养生健康

冬虫夏草的应用实例

冬虫夏草的应用实例

1.神经衰弱:虫草15~30克,白酒500克,泡7天后服,每次10~20毫升,每日2~3次。

2.肾 虚 阳 痿、遗精:虫草10~15克,与鸭、鸡、瘦猪肉等蒸食或炖食。

3.硅 肺:冬虫夏草10~15克、百合15克、鲜胎盘半个、鲜藕50克,隔水炖服。

4.再 生 障 碍 性 贫 血:冬虫夏草10~15克、鲜胎盘半个,放锅中隔水炖熟,调味服食。

5.糖尿病:鸭子1只治净,将虫草250克纳入鸭腹内,加水适量放瓦锅内隔水炖熟,调味服食。

6.感冒:冬虫夏草10克,开水冲泡代茶常服,余渣焙干研末口服,每次6克,日服2次。

虫草的食用禁忌

冬虫夏草不适合所有人吃::婴儿、发烧(急性高热患者)、妇女月经期禁忌服用;热性体质的人,高血压中风患者,以及肿瘤病患者在放疗期间应慎用或不宜用;体内出血(如咯血、便血等)、脑出血人群不宜吃,风湿性关节炎患者应减量服用,有实火或邪胜者不食用。

吃冬虫夏草忌量大或量小: 冬虫夏草本质上是一味中药,长期服用能提高人体免疫力抗疲劳,配合其他中药材可治疗人体诸虚百损。但是,如果每次食用的量少,并且不定期的服用,实际上是没有效果的。虫草并不像西药,短时间内就能感觉到疗效,它在人体内需要一个积累的过程,长期足量服用才能见到效果。相反如果食用的量过多,人体没办法全部吸收,也是一种浪费。科学的摄入量是,每天3-5克,连续服用30-180天,就能起到冬虫夏草的有效调理作用。有条件的情况下应该经常服用,长期服用。

吃冬虫夏草忌尽量不生吃:冬虫夏草生长在草原泥土中,采挖时表面寄生有数不清、也说不清的真菌活孢子和寄生虫的活虫卵,即使是开水冲泡也不能完全杀死真菌孢子和虫卵更别说是生吃或打成粉服用了,所以冬虫夏草先要清洗后炖服或煎服,更有利于人体吸收。

冬虫夏草发霉不要吃:因为保存不当,引起发霉的虫草都不建议服用了。

冬虫夏草分几个等级 野生藏冬虫夏草等级划分

野生藏冬虫夏草分统装野生藏冬虫夏草、选装野生藏冬虫夏草、散装无包装野生藏冬虫夏草、无包装散货选装藏冬虫夏草以及无包装散货统装藏冬虫夏草,等五种。

1、统装野生藏冬虫夏草大体可分为6至13个级别。

2、选装野生冬虫夏草大体可分为8至19个级别。

3、散装无包装野生藏冬虫夏草分为两大类;第一大类为依据虫体外形大小分级的藏冬虫夏草,简称:选草;第二大类为依据无分级的藏冬虫夏草,简称:统草。

4、无包装散货选装藏冬虫夏草等级参考为依据为虫体外形大小,人工挑选分类分级的野生藏冬虫夏草又名选草、选装草、选装虫草、选装冬虫草、选装藏虫草。

5、无包装散货统装藏冬虫夏草等级参考为,无经任何挑选分级的原始野生藏冬虫夏草又名统草、统装草、统装虫草、统装冬虫草、统装藏冬虫夏草。

燕窝止咳怎么做

1、燕窝冰精炖雪梨

组成:雪梨1个,燕窝3g,冰糖10g。

做法:先将梨切开两边,挖去梨心及梨核,放入燕窝、冰糖、梨两边用竹签相插合好,放入盅内隔水炖熟。

服法:每次1个,每日1—2次。

功效:养阴润燥,益气补虚,止咳化痰。

应用:秋冬干燥咳嗽,慢性支气管炎咳嗽,以及肺结核干咳,痰中带血。

2、燕窝冬虫夏草银耳汤

组成:燕窝5g,冬虫夏草3g,银耳15g,冰糖25g。

做法:先用水炖燕窝,后加入冬虫夏草、银耳、冰糖再煮15分钟。

服法:饮汤并食燕窝、冬虫夏草、银耳。常服。

功效:补肺滋肾,养阴止咳。

应用:老年人患肺结核、肺阴亏攒、咳嗽、气喘、略血、盗汗。

冬虫夏草的错误吃法

错误一、食用不足量:

