被辐射的八种症状
被辐射的八种症状
1、恶心和呕吐
恶心和呕吐是典型的辐射病的最早症状。辐射剂量越多，这些症状出现越早。受到辐射后一个小时开始呕吐的人极有可能会死亡。有时放射病起初让人感觉不好，然后开始感觉好多了。但通常会“潜伏”几小时，几天，甚至是接下来的几个星期里会伴有新的，更严重的症状。
2、自发性出血
放射病可引起鼻腔，口腔，牙龈和肛门出血。它可以很容易引起人们的挫伤和内部出血，甚至吐血。这些问题发生的原因是辐射耗尽了体内控制出血的血小板。
3、口腔溃疡
放射病会导致或口可见溃疡。此外，溃疡还可能形成在食道，胃和肠。
4、感染
随着红细胞减少，可减少放射性疾病的抗感染的白细胞也减少。因此，细菌，病毒和真菌感染的风险提高。
5、脱发
辐射伤害毛囊。因此，人们谁获得大剂量的辐射往往会在在两周或三周内持续脱发。有时，这种脱发是永久性的。
6、严重疲劳
放射病会导致人感到虚弱和不舒服-几乎就像有一个严重版本的流感。红血细胞明显减少，导致贫血并增加了昏厥的危险。
7、出血性腹泻
辐射“瞄准”体内细胞迅速繁殖，这细胞该行肠道。放射病的原因主要刺激肠壁，严重时引起带血腹泻。
8、皮肤脱落
暴露于辐射外的皮肤区域可能会变成水泡，变红——几乎像一个严重的晒伤。在某些情况下，形成开放性溃疡，皮肤甚至脱落。有时与放射病起初让人感觉不好，然后开始感觉好多了。但通常更严重的症状将出现在几小时，几天，甚至“潜伏”阶段几个星期。
饭后出现八种症状要当心
1、饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰，中老年人要考虑到慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。
2、进食时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感，且时轻时重者。这往往提示患者可能有食管炎、食管憩室或食管早期癌。
3、饭后后出现泛酸、烧心、嗳气、胸骨后痛(平卧或身体前屈或腹压增加时更明显)，要考虑胃食管反流病。
4、饭后上腹痛，或有恶心、呕吐、积食感。症状持续多年，常在秋季发作，疼痛可能有节律性，如受凉、生气，或吃了刺激性食物后诱发，可能是胃溃疡。
5、常常于饭后2小时胃痛，或半夜痛醒，进食后可以缓解，常有反酸现象。可能有十二指肠溃疡或炎症。
6、饭后腹部胀痛，常有恶心、呕吐，偶会呕血，过去有胃病史近来加重，或过去无胃病史近期才发，且伴有贫血、消瘦、不思饮食、在脐上或心口处摸到硬块，则考虑为胃癌。
7、吃东西不当或受了凉后发生腹痛、腹泻，可伴有呕吐、畏寒发热，可能是急性肠胃炎、急性痢疾。
8、饭后立即腹泻，吃一顿泻一次、稍有受凉或吃东西不当就发作，时而腹泻时而便秘，腹泻为水样，便秘时黏液较多，有时腹胀有便意而上厕所又无大便，数年并未见消瘦，则患慢性过敏性肠炎可能性大。
电磁辐射八大高危行业
金融：金融行业普遍使用计算机网络、现代化办公设施，操作人员直接受到电磁辐射。
广电：广播、电视发射系统、无线电发射系统、编辑机房、演播室均向外发射大量电磁波辐射。
it：计算机系统(电脑)及无线网络随时向外发射大量电磁波辐射。
电力：高压输电、变电、发电设施产生高强度电磁波辐射。
电信：移动通讯基站等无线通讯系统电磁波辐射强度很大，尤其是手机对人体的危害已引起人们的广泛关注。
民航：民航指挥塔及飞机本身都向外发送大量电磁波辐射，此行业人员尤其应注意防护。
铁路：电气化铁路的电力线及变配系统向外发射大量电磁波辐射。
医疗：高频理疗、超短波理疗、微波理疗及各类频谱仪，都向外发射大量电磁波辐射。
避免电脑辐射八招
第一招：
操作电脑时好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。
使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。
第二招：
对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。
第三招：
上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜，独特的“南珠翠膜”在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染环境的侵害和辐射；其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上！
第四招：
在电脑旁放上几盆植物，它可以有效地吸收辐射。
第五招：
应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。
第六招：
电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射弱。
第七招：
注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。
第八招：
