预防孩子肚子胀气的方法
预防孩子肚子胀气的方法
宝宝胀气重在预防，妈妈在护理宝宝时应注意按时喂奶，不要等宝宝哭很久在喂奶，因为久哭会使宝宝吸进很多空气而造成胀气;另外，喂奶后要注意轻拍宝宝背部，促进宝宝排气。此外，选择合适大小的奶嘴时也很重要。
1、按时喂奶
不要等宝宝哭很久才喂奶，只要他有饥饿的表情就喂奶，否则会因久哭而吸进很多空气造成胀气。而且因为太饿，当一吃到奶时会很急、很用力，也会吸进过多空气。
爸爸妈妈要学习如何安抚宝宝，不一定看到宝宝哭，就拚命给他喝奶，或用让吸奶嘴的办法安慰宝宝，可能这反而令他的肚子更胀;有时宝宝的哭闹，只是希望爸爸或妈妈多抱抱他陪陪他而已。
2、喂食后轻拍宝宝背部
在喂食后，轻轻拍打其背部以促进打嗝和排气，减少宝宝胀气的可能性。
3、注意奶瓶嘴儿大小适度
要注意奶嘴孔不要过大、瓶身的倾斜度不要太大，通常选择让宝宝在10到15分钟内吃完240ml的奶水为宜，这样就不容易造成空气进入奶嘴，随宝宝喝奶水时进入体内。宝宝如果有拉肚子或胀气的情形，建议妈妈，将牛奶泡成原来一半的浓度，举例说明，如果一般泡牛奶的比例是1：60，就转变成1：120;如此一来，可以减轻宝宝的肠胃负担，减少胀气的情形。
4、少吃不好消化的食物
已经开始吃辅食的宝宝要少吃不容易消化、容易胀气的食物，例如地瓜、豆类等，韭菜也应让宝宝少吃。
孩子肚子胀原因
原因1：在腹肌没有足够力量承担的情况下，腹部会因此显得比较突出，特别是宝宝被抱着的时候，腹部会显得突突下垂。此外，宝宝身体前后是呈圆形的，不像大人那样略呈扁平状，这也是让肚子看起来胀鼓鼓的原因之一。
原因2：宝宝比大人更容易胀气。宝宝进食、吸吮太急促，会使腹中吸入空气;奶瓶的奶嘴孔大小不适当，空气也会通过奶嘴的缝隙进入宝宝体内;此外，宝宝过度哭闹吸入了空气;进食奶水或其他食物，在消化道内通过肠内菌和其他消化酶作用而发酵，产生大量的气体都会促使腹胀。如果宝宝能吃、能拉、没有呕吐的现象、肚子摸起来软软的、活动力良好、排气正常、体重正常增加，这一类腹胀大多属于功能性腹胀，无需特别治疗，只要采取预防措施就可以了。
原因3：消化不良及便秘使肠道因粪便堆积，促使产气的坏菌增生，或牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等引起消化、吸收不良，易产生大量的气体。
原因4：腹腔内器官肿大或长了肿瘤，如肝脾肿大、肝硬化等，腹腔内的器官和组织都有可能长肿瘤，而肿瘤越长越大就会引起腹胀。
对孩子肚子胀原因认识后，治疗孩子肚子胀的时候，需要根据宝宝身体原因进行，而且要注意的是，在治疗孩子肚子胀的时候，对宝宝各方面都是要注意，尤其是饮食上，更是不能让孩子随意的吃，这样对肚子涨缓解没有任何帮助的。
小孩肚子胀气如何快速消除 适当运动助排气
如果孩子肚子胀气的时候切不可选择躺着或坐着，这样只会让气体聚积，没办法有效排出体外。不妨选择多做些强度小的运动，例如散步、抬腿、爬楼梯等都有利于消化，缓解肚子胀气不适。
儿童肚子大是怎么回事
一、胃胀气胀气是形成孩子肚子大的一个常见因素。引起孩子胃胀气有以下几个原因：1、一次性摄入太多。孩子都有暴饮暴食的习惯，尤其是遇到爱吃的，或者新品种的食品，不加克制，一次性摄入过多，很容易能引起孩子消化不良，导致肚子胀。2、摄入的食品不易消化。由于孩子的消化能力有限，当他摄入的食品不易消化，很有可能导致孩子肚子胀。3、饮食搭配不合理。当孩子添加辅食后，如果他的一日三餐家长给的不合理，也有可能导致孩子消化不良，肚子胀。
二、肥胖孩子过度肥胖也会引起孩子发生肚子大的情况，父母在考虑孩子正在发育长身体，所以不断给孩子补充各种营养，孩子饮食不当，从而导致孩子肚子。以下特征会提示孩子患有肥胖症：1、发病年龄：易发生肥胖的三个时期为，出生后1岁以内，4-5岁及青春期。2、食欲极佳，多食，喜甜食、油脂类食品，常有不良的饮食习惯。3、皮下脂肪分布均匀，重度肥胖儿皮肤可见白色或淡红色条纹。注意识别假性乳房肥大及男孩外生殖器发育不良。4、青春期可生长过速，骨龄正常或超过实际年龄。5、肥胖女孩青春期启动可早于一般儿童，男孩则可能相反。
