细心呵护肌肤提高抵御力
细心呵护肌肤提高抵御力
保持活力第1步：深度滋润
恋爱肌的活力要靠深层滋润来延续，而单纯的补水并不能给肌肤持续的水润。让高机能水给肌肤作滴灌吧，使如水的精华成为肌肤的活力补剂。
不间断呵护第1步：去除废物
迎接新恋情，就要清理掉旧痕迹;给肌肤新生感的第一步，就是要帮它摆脱堆积的老化死皮细胞，培育角质层，促进肌肤由内新生，获得平滑细腻的外观。
不间断呵护第2步：制造柔软肌
让肌肤恢复到最健康的状态，为春季的美白做好铺垫，柔软且细腻的肤质宛若新生。
养护角质层，击退红血丝
面对情绪压力第1步：养护角质层，击退红血丝
敏感和猜忌，那是恋爱大忌，会让情绪进入激发状态，加剧毛细血管充血。肌肤在换季时也会过敏，那就要让它舒缓冷静，给它休养生息的呵护。
拒绝伤害，要当压力绝缘体
面对情绪压力第2步：拒绝伤害，要当压力绝缘体
皮肤就像我们的心理剧本，反映出内心的压力变化，懂得帮肌肤宣泄情绪，才能呈现“零压力”的无龄美肌。
子宫内膜炎的症状 子宫内膜炎的护理
1、提高抵御力：女性患者应该要积极节制原病发，注意提高自身的抵御力，注意观察身体其他部位变化，避免诱发感染。
2、适量的运动：产后要注意减少盆腔瘀血、避免子宫后倒，应该做适量的运动，如膝胸卧位。产后还应该要注意休息，干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位，诱发疾病加重。
3、不可纵欲乱性：女性患者不可纵欲乱性，性生活不洁导致病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染，是造成子宫内膜炎的主要原因，患者还要注意避孕，频繁堕胎会造成疾病加重。
4、注意个人卫生：女性应该要加以注意个人卫生，避免细菌感染，导致疾病加重，患者的内裤，用过的浴盆、毛巾等利用热水煮沸消毒。要注意私处卫生，要勤换内裤，应该选择宽松的棉品的内裤。
饮食
肌肤需防倒春寒
油性肌肤温差大易出现缺水
敏感型肌肤由于自身的修复屏障功能不完善，因此当外界环境出现异常时，肌肤就极易表现出抵御反应。明显的客观表现就是出现潮红或皮屑脱落。因此，敏感型肌肤在这种季节转换时需要格外注意肌肤的护理。
因为温度的逐步回升，油性肌肤的油脂分泌开始增多，出油量增加，而恰逢早晚温差大的天气状态，油性肌肤在这样一冷一热的环境中容易出现缺水干燥等情况。
护肤品更换应从单品开始
气温回升，空气中湿度增加，再使用冬季较为厚重的护肤产品肌肤显然已经抗议了，不少美眉在这阶段正筹划着要更换更为舒爽的护肤产品。但毛医生提醒，更换护肤品不要过于着急，一次性全换尤其不提倡。
肌肤在寒冷的冬天一般会选择较为厚重的霜类肌肤，而这类产品到了温度和湿度都加大的春季就明显不合适了。春季油脂分泌加大，肌肤应该选择性质更为清爽温和的护肤产品。但是由于目前气候不稳定，一次性将所有的护肤品更换容易对肌肤产生刺激。毛医生建议，可先从洗面奶开始，逐步更换单品，给肌肤一个缓冲适应的时间。
增强肌肤抵抗力是护肤王道
肌肤想要时刻保持完美状态，应对时刻变换的外界条件，还需要从提高自身抵抗力开始。除了做好日常的清洁保湿工作之外，肌肤还需要怎样呵护才能拥有强劲的抵抗力?
