脚臭怎么办 中医有哪些方法可摆脱脚臭

脚臭怎么办 中医有哪些方法可摆脱脚臭

材料：滑石60克、生甘草、黄连和苍朮各10克、冰片5克。

功效：滑石、生甘草、黄连清热，苍朮消肿，冰片缓搔痒。

做法：材料磨成粉，出门前、洗澡后各用1次，敷脚底、趾缝。

材料：明矾30克，黄柏、苦参根、艾叶20克、蛇床子15克。

功效：明矾、艾叶止痒，黄柏和苦参根清热，蛇床子治湿癣。

做法：药才加3000cc。水煮滚转小火煮10分钟，放温后泡脚。

艾叶主要是用于除湿止痒，温经止血，止痛等。脚气主要是真菌感染引起的，所以用艾叶泡脚对于治疗脚气有一定的辅助作用，花椒能止痒杀虫，用花椒水泡脚也有治疗脚气的功效。所以艾草加花椒20粒泡脚可以治疗脚臭。

生姜甘辛而温，具有散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛、抗炎之功效，还能舒张毛细血管，增强血液循环，兴奋肠胃，帮助消化。盐姜水洗脚是可以在一定程度上治脚气的，

方法如下：热水中放适量盐跟数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅治脚臭，脚还觉得轻松，可打消疲劳。

睡前，用一盆热水参加适量食盐和一片生姜，泡脚搓洗5至10分钟，持续洗几回，脚臭、脚汗可解除，对脚底皮肤皲裂也有防治作用。

如何永久根治脚臭

脚臭是为您和周围的人的最令人不安的事情。重要的是要摆脱脚臭，以避免不适和尴尬。脚臭是一个普遍问题，它主要发生时，我们保持较长时间的封闭鞋穿。这使脚潮湿，使细菌和真菌的生长。这些细菌产生的一个非常不愉快的气味，因为他们往往​​饲料上的死皮细胞。

脚臭是很常见的的世界各地，它使一个人的生活非常悲惨。难闻的气味，来自一个人的脚是高度注意到，在这种情况下，人们往往会感到非常糟糕。脚臭或腋臭是一个刺激性的条件，和每个人都想摆脱这种。它主要发生时，你不给适当注意清洁和洗你的脚。因此重要的是采取照顾好你的脚，以避免任何这样的尴尬和痛苦的局面。

很多人面对这个臭脚的问题，他们可以轻松地处理，更注重他们的脚反复洗涤。有一些方法，其中一个可以永久删除此脚臭，并得到他的正常生活回来。我们必须采取一些简单的常规技巧，将让他摆脱闻脚。如果你正面临这个问题脚臭，你应该在你的日常的一些变化，并采取一些方法，使您能有效减少难闻的气味，如果没有永久删除。

一水，每天多次用他的脚，并确保它们是正确穿着袜子或鞋前干燥。密切的鞋穿着时间更长，可以使局势恶化，因为它会导致更高的汗水。高浓度的水分在脚上，导致不同的细菌，造成不良气味的积累。

人们应该尽量保持他的双脚干燥和最开放的时代。洗完脚每天多次证明是有益的。使用脚除臭剂和特殊的肥皂也有帮助。如果你有这样的臭脚的问题，并想知道如何停止脚臭，你应该遵循这些日常简单的指令，才能感受到显着的变化。应该使用纯棉袜和特殊用途的有一些，让空气通过通风排序。

如何永久根治脚臭?有一些其他技巧，可以用来有效地根治这个问题。一个应该有一段时间他的脚泡在醋和水的解决方案。这些程序，如果反复，可以帮助减少难闻的气味了很多。有一些其他的技巧，以及长期使用以来，已可以帮助治愈这种情况。一个可以适用于一些反出汗喷到他的脚前穿的鞋。一个可以让他的饮食中的一些细微变化，并采取锌的补充，以减少排汗水平，但应该采取非常谨慎。

不管是什么水平这个问题，应尽量尽快减少和消除。没有必要承担这种情况下，当一个人可以轻松地找到解决这个。重要的是要找到这种情况下的答案，回答这个问题如何尽快摆脱脚臭。

结识更多有用的信息脚臭的原因和免费脚臭偏方。了解症状和自然疗法，可以帮助你摆脱它。了解如何停止脚臭。与信心的香气，开始新的一天!

