己进行探索，开始对自己进行定义，自己是一个什么样的人，从开始的对形象的关注到自己内在品质的关注。自我探索不断进行，自我意识也就不断加强。

智力发展日益成熟

青少年期是智力发展的又一黄金时期。随着身体的功能的飞速发展，大脑的机能也在迅速发展。不论是抽象能力还是逻辑能力以及记忆力都大大增强，所以经常会出现与同学，老师争论的情况，因为有了自己的思考与观点。有时候会过于固执。

叛逆心理强

随着青少年的自我意识发展，独立意识越来越强，他们在摆脱依赖父母却又因现实，或者心理，不得不依赖父母之间挣扎。在现实中表现出来的往往就是叛逆行为，是为了彰显他们自己的个性，他们自己的成人感。

青少年心理发展的特点 生理发育高峰

人的心理状态与生理状态直接相关，青少年期是身体发育的一个黄金时期，而心理发育比较慢，身心发展的不平衡导致了青少年特殊的心理状态。比较明显的现象就是：

１.身体外形的变化，身高快速增长，体重快速增重，头面部也向成人体貌特征发展。发际线提高。

２.性的发育和成熟。性的成熟是人体最晚的，性的成熟一般就标志着人体生理发育的完成。青少年期性器官明显发育，第二性征出现。

青少年常见心理疾病

心理障碍

青少年心理问题中最常见最典型也严重的要数青少年抑郁症，因为由其导致的自杀和灾害可给家庭带来不可估量的伤害和损失。

如果学生在一段时间内体验到心情不愉快、高兴不起来、烦闷;对平时感兴趣的事情突然变得乏味;思考行为能力下降、脑子变得迟钝了、注意力难专注集中、记忆减退;学习失去了前进的动力、人变“懒”了甚至厌学;对成绩下降变得无所谓或对什么都无所谓、;以及失眠、全身乏力、食欲不振等;甚至感到活着没意义、产生轻生的念头。

应及早求教于专科医生，通过心理上的辅助与治疗，以防不良后果的发生和疾病的进一步的发展。

交往恐惧症

对人的恐惧也是青春期常见的心理疾病，表现为见到异性表情不自然、感到脸红、怕跟人目光对视或怕被别人目光注视，控制不住用“余光”看人或控制不住目光看对方的敏感部位，觉得别人能看出她(他)的表情变化和窘态，能洞察到他内心的想法等等。

于是时常主动避开他人，不与他人说话交流，影响和别人的交往，内心非常焦急痛苦，但往往因症状难于启齿而不敢就医，通常要到出来社会工作之后，感到实在无法忍受才寻求治疗，从发病到治疗已煎熬了多年甚至十余年，强迫症也存在类似的情况。

学习压力

对于不少青少年而言，唯一的任务就是读书。中学生学习负担过重，常给他们带来沉重的心理压力，因为学习压力而陷入痛苦的青少年屡见不鲜。

这其中不乏重点学校成绩优秀的学生，他们的思想压力常来源于他们对学习现状的不满和不恰当的比较，不能接受自己的现状，过分注重结果，而体会不到学习的兴趣，整个社会、整个学校都在比较的氛围中，要学生真正做到放弃比较，接纳自己的确不易。

考试焦虑、厌学及学习过程中的注意力、记忆力问题等，是青少年及家长前来咨询的常见问题。这些情况在期末、期中、升中、高考、周围环境发生重大变化(如父母关系发生突变等)时更为集中和突出。

有些青少年承受不了这些心理压力，有时会表现出异乎寻常的反抗情绪，形成家庭暴力，有极个别甚至消极自杀。现在全社会都在呼吁给中小学生减压，希望情况会有所好转。

不是只有中老年人才得疑病症

中年是人生最有价值的时段，也是身体“新老交替”的阶段。有些中年人面对体力、脑力等身体素质的下降而无法适应，此时就易出现疑病症。

进入老年期后，包括大脑某些功能在内的人体各个器官的功能都明显衰退，并且老人对死亡的强烈恐惧和焦虑感。这使得老年人格外关注身体的细微变化，稍有不适，就害怕发生了癌变，这就是为什么老年人多有疑病症的原因。

疑病症也会缠上青少年

青少年面对学业、家庭、社会、情感等各方面的压力不小，却缺乏解决压力的方法和手段。于是青少年面对挫折和困境时所产生的逃避心理、畏惧心理、脆弱心理、孤独心理就成了青少年疑病症出现的土壤。

比如，有些孩子因为学业压力大，一看书就头疼，还有的孩子总觉得自己脸型哪里不好看，而想要整容，这些都是青少年疑病症的表现。

专家建议：疑病症并不可怕，当前国内临床心理学界以心理疗法治疗疑病症往往效果理想。

异装癖性心理障碍应该怎样去调整

★青少年出现异装癖倾向怎么办?