1 保证正常的作息，充分而高质量的睡眠能够让肌肤更好的实现修复功能。
2 坚持运动，适当的运动能够促进肌肤血液循环，增强肌肤新城代谢能力。
3 保持清淡健康的饮食，少摄取辛辣刺激性的食物。
4 保持轻松愉快的心态。
嗳呵护肤品有哪些
嗳呵护肤品系列横跨了护肤霜、洗发露和沐浴露等诸多的领域。妈妈们是不是看花了?别担心，今天就给你简单说明一下嗳呵护肤品系列产品哦!
嗳呵润肤系列是贴合孕育期妈咪、男女婴的不同肤质，以木春菊、冬青超低温萃取液为主要原料，融入更多天然植物成分，不添加任何的香精、色素和矿物油，采用丹麦先进技术，主要成分采用进口原料。并且为男女婴分别设计独具个性的产品，辅助家庭培养孩子从小建立性别意识。宝宝用了嗳呵润肤之后，脸上润润的，再干燥的天气也不会干，而且不含香精，安全无刺激。但也有消费者认为，嗳呵润肤系列秋季用很适合，但是在冬天用就不够滋润了，有点涩涩的。嗳呵比较出名的产品包括以下几种：
一、 嗳呵婴儿特润护肤霜 60g
成分功效：木春菊精华――蕴涵护肤润肤成分，有效柔嫩呵护，给予更多营养，宝宝皮肤自然柔润健康;温和的甜杏仁蛋白――葡萄柚、百里草复配草本精华――安全柔和的植物成分，强化天然皮脂膜，更好地帮助宝宝娇嫩肤质抵御刺激过敏;天然甘草精华，配合长效保水成分――补水保湿，更能补充养分，锁水柔肤，令宝宝皮肤柔润细腻。
主要功效：这一款特润护肤霜给宝宝的皮肤带来丰富的滋养，更显柔润细腻，跟干燥裂痕说byebye。
二、 嗳呵婴儿柔润洗发露258ml
成分功效：木春菊精华――蕴涵护肤润肤成分，有效柔嫩呵护，给予更多营养，宝宝皮肤自然柔润健康;葡萄柚、百里草复配草本精华――安全柔和的植物成分，强化天然皮脂膜，更好地帮助宝宝娇嫩肤质抵御刺激过敏;维他命B5――柔韧宝宝头发发质，且能有效保护宝宝天然皮脂膜;柠檬草清洁成分――清洁宝宝头皮，软化头部乳痂，帮助清除头垢。
主要功效：柔和洁净头发，有效养护头皮，宝宝倍感柔软舒适。
三、 嗳呵婴儿柔嫩沐浴乳258ml
成分功效：天然牛奶滋养成分―― 柔滑保湿，更能强化保护宝宝天然皮脂膜;丹麦木春菊精华――蕴涵护肤润肤成分，提高皮肤抵抗力，给宝宝皮肤更多营养;金盏花卉超低温活性萃取液――温和洁肤，给皮肤更多柔软滋润;薰衣草精华――淡雅清香能够舒缓安抚情绪，舒神安眠。
主要功效：温和洁肤的同时，让皮肤保湿柔润，浴后滋润，毫无紧绷感。
冬季要细心呵护宝宝
冬至后宝宝护理建议1：喝适量鲜榨橙汁防感冒
