小儿推拿穴位图 二人上马
小儿推拿穴位图 二人上马
二人上马位于小儿手背无名指和小指掌指关节后的凹陷中。通常易拇指指端或揉或掐,被称为揉上马或者掐上马。其中揉上马可以滋阴补肾,顺气散结,利水通淋,为小儿补肾滋阴的重要推拿手法。
小儿推拿时需注意哪些
小儿推拿为中医特有
很多小孩子都不喜欢吃药,更惧怕打针,所以想要治愈病症,最好的方法就是推拿。近些年来,推拿的绿色疗法越来越受孩子和家长们的青睐,不仅孩子喜欢,家长们还特别放心。
小儿推拿又称小儿按摩,是以中医辨证理论为基础,通过推拿穴位、调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳的方式来改善儿童体质、提高机体免疫力的一种保健、治疗方式,早在2000多年前我国就有中医典籍在这方面进行论述。“小儿推拿是完全以中医理论为指导,为中医所特有的,西医没有小儿推拿。”陈红向记者介绍说。
他说,北京中医药大学东直门医院从建按摩科开始,便已设有小儿推拿,至今已有30多年历史。目前北京小儿推拿发展得并不好,据了解,仅有明德医院等几家医院设有小儿推拿。现在北京提倡中医药进社区,他在今年9月份医院组织的中医药进社区讲座时,就把小儿推拿知识介绍给社区居民,反响很好。
小儿推拿穴位代草药
通过对有关数据的了解,从中医推拿的原则上来看,任何儿童都是可以进行推拿的,但是三岁以下的儿童推拿的效果最佳。
陈红介绍,小儿推拿的一个显著特点就是以穴位代替草药,穴位组方相当于中医的汤药组方,穴位抓准了,就达到了疗效。清朝有中医儿科专著《幼科铁镜》记载曰:“寒热温平,药之四性,推拿揉掐,性与药同。用推即是用药,不明何可乱推。推上三关,代却麻黄肉桂。”这里的“上三关”指的是穴位,“麻黄、肉桂”是中药名,推这个穴位达到了服用中药的效果。
另外,在小儿推拿中,穴位推拿的轻重和次数相当于汤药的剂量。和成人推拿持久有力、均匀柔和的特点不同,小儿推拿强调轻快柔和、平稳着实,形成了以“按摩掐揉推运搓摇”为主的一整套小儿推拿手法和复式操作法。“一般情况下,让小孩感觉到疼的手法要放到最后,不然小孩哭闹起来特别不配合医生,也就影响了疗效。”他说在小儿推拿过程中,不宜轻、不宜重、不宜缓、不宜急,一分钟按揉多少次,是顺时针还是逆时针,上推还是下运都要根据病情来定。
陈红强调,小儿推拿并非百无禁忌。“小儿推拿在治疗消化系统、呼吸系统等疾病时有显著疗效,如夜啼、便秘、腹泻、干呕、溢奶、咳嗽、食欲不振等小儿常见病,但不是包治百病。”他表示,患有较严重疾病、需要动手术、休克等情况下并不适宜进行小儿推拿,一定要及时就医。如果孩子在推拿过程中哭闹或有排斥情绪,最好安抚好孩子情绪后再推拿。
有一些观察比较细微的记者朋友们注意到诊室墙面上所粉刷的都是卡通人物,而且在工作人员的办公桌上还放着山楂、柚子、零食以及一些可口的水果。而据他们所说,这些都是结合一些小朋友的喜好来进行设计的,因为这些对孩子的心理有着一定的安抚的作用。
小儿推拿忌盲目进行
小孩病症多发且症状复杂,年轻妈妈看到小儿推拿有独特疗效,看了网络介绍或有关书籍,就自行给小孩进行推拿,陈红认为,这有诸多隐患。“家长可以学小儿推拿,但要在专业医师指导下进行,在治疗过程中医生是主导,家长只是起辅助作用,家长要明白自己能干什么不能干什么。”他表示,小儿推拿要想起到疗效,推拿人员必须具备两个条件,第一要懂中医理论,能够辨证论治;第二要熟练地掌握推拿手法。