冬虫夏草每天剂量3~9克。以大型冬虫夏草计,每根冬虫夏草约0.33克,即9~27根,如果是小型冬虫夏草,平均每根只有0.2克,即15~45根。

建议每天称取天然冬虫夏草3~9克,折断或切碎,炖肉(鸭、鸡、猪、鱼、羊、牛等),每天分早、晚2次服用,连冬虫夏草一起吃下最好。需要连续服用30~180天,才能起到冬虫夏草有效的调理作用,有条件的应常服用、长期服用。

错误二、用开水泡着喝:

开水不能完全杀死附着在冬虫夏草表面的真菌活孢子和寄生虫的活虫卵,不是很卫生;同样人体也不会很好的吸收冬虫夏草中的有效成分。

所以冬虫夏草应该煮水当茶喝或者炖服、煎服都可以。这样,一可以杀菌、杀死虫卵;二有利于人体吸收冬虫夏草的有效成分。但不足之处是水温过高会让虫草中的名贵成分严重流失。

忽视了冬虫夏草的量效关系

冬虫夏草的有效剂量为3~9克/天。可是冬虫夏草的市场价格30年上涨了近1000倍,许多人原来每天本来服用10~30根冬虫夏草(3~9克)现在只能每天吃2~4根(0.5~1.0克);本来中药处方一帖用3~9克,甚至10克,现在用缩减为2~4根(不足1.0克)。

艾可康采用超微细破壁技术让虫草更容易吸收使得1-2粒中的虫草有效含量就能达到1-2克虫草原草的有效成分含量,可大大提高虫草的利用率。

如何挑选冬虫夏草

第一步,看外形:消费者可以先通过冬虫夏草的外形来直观地判断其品质。从外形来判断优质冬虫夏草的品质的标准主要包括:

1、冬虫夏草的草头和虫体应该完整,并且是自然结合的;

2、虫体应非常饱满,形似蚕宝宝的形体,并有明显的四对足;

3、冬虫夏草的虫体不宜过湿,过湿则可能会影响冬虫夏草的品质。

第二步,看等级:消费者还可以从冬虫夏草的等级来区分其品质。等级的差别会直接影响到冬虫夏草的价格及营养价值。一般而言,等级越高,冬虫夏草的质量就越好,也更加珍贵和稀少。目前冬虫夏草的等级都是根据每斤(500克)冬虫夏草的条数为主要标准,每斤(500

克)冬虫夏草的条数越少,等级就越高,品质就越好,当然价格也就越贵。最高等级的冬虫夏草是特优一级品,每斤(500克)冬虫夏草的条数是不能超过1000根的。

第三步,看品牌:选购优质的冬虫夏草,品牌也很关键。国内较为知名的有福临门冬虫夏草和北京同仁堂冬虫夏草这两个老品牌。如果是治病保健要用,可以用福临门的,抗癌天然虫草素以及天然氨基酸含量较高。消费者最好能到比较正规的、有保证的店铺购买冬虫夏草,以保护自己的利益和家人的健康。

想要吃到最好的冬虫夏草的话,那么就可以试试这样的挑选方法,有了这样的挑选尝试的话,那么我们一定能挑选出对身体最好,最健康的冬虫夏草,吃冬虫夏草还有滋补身体的效果,吃冬虫夏草还可以得到养颜美容的功效,大家平时都可以试试这样的药材来帮助自己提高身体的体质。

什么是冬虫夏草

其实冬虫夏草是冬虫夏草菌和蝙蝠蛾科幼虫的复合体,冬虫夏草别名虫草、中华虫草和冬虫草, 冬虫夏草是由肉座菌目蛇形虫草科蛇形虫草属的冬虫夏草菌寄生于高山草甸土中的蝠蛾幼虫,使幼虫身躯僵化,并在适宜条件下,夏季由僵虫头端抽生出长棒状的子座而形成。