冬季因为天气干燥和冷空气的侵袭，所以婴幼儿十分容易感冒。如果结合营养和合理的饮食，就可以让宝宝的体制得到不断的提高。冬至是存储营养的最佳时期，不是有句俗语：冬令进补，来年大虎。不就是说的这个吗。所以一些专家建议，给宝宝吃一些性温补的食物，例如韭菜、胡萝卜、茴香等蔬菜或者是葡萄、大枣、木瓜等水果，还有核桃、花生、板栗等坚果，或者鸡、羊、牛等肉类和鲫鱼、鲤鱼、海虾等海鲜类。每天让宝宝喝些温开水，如果宝宝不太爱喝哪些味道的寡淡的白开水，也可以给宝宝喝一些鲜榨的橙汁。橙子中含有丰富的维生C等对感冒比较见效，而且它还具备抗氧化想，能让宝宝的皮肤保持滋润和水嫩。宝宝皮肤粗糙、起皮等症状都会得到缓解。
冬至后宝宝护理建议2：擦含金盏花成分宝宝洗护品润肤
冬季给宝宝的护理中，出去用饮食调理之外，但是也被轻视宝宝皮肤的护理。每天早晚用温水给宝宝洗脸后，或者洗澡后都得及时擦上配方温和安全、滋润保湿型的婴儿专用护肤品。尤其是含有金盏花、洋甘菊、薰衣草等天然植物精华的婴儿洗护用品更能让宝宝皮肤维持健康和水润。
子宫内膜炎护理措施
1、提高抵御力：女性患者应该要积极节制原病发，注意提高自身的抵御力，注意观察身体其他部位变化，避免诱发感染。
2、适量的运动：产后要注意减少盆腔瘀血、避免子宫后倒，应该做适量的运动，如膝胸卧位。产后还应该要注意休息，干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位，诱发疾病加重。
3、不可纵欲乱性：患者不可纵欲乱性，性生活不洁导致病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染，是造成疾病的主要原因，患者还要注意避孕，频繁堕胎会造成疾病加重。
4、注意个人卫生：女性应该要加以注意个人卫生。
5、避免细菌感染，导致疾病加重，患者的内裤，用过的浴盆、毛巾等利用热水煮沸消毒。注意私处卫生，要勤换内裤，应该选择宽松的棉品的内裤。
敏感皮肤补水方法是什么
敏感肌肤更需要小心呵护，选择化妆品更要轻柔对待。可适当选用成分简单、安全性较高并且保湿度高的药妆护肤品呵护肌肤，能够在不影响皮肤功能的前提下帮助修复损伤的皮肤，并帮助肌肤抵御外界的刺激，是敏感肌肤的最佳选择。
面部则选用保湿效果好的保湿柔肤水，搽保湿霜后等上几分钟，让皮肤好好吸收，然后再化妆。并且每星期做一次补水保湿面膜以滋养肌肤。
敏感肌肤不适合沐浴过多，另外，冬天敏感肌肤沐浴也不宜过勤，一般情况下，2-3天洗1次;如果皮肤特别干燥，则5天到1周1次。洗浴时间10分钟左右，且水温不宜过高。沐浴时应选用温和的沐浴清洁产品，忌用碱性浴液、肥皂等，宜选用含滋润成分的浴液或香皂;且沐浴后立即擦干皮肤，在3分钟内搽上保湿霜。
哺乳期护肤误区
许多孕妈妈和哺乳期的妈妈对孕产妇护肤情况存在很大的误区，这期间如果不精心呵护自己的皮肤，可能对以后的皮肤造成很大的伤害，你能接受在生产完宝宝以后，肌肤一下苍老10岁吗?
