胆固醇代谢障碍是什么情况
胆固醇代谢障碍是什么情况
建议:建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和口服降血脂的药物降低血脂治疗试试。尤其戒烟酒,不要吃动物内脏,脑髓等。
降脂药不可长久服用,应服用一段时间后停药一段时间,如不同的降脂药物副反应不同,同时在吃降脂药的同时应注意监测肝功、横纹肌溶解等。同时养成好的生活习惯,注意低脂饮食。
胆固醇代谢(cholesterol metabolism) 机体内胆固醇来源于食物及生物合成。成年人除脑组织外各种组织都能合成胆固醇,其中肝脏和肠粘膜是合成的主要场所。体内胆固醇70~80%由肝脏合成,10%由小肠合成。其他组织如肾上腺皮质、脾脏、卵巢、睾丸及胎盘乃至动脉管壁,也可合成胆固醇。胆固醇的合成主要在胞浆和内质网中进行。胆固醇可以在肠粘膜、肝、红细胞及肾上腺皮质等组织中酯化成胆固醇酯。
胆固醇的来源大部分来源于含有高胆固醇的食物,如动物肝脏等。所以,患有胆固醇代谢障碍的患者要及时改变自己的饮食习惯,多吃青菜水果,减少高胆固醇食物的食用。同时,配合上药物治疗的效果会更加显著。大家都要合理饮食,健康生活。希望患者早日康复。
风湿病患者的生活注意是什么
1.少食含嘌呤高的食物
含嘌呤高的食物包括内脏、鱼类、肉类等,大家要少食这些食物。不要过度饮酒,特别是啤酒,多喝水,多吃根茎类的蔬菜。
2.控制体重
不要饮食过饱、暴饮暴食,体重过度肥胖是引发新陈代谢障碍的重要原因,所以大家要多多锻炼,多食清淡、低脂的食物。
3.禁食含胆固醇高的食物
含胆固醇高的食物有蛋黄、内脏、肥肉等,胆固醇过高不但会引起高血脂,还会引起代谢障碍,影响尿酸排泄而患上痛风。
补锌过量的危害 胆固醇代谢紊乱
服用锌过量会导致锌与铜的比值增大,产生高胆固醇症,由此可能引发粥样动脉硬化。
怎么预防胆囊结石
1.一定要养成吃早餐的好习惯,否则会使胆汁分泌减少,胆酸含量降低,从而容易形成胆固醇结石。
2.少吃高脂肪、高胆固醇的食物,尤其是晚上,如肥肉、蛋黄、鱼子、油炸类食品、动物内脏等食物都应少吃。如果胆固醇摄入过多,可加重肝胆的代谢和清理负担,并引起多余的胆固醇在胆囊壁结晶、积聚和沉淀,从而形成结石,而应适当补充一些含食物纤维素较多的粗粮,以减轻胆固醇代谢障碍,防止结石形成。
3.宜多食各种新鲜水果、蔬菜,进食低脂肪、低胆固醇食品,如香菇、木耳、芹菜等。常吃含维生素A和抑制胆结石的食物,如胡萝卜、南瓜、甘薯等。抑制胆结石的食物有生姜、青菜头、春笋等。
4.给身体补充充足的蛋白质,蛋白质可补偿损耗,维持氮平衡,增加免疫力,对修复肝细胞损伤,恢复肝胆正常功能非常有利。但是要禁酒及含乙醇成分的饮料。
5.多运动,防止肥胖。据研究发现,肥胖人群的胆结石发病率是正常体重人群的3倍,因此,除了要注意饮食外,还应加强锻炼,减少脂肪在体内的堆积。
类固醇的合成代谢
合成代谢类固醇类似于合成雄性性激素。它们是一类在结构及活性上与人体雄性激素睾酮相似的化学合成衍生物。合成代谢的作用可以提高骨骼肌的增长,而雄性性激素的作用可以使男性性特征更加明显。
所有的合成雄性激素类固醇都有与睾酮相似的化学结构。这类药物除具有增加肌肉块头和力量,并在主动或被动减体重时保持肌肉体积的作用外,还具有雄激素的作用。
此外,还可加快训练后的恢复,有助于增加训练强度和时间。但是,如果不同时进行系统的力量训练,服用这类药物就没有增长肌肉的作用。
