不同刮痧板不同的美容效果
不同刮痧板不同的美容效果
上次讲到刮痧的好，很多妹子都跃跃欲试了。刮痧好处多，排毒护肤又减肥。首要问题就是，选择一个合适的刮痧板，重点在合适二字。因为刮痧板这种东西，可不像小鲜肉，越年轻越好。刚买的刮痧板，一股子工业味道，刮在身上难免支支那那，不那么贴合;用久了之后，它渐渐地懂了你的皮肤，知道你的肤质纹理，竟然收起多余的棱角，变得平滑起来。
刮痧板用的越久越好用，这是用你自己的皮肤，年复一年日复一日打磨出来的，任它再好的高端订制也没有这般默契。我见过某个资深大美女用的玉石刮痧板，一端尤其圆润通透，我问她，这个要花不少钱吧?美人微微一笑，伸出十个纤纤玉指——十几年前在地摊上十块钱买的。所以，刮痧板一定不在于贵啊，而是精心保存，岁月会让它越来越有价值。
可是，市面上刮痧板的材质那么多，妹子们应该怎么选择呢，下面我将会跟大家扒一扒如何选择合适的刮痧板。
一、玉石刮痧板
这个算是各种刮痧板里面最光滑的，所以常用于面部刮痧。玉性味甘平，入肺经，清肺热。《本草纲目》里面记载，玉石里面还含有很多微量元素，具有滋阴润燥、养神宁志的作用。所以，一般在睡前，用玉石刮痧板来面部刮痧，有非常好的安眠的作用。同时，玉石还有行气活血，疏通经络的作用，面色不好的妹子，常用这种刮痧板，可以起到护肤、润肤的效果。
二、牛角刮痧板
这个是最常用的刮痧板。牛角味辛、咸、寒。辛可以发散行气，活血滋养;咸能软坚润下;寒可以清热凉血。所以牛角刮痧板的作用就是发散、行气、清热、凉血、解毒，以及活血化淤，尤其适合淤血体质的妹子。
三、砭石刮痧板
砭石的材质，含有多种对人体有处的微量元素，具有特殊的能量场，接触人体可以改善人体的微循环。具有疏通经络、温助阳气、去淤止痛、逐寒除湿、安神定惊的作用。特别适合经行不畅、痛经、小腹胀痛、胸闷不舒的妹子。
四、蜜蜡刮痧板
蜜蜡实际上就是琥珀的一种，因为色如蜜，滑如蜡而得名。我觉得这种刮痧板可真好看啊。它具有水牛角跟玉石的双重效果，也是使用较为频繁的一种刮痧工具。
除了材质是选购的要点，还要注意刮痧板的形状，在不同部位刮痧，需要刮痧板的形状也不一样。
一、方形刮痧板
这应该是最常见的刮痧板了，首先说，这种刮痧板可不能用于面部，这是专门用于背部刮痧的一种刮痧板
二、鱼形刮痧板。
还有一种，像是一只小鱼的形状，正是适合于面部的刮痧。这种鱼的形状，正适合人面部的骨骼形状。
三、三角形的刮痧板。
这是专门适合于头部的刮痧板，头部有很多穴位，常常刮痧可以让头发乌黑亮泽。
四、月牙型刮痧板。
这个是用于四肢和肩颈部位。
五、S型刮痧板
常用于手臂。
面部刮痧能美白吗
面部经脉气血淤滞是引起皮肤色斑、晦暗的重要原因。通过刮痧,可以发现皮下有颗粒样、结节样组织,肌肉紧张、僵硬、温度异常或疼痛反应等,这些都是经脉不畅通的表现。用刮痧板找到并逐一疏通这些节点,可以清除沉淀在皮肤深层的毒素及其他代谢废物,改善面部的气血供应,从而达到美容的效果。
不过,很多人表示疑惑,脸上如果出痧多难看?其实,面部美容刮痧的手法和身体其他部位刮痧不同,由于手法特殊,面部刮痧既能美白祛斑,又不留痧痕。
首先,刮拭速度要慢,一呼一吸间刮拭2-3下,这是避免出痧、增加舒适感的关键。
其次,美容刮痧的力度也有讲究,要求柔和地向下渗透到皮下或肌肉深部。如果是做面部皮肤保养和舒缓细小皱纹,按压力只需到达表皮之下、肌肉之上的皮下软组织;要想刮痧淡斑、美白,按压力一定要渗透到肌肉深部。再次,面部不同部位的刮拭方向有所不同。