家长不懂辨证,若手法失当或用错手法,不仅治不了病,很可能还加重孩子病情。他和记者举了一个通过磨腹治小孩便秘的例子。若为实证,则需泄;若为虚证,则需补。在手法上,顺时针方向是泄,逆时针方向为补。而这些都需要通过辨证,对症下方,手法不同,取得的效果截然相反。
近年来社会上各种小儿推拿所如雨后春笋般冒出来,针对这种现象,陈红呼吁要去除鱼目混珠,严格行业标准,规范运作机制。“小儿推拿一定要在专业中医师指导下方可进行,小儿推拿不是按摩,切忌盲目进行。”街头巷尾的那些小儿推拿所并不能保证安全,若推拿失当甚至可能造成严重后果,他就曾接诊过这样的儿童病患。事实上,国家对中医院小儿推拿项目的价格有着严格的标准,费用并不高,而社会上某些养生机构却是高消费。
小儿推拿的手法
小儿推拿的手法会根据推拿的不同部位而有所区别,推拿不同部位功效作用也会有所不同。下面我们针对腹、脾经、胃经、肺经、内八卦、三关、六府、二人上马、虎口、肺俞、龟尾等常见部位的小儿推拿手法来做一个基本的了解。
1、腹
位置:腹部。
主治:腹胀、食积、呕吐、腹泻、疳积。
操作:指摩、掌摩约5~10分钟;沿季肋向外分推。
2、胃经
位置:拇指掌面第二节或大鱼肌外侧缘。
主治:腹泻、呕吐。
操作:直推300次。
3、脾经
位置:(1)拇指螺纹面;(2)拇指桡侧缘。
主治:消化不良、腹泻、呕吐、疳积。
操作:旋推拇指螺面或屈其拇指,沿拇指桡侧缘直推约300次,或直推拇指螺面约300次。
4、肺经
位置:无名指螺纹面。
主治:胸闷、咳喘。
操作:旋推或向指尖方向直推约200次,或由指尖向上直推100次。
5、肺俞
位置:第三胸椎棘突旁开1.5寸。
主治:发热、咳喘。
操作:按、揉50次,或沿肩胛骨内缘自上而下分推30次。
小儿推拿天天做好吗 小儿推拿适宜年龄
一般来说,小儿推拿疗法主要适宜于六岁以下的小儿,6-12岁的孩子除了使用小儿推拿法推拿穴位之外,宜配合选用成人推拿的某些手法,结合体表穴位进行治疗,可取得较好的疗效。
宝宝小便不畅怎么推拿
小便由小肠泌别清浊,三焦水道转输,膀胱贮藏气化所致,故排尿正常需赖小肠,三焦,膀胱功能正常为前提。肾虚,元阳不固,气不化水是小儿小便不通的常见病机。小便不利推拿手法主要有以下几种:
元气虚弱型
治法:培补元气,化气行水。
推拿处方:补肾经,揉肾俞,摩关元,丹田,揉二人上马,推箕门,推三阴交。
推拿方义:元气不足,宜补之固之,补肾经,揉肾俞乃培补要穴;关元,丹田位于腹部,摩之以聚阳气,启水道,能化气以行水;二人上马,利水要穴;箕门,三阴交位于下肢,推之可引水下行,而见小便;上述配穴补中有通,以补为主,肾得温,元气得培,阳动关启,小便自通。
湿热下注型
治法:清热导赤,通淋止痛。
推拿处方:清天河水,揉小天心,清小肠,揉二马,推下七节骨,推箕门。
推拿方义:清天河水,清小肠能退热,分清别浊引热下行;揉小天心通经络,开闭塞;推下七节骨,推箕门泻热通淋,上述穴位均以清,泻为主,佐以揉二马,滋阴补肾,使泻热不伤阴,通淋不伤肾,且二马为通淋利水治标之要穴。合用亦攻补兼施,以攻见长,与肾元不足之治法恰相反。
小儿流鼻血怎么推拿
小儿流鼻血推拿主穴可掐右端正穴。
