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龙头鱼怎么做好吃

龙头鱼怎么做好吃

主料

龙头鱼1斤,

辅料

火腿3片,葱,姜,蒜适量,毛毛菜1颗,

调料

盐,料酒,胡椒粉,鸡粉,

1、将龙头鱼洗净,摘去头,片下两侧的鱼肉,将鱼头和鱼骨摆成一堆,将鱼肉切成寸段;

2、准备好配料,将火腿与姜切片,葱切段,蒜去皮,并将毛毛菜洗净,切块,茎、叶分开摆放;

3、起油锅,加少许油,先爆香姜、蒜和葱,接着倒入鱼头和鱼骨煎一下,再倒入大量的开水,淋入少许料酒,撒少许的胡椒粉,大火开盖煮10分钟,期间撇浮沫1-2次;

4、用漏勺捞去汤里的所有杂物,仅剩下煮的汤,放入火腿片,再次撇浮沫,加入盐、鸡粉调味;

5、依次往汤里放入鱼肉、菜茎,待汤将煮开的时候再放入菜叶,大火煮开,关火,起锅前再撒些胡椒粉。

龙头鱼的外形特征

中小型海产鱼类。体长而侧扁,一般体长15~26厘米、体重75~150克、眼很小,前位、口裂甚大,由前颌骨形成口裂上缘。两颌牙密生、细尖,能倒伏、体柔软,大部光滑无鳞,唯侧线上有一行较大的鳞直抵尾叉.头及背面浅棕色,腹部乳白色、侧线发达、明显,从头盖骨直达昆鳍叉中央。背鳍1个,仅有鳍条,无鳍棘,背鳍后有一小脂鳍;胸鳍和陶鳍发达。约等长;尾鳍三叉形,中叶较短。此鱼只有一条主骨,并且主骨柔软,其鱼的鱼骨细软如胡须,因此浙南 台州、温州、丽水一带的人就形象叫它为“水潺”,就是说它像水一样柔软。而浙北宁波、绍兴、杭州、嘉兴以及上海等地称之为龙头鲓,是因为鱼头貌似龙头,学名亦然。

在宁波象山地区有“象山小白龙”之称,此得名还是有当地的故事相映衬的。潮汕人却称为“忒鱼”,广东省阳江市的人称丝丁鱼为“流鼻鱼”,意指此鱼像流出的鼻涕。肉松软,含水分高,不易保存或远运。鲜食味甚美,也可加工成干品。

夏季吃什么鱼好

1、黄花鱼

在夏季适宜吃的鱼中,黄花鱼营养丰富,新鲜的鱼肉中蛋白质以及钙、磷、铁、碘等无机盐含量都很高,而且鱼肉组织柔软,易于消化吸收。由于黄花鱼的肉呈蒜瓣状,其中没有碎刺,最适合老人、儿童和久病体弱者食用。

2、鲐鱼

鲐鱼是一种高蛋白、低脂肪、易被人体吸收的食物;鲐鱼体内还含有二十碳五烯酸(EPA)与二十二碳六烯酸(DHA),EPA具有扩张血管、防止血液凝结等作用;DHA对大脑细胞、特别对脑神经传导和突触的生长发育作用有着极其重要的关系。

3、鲅鱼

鲅鱼肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富的蛋白质、维生素A、多种矿物质,其中尤以钙质含量高。鲅鱼具有提神和防衰老等食疗功能,常吃鲅鱼对贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等病症有一定的辅助食疗效果。此外,中医认为鲅鱼有补养肺气、止咳平喘功效,对身体虚弱、慢性咳喘有一定的食疗作用。

4、三文鱼

三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和胆固醇的含量,防治心血管疾病,有增强脑功能、防止老年痴呆和预防视力减退的功效。还含有一种叫做虾青素的物质,是一种非常强力的抗氧化剂,能够起到延防衰老,淡化色斑,美容养颜的作用。

5、多宝鱼

多宝鱼的食用价值很高。不仅骨刺少,口感爽滑甘美,而且具有润肤美容、补肾健脑、助阳提神的功效。欧洲人喜将多宝鱼做成“鱼排”,我国尤其粤港等地则以鲜食的清蒸为主。

6、白鱼

太湖白鱼是远近闻名的“太湖三白”之一,其肉质细嫩,鳞下脂肪多,酷似鲥鱼,是太湖名贵鱼类,为鱼中上品,鲜食或腌食都十分可口。苏州人吃鱼,既重方法又重时令,在烹调方法上有蒸、烧、爆、熏等,在时令上有“三月甲鱼四月鲥、五月白鱼六月鳊”的说法。所以现在正是品尝太湖白鱼的最佳时节。

