教你如何辨别宝宝是否吃饱奶

教你如何辨别宝宝是否吃饱奶

母乳喂养阶段，有的宝宝吃完奶后，仍吮吸着乳头不放，强行拔出乳头，会惹得宝宝大哭。然而，有时宝宝只吮了几口就睡着了，很难摇醒，可是睡不了一个小时又饿得大哭。如何知道宝宝是吃饱了呢?

如果母亲奶水不足，宝宝没有吃饱，就会出现吮吸乳头不放的现象。在哺乳过程中，听到小孩发出“咕噜咕噜”的声音，或妈妈是否感觉乳房变软，可判断宝宝是否吃饱。

喂奶时，宝宝依偎在妈妈的怀中，既温暖又舒适安全，容易睡着。此时，妈妈要不断刺激宝宝的吸吮，当感觉到宝宝停止吸吮了，就轻轻动一下乳头，必要时还可轻捏宝宝的耳廓，或拍拍宝宝的脸颊、弹弹足底，让宝宝吃饱后再睡。

如何判断宝宝是否吃饱

有些妈咪对于奶水量斤斤计较，甚至会把母乳挤到奶瓶里来计算毫升数，但一般来说，正常新生儿的胃容量不大，少量多餐是很正常的现象，且初乳的分泌量并不多，不须过于强求，只要顺利喝到母奶，通常都不会饿到宝宝。若欲以简单的方法辨识，不妨先观察宝宝喉咙和下巴的动作，禾馨新生妇幼诊所暨小禾馨儿童当宝宝准备喝奶时，一开始的动作特征是下巴动得急促，才有助于刺激乳房分泌奶水，但这个阶段尚未喝到母奶；接着，下巴动作会逐渐变得又慢又稳，偶尔还会停顿，待宝宝准备将母乳吞入食道时，下巴动作就会暂停，接着就会看到宝宝的喉咙上下活动。如果宝宝没有正确含住乳头，喝奶时嘴巴可能会出现「啧啧」声，代表未确实喝到母奶。

如果宝宝一直出现舔嘴唇、嘴巴不自觉吸吮及寻找乳房等动作，甚至喝完奶后没多久就开始大哭，且每餐间隔的时间越来越短，就连体重增加的速度也非常缓慢，代表宝宝可能真的没吃饱。若妈咪发现宝宝出生后第一周体重下降超过7%～20%，或是两周后仍比出生时的体重轻，就必须多加注意宝宝的母乳摄取量。以下为宝宝出生后的体重参考说明。

出生当宝宝刚出生的5天内，会因食量小及脱水等问题而减轻7%～10%的体重，不代表没有成长，只是此时的生长进程会碰到这些状况，属于正常现象。

出生第2周

在出生7～14天之间，宝宝的体重就会以每天20～30克的速度逐渐增加，到了满月时，大多都可以比出生体重再多出500～1,000克，而亲喂宝宝在新生儿阶段可能会比瓶喂宝宝的体重略轻，但若哺喂顺利，体重都可追上，甚至超前。

4个月大

宝宝出生4个月大时，体重大约可达出生时的2倍，一次奶量约为120～150c.c.，是体重成长较快的时期。

4～6个月

体重增加开始变得缓慢，加上4个月大后有些宝宝会出现厌奶情形，可能每个月增加400～600克不等；且若搭配食用副食品，一餐奶量大约为150～180c.c.。

6个月后

此时宝宝的体重成长会再更慢一点，一周大约只增加60～120克，平均一个月仅增加240～480克。

满1岁

此阶段宝宝吃的食物和成人几乎无异，妈咪较不需担心亲喂时看不到宝宝喝下去的奶量，可直接由三餐食量来观察，此时正常体重应为出生时的3倍。

宝宝若未喝够母乳，一天小便的次数可能会少于6次，且尿液颜色为深黄色，味道颇重；虽然出生后4、5天仍会解出黑色或墨绿色胎便，但基本上到了6、7天时就会逐渐变成黄色，若出生后一周仍排出深色粪便，也是新生儿没吃饱的征兆。下方为新生儿哺乳与排泄参考表，供妈咪做为简便的参考依据。