男人如何摆脱脚臭的秘诀

使用脚臭粉。可以将一包帕芙欧泡脚粉均匀的撒在鞋垫上，十分钟左右写就不臭了，泡脚的脚很快也不臭了。

我们把丝瓜络用重物压平后做成鞋垫，这个能够祛除因为脚汗引起的脚臭。

葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。

洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。

洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。

我们一定要保持脚部的卫生，每天都要洗脚换袜子，洗脚的时候还要把脚底和趾缝的死皮搓干净，同时还可以在洗脚水里面加适量的杀菌剂，比如，醋,高锰酸钾等。

注意预防脚气，以免脚气引起脚臭。患了脚气要选择合适的脚气药物及时医治 ，以免加重脚气，不仅引发脚臭还可能引发灰指甲、丹毒。

穿天然纤维的袜子，棉的,大豆纤维的,竹纤维的都可以,而且袜子越厚,效果越好.另外选择鞋垫和袜子时都尽量选择皮,麻,棉等天然制品的。

引起脚臭的六大原因

脚臭产生原因

1、过多的出汗脚

看到更多的年轻人，可能是由于自主神经功能失调，如情绪紧张引起的交感神经过度兴奋，或运动等，会导致过多的出汗脚。

2、疾病

足部的某些疾病，例如足部趾间的足癣等皮肤病。

3、常穿胶鞋、尼龙袜

常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜等。

4、不注意足部的清洁

或是有些人不注意足部的清洁，足部皮肤温度和汗水形成的湿度和皮屑和组成微生物对足部皮肤表面(特别是厌氧菌)繁殖，滋生腐败和合适的条件，再加上尿酸的汗水、乳酸和其他有机物质的分解。结果，恶臭。如果你不注意脚下的清洁，更多的将有助于它的气味。

5、多汗

足部多汗，同时汗液蒸发不畅，致使表皮呈白色浸渍状，尤其以趾间最明显，严重多汗可引起水疱、糜烂或角化过度，很容易继发真菌感染而引起脚臭。

中医有哪些方法可摆脱脚臭

1、爽脚粉止痒袪湿

材料：滑石60克、生甘草、黄连和苍朮各10克、冰片5克。

功效：滑石、生甘草、黄连清热，苍朮消肿，冰片缓搔痒。

做法：材料磨成粉，出门前、洗澡后各用1次，敷脚底、趾缝。

2、泡脚汤消毒清热

材料：明矾30克，黄柏、苦参根、艾叶20克、蛇床子15克。

功效：明矾、艾叶止痒，黄柏和苦参根清热，蛇床子治湿癣。

做法：药才加3000cc。水煮滚转小火煮10分钟，放温后泡脚。

3、按穴位利水代谢

穴位：可多按压小腿肚内侧上缘、近大腿交界处的阴陵泉穴，及膝盖外侧与脚踝连线正中间点的丰隆穴、脚踝内侧后缘向上2吋约3横指宽处的复溜穴。

功效：阴陵泉穴有助补养脾胃、利水、改善下肢浮肿与脚汗，丰隆穴能祛散脚部的寒湿邪气，复溜穴可补益肾阴、治疗潮热盗汗。

做法：以指腹按压至微酸，以上穴位均每次按5分钟，每天可按1~3次，天天按。

4、盐茶水泡脚

将茶叶中加盐泡脚，有助于防治轻度脚臭。专家表示茶叶本身有收敛，吸附的效果，的确可以吸臭。脚臭的患者可用煮过的茶叶水(没有限定是哪一种茶叶)来泡脚，藉由泡脚的清洁过程，加上茶叶本身的收敛效果，多少可抑制脚臭。另有一说是，茶叶水加上食盐煮沸后，用来泡脚也能除脚臭，他解释，茶叶本身有收敛，吸附的效果，加入食盐只是帮助吸附，真正具吸臭效果的还是茶叶。而咖啡渣跟茶叶一样都有收敛的效果，放进鞋内也有助吸汗，吸臭，可改善脚臭。

