疤痕的日常注意事项

养生健康

疤痕的日常注意事项

1.避免局部刺激保持局部清洁卫生，及时擦去汗液，不要用手搔抓、用衣服摩擦术后疤痕或用热水烫洗等方法止痒，以免加剧局部刺激，促使结缔组织炎性反应，引起进一步的刺痒。

2.避免阳光照射伤处皮肤应加以保护，尽可能避免阳光照射。如盖上纱布，外出时戴上帽子、穿长衣长裤等。这样还可避免术后疤痕因阳光中的紫外线刺激形成色素沉着。

3.不用化妆品由于各种化妆品都含有香精、色素、防腐剂等，其中又都含有重金属铅、汞、铁以及甲醛，这些物质刺激皮肤，会增加术后疤痕的刺痒感。

4.不要过早揭痂过早硬行揭痂，会把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，并刺激伤口产生炎性反应，使抑制黑色素的硫基减少，出现刺痒和色素斑。

五大妙招去掉恼人疤痕

首先应该肯定的是，疤痕是不可能完全消除的。

1、疤痕的治疗方法很多，最基本的外科手术一般将高于正常皮肤的疤痕削平，对于呈凹陷状的疤痕则采取铺皮片的方法将之垫高。

2、包扎加压疗法则是将高出的疤痕包扎压迫使之平整。这些方法只能使疤痕变得不那么明显，对于疤痕颜色与正常皮肤颜色不同等问题，并没有很好的解决方法。

3、除此之外，更加新颖的例如植皮、激光、化疗、生物细胞疗法，乃至基因治疗，都同样只能将疤痕消减到最小程度。

4、需要重视的是越来越多的中西药祛疤膏广告，它们的除疤效果真的有这么神奇吗?实际上，一般的外用祛疤药的原理是促进疤痕的成熟，使疤痕加快软化萎缩，进而达到疤痕变浅变小的效果，并不一定能够使得疤痕真的消失不见。

5、疤痕疙瘩同其他疤痕不同，即使在治疗后往往仍有非常高的复发率，而且因其对外观的影响，给患者的日常生活早成了很大的痛苦。疤痕疙瘩的治疗应在医院、医生的指导下综合长期进行。

剖腹产怎么淡化疤痕按摩淡疤痕

剖腹产术后4个月正是腹部疤痕最明显的时期，此时疤痕又粗又红，这是疤痕变平的过渡时期；通常半年左右，疤痕就进入稳定阶段，开始变软、变薄，逐渐扁平，颜色逐渐由红色变为褐色。剖腹产术后42天回医院复查，确认伤口没有问题了，可以采用按摩的手法使疤痕变软减轻。用手掌根部揉按疤痕，每日3次，每次5-10分钟，促使疤痕软化。

疤痕疙瘩会不会癌变呢

很多疾病久了患者们就会担心发生癌变，对于疤痕疙瘩患者也非常关心疤痕疙瘩会不会癌变这个问题，有的疤痕疙瘩患者听说疤痕疙瘩可能会发生癌变就非常担心会发生在自己身上，那么疤痕疙瘩会不会癌变呢?现在听听专家是怎么解释的吧!

专家针对疤痕疙瘩会不会癌变这个问题指出：

疤痕疙瘩给人们带来的危害之一就是有可能发生癌变，但是发生癌变的几率很低，患者也不必过于的担心，但是及早的发现疤痕疙瘩的症状、及早的预防治疗还是很有必要的，避免发生癌变加大治疗的难度。

临床试验中发现，对皮肤的慢性刺激如久治不愈的创伤面及不稳定性的疤痕在疤痕疙瘩癌变的过程中具有重要的意义，所以对于疤痕患者来讲在日常生活中最好穿纯棉的衣物，特别是贴身衣物，尽量避免对疤痕疙瘩的热力及化学刺激，避免摩擦导致疙瘩溃烂感染现象。

疤痕疙瘩虽然是一个比较难以治疗的顽症，但是随着医疗技术的发展，很多患者在进行治疗以后还是可以得到很好的改善的，使得疤痕组织处于稳定的状态，患者在日常生活中多加护理，对疤痕疙瘩的修复还是能起到很好的辅助效果的。