冬虫夏草其实就是冬虫夏草菌的子实体与僵虫菌核(幼虫尸体)构成的复合体。冬虫夏草是一味很名贵的药材,因为冬虫夏草对生长环境的要求高,所以冬虫夏草是产量少而名贵,据悉冬虫夏草主要产于中国大陆青海、西藏、四川、云南、甘肃五省的高寒地带和雪山草原。但是不同产地产出的冬虫夏草的价格也是不一样的,而且差异也很大,西藏那曲、昌都虫草和青海玉树、果洛虫草的品质是最高的,价格也最贵。所以很多不法商家喜欢伪造这两个产地的冬虫夏草。

吃什么中药治早射

可以吃冬虫夏草试试看。

冬虫夏草主要成分:粗蛋白,19种游离氨基酸,钙,铁,钾,铬,镍,铜,锰,锌等15种微量元素,以及维生素B1,维生素B12和维生素C等,亦含两种糖醇类物质以及虫草酸,糖类。

性味归经:味甘,性温,归肾,肺经。

主治:肾虚所致的阳痿,早泄,遗精,腰膝酸痛,久咳虚喘,病后体虚不复,肺气亏损所致的劳嗽咳血。

治疗早泄方推荐:

治疗伴随肾虚腰酸腿痛的早射。

主证:腰酸腿痛,神疲乏力,阳痿,早射,舌淡,苔白,脉细。

处方:冬虫夏草5克,续断10克,肉苁蓉10克。水煎服,一日三次。

治疗肾阳亏虚所致的遗精,早射。

主证:滑精,早射,精液清稀,四肢无力,面色苍白,舌淡,苔薄白,脉弱。

处方:冬虫夏草5克,黄雀10克,生姜,精盐,味精各适量。

将黄雀去毛去内脏,洗净,切成块,将冬虫夏草,黄雀肉,姜片同入砂锅内,加水适量,用文火炖至雀肉熟烂,调入味精,食盐,冬虫夏草,雀肉,汤一起服食。

禁忌:阴虚火旺者不宜单独应用;外感风寒所致咳嗽,气喘者不宜用。

青海玉树冬虫夏草

青海玉树冬虫夏草

青海草原面积近6亿亩,大多属于高寒草甸,是冬虫夏草生长的绝佳地区,玉树、果洛、海南、黄南等牧区都有分布,尤其是玉树地区的冬虫夏草以色泽褐黄、肉质肥厚、菌麻短而粗壮,质量好而最为出名。因此,玉树冬虫夏草以其特有的优异品质享誉国内外冬虫夏草市场。

青海省冬虫夏草资源非常丰富,数量和质量均居全国首位。其中处于核心区的玉树州冬虫夏草产量占青海省总产量的60%以上,并且所产的冬虫夏草个头大、质量好、商品价格高。很多冬虫夏草商人都住在玉树,玉树地震后,青海玉树政府发出通知,拒绝外地人组织进入采挖冬虫夏草。

调查表明,玉树冬虫夏草在4100-5000米海拔区域都有分布,其中4300-4800米海拔为集中分布区,垂直分布以上冬虫夏草产区中,杂多县产的冬虫夏草品相最好,结古镇的牦牛广场是玉树最大的冬虫夏草交易市场。

当采挖冬虫夏草时,产区的每个县城、州府所在地便是冬虫夏草交易的市场,买卖冬虫夏草的人熙熙攘攘,生意特别红火。采挖的冬虫夏草大都及时将鲜冬虫夏草推向市场,有的昨天采的今天就上市出售,有的上午采的下午就出售。有些不急于用钱的人,将采挖的冬虫夏草刷净晾干后存放于家中,待行情好时再出手,这样可以赚更多的钱。

青海玉树州的冬虫夏草主要产区在以下6县:

