养生健康

胃消化不好吃什么中药

胃消化不好吃什么中药

保和丸:该药由山楂(焦)、六神曲、半夏、茯苓、陈皮、连翘、莱菔子、炒麦芽八味中药组成,具有和胃、消食导滞的功效,可治疗因饮食不节所导致的胃脘胀满、食欲不振、嗳腐吞酸等症。该药药性平和,老人、儿童及体弱者均可服用。用法:成人每次口服6~9克,每天服2次;儿童减量服用。

山楂丸:该药由山楂、六神曲、炒麦芽三味中药组成,具有消积化食的功效,主要用于治疗食用肉食过多引起的脘腹胀闷等症,尤其适用于小儿食积症。但胃酸过多、烧心者不宜服用。用法:成人每次口服1~2丸,每天服1~3次;小儿减量服用。

复方鸡内金片:该药由鸡内金和六神曲组成,具有健脾开胃、消积化食的功效,可治疗因脾胃不和引起的食积腹胀、饮食停滞、呕吐泄泻等症。用法:每次口服2~4片,每天服3次。儿童必须在成人的监护下使用。

胃消化不好吃什么中药

保和丸:该药由山楂(焦)、六神曲、半夏、茯苓、陈皮、连翘、莱菔子、炒麦芽八味中药组成,具有和胃、消食导滞的功效,可治疗因饮食不节所导致的胃脘胀满、食欲不振、嗳腐吞酸等症。该药药性平和,老人、儿童及体弱者均可服用。用法:成人每次口服6~9克,每天服2次;儿童减量服用。

山楂丸:该药由山楂、六神曲、炒麦芽三味中药组成,具有消积化食的功效,主要用于治疗食用肉食过多引起的脘腹胀闷等症,尤其适用于小儿食积症。但胃酸过多、烧心者不宜服用。用法:成人每次口服1~2丸,每天服1~3次;小儿减量服用。

睡觉经常做梦怎么办 梦到白天发生的琐事

这些人睡眠浅,意识还在活动。中医讲“脾主意”,做这些梦的人,消化功能(胃)、吸收功能(脾)不好。中医认为人睡着了,魂休息了,魄还在工作,这时候胃肠还在蠕动、消化、吸收。脾胃功能差,光靠魄的工作不足以完成任务,就要调动本该休息的魂帮助它工作,这样就产生了梦,还会流口水。

针对这种消化不良导致的梦,我们应该帮助他提高消化、吸收功能,提高魄力,夜里消化食物的时候就不用扰到自己的魂,梦也就会少一些。

脾胃消化不好吃什么水果 山楂

山楂含大量维生素C和酸性物质,可促进胃液分泌,增加胃中酶类,对消化不良,腹胀积食效果明显。

胃消化不好怎么办

一、应暂停进食,实行“饥饿疗法”。

禁食一餐或两餐酌情而定。禁食期间可根据口渴情况饮用淡盐开水,以及时补充水和盐份,也可饮用糖+盐水,因为糖可迅速吸收,不至增加胃肠负担。如无需完全禁食时,则减量进食,或只吃易消化的粥类加点开胃小菜。这样使胃肠感觉轻松舒适,消化不良易于矫正。少食刺激性食物、生冷食物以及咖啡、巧克力、土豆、红薯和酸性食物。少食多餐,忌烟戒酒。

二、适当使用助消化药物,一般应在专科医生指导下应用。如果是非处方药品,可以根据药品说明书使用。

一般常用的药物有吗叮啉,系胃动力药,能加强食物从胃排空,减轻胃胀。乳酸菌素片,能在肠道形成保护层,阻止病原菌及病毒的侵袭,还能促进胃液分泌,增强消化功能。其他助消化的中药如神曲、木香、山楂、麦芽、谷芽、陈皮等可酌情使用(水剂煎服)