注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。
怀孕初期常见的八种症状
1.气促
在怀孕期的最后阶段，正日渐成长的胎儿会压着你的横隔膜，使你感到呼吸困难。但在生产前1个月时，由于胎儿的头部已进入骨盘之中，所以这问题也通常会随之而消失。此外，贫血也会使人气促，解决的方法是休息。若感到气促而附近又没有椅子的话，可试试以蹲踞来休息片刻。
若在上楼梯的半途时突然感到气促，可握着扶手蹲下，直到这感觉消失。
2.皮肤与指甲
怀孕时期的皮肤通常都会比较好，但它也可能会变得很干、鳞化或油腻。应常常清洁皮肤，但要避免用肥皂。若是太干的话，可用些润肤露和在洗澡时加添沐浴油。若皮肤的色素变深了，尤其是斑点和痣，或是皮肤呈现一些深色的皮肤，你不用担心的，因为它们都会在产后消失。若指甲脆弱和容易折断的话，可戴上手套。
3.抽筋
抽筋是小腿和脚部的肌肉收缩而感到痛楚，通常在晚上发生。最好的治疗方法是按摩受影响的腿部或脚掌，在痛楚减弱后略作步行，这便可增进你的血液循环。另外，缺乏钙质也会导致抽筋的。见医生时，他或会提供一些钙质和维他命D的附助药物给你。
4.脚肿
因为身体吸收了额外的水份，怀孕时有少许脚肿是正常的，所以不必因此而担心。尤其在热天或傍晚时，你可能在脚踝有少许水肿。若想将水肿减至最少，应尽可能在休息时把双脚抬高。也可试轻缓地做些脚部运动以增加血液循环。若情况继续恶化的话，便应请教医生或助产士。更明显的脚肿可能是子痫前期的先兆，这可引致高血压。
5.静脉曲张
若过胖或亲人有静脉曲张的话，也较容易有这情况。而站立时间过长，也会令问题恶化的。静脉胀痛的话，双腿也会疼痛的。尽可能在休息时把双腿抬高，并穿上紧身的裤子。
6.便秘
这是一个很常见的问题，但改变饮食习惯和做运动通常也可以将它解决。不要服用泻药。若仍然有问题的话，应请教你的医生。
治疗方法
吃大量含纤维质的食物，包括蔬菜、制干的生果、全麦面包，并喝大量水份和经常做运动。
7.胃灼热
怀孕时内分泌的变化而引致胃灼热是很常见的。胸部如火烧的赤痛是很难受的，也会增加你睡眠的问题。预防胃灼热的方法是：避免吃得太多和进食刺激或油炸的食物。试试晚上喝杯温暖的牛奶，睡前多垫些头。在未有医生指示之前，不要服用消化药。医生可能会因你胃灼热而开一些消化片，但很少会让你吃安眠药。
8.恶心
这是怀孕初期常见的问题之一，可在一日中的任何时间出现，疲倦更会令你情形恶化。恶心通常在第12周后消失，但有时会重现。避开那些令你恶心的食物和气味，如香烟。一日中，应少食多餐。为减低恶心的感觉，可试吃块饼干、烤面包或生菜。姜味的饼干或姜味的饮品可能有效，矿泉水也可一试。
防辐射服种类
纳米金属防辐射孕妇装
主要材质：金属纤维
将导电磁性物质渗入到涂层浆内，使改良的织物获得对电磁波的屏蔽能力。其性能稳定、屏蔽效能好、工作频率宽;防静电、防射线及紫外线等功能。此面料与普通面料的脱卸式的组合，达到了一衣多用的功能。
屏蔽功效：20-30db(分贝)
纳米金属材质会略显生硬，不建议贴身着装，一般不能用水浸泡洗涤。
银纤维防辐射孕妇装
主要材质：棉+银纤维
运用纳米单质银与纤维聚合成一体，并使织物表面形成牢固的耐氧化膜层结构，将纯银和环保纤维进行有机整合，具有隔离电磁辐射功能，具有抗菌除臭、抗静电、调控体温，吸湿速干、透气性好，轻薄柔软，耐反复水洗，洗后不扎身，可贴身穿着，使用寿命长。
屏蔽功效：60db(分贝)
银离子材质的衣服比较柔软贴身，可以贴身穿着，能用水清洗，但不推荐频繁水洗。
混纺防辐射孕妇装
主要材质：棉+涤纶+金属纤维
这是目前市场上最为普遍的面料，他是把金属丝拉成纤维状，再植入植物纤维，织成混纺织物。在织物结构上基本采用平纹和斜纹两种。其特点屏蔽效果好、高强度、柔软舒适、透气性极佳。
屏蔽功效：40-60db(分贝)
八招防电脑辐射
第一招：在电脑旁放上几盆神仙掌，它可以有用地接收辐射。
第二招：对付糊口求助而繁忙的人群来说，抵制电脑辐射最简朴的步伐就是在天天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有富厚的维生素A原，它被人体接收后，能敏捷转化为维生素A。维生素A不单能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看对象更清晰，因此，绿茶不单能消除电脑辐射的危害，还能掩护和进步视力。假如不风俗喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵挡电脑辐射和调理身材成果的浸染，Nn有机螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的浸染。
第三招：上网前先做好护肤断绝，如行使珍珠膜，可以有用防备污染情形的侵吞和辐射;其次电脑行使后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要实时用净水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上!