右端正穴位置:在中指末节,靠小指侧中部处。
该穴位治疗鼻出血的有效穴位,可以迅速止血。推拿的时候用拇指压住右端正穴,停止流血之后亦可多掐压一会,从而肱巩固疗效。忌掐压左端正穴,其效相反,会加剧鼻子出血。
配穴揉小天心5分钟,推补肾经5分钟,清板门穴5分钟,推清肺经5分钟,揉阳池穴1分钟,揉二人上马3分钟,推清天河水1分钟。
揉小天心针对外感风热有疗效;推补肾经可治肝火上逆;推清板门穴缓解胃热;推清肺经舒缓肺热;揉阳池穴,二人上马穴,推清天河水可醒脑清神,清热泻火,通利小便。
小儿自汗怎么推拿 小儿自汗表虚推拿方法
推拿主穴:揉小天心3分钟,揉一窝蜂3分钟;推补肾经5分钟,推清板门穴5分钟。
推拿功效:揉小天心,揉一窝蜂可发汗透表,有舒经活络的作用;推补肾经,推清板门穴可清热滋阴。
推拿配穴:揉二人上马5分钟,推清天河水1分钟;揉肾顶穴3分钟。
推拿功效:揉二人上马,推清天河水有清热利尿的作用;揉肾顶穴可固表止汗。
小儿盗汗推拿手法 第四步:揉二人上马
位置:二人上马位于小儿手背无名指和小指掌指关节后的凹陷中。
推拿方法:用拇指指端着力,揉小儿手背无名指及小指掌指关节后的凹陷中。
小儿推拿可以治疗流鼻血吗
掐右端正穴。
右端正穴位置:在中指末节,靠小指侧中部处。
该穴位治疗鼻出血的有效穴位,可以迅速止血。推拿的时候用拇指压住右端正穴,停止流血之后亦可多掐压一会,从而肱巩固疗效。忌掐压左端正穴,其效相反,会加剧鼻子出血。
配穴
揉小天心5分钟,推补肾经5分钟,清板门穴5分钟,推清肺经5分钟,揉阳池穴1分钟,揉二人上马3分钟,推清天河水1分钟。
揉小天心针对外感风热有疗效;推补肾经可治肝火上逆;推清板门穴缓解胃热;推清肺经舒缓肺热;揉阳池穴,二人上马穴,推清天河水可醒脑清神,清热泻火,通利小便。
小儿自汗怎么推拿
小儿自汗表虚推拿方法
推拿主穴:揉小天心3分钟,揉一窝蜂3分钟;推补肾经5分钟,推清板门穴5分钟。
推拿功效:揉小天心,揉一窝蜂可发汗透表,有舒经活络的作用;推补肾经,推清板门穴可清热滋阴。
推拿配穴:揉二人上马5分钟,推清天河水1分钟;揉肾顶穴3分钟。
推拿功效:揉二人上马,推清天河水有清热利尿的作用;揉肾顶穴可固表止汗。
小儿里热自汗推拿方法
推拿主穴:推清板门穴7分钟;推四横纹穴4分钟;推清天河水1-2分钟。
推拿功效:推清板门穴可滋阴清热,消除胃热;推四横纹有缓解便秘的作用;推清天河水有清热之功,可缓解口渴的症状。
推拿配穴:推补肾经5分钟,揉小天心3分钟,揉二人上马5分钟;推下六腑5分钟。
推拿功效:推补肾经,揉小天心,揉二人上马可固表滋阴,清利小便;推下六腑与推四横纹相结合,有消除肠热的作用,清肠热与胃热,可帮助消汗。
小儿推拿穴位图 天河水
天河水位于小儿前臂内侧,掌横纹与肘横纹的中点连线上。推拿是主要使用指腹由掌横纹直线上推至肘横纹处,为清天河水。清天河水的推拿手法较为平和,可以清热解表,泻火除烦,主要用来治疗热性病症,能够清热而不伤阴分。
小儿推拿的时间
宝宝推拿的时间应该要控制,如果时间太短的话起不到效果,而且时间太长我们又害怕伤害到宝宝的身体,所以我们建议小儿推拿的时间最好是在十到二十分钟左右。
1、小儿推拿时手法要轻,不要过重,而且在推拿前应逗小孩开心,以便其配合进行推拿。
2、身心放松。做小儿推拿时除思想应集中外,尤其要心平气和,全身也不要紧张,做到身心都放松。