三、较轻微的消化不良,或仅仅是一时性过饱,可采用饭后散步,腹部轻柔按摩、1-2小时后参加体育运动或体力劳动,增强身体热量的消耗,尽快消除消化不良现象。

已出现消化不良症状后,忌进食荤腥、油腻、海味等不易消化食物。也不宜再吃较多的甜品或冰淇淋一类食物。必须以清淡食物为主,维持1-2天即可使胃肠道得以清除消化不良的食物残渣,从而使消化机能康复。

孕妇胃消化不好怎么办

1、胎儿的成长发育需要大量的蛋白质,对淀粉类、豆类等容易导致胃胀气的食物的需求量比较小,所以准妈妈肠胃不适时要尽量少吃这些食物。可以多吃水果,水果中除了含有丰富的维生素,还含有糖类。

2、准妈妈们要养成良好的饮食规律,少量多餐。不要担心供给不上宝宝的营养而没一顿过多的进补,特别是胃胀气时,胃部本来就很胀了,如果再吃下很多的食物,会加重胃部工作负担,使胃胀得更厉害。

胃消化不好的孕妇们,吃的稍微多一点就会感觉胃很不舒服,特别是晚上入睡前吃的多,会因为胃胀而难以入睡,建议孕妈们晚上吃清淡好消化的食物,最好是入睡前两到三个小时里不要再吃任何东西了。孕妈要是晚上肚子饿,可以吃点水果、饼干等填下肚子。

消化不好吃什么

1、苹果

苹果中除了富含丰富的维生素,其含有的纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用,对于便秘效果不错。

2、猕猴桃

猕猴桃清除体内垃圾,含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素,可快速清除体内堆积的有害代谢产物。

3、西红柿

西红柿除含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸外,还含有番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪。

4、山楂

山楂含山楂酸等多种有机酸,并含解脂酶,入胃后能增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇转化。

5、番木瓜

未成熟的番木瓜含有两种酶类,一种叫番木瓜蛋白酶类,一种叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪为脂肪酸,可促进食物的消化和吸收。

6、柠檬

柠檬维生素C含量很多,具有促进肠蠕动的功能。

7、葡萄柚

葡萄柚中的酸性物质可刺激消化液分泌,促进消化功能,营养也易被吸收。

8、橘皮

橘皮对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油对消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动。

9、大麦及大麦芽

含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。

10、酸奶

酸奶除含有牛奶的全部营养素外,突出的特点是含有丰富的乳酸,能将奶中的乳糖分解为乳酸。对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人,可改喝酸奶。乳酸能抑制体内霉菌的生长,可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积,因而有防癌作用,酸奶有轻度腹泻作用,可防止老年人便秘。

11、白菜

含有大量的粗纤维,可促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结。

12、大蒜

将几个生蒜瓣捣碎,加入饭菜中食用。大蒜中的大蒜素可以杀灭白色念珠菌,因此,对由白色念珠菌引起的消化不良效果很好。

13、胡萝卜汁

先用胡萝卜500克,洗净捣碎,加入少许水煮10~15分钟,用纱布过滤,加水至1000毫升,再加3~5%的蔗糖煮沸倒入瓶中,煮5~10分钟消毒后饮用。

14、杏仁

吃10粒去皮杏仁,或者在温牛奶中加一茶匙杏仁油饮用,可缓解消化不良。杏仁富含膳食纤维,还有助于防止便秘。

15、薄荷茶

薄荷为常用中药,开胃助消化,可消除胃胀气或消化不良。

脾胃消化不好吃什么水果 木瓜

木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。不过由于木瓜是寒性水果,脾胃虚寒者,不宜直接吃,可以炖汤吃。

胃消化不好吃什么调理

方法

1. 多吃一些温和类的水果,如苹果、桃子、杏子、葡萄、甘蔗、木瓜、大枣、板栗、胡桃等,现在正是板栗上市的季节,这里就为板栗做些特别的说明,板栗益脾胃、强筋活血、补肾气,还有延年益寿抗老防衰的作用。

