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女性孕期为何喜欢吃酸

女性孕期为何喜欢吃酸

很多女性在怀孕期间都喜欢吃酸,这是怎么回事呢?本文我们一起来了解。

妇女怀孕后,胎盘可分泌绒毛膜促性腺激素,这种激素可抑制胃酸分泌使消化酶活性降低,直接影响胃的消化吸收功能,因此孕妇会产生恶心、呕吐、食欲下降,乏力、嗜睡等早孕反应。由于酸味能刺激胃酸分泌,提高消化酶的活性,促进胃肠蠕动,增加食欲,因此,多数孕妇愿吃酸味食物。

从营养学讲,孕妇吃酸性食物对孕妇本人和胎儿的发育都是有好处的,从怀孕2~3个月后,胎儿骨骼开始形成,酸性物质可使游离钙形成钙盐在骨骼中沉积,促使钙的吸收和骨的生长;酸性食物还有助于铁的吸收,造血旺盛、纠正贫血;维生素C大多存在于酸性食物中,吃酸性食物可增加维生素C,对胎儿细胞组织的形成,心血管生长均有重要作用。

当然,并非所有的酸性食物都是如此,如人工腌制的酸菜、醋制品,在加工制作过程中,其维生素、蛋白质等几乎被破坏,且还有置癌物质亚硝酸盐,可致胃癌、肝癌等。因此,孕妇应吃既有酸味又有营养的新鲜水果,如杨梅、樱桃、石榴、橘子、酸枣、葡萄、西红柿等。

孕期喜欢吃酸的原因有哪些

孕期喜欢吃酸的原因

妇女怀孕后,胎盘会分泌出一种物质——“绒毛膜促性腺激素”,它能使胃酸的分泌量明显减少,导致消化酶的活性大大降低,从而影响孕妇的食欲和消化功能。因此,孕妇往往就会出现偏食、食欲减退、恶心、呕吐等“早孕反应”。由于酸味食物能够刺激胃分泌胃液,有利于增进孕妇的食欲,还能提高消化酶的活性,促进胃肠蠕动,加强对食物的消化吸收,所以孕妇只要吃些酸的东西弥补胃酸的不足,恶心、呕吐等症状也能随之减轻。

孕期吃酸食物宜忌

孕妇应选择西红柿、杨梅、樱桃、橘子、甜橙、葡萄、青苹果等新鲜水果,它们不仅酸,而且营养丰富。但一定要记住不要吃腌制的酸菜或者醋制品,人工腌制的酸菜、醋制品虽然有一定的酸味,但维生素、蛋白质、矿物质、糖分等多种营养几乎丧失殆尽,而且腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高,过多地食用显然对母体、胎儿健康无益。

另外,对于酸酸的山楂,虽然其富含维生素C,但是无论是鲜果还是干片,孕妇都不能多吃。因为山楂或山楂片有刺激子宫收缩的成分,有可能引发流产和早产,尤其是妊娠3个月以内的早孕妇女及既往有流产、早产史的孕妇更不可贪食山楂。

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孕妇为什么喜欢吃酸的

因为酸味能够刺激胃分泌胃液,且能提高消化酶的活性,处境胃肠蠕动,增加食欲,有利于食物的消化与吸收,以致孕妇只要吃一些酸辛食物,恶心、呕吐等妊娠反应症状机能得到不同程度的缓解。

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为什么孕妇喜欢吃酸的

为什么孕妇怀孕后喜欢吃酸的呢?这是由于女性怀孕后,胎盘里会分泌出一种物质叫作“绒毛膜促性腺激素”,它会让胃酸里的分泌量明显变少,导致消化酶的活性会大大的降低,从而影响孕妇的食欲和消化功能。因此,孕妇就会出现偏食、食欲减退、恶心、呕吐等一系列的“早孕反应”。

而酸味的食物可以刺激胃分泌胃液,有利于增进孕妇的食欲,还可以提高消化酶的活性,促进胃肠的蠕动,加强对食物的消化与吸收,所以孕妇只要吃一些酸的东西就可以弥补胃酸的不足,恶心、呕吐等症状也会随之减轻。

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孕妇吃酸的东西好吗

孕妇吃酸的东西有好处。很多女性在怀孕后喜欢吃酸的东西,以提高食欲。偶尔少量食用腌菜和泡菜是可以的,但不宜食用过多。

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孕妇喜欢的原因是什么

妇女怀孕后,胎盘可分泌绒毛膜促性腺激素,这种激素可抑制胃分泌使消化酶活性降低,直接影响胃的消化吸收功能,因此孕妇会产生恶心、呕吐、食欲下降,乏力、嗜睡等早孕反应。由于味能刺激胃分泌,提高消化酶的活性,促进胃肠蠕动,增加食欲,因此,多数孕妇愿味食物。 从营养学讲,孕妇性食物对孕妇本人和胎儿的发育都是有好处的,从怀孕2~3个月后,胎儿骨骼开始形成,性物质可使游离钙形成钙盐在骨骼中沉积,促使钙的吸收和骨的生长;性食物还有助于铁的吸收,造血旺盛、纠正贫血;维生素C大多存在于性食物中,性食物

科学分析孕期喜欢的原因

1、是营养的需要 孕妇能够满足母亲和腹中胎儿的营养需要。一般怀孕2~3个月后,胎儿骨骼开始形成。构成骨骼的主要成分是钙,但是要使游离钙形成钙盐在骨骼中沉积下来,必须有性物质参加。就是说性物质能提高膳食中钙质的溶解度,利于吸收,有助于胎儿骨骼的形成和发育。性物质还能够帮助铁质的吸收,将三价铁转化为二价铁,促进血红蛋白的形成。 2、利于消化 怀孕后胎盘会分泌出一种叫做绒毛膜促性腺激素(HCG)的物质,这种物质有抑制胃分泌的作用,能使胃显著减少,消化酶活性降低,并会影响胃肠的消化吸收功能,