母乳喂养相关问题解答 谣言 4 宝宝不胖，是妈妈奶不好！

母乳喂养相关问题解答 谣言 4 宝宝不胖，是妈妈奶不好！

“你看××家的孩子养的多好啊，又白又胖，我们宝宝一点不胖，肯定是妈妈奶不好！”

真相：养那么胖到底有啥好的？生长曲线才是正确的参考标准。

宝宝“看起来瘦”，常常是大人的心理作用。老人总觉得自家孩子要长得白白胖胖，才体现出“养的好”。生长曲线是衡量发育指标的金标准，建议纯母乳喂养的宝宝，6个月前参考CDC的曲线，其他的就参考WHO的曲线。生长曲线图在很多地方可以看到，也可以下载一个国外做的APP “Growth”查看。

对于生长发育确实不理想的宝宝，首先考虑奶量是否充足，可以增加喂养的频率和时间。母乳妈妈也并不需要制定特殊的饮食搭配，只需注意健康的膳食，选择多种谷物、蔬菜和水果，每天比以前额外增加400-500大卡的热量来保证你的产奶量就可以啦。

这里多说一句，亲爱的妈妈们，婴幼儿时期的肥胖，并不利于宝宝的长期健康，甚至可能增加成年后肥胖、糖尿病的风险。现在都不流行胖为美了亲，瘦点儿有啥不好涅。

盘点夏天母乳喂养的常见难题

一、夏天母乳喂养的方法

如果妈妈们想成功地进行母乳喂养，一定要了解正确地进行母乳喂养的知识和技巧。要保证妈妈有丰富的营养、充分的休息、良好的情绪及大量的汤水。尽早开奶，因为出生后20～30分钟宝宝的吸吮反射较强，这时是宝宝学习 吸吮的关键时期。在哺乳初期乳量不足时，特别是在宝宝生后一个月之内，应尽量不使用奶瓶哺乳，避免宝宝出现“乳头错觉 ”，发生拒食母乳的情况。

提倡按需喂哺。初生婴儿胃容量小，宜少量多餐。当宝宝感到饥饿或母亲奶胀时就可喂哺，不需间隔3～4小时定时喂哺。需要说明的是，按需喂哺不等于宝宝一哭就喂，应排除宝宝因温度不适、尿布潮湿、身体不适 、情感需求 等因素引起的哭闹，以免养成不好的习惯。

让宝宝正确吮吸乳头，使宝宝能含住大部分乳晕，压迫乳晕可以刺激乳汁分泌及流出。正确地轮流喂哺，保证营养全面。双侧乳房轮流喂哺，这样，宝宝在一天内可以从两边的乳房获得大致等量的奶水，既能吃到前奶，又能吃到后奶，营养全面，利于宝宝的生长发育。

充分排空乳房，促进乳汁分泌。接下来，再来为大家解答夏天母乳喂养的常见难题。

二、夏天母乳喂养的常见难题

1、乳汁淤积使奶水阻滞

新妈妈遇到最痛苦的问题莫过于乳汁淤积了。乳汁淤积常发生在哺乳初期，而且让人疼痛难忍。那么该如何正确处理乳汁淤积问题呢?一些妈妈因为淤积时乳房很痛，不愿意吸奶或者挤奶，奶胀以后大脑就会有减少乳汁分泌的指示，时间长了，乳房不痛了，可奶水减少甚至没有了。

乳汁淤积可以预防。妈妈每次感到奶胀时可以给宝宝喂奶 ，如果宝宝不饿也要马上吸出来。刚开奶时，乳管没有完全打通，乳汁特别容易淤积，如果宝宝吸不出来，要请丈夫帮忙。另一个办法就是使用吸奶器，要吸到整个软绵绵为止。 .