1、玉树县:结古镇、隆宝镇、下拉秀镇、巴塘乡、小苏莽、上拉秀乡、安冲乡。

2、杂多县:昂赛乡、结多乡、苏鲁乡、扎青乡。

3、称多县:尕朵乡,赛河乡。

4、治多县:当江、立新乡。

5、囊谦县:吉尼赛、东坝、着晓。

6、曲麻莱县:东风、巴干乡。

近年来,为了防止因为冬虫夏草采挖破坏玉树州的草甸、植被,当地政府已经开始采取一系列措施进行弥补和治理。

如何识别青海冬虫夏草

冬虫夏草普遍分布在西藏、云南、青海、宁夏等地方,但是他们之间各有差异。由于现在市场上的冬虫夏草的地域识别很难,有的商家可能将各地的混合在一起打包销售,这样就更难识别了。青海冬虫夏草与其它省份冬虫夏草的区别在于:

1、青海冬虫夏草色黄褐而油润,不论虫体大小,色泽一致。其他产地冬虫夏草或色淡,或泛红而灰白,虫体大小也因产地土质不同而不一致。

2、青海冬虫夏草产地土质油黑,无论虫体大小,均粗肥而均,尾宽长(至少5cm以上),其他产地,土质瘠浅,虫体细瘦而尾细短。

3、青海冬虫夏草,虫和尾皆透体油润,有股浓酥油香味。别地冬虫夏草香味极淡,甚至只有草味,以手扪之,无油润感。

在这里提醒大家,在购买冬虫夏草的时候千万要谨慎,真伪冬虫夏草细心观察,极易识别。

冬虫夏草的禁忌

食用冬虫夏草的禁忌

1冬虫夏草不适合所有人吃::婴儿、发烧(急性高热患者)、妇女月经期禁忌服用;热性体质的人,高血压中风患者,以及肿瘤病患者在放疗期间应慎用或不宜用;体内出血(如咯血、便血等)、脑出血人群不宜吃,风湿性关节炎患者应减量服用,有实火或邪胜者不食用。

2吃冬虫夏草忌量大或量小: 冬虫夏草本质上是一味中药,长期服用能提高人体免疫力抗疲劳,配合其他中药材可治疗人体诸虚百损。但是,如果每次食用的量少,并且不定期的服用,实际上是没有效果的。虫草并不像西药,短时间内就能感觉到疗效,它在人体内需要一个积累的过程,长期足量服用才能见到效果。相反如果食用的量过多,人体没办法全部吸收,也是一种浪费。科学的摄入量是,每天3-5克,连续服用30-180天,就能起到冬虫夏草的有效调理作用。有条件的情况下应该经常服用,长期服用。

3吃冬虫夏草忌尽量不生吃:冬虫夏草生长在草原泥土中,采挖时表面寄生有数不清、也说不清的真菌活孢子和寄生虫的活虫卵,即使是开水冲泡也不能完全杀死真菌孢子和虫卵更别说是生吃或打成粉服用了,所以冬虫夏草先要清洗后炖服或煎服,更有利于人体吸收。

4冬虫夏草发霉不要吃:因为保存不当,引起发霉的虫草都不建议服用了。

冬虫夏草可辅助治疗血小板减少吗

对于血液系统,冬虫夏草具有促进骨髓造血的作用,能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。动物试验表明,甲虫草的醇结晶制剂腹腔注射,可明显改变骨髓造血干细胞的周期状态,促使它们从Go期进入S期,从而促进造血功能。虫草制剂还可促进脾巨核细胞增殖分化成熟,从而增加血小板生成。

临床上应用冬虫夏草可能会升高某些患者的血小板,但效果是不显着的,联合应用冬虫夏草并不能显着减少激素的用量。因此,冬虫夏草只能作为一种辅助治疗血小板减少的方法,由于其价格昂贵,并不推荐大多数患者应用。

阴虚发热怎么调理 阴虚体质可以吃冬虫夏草吗

建议慎食。

冬虫夏草是一种名贵的药材,中医认为:冬虫夏草性质平和,入肾经和肺经,食用冬虫夏草具有补肾益肺、止血化痰的功效,中医临床上,应用冬虫夏草对肾阳不足、精血亏虚等症有良好的效果,从功效与作用来看,冬虫夏草对阳虚体质有较好的调理作用,阴虚体质和阳虚体质相对,因此,建议阴虚体质慎食冬虫夏草,以免引起身体不适。

什么样的冬虫夏草品质好

好虫草应该尽可能多满足一些条件,这些条件满足的越多说明品质越好,满足的程度越高也说明品质越好,具体条件有如下:

