丝瓜络的功效 丝瓜络的食用功效

丝瓜络的功效 丝瓜络的食用功效

将丝瓜络50克，加水500毫升，煮至300毫升，加适量葱、姜、蒜、盐、油。每次喝汤150毫升，一天两次，七天为一疗程，可用于治疗乳腺发炎或乳房肿块等;或丝瓜络直接煎水外用，内外相合，效果更佳。

丝瓜络30克，鲫鱼500克，生姜、葱、蒜、酒、食盐少许，加水800毫升。将丝瓜络和鲫鱼熬汤煮至400毫升。每次200毫升，一天两次，连用三四天。此汤有通络下乳功用，用于产后乳少或乳汁不通者。

取丝瓜络30克，猪蹄500克，生姜、葱、蒜、酒、食盐、油少许，加水800毫升，煮至400毫升。每次200毫升，一天两次，连用三四天。有通络下乳功用，用于产后乳少或乳汁不通者。

丝瓜络的功效

很多人不知道，丝瓜络除了用来洗碗外，还可用来煮水喝，具有祛风通络的作用。

中医认为，丝瓜络对胸胁疼痛、风湿痹痛(风湿病引起的各种疼痛)，经脉拘挛，乳汁不通(新妈妈乳汁出来不顺)等有效果。

丝瓜络获取方式是，秋季丝瓜果成熟，果皮变黄，内部干枯时采摘，搓去外皮及果肉，或用水浸泡至果皮和果肉腐烂，取出洗净，除去种子，晒干。需用时切一小段放到锅里煮水，喝水不用吃渣，一些风湿病患者服用可以起到保健作用。

夏季是鲜嫩丝瓜上市的季节，虽然没有丝瓜络的保健作用明显，但一周吃两三次丝瓜，同样可达到一定的保健作用。

高脂肪晚餐易引发中风

许多人习惯晚上吃高脂肪食物，但这对于老年人来说，容易引起缺血性中风。这是因为晚餐胞食高脂肪食物后，为了消化，全身血液大多集中于胃肠。这样就容易造成大脑局部供血不足。同时，晚上吃的高脂肪食物，会导致夜间血液增浓，血流减缓，加之，老年人大多伴有不同程度的动脉粥样硬化，晨起时就容易因脑部小动脉闭塞而形成脑血栓。因此，有动脉硬化者，尤其是老年人，应注意晚餐油腻不过重和不暴饮暴食。

通草丝瓜络怎样煮水 通草和丝瓜络煮水有什么作用

通草味甘淡，性微寒，中医认为，通草质地轻，能通经络，帮助利尿，其中的有效成分可以增加人体尿钾排出量；丝瓜络味甘，性平，有清热解毒，利尿消肿的功效，通草和丝瓜络同用可以用于治疗尿少、尿闭不下、小便疼痛、水肿等症。

通草质地轻，具有通行经络，通利下乳的功效；丝瓜络具有通络、活血、下乳的功效，通草和丝瓜络同用可以用于治疗胸肋胁痛、乳汁不通、乳痈肿痛等症。

丝瓜络中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、多种维生素等，其中含有的维生素C成分可以保护皮肤，消除斑点，使肌肤洁白、细嫩，保持皮肤弹性。

通草和丝瓜一起煮吗

通草可以和丝瓜一起煮。

通草是一种中药材，其味甘淡，药性微寒，有清热利尿，通经下乳的功效；丝瓜是一种生活中常见的食物，成熟时里面的网状纤维物称为丝瓜络，具有清凉利尿、活血通经之效，两者均无明显的毒副作用，且药性无冲突，所以通草和丝瓜络是可以一起吃的，且两者药效有相似之处，同食可加强其疗效。

吃什么美白效果最好 丝瓜络汤清热解毒

材料： 丝瓜络，白茯苓，白菊花，珍珠母，白僵蚕，红枣各十克，玫瑰花三克。

做法：将所有的材料用纱布包好放入锅中水煮，连续煎煮两次，取煎出来的汁液早晚各喝一碗，或者当茶水饮用即可。

功效：丝瓜络清热通络，能和中疏肝;白茯苓健脾运中;珍珠母清热解毒;而玫瑰花可以养颜美容，对淡化色斑，美白皮肤有一定的功效。

大暑节气吃什么菜 丝瓜

丝瓜原产印度，葫芦科丝瓜属，一年生攀缘性草本植物，我国华南、华中、华东、西南各省普遍栽培，是夏季主要蔬菜之一，以嫩瓜供食用，适炒食、做汤。成熟瓜纤维发达，可入药，称丝瓜络，有调节月经，去湿治痢等疗效。丝瓜味甘，性寒，无毒。主要功效：除热利肠，主治痘疮不出，乳汁不下。体虚内寒、腹泻者月经不调者，身体疲乏、痰喘咳嗽、产后乳汁不通的妇女适宜多吃丝瓜。丝瓜不宜生吃，可烹食，煎汤服;丝瓜汁水丰富，宜现切现做，以免营养成分随汁水流走。大暑吃什么菜？丝瓜是不错的选择哦！

