增高药有用吗

养生健康

增高药有用吗

影响身高因素

心理作用

人的心理是强大的，心理暗示往往可以启动你无法想到的作用。吃了药盒的朋友，可能是天天想着增高，有可能就真的增高了，不过，这只适用于在青春期的少男少女位，如果你是成人，骨骼闭合了再怎么想都是没有用的。

正确用药

这里正确用药包括两个方面，是一个选择你合适的增高药, 就是最有效的增高药。这里就要清楚什么是适合你的药，没用之前怎么知道适不适合我呢。我在这里主要指的是针对什么年龄层的药盒。如果你是一个成人，却买了一个加强营养均衡的增高药，这个就几乎没有用处。

因为成人的增高不再是营养不营养的问题，你长这么大，那么肯定营养是充足的。成人增高的秘诀就在于是否能再促进你生长素的分泌，是含有生长素。人的身体发育总是伴随的激素的多少，所以成人想增高，就一定要买成人类型的增高药，而不是盲目选择地。

增高产品是不是能让儿童增高，这应该是很多父母心里的疑问吧，孩子是每个父母的心头肉每个父母都希望给孩子最好的，但是孩子个子矮怎么办，怎么让自己的孩子长高，儿童用什么增高产品可以快速增高呢，什么增高产品有益于儿童快速增高呢，孩子快速增高一定要抓住机会，错过生长期就得抓紧，不然再增高就不容易了。

3莫错过生长快速期

在儿童少年青春发育过程中，何时身高长得最快呢?研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右：90%以上女童身高增长最快的年龄在11--13岁之间，男童为13--5岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。

4应注重营养补充

营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。

5莫忽视运动锻炼

体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。

增高莫陷误区滥用增高药

市场上销售的所谓“增高药”，实际上多半是一些钙、锌以及氨基酸等成分的复合制剂。对于营养正常的孩子来说，食用后不仅没有好处，有时甚至会扰乱正常的代谢过程。更有甚者，有些厂商在药物中加入了一定量的生长素、甲状腺素甚至性激素，殊不知这将严重削弱人体自身合成内源性激素的功能，反而阻碍发育和身高的增长。很多人就是因为盲目服用“增高药”而错过了最佳的治疗时机，非常可惜。

使用拉伸器械

最近，一些物理性的躯体拉伸设备非常风行。其实，这对身高发育一点用处都没有。机械的牵拉只是使软骨或软组织松弛，表面上看似乎人变长了，但只要一站起来，在重力的作用下，长出的部分马上就缩回去了，根本没用。所以，这种器械充其量只能用来松松筋骨，指望用来增高就不切实际了。值得强调的是，有的人求“高”心切，随意加大牵拉力量和牵拉时间，这是在冒关节脱位的巨大风险——要是真把骨骺拉伤了，想长高也难了。

采用断骨增高法

这是一种有创性手术，需要截骨，在延长的过程中，血管和神经也要受到一定程度的干扰，如果没有足够的把握和经验去进行处理，骨的愈合、神经和血管的损害等带来的不良后果远大于患者最初对于美的愿望。因此，要把这种方法看作是一种外科手术。既然是外科手术，就存在各种各样的手术所带来的并发症。这些并发症包括因为神经损害造成下肢全部功能丧失或者瘫痪，还有坏死、关节僵直、畸形等。下肢延长手术的并发症，国内外已统计出几十种之多。所以，这对处于青春期的孩子是不可取的。

成人增高使用增高药效果如何

一个人的身高对以后的生活有很大影响，会影响其工作和婚姻等，所以对于身高我们不可忽视，对自身的身高引起重视，避免疏忽给我们带来相应的影响，生活中很多人选择增高药进行增高。

其实这个问题是没有统一答案的，因为人体的骨骼结构不一样，骨龄大小也不一样，那么使用增高药的效果也就有所不同。根据科学原理，如果人体的骨骺线没有完全闭合之前，都还是可以继续长高的，但这个闭合期是不一样的，有的人在20左右就闭合，而有些人会到30都有可能。增高药主要就是延缓骨骺线的闭合时间，增强有利于长高的物质，从而促进身体长高。增高药有用吗?增高不是一时半会，说马上吃了增高药就有效果，是一个长期的过程，还有要通过合理地补充营养、坚持体育锻炼，这样相互结合让增高不再是不可能。