误区1：怀孕了用不着养护皮肤，等生完孩子再说!很多女性怀孕后，就不在意对皮肤的护理和保养了，认为这个阶段吃好、喝好、睡好是最重要的，养护皮肤等生完孩子再说。那么孕妇可以用护肤品吗?专家指出，怀孕用不着养护皮肤这是一个很错误的认识。孕产阶段是女性一生中对皮肤进行呵护的最重要时刻，因为，生育对女性肌肤和头发会造成一定的损害。如果不精心呵护，对皮肤造成的直接损害相当于10-13年的自然衰老过程，而且产后肌肤自然衰老速度也比孕前加快33%-48%。
走出误区法：孕产期的5年内是女人养护肌肤最重要的时刻，在这一阶段的女性最好用专用护肤品，比其他时候更加悉心呵护皮肤。
误区2：孕期及哺乳期最好不用护肤品。很多女性觉得，怀孕后或给宝宝喂奶期间最好不使用任何护肤品，她们担心化妆品中可能中有铅、汞、砷或激素等有害物质，会对胎儿和宝宝的生长发育造成不良影响。那么哺乳期能用护肤品吗?研究表明，孕期、哺乳期乃至产后5年之内的皮肤护理，对女性一生的肌肤健康具有重要意义。如果错过了最佳养护阶段，后期往往难以补救。
走出误区法：用安全性高的护肤产品。
误区3：生了宝宝后就可以用普通的护肤品了。生完宝宝后，有些妈妈发现自己的容颜衰老速度增快了，出于爱美的天性或职业要求考虑，她们开始使用护肤品，但她们往往还是习惯使用孕前常使用的普通护肤品，认为生完宝宝后和孕前一样了，没有什么区别。专家认为这些女性缺乏科学养护肌肤的知识及专业的指导。对生育后肌肤养分结构和组织结构均产生根本性变化不够了解。从而导致皮肤不能得到很好的修复。因为普通护肤品缺乏针对性，不能更好的修复生育早产的肌肤损害，所以效果不理想，使自己再一次，错过了最佳修复期。
走出误区法：针对肤质，使用专用护肤品。
女性子宫内膜炎的护理方法有哪些
、提高抵御力：
患者应该要积极节制原病发，注意提高身体抵御力，注意观察身体其他部位变化，避免诱发感染。
、适量的运动：
产后要注意减少盆腔瘀血、避免子宫后倒，应该做适量的运动，如膝胸卧位。产后还应该要注意休息，干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位，诱发疾病加重。
、不可纵欲乱性：
患者不可纵欲乱性，性生活不洁导致病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染，是造成疾病的主要原因，患者还要注意避孕，频繁堕胎会造成疾病加重。
、注意个人卫生：
女性应该要注意个人卫生，避免细菌感染，导致疾病加重，患者的内裤，用过的浴盆、毛巾等利用热水煮沸消毒。注意私处卫生，要勤换内裤，应该选择宽松的棉品的内裤;
药物流产细心呵护更需要
药物流产后的乳腺经络要保持“通畅”
药物流产时一般情况下刚刚发育的乳腺都会恢复到原来情况，腺泡变小以至消失，乳腺复原。但是这种复原通常并不完全，故容易诱发乳腺小叶增生。造成乳腺肿块及乳房疼痛。“不通则痛”如果在第一时间里疏“通”经络，使突然停滞下来的气血运行起来。就可以避免”坐小月子”不当所带来的乳腺肿块及乳房疼痛。
药物流产后的子宫要精心“呵护”
在使用药物流产的时候，子宫一般都会受到损害 ，宫颈的伤口导致子宫自身抵抗力下降。宫颈本身就是HPV的易感染位置，现代科学已经证实HPV感染与宫颈癌有直接关系。在月子里要对对子宫要全面的进行保护，其中包括增加子宫抵抗力、促进子宫快速修复、彻底排出淤血，可以单独使用“流产护身护身汤” .
药物流产后的休息与饮食 要更加细心
中医指出:“小产将养十倍于正产也”，从医学上来专家发现，小产对于身体的损害要比正常生产更严重，一定要注意调养的。虽然不是说要做10个月子，但小产后至少要做半个月子。尽量让自己吃好、睡好、注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复，人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。应立刻进行食补;不宜吃生冷、刺激的食物，有条件的饮食可以参考正常产后的饮食,此外，生活上要比照生产后的禁忌，勿盆浴、勿喝冷饮、衣物要保暖，避免着凉，
不宜生气、劳累。人流术后应卧床休息2-3天的时间，在人流后半月内不要从事重体力劳动和搬东西、提重物，避免剧烈的运动。不要提前结束休息期，自然”流产”、人工”流产”的产妇最好休息调养约21天至30天。确保身体康复。当然也无需整天卧床，整天卧床不利于恶露排出。4药物流产后的卫生与避孕 要更加精心
在药物流产之后，女性有很多方面都要重视起来，让女性身体可以更快速的恢复，摆脱一些病症发生，这都是大家要做的，同时也提醒女性朋友，在生活中一定要做好避孕措施。