最后,为使刮痧美容的效果更好、更舒适,刮痧板平面与皮肤之间的夹角越小越好,夹角小于15度(内眼角部位除外),刮拭的效果最好。每个部位刮拭15-20下,敏感性皮肤适当减少。
面部五官、皮肤的状态不但是一个人的外貌,更反映了这个人身体的内在状况。因此,要想彻底解决“面子”问题,巩固刮痧美容的效果,还要同时调理身体,才能标本兼治。
刮痧板什么材质的好
刮痧是一种很传统的中医养生手法，是指通过刮痧用具，采用一定的刮痧方法，在表皮经络穴位上进行刮治，直到刮出皮下出血凝结成象米粒样的红点为止。通过发汗使汗孔张开，痧毒(也就是病毒)随即排出体外，从而达到治愈的目的。
常见的刮痧材质有瓷器类(碗盘勺杯之边缘)、金属类(铜银铝币及金属板)、生物类(麻毛棉线团、蚌壳)等，刮痧部位为脊背、颈部、胸腹、肘窝、腘窝。根据刮痧板的材质不同，分为不同类别的刮痧板，根据中国传统医学的研究，砭石刮痧板为最好材质，牛角次之，玉、瓷片第三。
其次，为什么说砭石刮痧板的材质最好
刮痧板材质的选择，直接影响到出痧的效果，对于疾病的治疗和调理结果也就不同。刮痧板什么材质的好?我们在选择时采用泗滨砭石制作而成的砭石刮痧板，由于具备砭石所特有的远红外脉射线和超声波脉冲，在刮痧疗法中，能够更有效的促进血液微循环，加速身体新陈代谢。
由于砭石刮痧板本身就可以刺激人体血液循环，因此采用同样的刮痧手法，砭石刮痧板可以达到事半功倍的效果。尤其是一些气血长期不畅的患者，更应该采用砭石刮痧板进行刮痧，这样更容易使得阻塞的经络畅通，淤积体内的邪毒能够尽快排除，病症得到快速的治疗或减轻。
如何提高刮痧的疗效
怎么才能提高刮痧的疗效呢?中医刮痧是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。明代郭志邃著有《痧胀玉衡》一书，完整地记录了各类痧症百余种。想要提高刮痧的疗效要做到以下几点：
1、正确掌握刮痧的方法和补泻手法。体质强弱不同，病情轻重不同，发病时间长短不同，刮拭手法要有区别。
2、选取刮拭部位要正确，哪疼刮哪是民间刮痧的方法，只有根据不同的病症选取相应的经络穴位，刮痧的效果才会显著。
3、充分利用刮痧的诊断作用和防病作用，坚持保健刮痧，未病先防，提前治疗，增强机体免疫功能是最好的防病治病方法。
4、要用专用的刮痧板和刮痧乳、刮痧油。因为专用刮痧板的形状是根据人体的解剖形态设计的，适合人体经络穴位和全息穴区的刮拭，达到应有的刺激强度。刮痧乳的润滑性好，加之其中含有益于皮肤的中药成分，可以保护皮肤，预防感染，提高疗效。
小编温馨提示：刮痧疗法对疼痛性疾病，感冒发热，亚健康状态，防病保健以及轻度脏腑功能失调有很好的疗效。对于严重的脏腑功能失调、骨关节明显变形等病症刮痧起辅助治疗作用。
脸部刮痧可以祛斑吗 脸部刮痧要涂什么东西
精油、面霜等介质。
在刮痧的时候，为了减少刮痧板对皮肤的损伤，在操作时是需要涂抹介质的，介质能起到润滑和保护皮肤的作用，同时还能增加透热能力，从而加强刮痧效果。面部刮痧常用的介质有面霜、精油、甘油等物质，还可以直接用护肤品当介质，这样还能让护肤品更好的渗透到皮肤当中，从而起到更好的美容效果。
刮痧可治疗多种疾病
刮痧使传统中医的一种治疗方法，对很多疾病，都有很好的疗效，但是怎样才能提高刮痧的疗效呢?