1、生长海拔高

不同产地的冬虫夏草生长海拔是不一样的,总的来讲生长海拔越高的冬虫夏草,其外在品相与内在品质就越好;

2、虫草个头大

冬虫夏草有大有小,大的有2条一克、1.8条一克甚至是1.6条一克,小的有4条一克、5条一克甚至更小,总的来讲,越大的虫草颜色与饱满度越好,看相越好,档次也越高;

3、子座短小

冬虫夏草的子座(即草头,又称草把子、尾巴、叶子)有长有短,子座的生长靠吸收虫体的营养,因此子座越长,虫体的营养吸收就越多,相应的虫体饱满度和颜色也就越差,对虫草品质的影响就越大,反之子座越短小,虫草的品质越好;

4、精选程度高

在原产地从虫草采挖者手上收购到的冬虫夏草,里面混杂了一些断的、穿竹签的和空瘪的虫草,而且泥土比较多,这样的虫草一般要经过一定的处理(包括:刷泥、去断草、去穿条、去瘪草、按大小分类)才能出售,这个处理工作越认真细致,虫草就越好。

苦瓜应用实例

苦瓜中所含的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等,在瓜类蔬菜中都是较高的。特别是维生素C,每百克中高达84毫克,居瓜类菜之冠。

近年来医学研究发现,苦瓜中含有类似胰岛素的物质,因而有明显降低血糖的作用,是糖尿病患者理想的疗效食品。苦瓜中还含有明显生理活性的蛋白质,这种蛋白质注入动物体内能驱使动物免疫细胞去消灭癌细胞,因此它可能成为提取抗癌药物的新来源。

苦瓜性寒味苦,具有清暑涤热、明目、解毒的功效。苦瓜的根、茎、叶、花也都具有清热解毒的作用。

苦瓜性寒,凡脾胃虚寒者不宜食用。

1.痢疾:鲜苦瓜捣烂绞汁1杯,开水冲服。

2.糖尿病:鲜苦瓜50~100克,作菜吃,每天2~3次;或将苦瓜制成干粉冲服,每次7~12克,每天3次,连服10~15天。

3.中暑:鲜苦瓜1个,绿茶3克。将苦瓜去瓤切碎,与绿茶加水煎服。

4.便血:鲜苦瓜根120克,水煎服。

5.牙痛:苦瓜根捣烂,敷下关穴。

6.鹅掌风:先用苦瓜叶煎汤洗,后以米糠油涂之。

7.阳 痿:苦瓜种子炒熟研末,每次15克,黄酒送服,每日3次,10天为1疗程。

8.呕吐:苦瓜根6克,水煎分服。

几岁大的孩子可以吃冬虫夏草吗

冬虫夏草(Ophiocordyceps Sinensis)别名虫草,冬虫草,中华虫草,是由肉座菌目蛇形虫草科蛇形虫草属的冬虫夏草菌寄生于高山草甸土中的蝠蛾幼虫,使幼虫身躯僵化,并在适宜条件下,夏季由僵虫头端抽生出长棒状的子座而形成,即冬虫夏草菌的子实体与僵虫菌核(幼虫尸体)构成的复合体。主要活性成分是虫草素,其有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳、补肺益肾,止血化痰,秘精益气、美白祛黑等多种功效。具有医药疗效的虫草产地是西藏那曲和青海玉树,福临门冬虫夏草和同仁堂是这两个产地的代表品牌,其中以同仁堂价格最高。食用方法有打粉、泡酒、泡水等。冬虫夏草主要产于中国大陆青海、西藏、四川、云南、甘肃五省的高寒地带和雪山草原。冬虫夏草是一种主要针对成年人的补养药,尤其适于中老年人,青年人也可以服用,但不太适合小孩子服用,小孩子如需抵御疾病、增强体质,首选不是吃虫草等滋补品,应从营养全面均衡、增加户外活动、加强锻炼三方面入手。 孩子(特别是16岁以下的婴幼儿、儿童与少年)的生命力是最旺盛的,也是最富有潜力的,身体各方面如有什么不足或问题,首先应通过他们身体的自我完善与自我修复能力来予以消除,不到万不得已不要依靠外部滋补品或药物,更何况冬虫夏草还是一种名贵、功效卓着的滋补品。儿童如果经常使用外部滋补品或药物(特别是像冬虫夏草这种特别“补”的补品)来提高身体体质,反而抑制了身体的自我完善与自我修复能力,错过了儿童靠挖掘自身身体潜力改善体质的机会,既浪费钱,又可能对儿童的身体不利,特别是可能会对其成年后的身体造成长期潜在的不利影响。如果小孩生病确实需要服用冬虫夏草,应该在医生的指导下进行,那么小孩该如何正确的食用冬虫夏草?