丝瓜络枕头的功效

“据《本彩钢目》记载，丝瓜络具有祛风通络、活血化痰、除热利肠、凉血解毒之功效。据《中药志》记载：丝瓜络具有“通经活络、清热化痰”的功效。中医理论认为，据《本草纲目丝瓜络味甘性平，入肺、胃、肝经，为医用、食疗佳品，具有通经活络、清热化痰功效 。

瓜络保健枕头透气性好，柔软舒适，可解除疲劳，对颈椎病、高血压以及经脉不通而引起的头晕、头痛等有一定疗效。

扩展阅读：丝瓜络食疗作用

味甘，性凉。归肺、肝、胃经。体轻通利。

通经活络，清热解毒，利尿消肿，止血。主治胸胁胀痛，风湿痹痛，筋脉拘挛，女子经闭，乳汁不通，痰热咳嗽，热毒痈肿，痔漏，水肿，小便不利，便血，崩漏。

对虾通草丝瓜汤

原料〕对虾2只，通草6克，丝瓜络10克，食油葱段、姜丝、盐各少许。[制法〕以上对虾、通草、丝瓜络收拾干净，入锅加水煎汤，同时下入葱、姜、盐，用中火煎煮将熟时，放入食油，烧开即成。〔特点〕鲜香有海鲜味。〔功效〕对虾含蛋白质达20．6%，脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素Bl、维生素B2、尼克酸等均较丰富。其性温，味甘，咸，有补肾壮阳、开胃化痰、通络止痛等作用。通草味甘淡，性寒，甘淡能通小便，性寒能清热，并有通乳汁的作用，可治疗因乳汁不通引起乳房痈肿症。丝瓜络味甘，性寒，有通行经络和凉血解毒的作用，可治气血阻滞、经络不通等症。对虾、通草、丝瓜络食物与中草药，配成汤菜，可通调乳房气血，通乳和开胃化痰功效。

奶水少吃什么能催奶

1. 木瓜

木瓜我们知道一直是作为丰胸的食物而被大家所喜爱。但木瓜除了丰胸以外，下奶的功效也是很明显的，对于奶水少的产妇来说是最理想的食物之一。可以选择把木瓜和牛奶混合食用，功效更佳!

2. 花生

花生也是一款下奶的最佳食物，不仅能够帮助产妇下奶，对于产后产妇出现贫血或者水肿的情况也能够得到一定的缓解。

3. 丝瓜

丝瓜络一直都被当做一种中药材，丝瓜络对于乳房堵塞或者乳汁分泌不畅的时候，就可以选择把丝瓜络炖汤食用，食用后可以起到下奶通乳的作用。

4. 奇异果

奇异果的维c含量极高，具体止渴和通乳等功效，经常食用奇异果还可以增强我们的免疫系统。尤其是对于才剖腹产的产妇来说，能够帮助更快的恢复。但是因为奇异果性冷，每天的食用量一个就合适了。

丝瓜的功效与作用 老丝瓜有什么用

在秋末时候去采摘留在藤蔓上的丝瓜，这时候的丝瓜一般都已经变得老而干枯，采摘之后，需要脱皮才能得到丝瓜络。丝瓜络其实就是丝瓜成熟后的维管束，丝瓜络全体都是由维管束纵横交错而成的。

丝瓜络看起来表面是比较粗糙，但是一入水就会变得非常柔软，就可以用来当做刷碗布，不用加洗洁精就可以刷的非常的干净，非常的环保低碳。同时丝瓜络的吸水能力比较强，也是做鞋垫的好材料，经过专业的加工的丝瓜络可以在洗浴、坐垫等领域有很好的应用。

大多数的人只知道丝瓜络可以用来做洗碗布或是鞋垫等，但是对的他的功效却很少有人了解，在《本草纲目》中就有对丝瓜络功效的介绍。丝瓜络具有催乳、调气血、缓解痛风、止咳祛痰、化解慢性腰疼这些功效。