三、儿童肚子大如何护理胃胀气1、营养均衡饮食父母需要合理搭配给孩子的食物，做到多样化，避免食物过于单调，且给的食物要容易消化的，这样才能有效预防孩子肚子胀的症状出现。2、培养良好的饮食习惯一定要防止孩子出现不良饮食习惯，如果孩子有暴饮暴食的习惯，家长一定要帮忙纠正。3、腹部按摩当家长喂养不当，孩子不慎出现肚子胀的现象，那就给孩子做腹部按摩。4、服用消化药当孩子出现肚子胀了，家长可以给孩子吃点消化的药，比如妈咪爱，还有一些中成药等，同时，不忘给孩子腹部按摩的辅助疗法。5、吃些助消化食品当孩子出现肚子胀了，可以通过饮食调理，给孩子吃些助消化的食品，或宜消化的食品，且尽量少量多餐饮食，直至孩子肚子胀的症状消失。
不放屁肚子胀怎么回事
一、肚子胀气的原因：
造成肚子胀气的原因有很多，每天吃东西，喝汽水，甚至说话或者用嘴巴呼吸都会造成肚子胀气。一些食物在肠胃消化的作用下也会产生气体，例如：苹果、豆类、洋葱、马铃薯、地瓜等。乳制品也是很容易导致肚子胀气的食物。一些肠胃方面的疾病也可能会导致肚子胀气的产生。
二、肚子胀气怎么办：
1、可用一些清凉的精油或是薄荷油涂在肚子肚脐周围一圈。
2、可用柑橘皮泡茶喝，或薄荷茶也能够缓和肚子胀气。
3、做一个动作就能有效排气，就会平躺在床上，双手抱住大腿，尽量贴近肚子。这样的姿势能够有效的促进肠道内气体的排除，如果经常出现肚子胀气情况的人建议每天晚上做一次这样的动作，能够有效保护肠胃，也能够减少肠胃内气体的堆积。
4、多吃香蕉，香蕉虽然不能帮助排气，但是香蕉能够增加肠胃的蠕动，能够防止便秘，多吃香蕉能够使人有效的排便，那么体内的气体也会随着排便的过程而排除体外。
每个人肚子胀气的程度也是不一样的，有些人会比较轻微，有些人会较严重，一般的如果肚子胀，不伴打嗝、也不放屁的话常常会加重肚子胀气，长期以往就会产生疼痛的症状。解决肚子胀就应该减少气体产生并加速气体排出。
韭菜饺子吃了肚子胀气
正常情况下，食用韭菜饺子肚子是不会产生什么胀气的，但是过量食用饺子或者食用饺子的速度很快的话，就有可能会引起胀气。
1、食用过多。韭菜饺子有一定的饱腹作用，加上饺子皮中的淀粉含量丰富，若过多食用，容易产生腹胀、胀气感。
2、食用过快。在食用韭菜饺子的过程中，吃的太快，容易摄入大量气体，进而出现产气的现象，导致肚子胀气。
小孩肚子涨怎么办
1、喝白萝卜汤
白萝卜性凉味甘，归肺脾经，具有消积滞、下气宽中、利尿通便等功效;所含芥子油和粗纤维，可促进胃肠蠕动，推动大便排出，所以孩子肚子胀气难受的时候，可以煮一碗白萝卜汤饮用，有助于排气、消食。
2、喝陈皮茶
陈皮是药食通用的佳品，性温味苦，有温胃散寒、理气健脾的功效，适合胃部胀满、消化不良、食欲不振的人群食用。孩子肚子胀气，可以取几片陈皮泡水喝，简单且有效。
3、局部热敷法
小孩肚子胀气难受时，可运用热敷法，有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收功能。腹部使用驱风油按摩一会，准备一块温热的毛巾，拧干水分后敷在孩子的肚子上，5分钟后重新换一块温热的毛巾，直到腹胀有所改善。需要注意的是，在敷在孩子肚子上之前，先把毛巾放在手腕处试一试温度，以免烫伤孩子。
4、腹部按摩
适度的按摩能够促进肠蠕动和排气，从而缓解小孩肚子胀气。具体做法是，洗净双手，然后以孩子的肚脐为中心，用你的手掌沿顺时针方向轻轻按摩孩子的肚子。每次按摩5分钟左右就可以了。家长的手要温热，力度适中，否则可能会让孩子感觉不舒服。
5、调整饮食习惯
孩子出现肚子胀气，主要与不良饮食习惯有关。建议少量多餐，减少每餐份量，减轻肠胃消化负担，纾缓胀气。多喝水，促进排便;避免吃产气食物，如豆类、红薯、土豆、洋葱、碳酸饮料、咖啡、浓茶等。多吃点促进排气的食物，如萝卜、山楂、金橘、芹菜、冬瓜等。
6、适当运动
如果孩子肚子胀气的时候切不可选择躺着或坐着，这样只会让气体聚积，没办法有效排出体外。不妨选择多做些强度小的运动，例如散步、抬腿、爬楼梯等都有利于消化，缓解肚子胀气不适。
成人肚子胀气的时候怎么办
1、可用一些清凉的精油或是薄荷油涂在肚子肚脐周围一圈，这样可慢慢的减少肚子胀气的感觉。
2、可用柑橘皮泡茶喝，或薄荷茶也能够缓和肚子胀气的症状。充分咀嚼食物也能减少胃胀气的可能，充分的咀嚼能够使食物内的气体在进入胃部之前就排除大量的气体，而且也能够减少肠胃的负担。