如何判断宝宝是否吃饱了

妈妈奶量充足时除了乳房有明显胀感外，可以听到宝宝“咕嘟咕嘟”的吞奶声，宝宝吃完后会自动放开奶头不吃，有满足感，两餐喂奶之间会香香地睡两三个小时。如果婴儿吃奶时咽得少，吃完后仍然哭闹，吃完一会儿又要吃，或含着奶头不放，常说明婴儿没吃饱。

宝宝吃饱的表现 吃饱了吮吸频率减低

家长要判断宝宝是否吃饱，可以看孩子吸奶的频率，如果宝宝吸吮的频率逐渐减弱，或者容易被周围声音打扰，有一点动静就停止吸吮，甚至会用小舌头将乳头或奶嘴抵出去，这代表宝宝是吃饱了的。

为什么宝宝越吃奶越哭

一、宝宝是否吃饱，母乳量够不够?人工喂养的宝宝每天吃多少奶，可以按照每公斤体重每 24小时100~120毫升来执行，妈妈们可以非常准确地掌握，但母乳喂养的宝宝每天能吃多少奶、是否吃饱了，妈妈们往往心中没底。

一般来说，可以从以下几个方面来判断：

1.看宝宝体重是否按月增加至相应阶段的正常值;

2.看宝宝吃完奶后是否能安静地睡两三个小时或玩耍一会儿;

3.看宝宝大便是否呈正常的黄色软膏状;