在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐，水量要以刚好没过双脚为宜，浸泡并将双脚互相搓洗5～10分钟。天气冷的时候，可以不断往盆里加热水，适当延长泡脚时间。

5、艾草花椒水泡脚

艾叶主要是用于除湿止痒，温经止血，止痛等。脚气主要是真菌感染引起的，所以用艾叶泡脚对于治疗脚气有一定的辅助作用，花椒能止痒杀虫，用花椒水泡脚也有治疗脚气的功效。

所以艾草加花椒20粒泡脚可以治疗脚臭。

6、姜水泡脚

生姜甘辛而温，具有散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛、抗炎之功效，还能舒张毛细血管，增强血液循环，兴奋肠胃，帮助消化。鲜姜可用于“风寒邪热、伤寒头痛、鼻塞、咳逆止气、止呕、祛痰下气”。干姜适于“寒冷腹痛、中恶霍乱、胀满、风邪消毒、皮肤间结气、止唾血”。

盐姜水洗脚是可以在一定程度上治脚气的，方法如下：热水中放适量盐跟数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅治脚臭，脚还觉得轻松，可打消疲劳。睡前，用一盆热水参加适量食盐和一片生姜，泡脚搓洗5至10分钟，持续洗几回，脚臭、脚汗可解除，对脚底皮肤皲裂也有防治作用。

脚气怎么治好呢

由于经常穿着透气性不好的鞋类,就很容易引起真菌在脚趾和脚底部大量繁殖,所以引起脚气和病臭脚情况的发生.解决这个现象的办法,在生活上只能是勤换鞋袜,并且尽量穿着透气性好的鞋和纯棉袜,还要注意尽可能地不和别人共用毛巾等卫生用品;如果说用药物来解决的话。

我建议你到药店去买些叫"土荆皮酊"药水来,价格不贵的,一般的包装也就是10毫升左右一瓶,在1到2元左右.买来后,在你每天洗完脚后,用此药水涂抹脚底和脚趾,同时在换了干净的鞋后,洒些药水在鞋内的头部和鞋内底部,有鞋垫的也应该洒些在鞋垫的脚头部,每次换了干净的袜子后也洒些,这样在一个星期后如果有脚气的也会痊愈,而且脚臭现象也会消失,以后注意在每次换穿干净鞋时洒些药水在里面(一般可以保持10天左右不产生脚臭现象),就可以消除脚臭和防止脚气病的发生了. 我以前也曾容易引起脚臭现象的,经过我多方打听,不断"摸索",我采用了"自创"的上面我说的这个办法,直到现在(已经有近10年了)都没有任何脚臭的现象,甚至即使因为出差或其它原因而一个星期不换袜子的话,脚也不臭。

染上脚气该怎么办呢?上文已经详细的为我们介绍了解决的办法，我相信现在大姐俩应该也都了解了，如果你身边也有人患有脚气的话，可以把上文，所以我们介绍的办法推荐给他们，让他们试试看哦，好让他们也早日摆脱疾病的困扰。

患脚臭能治吗

脚气是生活中常见的皮肤病，是由真菌引起的传染性脚部皮肤病，而且治愈后容易反复发作。天气炎热时脚气容易复发，冬季病情减轻。在此搜集了一些治疗脚气、脚臭最快的8个方法，供大家参考。

1.脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨便可治愈。

2.用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处。随配随用，轻者1次，重者2次至3次可愈。严重脚气皮肤溃烂，小编建议使用善鑫堂蛇胆古方水，每天喷2-5次，1-3天即可痊愈。

3.用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气。

4.夏天脚癣犯了，可将患脚洗净揩干，再用风油精涂搽患处，每天1次至2次，一般数次便可见效。

5. 脚汗、脚臭每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。使用专业产品帕芙欧脚汗光，每天喷一下脚掌，是彻底根除脚汗脚臭最好的方法。

