锁阳的营养价值 增强免疫力

锁阳的营养价值 增强免疫力

锁阳所含的15种氨基酸及各种微量元素，有利于增强免疫力。

羊血的营养价值 增强免疫力

羊血中蛋白质的含量很高，包括有血红蛋白、血清白蛋白、血清球蛋白以及纤维蛋白等，属于高蛋白食物，食用可补充氨基酸，促进自身蛋白质的合成，增强免疫力。

虾肉的营养价值 增强免疫力

虾肉中的蛋白质含量丰富，人体摄入之后会逐渐分解成氨基酸，为机体合成抗体提供足够的原料。同时含有不少脂溶性维生素A和维生素E，不饱和脂肪酸等，这些成分可以增强各种粘膜抵御病毒的的抵抗力，因此吃虾肉可以帮助补充人营养，提高免疫力，增强抗病能力。

花粉的营养价值 增强免疫力

花粉中含有丰富的植物蛋白，属于植物蛋白，食用之后能分解成大量的氨基酸，可促进人体蛋白质的合成，有增强免疫力的作用。

香薷的营养价值 增强免疫力

石香薷挥发油对机体非特异性和特异性免疫功能均有显著增强作用。

香薷挥发油对小鼠、大鼠、豚鼠和家兔的离体回肠自发性收缩活性皆有较强的直接抑制作用，但对不同种属的动物的敏感性不同。

鲔鱼的营养价值 增强免疫力

鲔鱼富含蛋白质，摄入之后会在体内分解成氨基酸，可以为自身合成抗体提供足够的原料。其中还含有丰富脂溶性维生素A和维生素E，不饱和脂肪酸，这些成分可以增强各种粘膜抵御病毒的的抵抗力，因此吃鲔鱼可以帮助补充身体营养，提高免疫力，增强抗病能力。

鸡蛋的营养价值 增强免疫力

蛋白质：鸡蛋中含有大量的蛋白质，并且多属于乳清蛋白，人体的吸收利用率高，因此，鸡蛋是生活中补充蛋白最佳的选择。

鮰鱼的营养价值 增强免疫力

鮰鱼含有丰富的完全蛋白质，而且蛋白质所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要，容易被人体消化吸收，长期食用，可增强人体免疫力，增强抗病能力。