如果孩子在儿童或青少年时期出现异装癖的倾向，要引起重视。有些父母在孩子小的时候，不注重孩子的穿着打扮，尤其是家里孩子男女都有的时候，给孩子穿衣服男女不分，很随意，殊不知这对孩子性心理成长有混淆的作用。如果出现异装癖苗头，应该及时纠正，让孩子多参加集体活动，培养他的自信心，减少孩子对性别认同期望的压力。

★解开成年异装癖患者的疑惑。

有的异装癖患者，并不知道自己为什么会有这种癖好，只是控制不住地想要这样去做，并可以从中得到性快感。对于这种类型的人，我们可以引导其回忆早年生活，从过往中找出他产生异装癖的原因，并开导他，向他分析异装癖是幼年时受到性别压力所产生的畸形心理，让他对自己这种癖好的危害有正确的认识，然后才能进行纠正。

★结婚对异装癖者有帮助吗?

一般异装癖者也会对自己的行为产生羞耻感，隐而不露，所以在谈恋爱的时候，很难发现对方的这个癖好，直到结婚后才发现。有的配偶很难接受自己丈夫是个“性变态”，所以可能导致离婚，而更多人则是很难接受的同时，不得不接受，只有少数人在开始的惊讶后，转而表示理解，并帮助丈夫进行治疗或干脆不治疗。其实，对于异装癖，不应该称为“性变态”，他们在对待性上有异于常人的需求方式，但是他们本身的道德情操、精神状态和正常人是一样的。应该给予他们更多关怀，而不是排斥。

癫痫对青少年有哪些影响

1、青少年的发育，患有癫痫的青少年，如果及早治疗的患者坑内还好，但是如果耽误治疗的话，就会使正在发育的青少年出现，智力发育的异常和人格的变异，影响孩子的以后。

2、同学之间的关系，由于癫痫的发作的场景就会吓到自己同学，所以很多同学就会刻意的避免与其接触，这样就会对患者渴望交往玩耍的心理造成很大的打击，也是癫痫对青少年的影响，这样也会将加速青少年癫痫患者的心理问题的到来。

3、月经，对于月经初来的癫痫少女，使得一些女孩在月经期或月经前期发作，对于这些女孩们的心理就会产生莫名的恐惧感，害怕月经的到来，甚至有的会用药物阻止月经的到来，最后酿成不能挽回的后果，这都是癫痫对青少年的影响。

癫痫对青少年有哪些影响?很多青少年在承受癫痫的折磨，因为癫痫失去了原有的幸福生活，这是我们大家都不愿看到的事实，还有很多青少年癫痫患者因为癫痫病的发作诱发很多其他心理疾病，这不论是对于癫痫病患者本身还是对于患者家庭来说无疑是双重打击!因此青少年一旦患上癫痫就应该积极进行治疗才行。

容易被忽略的儿童心理秘密

没有任何悲剧比孩子自杀更令人痛不欲生的了。而儿童的试图自杀行为，很多时候普通人是看不出来，认为“孩子不会自杀”。殊不知这种无意的漠视，恰恰成为儿童自杀的“土壤”。据中国官方公开报道的一组数据表明，中国是世界上儿童自杀第一大国。近年来，我国未成年人自杀或者“准”自杀行为逐年增多。父母在关注孩子身体健康的同时，对孩子心理健康的重视更显得尤为重要。

儿童心理健康 标准

专家介绍，一个心理健康的孩子至少应该具备以下五个方面的特点：(1)有正常的智力，有求知欲;(2)能逐渐学会调控自己的情绪，保持乐观向上的心境;(3)能学会与周围人正常的交往，懂得分享与合作、尊重别人、乐于助人;(4)能自我接纳，有自制力，能积极面对生活中遇到的问题、困难，适应环境;(5)具有良好的行为习惯和健全的人格。

其实，不少孩子在幼儿期或学龄前期就出现了心理异常，只是表现比较轻微，没有引起家长的注意，孩子上学读书后，这些心理疾病影响了学习成绩，家长才意识到问题的严重性。一般来说，儿童出现心理问题会在情绪、行为及生理方面出现异常变化，这些外在表现可以看作心理求助信号。

儿童心理异常的典型表现

儿童出现心理问题主要表现在三个方面，一是情绪表现：恐惧，焦虑，不愿上学，容易生气，想轻生(认为活着没有意思，有度日如年的感觉，兴趣减少或多变、情绪低落)等。二是行为表现：离群独处，不与同年龄小朋友一起玩，沉默少语，少动，精神不集中，有暴力倾向、逃学、偷东西等行为。三是生理表现：头部腹部疼痛、恶心、呕吐、厌食或贪食、早醒、入睡困难、耳鸣、尿频甚至全身不适，而躯体检查及实验室检查又没有躯体疾病。

专家指出，对于儿童的心理问题，如果不及时干预会引起严重的心理和精神障碍，影响儿童适应社会的能力、人际交往能力和学业成绩，给家庭和社会带来负担。因此，家长要多了解儿童心理特点及有关心理疾病的知识，并对孩子的智力水平、兴趣爱好等有更全面的了解，不能盲目攀比、模仿，还要根据自己孩子的气质类型及特长兴趣因材施教。

最重要的是对孩子的期望应有适当的水平。儿童心理健康教育应渗透在家庭生活的各个方面，渗透在学校教育工作的全过程中，对不同年龄的孩子提出不同的要求，把“学会认知、学会共同生活、学会做事、学会生存”作为对孩子的终身教育目标，点点滴滴、持之以恒，让孩子在生理、心理等方面均能健康成长。