7、鮸鱼

俗称米鱼,肉质略粗糙,体色发暗,但其鱼鳔却是珍品,是一种高蛋白滋补品,还有一定药用价值,能增强脑力和神经系统功能,促进生长发育、提高免疫力、促进胃肠消化吸收等。如今鱼有养殖,也有野生,农历五月是鱼最好的品尝时节。

8、鲈鱼

鲈鱼夏季最壮,所以夏天是吃鲈鱼最好的时候。鲈鱼具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,对肝肾不足的人有很好的补益作用。淡水鱼中的鲈鱼,其肌肉脂肪中的DHA含量居所有被测样品之首。DHA不耐高热,因此对于富含DHA的鱼类,建议采用清蒸或炖的方法。

9、龙头鱼

也叫豆腐鱼、虾潺,身体乳白色,肉质很嫩,蛋白含量和钙含量高。龙头鱼一年中很多时候都能在市场上买到,农历七月的龙头鱼,数量多,价格低,也新鲜。

10、箬鳎鱼

也叫玉秃、舌鳎等。箬鳎夏汛为5~7月,秋汛为10~12月,以农历八月的箬鳎鱼数量最多,味道好,价格也便宜,食之鲜肥而不腻。民间传说,箬鳎鱼为毛鲿鱼与七星鱼撮合婚姻大事,由于草率从事,结果吃了毛鲿鱼一巴掌,把箬鳎鱼嘴巴打歪了,双眼也被打到了一边,于是箬鳎鱼就成了今天这副样子。

做孔雀开屏鱼用什么鱼

一般鱼都可以做孔雀开屏鱼,但是最好用大一点的鱼比较好,乌头鱼、鳊鱼,草鱼,鲤鱼都不错,鲈鱼、鳜鱼也非常好,鲈鱼清蒸口感好吃,用鲈鱼做孔雀开屏鱼就是很不错的选择。

红烧鱼用什么鱼做好吃

可以用来做红烧鱼的鱼非常多,海鱼河鱼都可以,河鱼主要是桂鱼和鲤鱼比较常见,因为这些鱼的刺都比较少,而桂鱼和鲤鱼的肉都比较多,而且非常嫩,红烧之后,味道十分鲜美。另外,鲳鱼也可以用来做红烧鱼,这是一道闽菜的菜品。做出来的味道非常的鲜美,营养价值的含量也十分的丰富。

鱼丸用什么鱼做好吃

可以选择用草鱼进行制作鱼丸,草鱼在生活中也是属于一种很常见的鱼类,食用口感极佳,肉质也比较多,经常食用可以起到一定的暖胃的作用,而且因为草鱼的性质比较温和所以对于多数人而言都是可以放心食用的。

制作鱼丸的时候可以选择用海鳗,海鳗的肉比较多,但是含有的刺比较少,用来制作鱼丸在合适不过,海鳗的食用价值也比较高,肉质肥美。

虎头鱼的做法

新鲜虎头鱼二条

2

起油锅,虎头鱼煎一下

3

放点水烧开

4

放入酱油,糖

5

转小火烹饪

6

大火收干

7

红烧虎头鱼做好了

END

注意事项

红烧前,鱼一定要先油煎一下

狗母鱼的介绍

龙头鱼(Bombay duck),学名Harpadon nehereus (Hamilton, 1822),灯笼鱼目,龙头鱼科龙头鱼属的一种鱼类。分布于太平洋、印度北部的河口,为沿海中、下层鱼类,是中国沿海常见食用鱼类。

龙头鱼体长达41厘米(16英寸),色暗,淡灰色或褐色,具黑色细点。口大、前位,尾鳍叉形,胸鳍及腹鳍大。本属有几个近缘种分布于从非洲到澳大利亚和新几内亚。[1] 此鱼只有一条主骨,并且主骨柔软,其余的鱼骨细软如胡须,因此浙南柳市、台州、温州、丽水一带的人就形象叫它为水潺,就是说它像水一样柔软。杂食性,以小鱼、小虾、底栖动物为食。

什么鱼做鱼汤比较好吃

关于什么鱼做鱼汤比较好吃这个问题,没有一致的答案,因为每个人的喜好不一样,有的人喜欢吃鲫鱼汤,有的人喜欢吃鲢鱼汤,也有的人喜欢吃黑鱼汤等等。其实在做鱼汤的时候,掌握一些小窍门,那么不管什么鱼做的鱼汤都是很好吃的。