4.看宝宝吃奶时间是否过长(30分钟以上)，一般喂奶时间在15~20分钟为宜。

如果以上几个问题的答案都是肯定的，那么宝宝应该是吃饱了。

宝宝没有吃饱的现象有：大便变稀、发绿、次数增加;吃完奶后情绪仍不好，很快又因饥饿而啼哭;体重不增或增长缓慢等。

二、检查宝宝口腔是否有溃疡。有的宝宝患鹅口疮，吃奶的时候疼痛，也会哭。

三、宝宝是否鼻塞，影响到了吃奶。鼻塞宝宝只能靠嘴巴呼吸，吃奶的时候不能呼吸，又吃不好奶，当然会很生气，会哭闹。

教你辨别宝宝是否缺锌

宝贝缺锌6大表现

1、消化功能减退主要表现为食欲不振。缺锌会影响舌黏膜的功能，从而使味觉敏感度下降，就使宝贝容易厌食，有的还会出现异食癖，比如喜欢吃泥土、煤渣等。

2、反复出现口腔溃疡缺锌的宝贝经常口腔里长溃疡，或者舌苔上出现一片片舌黏膜剥脱，就类似地图状，被称为地图舌。

3、生长发育变慢锌是人体代谢必需微量元素之一，一旦缺乏就会影响细胞代谢，妨碍生长激素轴的功能。由此，导致生长发育受到影响，使宝贝身材矮小。

4、免疫功能降低缺锌会损害细胞的免疫功能，使宝贝容易患感染性疾病，比如经常发生上呼吸道感染或支气管肺炎等。

5、智能发育落后缺锌会使脑细胞中的dna和蛋白合成发生障碍，从而影响宝贝的智能发育。 6。化验检查锌水平低缺锌的宝贝，血清锌往往在11.47umol/l以下。

如何判断宝宝是否吃饱

如果单纯依靠母乳喂养，婴儿的24小时小便次数达6次以上，是奶量充足、婴儿吃饱的一种表现。如果每天24小时的小便次数不足5次，就说明奶量不足，婴儿没有吃饱。

由母乳喂养的婴儿大便的形状是黄油油的软便，每天大便2—4次，这表明奶量充足，婴儿吃饱了。

如果母乳喂养的婴儿大便量少，并呈绿色泡沫便，这说明母亲的奶量不足，宝宝没有吃饱。

婴儿体重的变化状况，往往能表明宝宝是吃饱了还是饥饿。

6个月内的婴儿，平均每月增加体重600克或至少每周递增125克。大于6个月的婴儿平均每月体重增加500克。这些可说明母乳充足，婴儿吃得饱。

教你四招衡量宝宝是否吃饱

1、从乳房胀满的情况以及新生儿下咽的声音上判断。宝宝平均每吸吮2～3次可以听到咽下一大口，如此连续约15分钟就可以说是宝宝吃饱了。如光吸不咽或咽得少，说明奶量不足。

2、孩子吃奶后应该有满足感。如喂饱后他对你笑，或者不哭了，或马上安静入眠，说明孩子吃饱了。如果吃奶后还哭，或者咬着奶头不放，或者睡不到两小时就醒，都说明奶量不足。

3、注意大小便次数。每天尿8～9次，大便4～5次，呈金黄色稠便;喂牛奶的新生儿其大便是淡黄色稠便，大便3～4次，不带水分。这些都可以说明奶量够了。如果不够的时候，尿量不多，大便少，呈绿稀便。

4、看体重增减。体重增减是最能说明问题的指标。足月新生儿头1个月每天增长25克体重，头1个月增加720～750克，第2个月增加600克。如果是体重减轻了，要么有病，要么喂养不当。喂奶不足或奶水太稀导致营养不足是体重减轻的因素之一。

如何判断宝宝是否吃饱

1、喂食的次数多

当你一天的喂食次数至少有6~8次，宝宝进食的母奶应该就很充足，因为对新生儿而言，就算每次吸吮的奶量不多，还是可以靠次数来补足。

2、乳房变得柔软

当喂食宝宝吃奶之后，乳房变的柔软，不再像有乳汁在里头，这表示乳汁已经被宝宝吸吮的差不多了，因此才会变得柔软。

3、尿湿次数增加

宝宝刚出生的时候，一天尿布可能只湿2~3次，但渐渐的尿布湿的次数越来越多，一天大约可以换到6次尿布，表示宝宝的饮食量有增加。

两个月的宝宝吃奶哭怎么回事

1、宝宝出现鼻塞等不适。在日常生活中宝宝因为总总原因会出现鼻塞，这样一旦要吃奶的话，不能用嘴巴呼吸，吃不好奶，就会生气，会哭闹。所以新手爸妈可以检查下宝宝的鼻腔，只要改善鼻塞不适，那么就可以改善宝宝吃奶哭的症状。

2、肠胃不适。对于2个月的宝宝也会经常的出现肠胃不适，因为3个月以内的宝宝肠胃发育不成熟，所以对于外界的环境和食物不能很好的适应。也正是这样的原因，所以会出现消化不良以及腹胀腹泻等症状，所以这个时候一定要注意，这些症状也会导致宝宝吃奶哭。

3、口腔内疾病。对于2个月内宝宝而言，如果宝宝有鹅口疮等口腔疾病的话，一旦吃奶也会导致一系列的不舒服，而这些不舒服同样也会导致宝贝吃奶哭。

4、母乳不够。很多妈妈都知道母乳是宝宝最为营养均衡的食物。很多新手妈妈会选择母乳喂养，但是相对于奶粉喂养，母乳喂养对于奶量的控制明显不是那么容易。因为如果是奶粉喂养，我们可以根据宝宝每天每公斤体重100~120毫升来执行，家长可以很好的掌握。

5，宝宝肚子饿。很多新手爸妈对于母乳喂养的宝宝，每天吃多少奶，一次要吃多少，什么时候吃饱往往不知道如何判断，而如果宝宝吃不饱，当然也会哭了。那么到底如何判断宝宝是否吃饱呢?