目前市场上的增高药主要分为这么几种：

一种是以营养补充剂为主，成分以钙、维生素D、氨基酸为主，维生素D能促进骨骼更好地生长发育，那么对于由缺乏营养引起的偏矮最有效的应该是这种增高药;另一种以“生长激素”为主，这类增高药主要以增强生长激素的分泌来促进长高，该类产品对自身生长激素分泌偏少的孩子最有效;

还有一种就是进口增高药了，进口产品在网上销量非常好，但大家在购买的时候应注意选择合适自己的增高药产品，不可盲目相信网络宣传，最好问问身边的朋友，如果有在网上购买使用增高药的话可以取取经，往往最好的产品就在你的身边。

成人增高采用增高药的效果如何是没有大致的定论的，一般都是适合自己的才是好药，所以在吃增高药之前先了解自己为什么长不高比较好。

增高药的危害有哪些

市面上充斥着各种增高药，形形色色、五花八门。不过不论这些增高药的宣传效果，如何之好，一般增高药的类型、种类，大抵上就有以下三种。

增高药种类一、性激素类增高药

一般这种增高药，除了性激素外，还会添加一些普通药。对于成年人，特别是骨骺线已经闭合的，效果微乎其微。儿正在身体发育期的儿童、青少年来说，这种增高产品，可能在服用后，感觉明显。但实际上会使骨骺线提前闭合，后患很大。

增高药种类二、营养补充型增高药

这种增高药，对人体无害。主要是针对成长发育期的青少年，补充身体所需要的维生素、钙、氨基酸、锌、镁等微量元素。强健骨骼、促进食量。不过，这种增高产品对迅速增高，没有必然作用;对成年人更是毫无作用。

增高药种类三、激素类增高药

这种增高药，如何是生长激素不足的身材矮小患者，服用，会收获不错的效果。可对于其他身材矮小的患者，是会有严重的副作用的。而对于想要增高的朋友们，如何判断自身是否缺少生长激素，那将是一个专业、科学的工作，建议到正规医院进行检查。

现在市场上的增高药是多种多样的，对于人们的影响也是不同，但是不可否认的是增高药的危害是不容小觑的，研究表明，服用增高药很容易会出现性早熟，所以想要孩子更加健康成长的家长，应该注意孩子的饮食和体育锻炼，通过合理的锻炼方式增高，这样才是对于人们健康的一个重要帮助。

增高药哪种好

增高药的原理

1.一种是是人为的延缓骨骺线闭合时间，因为人体长高是有一定年龄段的，如果在本应该长高的年龄段没有长高，骨骺线一旦闭合，就失去了长高的机会了，有些增高药是可以延缓这个闭合时间的，使生长的时间延长，从而促进人体长高;

2.另一种是刺激脑垂体分泌生长激素，补充发育过程中所需的营养物质，从营养吸收上下功夫，很多人饮食不规律，消化不好，这类增高药就是为了加强营养吸收。从现在的增高药产品来看，很多都是双管齐下，两者兼备的。

选择增高药注意要点

1.顾客在选择增高药时首先要考虑的就是其安全性，应注意选择纯天然植物配方、不含激素和抗生素成分的产品，另外，是否过敏、有无依赖性，有无任何毒副作用也是要尤其注意的问题。

2.用药时也最好能够去相关医院进行咨询，在医生专家的指导下用药，以免产生不必要的安全隐患。

5增高心态

增高不是一朝一夕的事，和有些人追求快速减肥、丰胸的最快方法一样，单单追求速度很可能调入商家陷阱，不管你使用何种增高药，请保持一个良好的心态，不要盲目相信增高药，但也不要对增高药失去信心，每个人的身体结构不一样，不要人云亦云。增高是一个长期的过程，良好的生活习惯、合理地补充营养、平衡膳食、坚持体育锻炼，科学的助长干预，对长高事半功倍。

增高药的危害

增高药种类一、性激素类增高药

增高药种类二、营养补充型增高药

增高药种类三、激素类增高药