1、要用专用的刮痧板和刮痧乳、刮痧油。因为专用刮痧板的形状是根据人体的解剖形态设计的，适合人体经络穴位和全息穴区的刮拭，达到应有的刺激强度。刮痧乳的润滑性好，加之其中含有益于皮肤的中药成分，可以保护皮肤，预防感染，提高疗效。
2、正确掌握刮痧的方法和补泻手法。体质强弱不同，病情轻重不同，发病时间长短不同，刮拭手法要有区别。
3、选取刮拭部位要正确，哪疼刮哪是民间刮痧的方法，只有根据不同的病症选取相应的经络穴位，刮痧的效果才会显著。
4、充分利用刮痧的诊断作用和防病作用，坚持保健刮痧，未病先防，提前治疗，增强机体免疫功能是最好的防病治病方法。
注意：
1、刮痧疗法对疼痛性疾病，感冒发热，亚健康状态，防病保健以及轻度脏腑功能失调有很好的疗效。对于严重的脏腑功能失调、骨关节明显变形等病症刮痧起辅助治疗作用。
2、可以按照刮痧教材中各种病症的提示部位去刮拭，前提是明确疾病的诊断。特别是刮拭效果不明显时，要请医生诊断清楚，再刮痧治疗。
3、重症、疑难病症应在医生指导下刮痧。
4、认真学习刮痧疗法的注意事项，掌握适应症、禁忌症。
四种新的刮痧疗法让你更健康
1、充分利用刮痧的诊断作用和防病作用：
坚持保健刮痧，未病先防，提前治疗，增强机体免疫功能是最好的防病治病方法。
2、正确掌握刮痧的方法和补泻手法：
体质强弱不同，病情轻重不同，发病时间长短不同，刮拭手法要有区别。
3、选取刮拭部位要正确：
哪疼刮哪是民间刮痧的方法，只有根据不同的病症选取相应的经络穴位，刮痧的效果才会显著。
4、要用专用的刮痧板和刮痧乳、刮痧油：
因为专用刮痧板的形状是根据人体的解剖形态设计的，适合人体经络穴位和全息穴区的刮拭，达到应有的刺激强度。刮痧乳的润滑性好，加之其中含有益于皮肤的中药成分，可以保护皮肤，预防感染，提高疗效。
偏头痛的刮痧疗法
向来被人们认为不科学、不卫生的古老刮痧疗法，在本地一名资深中医师的积极推广下，再度散发出全新的“魅力”。
拥有近30年行医经验的叶秀生医师(51岁)，以中医理论为基础，配合气功、针灸、推拿等原理，推出自创一格的独特刮痧疗法。
为取得更加理想的疗效，他不只改良刮痧器具，更研制出适合在刮痧时使用的中草药水。
目前全职行医也开班传授刮痧法的叶医师受访时透露，有几千年历史的刮痧简便易行，效果也不错，且可通过身传口教，一学就会，所以在民间广为流传。
牛角刮痧板 不会刮伤皮肤不过由于所使用的器具简陋，包括铜钱、汤匙、瓦片等，所以也带来易刮破皮肤、出血、疼痛、细菌感染等缺点，给人一种老土、落后的印象。
他也透露，自己多年累积下来的经验显示，采用来自中国南方的水牛角制成的刮痧板最理想，因水牛角具有清热解毒，不传热，不导电的特点，且可做出不同的边、弯、角和厚与薄，适合用于人体不同部位。
叶秀生医师改良的牛角刮板和刮梳，以及他研制的中草药水。
牛角刮痧板的优点是表面光滑，不会刮伤皮肤，也不会痛，还会让接受刮痧的人全身感觉舒适。
他甚至在刮痧的基础上，独创“梳头保健法”，采用的梳子也是用牛角制成的，有消除疲劳、提神醒脑的功效。
刮痧的九个禁忌
刮痧的九个禁忌
1、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血，促进血液循环，这会增加心肺、肝肾的负担，加重患者病情，甚至危及生命。
2、孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧，否则会引起流产。
3、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧，否则会导致创口的感染和扩散。
4、急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧，因为刮痧会加重伤口处的出血。
5、接触性皮肤病传染者忌用刮痧，因为这会将疾病传染给他人。
6、有出血倾向者，如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者不要刮痧，因为这类患者在刮痧时所产生的皮下出血不易被吸收。