瘢痕体质会遗传吗

1、疤痕体质具有一定程度上的遗传倾向。而疤痕体质的患者皮肤不能完全自我修复，会留下明显的疤痕疙瘩，当然对下一代也是有一定的影响的，而且这种直系遗传是无法避免的。

2、疤痕体质的人在人群中比例极小，疤痕体质多为先天决定的，是由自体细胞基因所控制的，但是疤痕体质并不一定就是遗传才有的，有的人父母及祖辈都不是疤痕体质，但是自身却属于疤痕体质。目前医学上还没有任何能治愈疤痕体质的方法。

3、疤痕体质者要注意由于疤痕体质者皮肤受创易形成疤痕疙瘩样的增生疤痕，而且在治疗上也较为困难，因此疤痕体质者在日常生活中要尤其注意，尽量不要使皮肤受到损伤，如果不小心受伤要在伤口愈合后尽量抑制疤痕增生形成疤痕疙瘩。

剖腹产的疤怎么去除按摩法

痤疮疤痕日常注意事项

1、饮食方面：少吃辣椒、糖、脂肪、海鲜。为保持大便通畅应多吃蔬菜、水果。

2、生活方面：要劳逸结合，少熬夜。少看电视，少上网，睡前不要把手机放在床头。睡前不吃刺激性食物如咖啡、烈性酒、浓茶，可以喝牛奶。睡前适当锻炼，有助于睡眠。

3、化妆品方面：为扬长避短助美容，痤疮患者可用化妆水、霜剂和乳剂等清洗脸面，防止毛囊及皮脂腺堵塞，不可用油剂和膏剂化妆品。经常使用带有硫磺、甘油、氧化铅、水杨酸、苯酚的成分的化妆品。

4、治疗方面：建议用硫磺香皂洗脸，硫磺既可改善皮肤油性又有杀菌作用;可外用复方康纳乐霜、复方氯霉素霜、水氯酊等。对已形成疤痕的应进行治疗

日常祛疤小Tips 淡化疤痕展现无暇肌

葱白祛疤

葱白富含维生素C，可以美白去疤，而蛋白加上薏仁粉，则使漂白功能更有效。

先准备好材料：几根葱白，一个鸡蛋清，薏粉或面粉，适量的水。先把葱白切剁一到细碎，加上一个鸡蛋，充分调圴后，将调好的液体倒出来，加入薏仁粉或面粉充分搅拌均匀。最后把调好的面膜在疤痕处，20-30分钟后即可洗去，然后拍上爽肤水就可。每天晚上使用一次。

土豆祛疤

通常用来冶理油脂过多青春痘问题，可修复损坏的细胞，并可消除面部浮肿，适合油性有青春痘的肌肤。准备半个土豆，将土豆切成薄薄的一小片，然后直接放在有疤痕的皮肤上，15分钟后取下，把皮肤洗净即可。

胡萝卜汁祛疤

胡萝卜的营养价值高，可以补充人体内所需的营养，可以淡化疤痕颜色，将胡萝卜榨成汁，均匀的涂在疤痕处及面部，可以除去死细胞，使淡化疤痕，还可以将胡萝卜生吃，补充维生素C，达到内服外敷的效果。

芦荟汁祛疤

芦荟是美容的极品，众多MM喜爱的，有美容消炎的作用，将芦荟的汁挤出，涂在有疤痕的地方可以淡化疤痕，还可以杀菌，有美容祛疤的疗效。

脸部划伤不留疤的方法

首先要分析伤口的情况：1.是否伤及真皮组织2.愈合前是否有过严重或轻微的发炎现象3.皮肤是否位疤痕性一般情况来说，面部皮肤比较薄，很容易伤到真皮组织。如果在刚脱痂时,马上用鲜生姜片轻轻擦磨疤痕疙瘩,日擦三次,每次2-3分钟,连续用鲜姜擦两三次,可以阻止其肉牙组织继续生长,伤口不留疤痕,皮肤表面光洁如初。由此可见前期的处理非常重要。再有，就你目前的状况来看留下疤痕的可能性较小，若是疤痕性体质必定会留下疤痕。日常饮食要规律，少辛辣刺激性食物，避免饮酒及作息时间不规律。建议未完全康复前不要使用碱性过高的洁面产品。