体重判断。我们知道宝贝都会进行常规的体检，可以从2个月宝宝的标准体重是不是在正常值之内，判断宝宝是否吃饱。

吃完奶以后的精神状况。一般而言，如果宝宝有吃饱奶的话，那么一般会在吃完奶以后安静地睡上两到三个小时或玩耍一会儿，如果不行的话，特别是情绪非常的不好，那么则可以判断宝宝是吃不饱的。

大便状况。大便也是宝宝健康状况的晴雨表。如果大便的颜色发绿，并且不是正常的黄色软膏状，那么也可以判断宝宝是吃不饱的。

母乳时间。我们知道正常情况下宝贝吃母乳一般的喂奶时间在15~20分钟为宜，吃的时间太长，可能是母乳量不够。特别是吃奶30分钟以上，那么则可以判断母乳分泌不够。

当然如果都不是以上原因造成的宝宝哭闹，而宝宝哭闹一直没有持续改善的话，那么这个时候，父母一定要引起重视，需要带宝贝到医院就诊了。

教你辨别宝宝是否缺锌

宝宝需要多少“锌”

宝宝每天补充多少锌元素是最恰当的呢?医生给出了这样一个标准：6个月以下3毫克/日，6～12个月5毫克/日，1～13岁10毫克/日，13岁以上15毫克/日。

宝宝补锌餐

油淋莴笋

原料：嫩莴笋、葱丝、花生油、盐、味道。

制作步骤

1将莴笋去皮洗净，切成细长条状。烧锅加水，待水开后，放入莴笋，大火滚开后关火。

2将莴笋捞起，放入盛有冷水的容器中，过水后捞出放入盘中。撒少许盐、味精腌制。

3热锅下油至80度左右，淋入摆放好的莴笋上，撒上葱花即可。

推荐理由：清淡爽口，制作简单。其含锌量约7.86毫克。莴笋所含矿物质比其他蔬菜高5倍，对儿童缺锌引起的消化不良、厌食等症有很好的疗效。

宝宝出生3天吃多少奶 如何判断出生3天的宝宝是否吃饱

刚出生3天的宝宝只能通过哭闹的方式来表达自己是否饥饿，因此我们可以看宝宝吃完奶的表情状态来判断宝宝是否吃饱，要是宝宝吃饱奶，那么宝宝在两次喂奶之间会很满足、安静，通常会睡3—4个小时，而没有吃饱就会哭闹。

另外家长还可以在喂奶时把手放在宝宝嘴巴上，看宝宝会不会张开口做出要喝奶吮吸的样子，如果宝宝张开口，并吮吸你的手指，就是饿了哦，反之，就是挺饱的！

备注

看大便和体重以及哺乳次数都不为准，因为刚出生3天的宝宝大便还没形成规律、体重可能因为出生后拉胎便和缺水的原因导致低于出生时的体重、而哺乳次数也不能作为硬性规定来考量。

判断宝宝是否吃饱的方法

如果单纯依靠母乳喂养，婴儿的24小时小便次数达6次以上，是奶量充足、婴儿吃饱的一种表现。

如果每天24小时的小便次数不足5次，就说明奶量不足，婴儿没有吃饱。由母乳喂养的婴儿大便的形状是黄油油的软便，每天大便2—4次，这表明奶量充足，婴儿吃饱了。

如果母乳喂养的婴儿大便量少，并呈绿色泡沫便，这说明母亲的奶量不足，宝宝没有吃饱。婴儿体重的变化状况，往往能表明宝宝是吃饱了还是饥饿。6个月内的婴儿，平均每月增加体重600克或至少每周递增125克。大于6个月的婴儿平均每月体重增加500克。这些可说明母乳充足，婴儿吃得饱。

如果婴儿的体重增加达不到上述标准，而且相差较大，在排除了疾病之后，多说明奶量不足，婴儿吃不饱。宝宝吃饱了就会情绪良好，表现愉快，玩笑自如。