合成代谢类固醇在1930年首先用于治疗性腺机能减退(睾丸内不能产生足够的睾丸激素来满足生长和性功能的需要)。之后,它主要是用来治疗青春期晚到,阳痿等。
在30年代,科学家们在对动物实验中发现合成代谢类固醇有利于骨骼肌的生长,之后健美运动员和举重运动员开始服用,最后发展到很多体育项目都开始服用合成代谢类固醇。
现今,类固醇在体育项目中被广泛采用,这就严重影响到体育比赛的结果和公正性。在美国已有100多种合成代谢类固醇被研制出来,其中绝大部分类固醇是非法的,有的是走私到美国,有的是一些药厂或秘密实验室开发生产的。
胆固醇如何代谢
胆固醇除作为细胞膜及血浆脂蛋白的重要组分外,还是许多重要类固醇如胆汁酸、肾上腺皮质激素、雌性激素、雄性激素、维生素D3等的前体。生物体内许多生理活性物质如维生素A、E及K,胡萝卜素,橡胶,叶绿素的植醇侧链,多种芳香油的主要成分及萜类中的碳氢化合物;昆虫的保幼激素,蜕皮素等与胆固醇的生成相似;也是以乙酰辅酶A为原料,衍化生成异戊烯醇磷酸酯。
作为合成上述生物分子的结构单位前体。胆固醇的分解代谢也在肝脏内进行。胆固醇大部分可转变为胆汁酸。
高血脂和高胆固醇的区别 概念不同
高血脂:脂质代谢障碍会使血浆中的一种或多种脂质高于正常的数值则被称之为高脂血症。
高胆固醇:胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇,如果是高密度胆固醇升高则对保护心血管有一定的作用,如果是低密度胆固醇升高则会增加冠心病的危险性。
胆固醇代谢异常怎么办才好呢
首先应了解是那类血脂的异常,在选择合适的降脂药物。一般的降胆固醇药物分为五类,分别为他汀类药物,如阿托伐他汀,洛伐他汀,辛伐他汀等,主要适用于总胆固醇增高,也是总胆固醇升高和低密度脂蛋白增高的患者首选药物,不良反应主要为转氨酶升高;贝特类降脂药如环丙贝特,适用于高甘油脂血症,不良反应为皮疹、胃肠道反应;烟酸类适用于高甘油三脂,不良反应为面红耳赤、转氨酶升高、胃肠道反应;胆酸螯合剂适用于总胆固醇和低密度脂蛋白增高者,不良反应便秘;弹性酶适用于高脂血症,动脉粥样硬化,脂肪肝等,不良反应瘙痒、胃肠道反应等。
步骤/方法:
1首先第一步我应及时检查,去采血化验检查血脂,看是哪种血脂异常。其次是看化验结果,看是看胆固醇高、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等那类成分高,分为总胆固醇升高、甘油三脂升高、高密度脂蛋白升高、低密度脂蛋白升高以及混合性升高。分别选择合适的降脂药物进行治疗。最后在服用降脂药时注意副作用,在安全剂量内服用。同时应注意饮食,低脂饮食。
第1步
2现代生活中,人们的各种饮食复杂,大鱼大肉,脂肪摄入过多,很容易导致高脂血症。再加上不运动,工作繁忙,脂肪消耗减少。在应酬多的时候,喝酒吃肉吸收过多能量,在无法消耗更易转化成脂肪,同时造成血脂升高。因此在生活中更应注意饮食和运动。
第2步
3同时可以根据症状,在吃降脂药的同时,吃点中药效果也很好,中西医结合降低副作用。再加上运动和中医的一些特色疗法,如针灸、中药等,都能起到较好的效果。再加上运动和饮食控制,能达到较好的效果。
胆固醇代谢异常通常都表现为体内胆固醇过高,而胆固醇的来源大多都是食物中的动物肝脏,鸡蛋,鱼肉这些食品。由此可见,日常生活中不合理的饮食是导致胆固醇代谢异常的主要原因。大家面对此类问题,要及时做全面检查,之后改变饮食,并且加强运动锻炼。