冬虫夏草的服用量取决于各人的身体状况,不同人身体情况不同,每日的冬虫夏草用量也不同,健康与亚健康人的每天服用量一般在0.5-2克即可,病人用量则视疾病严重程度、所处治疗阶段、病程长短、病人体质、症状明显程度、年龄、季节等因素而定,一般每天服用量要在2-5克之间,每天的用量可分2到3次吃完。

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冬虫夏草怎么吃最好

冬虫夏草煮水 1、取冬虫夏草2克洗净。 2、将冬虫夏草放入茶壶中,加入适量清水。 3、大火煮开,再改小火煮10分钟左右。 4、期间可续水3-4次,最后可以连冬虫夏草一起吃掉。 冬虫夏草炖汤 材料:虫夏草5克,红枣6-8颗,老母鸡一只,食盐适量。 1、将冬虫夏草洗净,红枣去核备用。 2、将老母鸡处理干净,去杂,斩块备用。 3、将母鸡、冬虫夏草、红枣放入炖锅中。 4、加入适量清水,大火煮开。 5、改小火炖煮2小时左右,加入食盐调味即成。 冬虫夏草泡酒 材料:冬虫夏草10克,白酒1000毫升。 1、将冬虫夏草

冬虫夏草食用方法

冬虫夏草因为本身就是一种虫草合体的真菌类生物,上面附着有非常多的寄生虫和微生物。如果直接将它泡水喝,这些附着物对身体可能会有不良影响,因此冬虫夏草食用方法如果采用直接泡的方法,是不可取的。 那么,该怎样吃冬虫夏草效果才最好呢?最好的三种方法是:水煎、煮汤以及泡药酒。水煎,就是熬中药,时间一般为40分钟—1小时,如果处方中还有其他中药,一般将冬虫夏草单独煎,以免其有效成分被药渣吸附而浪费了。煮汤,一般将冬虫夏草和老鸭一起用小火炖,时间为1—2小时。泡药酒,将冬虫夏草放入白酒或黄酒中浸泡一段时间后饮用。不管上

冬虫夏草女人吃对身体有什么好处

补肾益气。 冬虫夏草是我国名贵的中药材,在中医里面,冬虫夏草是入肾经的药材,食用冬虫夏草具有补肾益精的功效,在中医里面,肾气是先天之本,女性肾气不足的话,身体也会比较虚弱,常有盗汗、手脚冰凉等症,冬虫夏草有补肾益气的作用,女人常吃冬虫夏草有利于女人体质的调理。 强壮筋骨。 冬虫夏草是一种较为珍贵的中药材,冬虫夏草味甘、性质温和,入肾经、肺经,服用冬虫夏草具有补肾益气的作用,中医认为肾主骨,肾阴虚也会影响到骨骼的强弱,女人常吃冬虫夏草可以有效的改善体质,还可以帮助强壮人体筋骨,有利于身体健康。

蚕豆的应用实例

蚕豆调和五脏六腑 脑力劳动者可多吃蚕豆,又称胡豆、佛豆、川豆、倭豆、罗汉豆等,中医认为,其味甘,微辛,性平,无毒,主利胃肠排泄,调和五脏六腑。对于常饮酒的人来说,可用蚕豆苗熬汁,有良好的解酒效果。 营养学认为,蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用,因此如果你是正在应付考试或是脑力工作者,不妨适当进食蚕豆,以达到健脑效果。 蚕豆中的钙,有利于骨骼对钙的吸收与钙化,能促进人体骨骼的生长发育。蚕豆中含有大量蛋白质,在日常食用的豆类中仅次于大豆,并且