2、尴尬的溢奶问题

溢奶问题是每个哺乳期妈妈都会遇到的，有那么一段时间，乳房总会滴出奶来。如果正值上下班或者出门在外，溢奶不仅难受，还会让妈妈的衣衫若隐若现渗出奶汁，造成尴尬。

建议妈妈们选择合适的胸衣，并且准备合适的乳垫，可以多准备几片，换着用，可以避免很多尴尬。另外，如果宝宝不在身边，可以随时准备吸奶器，建议每天规定一个时间吸奶。夏天如果从外面回来，首先要挤出一定的奶，再给宝宝喂食 。

3、乳头疼痛

喂奶时乳头疼痛主要是姿势不正确造成的，宝宝没有含住整个乳晕，而仅仅叼着了乳头的部分，这样也会使妈妈感到乳头疼痛。另外就是宝宝开始长牙，可能会出现用力咬乳头的情况，特别是夏天出汗，乳房咸咸的味道也会让有小牙齿的宝宝更加用力叼乳头，造成乳房疼痛 。

建议妈妈们夏天喂奶前把乳房清洁一遍，不要留有汗味。还有就是尽量让宝宝把嘴巴张开，整个乳晕送进宝宝嘴里，让宝宝咬你的时候，不要大声叫喊，因为如果叫喊，过激的反应只会让宝宝觉得有趣。

有关母乳的常见误区

1.虽然奶水多，宝宝却长不胖，看来我的奶水营养不好!

这里有另外一个误区，就是宝宝越是白胖越健康。但事实上，宝宝和成人一样，只要生长符合曲线，瘦宝宝也很健康。另外宝宝胖与瘦，除了和进食有关，还和他的代谢水平有关系。

宝宝体内有一种“棕色脂肪”，这脂肪消耗能量极快，如果宝宝体内这种脂肪含量较高，那么能量消耗速度会很高，相应的也不容易喂胖。其实只要妈妈认真观察，就会发现，这类宝宝比较怕热。

另外有科学研究证明，宝宝体重只和进食量有关，和母乳的脂肪含量无关。所以宝宝营养不良，大多是因为吮吸有问题和奶水没有吃够，根本没有母乳质量不好这个原因。

2.宝宝吃母乳饿的快，但是奶粉可以顶好久，所以奶粉比母乳好!

其实看到这条，懂的人都是呵呵一笑，因为饿得快恰好就是说明母乳比奶粉好。母乳中的蛋白质大多是小分子，宝宝消化起来毫无压力，而奶粉虽然经过处理，但是分子大小很难改变，其中的酪蛋白在宝宝腹中会凝块或凝乳，消化起来非常困难。

所以说，奶粉的顶饿恰恰就是在说它消化起来比较困难，母乳饿得快则表示其好消化，两者一比较，孰好孰坏一目了解。此外宝宝频繁吃奶，也是在刺激妈妈的乳腺，提高产奶量。

3.哺乳期吃的越好，奶水越有营养;吃的不好，奶质量会很差!

虽然有很多人这么认为，但这也是个伪命题。有研究发现，就某一位妈妈而言，母乳成分是相对比较稳定的，无论她吃的好不好都不会有太大的变化。就比如伊斯兰教是有斋月的，虽然那个月白天不能吃喝只能饿着，但是母乳妈妈的奶水成分和其他月没什么太大变化。

另外在一些贫困地区，即便是自己已经营养不良，但是产出的奶水依然合格，可以满足宝宝成长需求。这其实是因为，母乳是从妈妈身体储藏里汲取营养，并不是从刚吃的食物中提取，孕期妈妈们吃胖就是为了将来产奶做准备。

现在家里生活条件都比较好，妈妈们大多不会有营养不良的情况，因此哺乳期食物好快，对母乳质量的影响并不大。

母乳喂养的宝宝什么时候断奶好

母乳喂养多久最好?喂养一周岁之后再断奶

母乳喂养的好处不言而喻，母乳喂养多长时间好呢?很多人认为只要有奶水且条件允许，喂到自然离乳是最好的，有一部分妈妈则表示从不同的渠道得知母乳6个月之后就没有营养了，还有一部分妈妈则坦言根本没有考虑过这个问题，休完产假后就给孩子断奶了。

“我感觉吃母乳的孩子抵抗力更好一些，我身边的很多全职妈妈都是喂到自然离乳的。”28岁的李女士说，她当时全职在家，一直给孩子吃到两岁半才断奶。32岁的鲁女士则表示，她从怀孕后一直关注各种幼儿大讲堂，了解到母乳过了一定的时间后就无法满足宝宝身体所需的各种营养了。