2.多吃粥类、多喝清淡的汤类,这些很给胃的消化压力不大,很容易的得到消化,坚决不要吃生硬的饭菜,这些只会加重肠胃的消化压力,给它们增加负担,对于肠胃不好的人来。

3.多吃一些温和类的蔬菜,如:南瓜、荠菜、韭菜、豆类、卷心菜、花菜等,和温和的肉类,如:虾、鲢鱼、草鱼、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肝、猪肚,禽类蛋等

4.对于有烟酒喜好的朋友应该立刻戒烟、戒酒,若是因为应酬,可以在喝酒前先吃些能增加胃的临时抵抗力的东西,如:牛奶,不要喝浓茶、咖啡、碳酸饮料,更不要喝冰冻的碳酸饮料吃雪糕之类的,他们对胃的伤害最大,喝了就喝常温的牛奶和温度适当的热水

5.各种动物肉类、鱼类等、含油重的汤类,不要放凉了吃,要趁热吃,但是也不要在很烫,的时候吃,温度合适的时候,适当提高速度吃,不然这些冷的食物到肚子里面后,结果一两个小时左右的消化,轻度可能会感觉到打嗝的气味是酸的、严重的情况就是引起呕吐。

肠胃消化不好的症状

1、脾虚症状:脾虚的人不用吃很多东西都有饱腹感,不思饮食,感觉肢体疲累、乏力,偶尔还有腹痛腹泻的症状,脸色暗黄,尽管是年轻人脾虚的话,都看不到年轻人应该有的活力与阳光。调理原则:应该侧重于健脾养胃,以促进脾胃的功能。调理方案:健脾和胃的食物有茯苓饼、芡实、山药、豇豆、小米,将这些食材煮成粥,即可起到健脾和胃,调理肠胃的作用。

2、胃火旺盛症状:由于经常吃辛 辣、油 腻的食 物,久而久之就在肠胃内化热生火,积聚在肠 胃而引发胃中灼热、好冷饮,有 口 臭、便 秘 等烦恼。调理原则:重在清泻胃中之火,恢复肠胃正常的功能。调理方案:先吃清热解毒下火的食物,如苦瓜、黄瓜、冬瓜、苦菜、苦丁茶。随后开始进补工作。

3、阳虚体质症状:消化功能较弱、经常容易积食、食欲不振或者进食后出现腹胀。调理原则:多注重消食和胃的调理,随后进补应该多注重温补,避免凉性进补。调理方案:食物类如山楂、白萝卜都可以帮助健脾和胃、消食。如果症状严重的话可以在医生的指导下服用保和丸和香砂养胃丸。

4、热性体质症状:在秋燥时节更加严重,容易上火、口腔溃疡、口舌生疮、喉咙痛、便秘等。调理原则:从清热解毒下手,先解决上火和口腔溃疡等问题,进补不宜以温性进补。调理方案:坚持喝山药薏米莲子粥。不要吃热性的食物。多吃黄瓜,西红柿。多吃蔬菜水果,多喝水,少吃肉,油,辣,甜。

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消化不好什么食物好呢

1 多一些温和类的水果,如苹果、桃子、杏子、葡萄、甘蔗、木瓜、大枣、板栗、胡桃等,现在正是板栗上市的季节,这里就为板栗做些特别的说明,板栗益脾、强筋活血、补肾气,还有延年益寿抗老防衰的作用。 2 多粥类、多喝清淡的汤类,这些很给消化压力不大,很容易的得到消化,坚决不要生硬的饭菜,这些只会加重肠消化压力,给它们增加负担,对于肠不好的人来说,要是给它们减轻负担和压力,让肠有更多的时间来自我调理和修复 3 多一些温和类的蔬菜,如:南瓜、荠菜、韭菜、豆类、卷心菜、花菜等,和温和的肉类,如:虾

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