做好吃的鱼汤小窍门:

1.首先锅内放油烧热,鱼两面都要煎至微黄,用姜片擦一遍锅底,煎鱼就不容易破,煎鱼若用猪油,鱼汤更容易发白。

2.锅内最好一次添足开水,前十分钟一定要用大火。凉水或小火炖容易使鱼肉中的蛋白质收缩凝固,不易分解,成不了奶白色。

3.炖鱼时放入一汤匙牛奶,不仅去除鱼腥味,而且使鱼肉酥软鲜嫩,鱼汤雪白味美。

4.煮鱼汤时,开锅后要转小火煮30分钟左右。最后加盐、胡椒粉调味,出锅前加少量的米醋,鱼汤也会变得更加洁白,而且少量的醋,可以去腥提味。

红烧鱼用什么鱼做好吃

生活中常见的鱼类都可以红烧,比如:草鱼、鲤鱼、罗非鱼、石斑鱼、鳗鱼、带鱼等等,视个人饮食习惯选择鱼进行烹饪即可。

一般大排档红烧采用淡水鱼类多些,罗非鱼是较常采用的,便宜且少刺;饭店、酒店红烧采用海水鱼类多些,如:海鳗、石斑鱼等等。

推荐食谱:红烧草鱼

材料:草鱼一条,葱段、姜片、蒜瓣、鸡精、老抽、糖、酒、醋、油。

做法:

1、先把鱼收拾干净(不会收拾就让鱼贩子替你弄,不过要好好的冲干净),把鱼身上的水份控干或者用布擦干。

2、锅放火上,先用姜片把锅抹一遍,然后再放油(油要多一些),这样不会煎破鱼皮。油热后把鱼放进去煎黄(火不要太大,容易煎糊,不能煎时间太长,鱼表面变成金黄色就可以了),捞出来。

3、锅里留少油,放葱段和姜片(多一些)炒出香味,把鱼放进去,加酒和醋、盐、鸡精、老抽、糖、蒜瓣和水,汤以没过鱼就可以了,烧开,然后用小火烧十五分钟左右就可以了。

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建议一天吃100-150克左右即可。 虽然说龙利鱼的营养价值以及食用价值比较高,但由于龙利鱼中含有大量的脂肪酸,过量食用人体导致人体出现发胖的可能,所以一般建议人体一天100-150克左右的龙利鱼即可,避免加重人体胃肠道负担。

龙利鱼和什么馅好吃 龙利鱼韭菜馅

材料:龙利鱼、韭菜、鸡蛋、调味品。 法: 1、将韭菜清洗干净、切小段。 2、龙利鱼剁成鱼泥。 3、将鱼泥和韭菜放在一起。 4、放入生抽、料酒等调味品调味。 5、炒鸡蛋,然后将鱼泥韭菜放进去炒。 6、翻炒后盛出。

舌头鱼和龙利鱼是一种鱼吗 舌头鱼和龙利鱼哪个好

没有好坏之分,两者是一样的营养价值比较高。 舌头鱼又被称作龙利鱼味甘性平,含有大量的蛋白质、维生素、氨基酸、脂肪以及钙、铁、磷等营养成分物质,适量食用具有一定美容养颜、保护心血管以及提高人体免疫力的作用,对人体的健康具有一定好处。

龙利鱼怎么好吃

清蒸龙利鱼 食材:龙利鱼,葱,姜片,红辣椒丝,鱼露。 法: 1、将龙利鱼清洗干净,放些葱段垫在盘底,放上鱼,再塞上姜片。 2、在锅中倒入适量水,中火蒸10分钟,关火,焖5分钟,取出,倒掉盘里水; 3、洒葱丝、红辣椒丝,浇热油,淋上蒸鱼露即可。 番茄龙利鱼 食材:龙利鱼一片、小葱、橄榄油、盐一小勺、番茄2个、玉米淀粉2勺、现磨黑胡椒2勺、糖一小撮、姜丝。 法: 1、将龙利鱼清洗干净,切成方块,加入适量橄榄油、少量黑胡椒、姜丝腌制15分钟。 2、番茄去皮,切成小块备用。 3、腌制好的鱼肉用开水烫熟,捞出备