3、取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法,以求取穴准确、手法正确。
4、用力恰当。因为力度过小起不到应有的刺激作用,力度过大易产生疲劳,且易损伤皮肤。
5、循序渐进。推拿手法的次数要由少到多,推拿力量由轻逐渐加重,推拿穴位可逐渐增加。
6、持之以恒。无论用推拿来进行小儿保健或治疗慢性病,都不是一两天就能见效的。常需积以时日,才能逐渐显出效果。所以给小儿做推拿应有信心、耐心、爱心和恒心。
除上述注意事项外,还要掌握小儿推拿的时间,每次以10-20分钟为宜。为了加强疗效、防止皮肤破损,在施以推拿术可选用一定的药物作润滑剂,如滑石粉、香油、按摩乳等。若局部皮肤破损、溃疡、骨折、结核、肿瘤、出血等,禁止在此处做推拿。操作时手法尽量直接接触皮肤。小儿推拿后有出汗现象时,应注意避风,以免感冒。此外,在过饥、过饱、或过度疲劳时,也不要给小儿做推拿。
小儿自汗的推拿方法 小儿里热自汗推拿方法
推拿主穴:推清板门穴7分钟;推四横纹穴4分钟;推清天河水1-2分钟。
推拿功效:推清板门穴可滋阴清热,消除胃热;推四横纹有缓解便秘的作用;推清天河水有清热之功,可缓解口渴的症状。
推拿配穴:推补肾经5分钟,揉小天心3分钟,揉二人上马5分钟;推下六腑5分钟。
推拿功效:推补肾经,揉小天心,揉二人上马可固表滋阴,清利小便;推下六腑与推四横纹相结合,有消除肠热的作用,清肠热与胃热,可帮助消汗。
小孩盗汗推拿手法有哪些
心阴不足型盗汗推拿手法
推拿主穴:
1.推补脾经5分钟,推补肾经7分钟。
2.逆运内八卦2分钟,推四横纹穴4分钟。
推拿配穴:
1.揉外劳宫4分钟,捏挤神阙穴。
2.揉小天心3分钟,揉二人上马3分钟。
3.揉肾顶穴3分钟。
主穴功效:推补脾经,肾经是治本之法,可平和脾肾之气,补先天与后天的不足;逆运内八卦,推四横纹,则有助于促进消化,增加小儿食欲。
配穴功效:揉外劳宫,捏挤神阙穴,有助于消化,并有温阳下元功效;揉小天心,揉二人上马则有助于镇静安神,让孩子睡的安稳;揉肾顶则可起到固表止汗之功。
心阳过盛型盗汗推拿手法
推拿主穴:
1.推补肾经5分钟。
2.推清天河水1分钟。
3.推清板门穴5分钟。
推拿配穴:
1.清肺经5分钟,退下六腑5分钟。
2.揉小天心3分钟,揉二人上马5分钟。
心阳过盛型盗汗推拿手法
推拿主穴:
1.推补肾经5分钟。
2.推清天河水1分钟。
3.推清板门穴5分钟。
推拿配穴:
1.清肺经5分钟,退下六腑5分钟。
2.揉小天心3分钟,揉二人上马5分钟。
主穴功效:推补肾经以平和体内阴阳;推清天河水以泻心火;推清板门穴则起滋阴清热之功效,帮助缓解盗汗症状。
配穴功效:清肺经,退下六腑,可帮助缓解小儿大便干燥症状;揉小天心,揉二人上马则为清热泻火,通利小便。
小儿发热推拿手法图解 小儿阴虚发热推拿
小儿阴虚发热,可选择补脾经,补肺经,补肾经,云内劳宫各1分钟,揉二人上马2分钟,清天河水2分钟,推涌泉1分钟,按揉足三里2分钟。
推拿好处:补脾经,补肾经,补肺经,揉二人上马,按揉足三里以帮助促进脾,肺和肾的功能,促进人体内脏的功能,清天河水,揉内劳宫有助于退虚热;而推涌泉可以达到使内热自人体内下行,可通过促进小便的排出而达到清虚热的目的。