7、过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧，否则会引起虚脱。
8、眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐等部位禁止刮痧，因为刮痧会使这些黏膜部位充血，而且不能康复。
9、精神病患者禁用刮痧法，因为刮痧会刺激这类患者发病。
四个提高刮痧疗效的方法
要用专用的刮痧板和刮痧乳、刮痧油
因为专用刮痧板的形状是根据人体的解剖形态设计的，适合人体经络穴位和全息穴区的刮拭，达到应有的刺激强度。刮痧乳的润滑性好，加之其中含有益于皮肤的中药成分，可以保护皮肤，预防感染，提高疗效。
正确掌握刮痧的方法和补泻手法
体质强弱不同，病情轻重不同，发病时间长短不同，刮拭手法要有区别。
选取刮拭部位要正确
哪疼刮哪是民间刮痧的方法，只有根据不同的病症选取相应的经络穴位，刮痧的效果才会显著。
充分利用刮痧的诊断作用和防病作用
坚持保健刮痧，未病先防，提前治疗，增强机体免疫功能是最好的防病治病方法。
不同刮痧板不同功效
1、水牛角刮痧板
功效：清热解毒、活血化淤
适合：高热、口燥咽干、便秘尿黄等人群
2、砭石刮痧板
功效：疏经活络、活血止痛
适合：痛经、小腹胀痛、胸闷不舒等人群
3、玉石刮痧板
功效：护肤、润肤
适合：面色不好、脸上爱长痘痘的人群
刮痧板只要合理使用，就可以起到清热解毒、活血止痛、安神镇惊、润肤美容等作用。
眼部刮痧去黑眼圈有效吗
眼部刮痧有助于防止肌肤老化，可以消除黑眼圈，活血红润，起到一定的养颜功效。刮痧的手法主要有拍穴、点穴、走经络等，做眼部刮痧时，美容师会先清洁客人的眼部，擦上爽肤水后，滴取少量的精油，按摩1分钟，使其渗入皮肤，然后再用刮痧板遵循眼部的穴位开始刮痧。
将手中的小板不停地打着半圆，手法娴熟地游走于眼部周围各个穴位之间，大约10~15分钟即可。
眼部刮痧的过程让人非常放松舒服，原来自己的皮肤暗哑，但坚持做几次，皮肤变得更红润有光泽。
眼部刮痧的美容师们都是经过严格培训的，做美容刮痧时，要配以从植物、药材中提炼出来、功效不同的精油，而且，针对眼部的不同部位要用刮痧板的不同位置来刮，而且要按照皮肤经络的纹理进行。
不同部位对症刮痧效果不同
1、刮头部，提神醒脑
头部是全身阳经汇聚的地方。清晨起床后，用刮痧梳刮拭头部，能振奋阳气使人神清气爽。方法是以头顶的百会穴为中心，向四周呈放射状刮拭，至头皮有热感。如果有疼痛点，可在此点上反复刮拭5至10次。
2、刮脚底，缓解失眠
失眠症患者可以在晚上临睡前刮拭脚底，有助于促进睡眠，缓解头痛。方法是先从脚掌到脚后跟方向全脚底刮拭，刮热后再用刮痧板单角刮拭脚心中央的涌泉穴。
3、刮腹部，能通便
长期便秘不但会影响消化吸收功能，还会使机体吸收毒素。可用刮痧板的面在腹部自上而下，从左向右依次刮拭。需要注意的是，如有内脏下垂，应由下向上刮拭。
4、刮眼周，能明目
相信大家都做过眼保健操，对其中的几个穴位也非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉，能对穴位形成更有效的刺激。先用刮痧梳点按睛明穴，然后以睛明穴为起点，外眼角为终点，分别从上眼眶和下眼眶两个方向刮拭。能改善眼睛周围的经络气血运行，缓解视疲劳、干涩。
四个提高刮痧疗效的方法
要用专用的刮痧板和刮痧乳、刮痧油
因为专用刮痧板的形状是根据人体的解剖形态设计的，适合人体经络穴位和全息穴区的刮拭，达到应有的刺激强度。刮痧乳的润滑性好，加之其中含有益于皮肤的中药成分，可以保护皮肤，预防感染，提高疗效。
正确掌握刮痧的方法和补泻手法
体质强弱不同，病情轻重不同，发病时间长短不同，刮拭手法要有区别。
选取刮拭部位要正确
哪疼刮哪是民间刮痧的方法，只有根据不同的病症选取相应的经络穴位，刮痧的效果才会显著。
充分利用刮痧的诊断作用和防病作用
坚持保健刮痧，未病先防，提前治疗，增强机体免疫功能是最好的防病治病方法。