第四招：操纵电脑时最亏得表现屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要安排闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。行使电脑时，要调解好屏幕的亮度，一样平常来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不外，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响结果，且易造成眼睛疲惫。
第五招：应尽也许购置新款的电脑，一样平常不要行使旧电脑，旧电脑的辐射一样平常较锋利，在同间隔、同类机型的前提下，一样平常是新电脑的1-2倍。
第六招：电脑摆放位置很重要。只管别让屏幕的不和朝着有人的处所，由于电脑辐射最强的是不和，其次为阁下两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清晰字为准，至少也要50厘米到75厘米的间隔，这样可以镌汰电磁辐射的危险。
第七招：留意室内透风。科学研究证实，电脑的荧屏能发生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。以是，安排电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要留意透风。
第八招：留意酌情多吃一些胡萝卜、芽菜、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和卵白质的食品，常常喝些绿茶等等。
上班族与防辐射的八种有效方法
1.利用加湿器
加湿器放入纯净水，还可以倒入玫瑰水，保湿镇静。这是保持周围环境湿度的措施，再次保湿。另外要保持室内通风，空气流动。
2.多喝绿茶、菊花茶
绿茶里面含有的氨基酸和儿茶素最多，是辐射的解毒剂。枸杞、菊花、红枣一起泡茶美容防辐射，还能够明目，提高免疫力。还要多喝牛奶。
3.食物抗辐射
多吃胡萝卜、豆芽、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强肌体抵抗电磁辐射的能力。能抗辐射的蔬菜还有：海带、黑木耳、油菜、青菜、芥菜、卷心菜等。
4.补水喷雾
在空调房里工作应该注意补水保湿，常备一瓶补水保湿喷雾，随时随地给肌肤保湿。
5.调整屏幕
保持屏幕清洁。屏幕亮度不要太大，屏幕亮度越大，电磁辐射越强。身体和电脑屏幕应尽可能保持不少于70厘米的距离。工作间隙休息时，上班族要记得关机，而不只是把屏幕关掉。安装电磁辐射保护屏，还可配戴防辐射眼镜。
6.用完电脑要洗脸
显示屏产生的辐射可能导致皮肤干燥，加速皮肤老化甚至导致皮癌，因此在使用后应及时洗脸。洗脸可去除脸上吸附的电磁辐射颗粒。
7.摆放仙人掌
仙人掌既能美化环境，又能净化空气挡掉大量辐射。美观与养生两不误，何乐而不为!
8.做好护肤隔离
上网前先做好护肤隔离，可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上!
帮助孕妇抗辐射的八种食物
黑芝麻增加细胞免疫，抵抗辐射
中医理论认为，黑色入肾，“肾主骨升髓通于脑”，各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能，能有效保护人体健康。
西红柿减少皮肤辐射损伤
科学调查发现，长期经常食用番茄及番茄制品的人，受辐射损伤较轻，由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明，辐射后的皮肤中，番茄红素含量减少31%～46%，其他成分含量几乎不变。番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基，在肌肤表层形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。
紫菜抗辐射圣品
紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化，与其含硒有关。硒是种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜，可提高人体对抗辐射的能力。
辣椒保护细胞的DNA不受辐射破坏
辣椒之类辛辣食品属于常用调料，同时也是抵御辐射的天然食品。吃辣椒不但可调动全身免疫系统，辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之类的香辛料，还能保护细胞的DNA，使之不受辐射破坏。因此，经常吃辣，身体健康。
海带具有抗辐射作用
最新研究发现，海带的提取物海带多糖因抑制免疫细胞凋亡而具有抗辐射作用。