龙抬头洗头发好吗 龙抬头可以吃鱼吗

可以。 鱼是一种常见的食物,味道鲜美可口,营养价值较高,在鱼肉中含有较为丰富的钙元素、蛋白质、碳水化合物等营养成分,适当的食用一些鱼肉可以起到补充营养、促进代谢、提高身体免疫力等作用,有助于身体健康,因此一般人群皆可适当的食用一些鱼,龙抬头是一个传统节日,若想吃鱼的话,可以在龙抬头这天去吃鱼。 给小孩、老人吃的鱼最好是没有小刺的,以防吃鱼的时候被鱼刺卡到,常见的无刺鱼有:黑鱼、巴沙鱼、鲈鱼、石斑鱼、龙利鱼等。

胖头鱼怎么好吃 提高免疫力

胖头鱼中含有的蛋白质较为丰富,并且当中的氨基酸的组成比较接近人体的需要,有助于促进身体的新陈代谢,可以增强自身的抗体及抗病能力;而其中含有不少的维生素及微量元素,同样有利于增强人体的免疫功能,提高自身的抗病能力,因此食用胖头鱼可以提高自身的免疫力。

生鱼的常见

1、生鱼汤 生鱼汤很好喝,而且法简单,只需要准备生鱼一条,生姜六片的葱两棵就可以,把生鱼清洗干净,葱去皮以后洗净切成段,在炒锅中放油,加热以后把生鱼入锅煎制成黄色,然后加入料酒和姜片与葱段,再加入清水一起煮开,然后用小火煮制两小时,加入食用盐调味即可。 2、酸菜生鱼 把生鱼成酸菜鱼也很好吃,在制作时需要准备生鱼一条,酸菜两百克,把黑鱼洗净处理干净以后把鱼肉片成片状,把鱼头和鱼骨入锅煮出鱼汤,炒锅中放油把酸菜入锅炒制,炒匀以后加入煮好的鱼汤,再把片好的鱼片入锅一起煮一下,最后加入自己喜欢的调味料,浇上

推荐十种夏季常吃的鱼

1、黄花鱼 黄花鱼也是夏季必点的一种鱼类,黄花鱼的营养非常的丰富。 新鲜的鱼肉中蛋白质以及钙、磷、铁、碘等无机盐含量都很高,而且鱼肉组织柔软,易于消化吸收。由于黄花鱼的肉呈蒜瓣状,其中没有碎刺,最适合老人、儿童和久病体弱者食用。 2、鲐鱼 鲐鱼是一种高蛋白、低脂肪、易被人体吸收的食物;鲐鱼体内还含有二十碳五烯酸(EPA)与二十二碳六烯酸(DHA),EPA具有扩张血管、防止血液凝结等作用;DHA对大脑细胞、特别对脑神经传导和突触的生长发育作用有着极其重要的关系。 3、鲅鱼 鲅鱼肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,

秋补首选一种鱼

十月正值鲈鱼肥美期,此时产出的鲈鱼肉质肥美,营养丰富,还有润燥和养胃的双重作用,是秋季滋补的首选。 鲈鱼味甘性平,能补肝肾、健脾胃、化痰止咳,对于脾胃虚弱、消化不佳的人群来说,有非常好的滋补作用。它秋后始肥,到了秋末冬初,体内积累的营养物最丰富。 鲈鱼肉为蒜瓣形,最宜清蒸。 清蒸的法如下:新鲜鲈鱼洗净后用盐抹匀;盘子下垫上几片葱姜,将鱼放在上面,在鱼肚里和鱼身上放两片姜;蒸八分钟;出锅后淋上点蒸鱼豉油,撒点葱丝,热锅烧油,淋在上面就行了。 口味重的,可以尝试香辣豆豉蒸鲈鱼。法是将鱼头、鱼尾切下,鱼背

龙利鱼怎么好吃 辣炒龙利鱼

1、龙利鱼放点辣酱炒着吃,味道特别好,在的时候需要准备龙利鱼350克,蒜蓉辣椒酱30克,大蒜、香葱和生姜各适量,食用油和好有个准备一点。 2、把准备好的龙利鱼解冻以后洗净切成块状,大蒜和香葱全部切成细末,在锅中放清水加热,烧开以后放姜片,再把切好的鱼块入锅煮熟,取出沥掉水分备用。 3、在炒锅中放食用油,加入蒜末,炒香以后再放入准备好的辣椒酱,随后放一点蚝油,炒匀以后把处理好的龙利鱼入锅,等每一个鱼块上都沾满酱料以后,直接出锅装盘,最后撒上葱花装饰即可。