6.犯有多年脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。

7.绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚有特效。

8.取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚、痤疮、湿疹、痱子等疾患处，有显著疗效。

怎样才能治好脚臭?通过以上方法，脚臭患者的症状肯定也会有所缓解，只要坚持不懈，彻底摆脱脚臭也并不是不可能的事，这样在炎炎夏季，也能还脚部清爽，主要是脚臭患者，也可以随时随地想脱就脱，不用有心里压力了。

引起脚臭原因有哪些

1、常穿胶鞋、尼龙袜或者皮鞋等透气性差的鞋、袜等，透气性较差会使得脚部长期处于潮湿的状态，为细菌创造了温床。

2、足部的某些疾病，例如足部趾间的足癣、脚气等皮肤病。

3、足部出汗过多。多见青少年，可能是由于植物神经功能不稳定，如情绪紧张引起交感神经过度兴奋，或运动等都可使足部出汗过多。

4、肥胖：肥胖者更易出汗，趾间潮湿、浸渍而诱发脚臭。

5、多汗：足部多汗，同时汗液蒸发不畅，致使表皮呈白色浸渍状，尤其以趾间最明显，严重多汗可引起水疱、糜烂或角化过度，很容易继发真菌感染而引起脚臭。

6、或是有些人不注意足部的清洁卫生，足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及皮屑，构成足部皮肤表面微生物(特别是厌氧菌)滋生、繁殖和腐败的适宜条件，再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解，结果导致恶臭。如不注意脚的清洁卫生，更会助长其臭味。

7、损伤：脚部皮肤受到损伤后，就会影响皮肤的防御功能使致病真菌更易于侵入和定居，引起脚臭。

平时可以注意一下自己的鞋袜和个人卫生，这些都是预防脚臭和脚部疾病的措施。如果有脚臭的状况也不要害怕，要及时的做相关的治疗一定可以早日摆脱脚臭的困扰。

夏天穿鞋脚臭怎么办

处理

脚臭的因素就是密闭、多汗、细菌、温度。只要把其中一项因素改变，就可以改善脚臭。如穿凉鞋、或吸汗的袜子;但最有效的方式，就是直接改变细菌的生态。如使用有杀菌成分的足粉或以活菌以菌制菌的脱臭剂，都会有效果。

预防

1.一整天被鞋袜层层包裹的脚，又和着汗水，容易滋生细菌。国泰医院皮肤科主任全鸣铎建议，回家第一件事就是洗脚。洗脚时要彻底清洗脚缝，洗完后也要完全擦干，因为潮湿也会引起香港脚。

2.同一双鞋会因为前一天的汗水还未全干，有可能引起香港脚或脚臭。

3.让脚透透气，是防止脚臭的好方法。如公司允许，可以放一双拖鞋在办公室，如果不能，趁上厕所时，脱一下鞋，让脚透透气。

4.原则上多选择纯棉的袜子。但如果工作不许可，可以多带一双丝袜在中午休息时间换穿。

小苏打加几物美白滋养一大步

小苏打去角质

小苏打粉加水打成糊状就成为去角质面膜，涂抹脸部或身体皮肤轻轻按摩以去除老旧角质和死皮，当作磨砂膏使用。

小苏打除臭

有狐臭、脚臭或汗味困扰，只要将小苏打粉加水作为喷雾剂，喷在易散发臭味之处抑制异味，或小苏打粉加少许水涂抹在腋下或脚底中和酸性汗渍或分泌物。另一作法是小苏打粉加水再加几滴精油如茶树油，双脚浸泡摆脱脚臭。

小苏打变沐浴剂

在泡澡水中加入小苏打粉，也可以再加几滴自己钟爱味道的精油，舒服轻松泡澡卸下一身疲惫，小苏打粉还会使肌肤光滑柔细。

小苏打除黑眼圈

熊猫眼影响外观，但好消息是小苏打粉淡化黑眼圈的效果奇佳。1茶匙苏打粉倒入1杯热菊花茶中搅拌，待水温降低后用软刷沾取并涂抹方黑眼圈，15分钟后用水洗净，多做几次黑眼圈便会慢慢褪色。