据悉，世界卫生组织和我国卫生部都建议母乳喂养到两周岁，当然并不是说两周岁就戛然而止，有条件的话继续喂，喂到自然离乳也可以。另外，在婴儿6个月前给予纯母乳喂养，6个月到2岁或更长时间内，在继续母乳喂养的同时，要补充其他食物。吉林国健妇产医院新生儿科医生表示，喂到两周岁可能比较困难，尤其是对于上班族来说休完产假之后很不利于母乳喂养，一般建议喂养到一周岁之后再断奶。如果宝宝在吃母乳的同时，添加了辅食，并且接受辅食情况良好，也可以推迟断奶，当然坚持到自然离乳也是可以的。一般情况下，如果妈妈选择给宝宝完全断奶时，可以从6个月开始，逐渐减少哺乳次数，并以辅食等代替。

另外还要注意断奶的季节，最好选择春季和秋季，因为这时候气温不高不低，比较适合给宝宝断奶，宝宝也容易适应。

母乳不足如何喂养宝宝呢

应对母乳不足如何喂养宝宝，首先我们要先来了解一下，母乳不足的原因，主要有以下三种：

1，婴儿进食有问题。如果宝宝在吸允母乳的过程中，不能在单位的时间内吃到足够的乳汁的话，然后自然而然就会出现不足的问题。

2，妈妈的问题。妈妈喂养的姿势是否合适，妈妈的乳头是否给孩子含的够紧，能够含的很好，或者是妈妈真正的分泌乳汁是否够量。

3，孩子与母亲之间配合问题。就比如宝宝没有想吃，妈妈要喂;孩子想吃了，妈妈没喂等一些原因。

4，乳房没有排空。如果老是没有让宝宝将奶吸空的话，那么，就会抑制新的奶的产生，所以，应对这种奶不涨的情况的话，还是需要专业的人士来帮助妈妈们排空乳房。

所以，当妈妈们发现母乳不足的时候，先不要慌张，应该是要先去寻找是哪个原因，然后在此基础上，做出相应的调整。通常来说，只有小部分是因为妈妈真的乳汁不够了，更多的原因是因为各种原因，最后没有把奶喂好。

当然，如果真的是因为妈妈们乳汁不够的话，那么添加配方奶粉补充就好了，千万不要有很大的负罪，因为情绪的变化也是会影响乳汁的分泌的。

最后，妈妈们还要懂得判断，孩子是否真的是因为频繁吃奶吃的不够老哭;还是你们所认为的不够;还是说孩子频繁的哭闹是有其他的原因，比如婴儿肠绞痛。宝宝一哭你们就喂奶，一天喂个十几次，喂着喂着奶肯定就没了。实际上，宝宝饥饿的情况不是每次都会哭，所以这是需要妈妈们非常注意的。声明：本文结合《崔玉涛家庭育儿》相关视频内容所写，如有侵权请联系删除。

奶粉喂养的坏处

1 影响妈妈乳汁分泌 当妈妈给宝宝喝奶粉的话，母乳产出也会降低。这是因为，母乳的生出，是和它的消费量有关的。一旦对母乳的消耗减少，那么乳腺就会减少母乳的分泌，可能会影响妈乳房健康。 影响妈妈乳汁分泌。

2 喂养难度比母乳喂养大 母乳喂养是个自然的过程，妈妈不需要整天去计算喂奶量以及喂养中的各种问题。但是如果是进行奶粉喂养，如果奶粉喂养过少，宝宝会饿，如果喂养奶粉过多，会让宝宝营养过剩。 喂养难度比母乳喂养大。

3 乳汁容易被污染 我们知道，当宝宝直接吮吸母乳时，是直接从妈妈身上获得食物来源，如果当宝宝是进行配方奶粉喂养的方式，要考虑乳汁是否受到污染。有一些宝宝在奶粉喂养的过程中出现腹泻，者可能是和喂养的成分被污染有关系。 乳汁容易被污染。