大蒜减少辐射损伤
大蒜是烹饪中不可缺少的调味品。大蒜中含硒较多，并且大蒜的抗氧化作用优于人参。因此适量吃些大蒜有助于减少辐射损伤。
绿豆有助于排泄体内毒物
民间素有“绿豆汤解百毒”之说。现代医学研究证明，绿豆含有帮助排泄体内毒物，加速新陈代谢的物质，能有效抵抗各种污染，包括电磁污染。
黑木耳清胃、涤肠、防辐射
黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附，集中起来排出体外，从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用。
十个方法预防电脑辐射
一、使用新电脑
据有关资料显示：在同距离、同机型的条件下，一般旧电脑产生的电磁辐射是新电脑的1-2倍。所以，选择新电脑办公是防电脑辐射的方法之一。
二、注意室内通风
长时间的使用电脑或电脑长期的处于待机状态下，会使电脑产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，在使用电脑或长期放置电脑的房间内，应该经常注意通风。最好可以在房间内安装换气扇。
三、电脑背面不要多呆
据有关资料显示：电脑辐射位置最强的部分就是电脑屏幕的背面，其次就是左右两侧。电脑屏幕的辐射相对较低。所以，人们在平时办公时不要长时间的待在电脑背部区域也是防电脑辐射的方法。
四、电脑旁不要放置金属物件
金属具有导电性能，在电脑旁摆放金属物件，会致使电脑产生的电磁辐射和金属发生电流作用，致使电磁辐射进行反射，进而影响到人体的健康。所以，不要在电脑旁放置金属物件也是防电脑辐射的方法。
五、端正坐姿
人们在使用电脑时，身体离电脑越近，受到的电磁辐射危害越大。长时间使用不正确的姿势使用电脑，会使眼睛出现充血、眼疲劳等症状，严重者甚至会使人出现近视、散光等。所以，人们在使用电脑时端正坐姿也是防电脑辐射的重要方法之一。
六、敷补水面膜
人体中70%是由水分子构成的，人们长时间的使用电脑，会使电脑产生的电磁辐射与人体内的水分子发生摩擦，致使人体脸部肌肤出现脱皮、油腻等症状。所以，人们通过敷补水面膜可以有效的缓解电磁辐射的这一影响，进而起到防电脑辐射的作用。
七、运动
长时间的使用电脑，会使人们出现胸闷、头晕等症状，这些都是电磁辐射对人体免疫力造成的影响。所以，人们可以通过运动来增加人体免疫力，进而有效的防电脑辐射。
八、饮用蜂蜜
长时间的使用电脑，会使脸部皮肤出现暗沉、无神、黑眼圈严重等症状。蜂蜜中含有丰富的维生素A和维生素B，可以起到美白养颜的功效，人们长时间的饮用可以有效的缓解电磁辐射对人体脸部肌肤造成的危害。
九、食用含胶原蛋白质的食物
长时间的待在电脑辐射区域下，会使电磁辐射进入到身体的内部，影响到人体的神经系统、免疫系统和内分泌系统等，使人体出现各种疾病。胶原蛋白不仅可以促进免疫细胞增殖，提高人体免疫力，还能将残留在身体内部的电磁辐射进行分解消化。所以，食用含胶原蛋白质的食物也是防电脑辐射的重要方法。
十、穿防辐射服
处于妊娠期的女性，长时间的使用电脑、手机等电子产品，会使电磁辐射进入到身体的内部，进而影响到胎儿的身体发育和大脑发育，使胎儿出现身体畸形和脑智障等症状。防辐射服是采用金属纤维材质混纺棉质织物制作而成的，能够有效的屏蔽掉日常生活中的电磁辐射。婧麒防辐射服在防辐射服的制作上，加入了新疆优质棉绒，使得防辐射服的面料质地更加舒爽、透气，深受大部分孕妈们的喜爱。所以，孕妈最有效的防电脑辐射方法是穿防辐射服。
八个症状证明你被辐射
恶心和呕吐是典型的辐射病的最早症状。辐射剂量越多，这些症状出现越早。受到辐射后一个小时开始呕吐的人极有可能会死亡。有时放射病起初让人感觉不好，然后开始感觉好多了。但通常会“潜伏”几小时，几天，甚至是接下来的几个星期里会伴有新的，更严重的症状。
放射病可引起鼻腔，口腔，牙龈和肛门出血，它可以很容易引起人们的挫伤和内部出血，甚至吐血，这些问题发生的原因是辐射耗尽了体内控制出血的血小板。
放射病会导致口可见溃疡，此外，溃疡还可能形成在食道，胃和肠。
随着红细胞减少，可减少放射性疾病的抗感染的白细胞也减少。因此，细菌，病毒和真菌感染的风险提高。
辐射会伤害毛囊，因此人们获得大剂量的辐射往往会在在两周或三周内持续脱发。有时，这种脱发是永久性的。
放射病会导致人感到虚弱和不舒服,几乎就像有一个严重版本的流感,红血细胞明显减少，导致贫血并增加了昏厥的危险。
辐射“瞄准”体内细胞迅速繁殖，这细胞进入肠道,放射病的原因主要刺激肠壁，严重时引起带血腹泻。
暴露于辐射外的皮肤区域可能会变成水泡，变红,几乎像一个严重的晒伤,在某些情况下，形成开放性溃疡，皮肤甚至脱落,放射病起初让人感觉不好，然后开始感觉好多了,但通常更严重的症状将出现在几小时，几天，甚至“潜伏”阶段几个星期。