4 耗费耗时问题 如果妈妈只是单纯地给宝宝进行母乳喂养，费用上主要考虑给妈妈的饮食费用，时间上也容易把握。而选择奶粉喂养的时候，购买配方奶粉等需要花钱，另外像购买奶具、能源和冷藏等也需要费用。母乳喂养只要是宝宝有需要就可以进行，而奶粉喂养时，当宝宝要吃奶，就要赶快准备：取奶、热奶、装奶瓶、喂宝宝等。 耗费耗时问题。

5 缺乏抗生素和活性物质 母乳中含有不少免疫活性物质和细胞，这是当前国内外优良配方奶粉都无法达到的。因此即使再好的人造奶粉，也比不上自然的母乳。

哺乳期间妈妈感冒能喂奶吗

但如果感冒让你很难受，不方便直接给宝宝喂奶，那么你可以把母乳挤出来，请家里其他人或保姆用奶瓶喂给他。

如果你打算吃感冒药，就医时别忘了告诉医生你在母乳喂养，这样医生就会开合适的感冒药给你。很多处方和非处方感冒药，包括中药在内，都会通过母乳影响宝宝。美国疾病控制和预防中心提醒新妈妈，对大多数药物来说，它们对吃母乳的婴儿是否真的安全，还有待进一步研究。

幸运的是，大多数你吃的药物只有少量能够进入母乳，因此对宝宝的影响不会很大。你可以详细地询问医生给你开的药物对宝宝会有什么副作用，以便你能够权衡药物对你的好处，以及它对宝宝可能造成的影响。

以上就是对您的问题，哺乳期间妈妈感冒能喂奶吗的解答，希望能够解决您的问题，如果哺乳期妈妈感冒发烧不严重，也可以适当的给宝宝喂奶，但是需要做好防护措施，还可以给宝宝传送一些抗体，如果是实在身体不舒服就可以停止母乳喂养。愿您宝宝健康成长。

奶粉喂养的坏处

1 影响妈妈乳汁分泌 当妈妈给宝宝喝奶粉的话，母乳产出也会降低。这是因为，母乳的生出，是和它的消费量有关的。一旦对母乳的消耗减少，那么乳腺就会减少母乳的分泌，可能会影响妈乳房健康。 影响妈妈乳汁分泌

2 喂养难度比母乳喂养大 母乳喂养是个自然的过程，妈妈不需要整天去计算喂奶量以及喂养中的各种问题。但是如果是进行奶粉喂养，如果奶粉喂养过少，宝宝会饿，如果喂养奶粉过多，会让宝宝营养过剩。 喂养难度比母乳喂养大

3 乳汁容易被污染 我们知道，当宝宝直接吮吸母乳时，是直接从妈妈身上获得食物来源，如果当宝宝是进行配方奶粉喂养的方式，要考虑乳汁是否受到污染。有一些宝宝在奶粉喂养的过程中出现腹泻，者可能是和喂养的成分被污染有关系。 乳汁容易被污染

4 耗费耗时问题 如果妈妈只是单纯地给宝宝进行母乳喂养，费用上主要考虑给妈妈的饮食费用，时间上也容易把握。而选择奶粉喂养的时候，购买配方奶粉等需要花钱，另外像购买奶具、能源和冷藏等也需要费用。母乳喂养只要是宝宝有需要就可以进行，而奶粉喂养时，当宝宝要吃奶，就要赶快准备：取奶、热奶、装奶瓶、喂宝宝等。 耗费耗时问题

5 缺乏抗生素和活性物质 母乳中含有不少免疫活性物质和细胞，这是当前国内外优良配方奶粉都无法达到的。因此即使再好的人造奶粉，也比不上自然的母乳。 缺乏抗生素和活性物质

6 不防菌 奶瓶、奶嘴不卫生，奶粉过期或有质量问题，水的温度不够、变质，或冲泡时间过长，都有可能含有病菌，对宝宝健康造成不利。 不防菌

7 成本高 好的奶粉多为进口，价格昂贵。调查显示，多数使用奶粉的家庭每月的奶粉开支都会高达数百元。

婴儿不喝母乳怎么办

1.乳头混淆

很多时候宝宝一旦习惯了吃奶嘴，就会对妈妈的乳头失去了兴趣，这是由于吸奶嘴比妈妈的乳头要省力得多，同时用力的方法也不一样，因此在这种情况下多半宝宝会舍弃妈妈的乳头。这个时候妈妈千万要注意，不要轻易放弃母乳喂养，就算宝宝没有每天都吮吸乳头，也要每天按时挤奶，否则的话很有可能会导致乳汁分泌逐渐减少。这个时候很有可能会出现宝宝愿意吃母乳了，你却没奶了的情况。

在平时所生活中妈妈可以先用吸奶器将母乳吸出来在奶瓶里喂宝宝吃，这样让宝宝逐渐的习惯母乳的味道，这样宝宝就能逐渐的习惯母乳喂养了。同时还要注意，尽量要在奶不很胀的时再给宝宝吃，这样不仅能够让宝宝更好的吮吸，同时还能保护乳腺健康。

2.宝宝睡觉时喂奶

对于不吃母乳的宝宝而言，其生长发育通常都比较迟缓，对于这种情况专家提醒妈妈，必须要通过各种方法来让宝宝习惯母乳喂养。最好的方法是在宝宝昏昏欲睡或者睡着了的时候喂奶，很多宝宝在睡着之后都不会拒绝母乳。除此之外很多宝宝对哺乳的姿势也有要求，比如有的宝宝不喜欢妈妈坐着喂奶，而是喜欢妈妈抱着自己走来走去，在这个时候妈妈应该相对应分的进行一些改变，这样才能让孩子更好的爱上喝母乳。

在平时生活中妈妈还应该多增加亲子间的接触，比如像多抱一抱、多爱抚宝宝，或者是与宝宝有直接的肌肤接触等，这些都能够让宝宝喜欢喝母乳。

3.喂奶方式

如果妈妈的喂奶方式不正确的话，同样会导致宝宝拒绝母乳喂养，因此妈妈在哺乳期间必须要充分的掌握正确的母乳喂养方式以及姿势。通常情况下在喂养的时候应该将宝宝的脸完全对准乳头、身体完全侧过来，这样才能让宝宝的嘴巴含住大部分的乳晕，这样不仅能够让宝宝吮吸的更加省力，同时对于新妈妈而言也能够有效的起到预防乳腺增生或者是乳腺炎的功效。

同时还应该注意将宝宝的下颏紧贴着乳房、下方的乳晕含的比上方多，乳汁是依靠婴儿下颌挤压乳晕而泌出的，因此必须要将下嘴唇完全翻过来贴在下颏。面对宝宝不吃母乳怎么办的问题，只要掌握正确喂奶的方法，就能起到很好的调整作用。

4.手工挤奶法

如果宝宝不喜欢母乳喂养的情况一时难以调整的话，这个时候妈妈可以将乳汁挤出后给宝宝饮用。在挤奶之前妈妈必须要将手洗干净，然后找一个舒适的位置坐下，把盛奶的容器放在靠近乳房的地方。在挤奶的时候妈妈把拇指放在乳头、乳晕的上方，然后把食指放在乳头、乳晕的下方，其他手指托住乳房。

用拇指、食指向胸壁方向挤压，在挤压的时候手指一定要固定，千万不要在皮肤上滑来滑去。刚开始的时候可能挤不出来，但重复几次奶就会下来的。

面对宝宝不吃母乳怎么办的问题，以上这些都是最有效的方法，有这种情况的新妈妈不妨试试。同时妈妈在哺乳期间还要注意多吃些营养丰富的食物，以此来保证母乳的质量。

母乳是妈妈带给孩子世界上最好的礼物，尤其是在各大品牌奶粉频频被爆出问题之后，更加大了许多妈妈们母乳喂养的决心，但是出现宝宝不喝母乳确实是一件让人头疼的事情，出现宝宝不喝母乳的情况，妈妈们一定要找清原因，看问题出现在哪里，以便及时解决这样的状况。