可以外涂抗疤痕膏，每天坚持涂抹能加速疤痕的淡化，期间禁食辛辣刺激的食物，疤痕部位要注意防晒。

是否留下疤痕跟伤口严重程度及营养状况有关。1.饮食注意食物多样化，保证营养均衡。避免进食刺激性比较强的食物和煎炸类食物。2.避免伤痕受到曝晒，避免使用含有化学物质的护肤品及化妆品。

医院激光点痣的危害

1.激光点痣的危害性很小，安全性非常可靠。

2.激光点痣的副作用就是可能留下疤痕，激光点痣愈合期间，可涂抗菌软膏或口服消炎药防止继发感染。避免阳光、紫外线直接照射。否则会产生短暂的色素沉着，感染后可能会出现疤痕。日常多吃水果等。

3.在中国传统的面相的说法里面，脸上的痣长的位置的说法是有很多的，如果痣的位置长的好的话，会被认为说有很好的命运，但是如果痣的位置长的不好的话，则是会被认为是有不好的征兆功法，虽然说这个说法没有什么科学的依据，但是只要是听到了大家就肯定会比较放在心上，所以很多人就想要去除脸上的痣，一个手术想要有一个好的效果，不管是手术之前的准备还是手术之后的保养都是很重要的，对于激光去痣的治疗同样是这样的，不管是术前还是术后都应该要注意，但是相信对于很多想要去做激光去痣的人对于这方面还都不是很了解，做好术前以及术后的准备对于激光去痣的效果是很有帮助的。

日常生活烫伤如何避免烫伤疤痕

家庭生活中经常会发生烫伤的情况，特别是经常煮饭的家庭主妇们和皮肤娇嫩的宝宝更容易受到伤害。烫伤后如果不注意的话，很容易留下疤痕。下面来看看不同程度的烫伤应该如何处理。

一般的轻度烫伤，即症状为被烫部位皮肤发红发亮，或是起泡但泡未破裂，可以在家中用药自行处理。首先可采取凉水冲洗、局部降温的方法，冲洗时间可持续半小时左右，以脱离冷源后疼痛已显著减轻为准;第二步可以选择一些常用的治烫伤的外用药，比如红花油、紫草油、金万红等涂患处，可以达到有效的治疗目的。轻度烫伤的伤口一般在48小时之内不会发炎，此时我们也可以用碘伏来对伤口进行消毒处理。

Ⅰ度烫伤仅有皮肤表皮的烫伤，皮肤红肿刺痛，无水泡。迅速用流动的清水冲30分钟左右，可减轻烫伤程度、减弱红肿程度、舒缓疼痛。然后用烫伤膏涂抹，并用纱布包扎，防止宝宝抓破，造成感染。如果面积较小，一般不用去医院治疗，处理得当也不会留下难看的疤痕。

Ⅱ度烫伤皮肤起泡，非常疼痛。因为起泡了，如果直接用清水冲洗，反而易把泡弄破，造成感染，加重伤势。应该将患部放入盛有冰水的洗脸盆内，再打开自来水流入脸盆，使患部冷却。只要冷却20~30分钟即可舒缓疼痛，并可防止皮肤深层组织受到破坏。待伤口确实冷却后，再用消毒纱布覆盖以防细菌感染，然后马上去医院进行处理。

深Ⅱ度烫伤时泡破了，破溃的基底呈红白相间的颜色，并渗出血和其他液体。不建议清水冲洗，应马上去医院。会留下疤痕。如果宝宝穿着衣服被热水浇湿时，应立即用冷水由衣服表面冲下，或者将覆盖着衣服的患部直接放入盛满水的浴缸里，等患部确实冷却后再脱掉衣服。若脱衣服时有一部分粘在皮肤上，千万不可强行脱下，保持现状即可，等待医生处理。如果皮肤起泡，千万不要自行挑破，应让医生进行处理。

Ⅲ度烫伤深及皮下组织，皮肤会变白、发硬，甚至焦黑，不过却没有痛的感觉，因为皮肤被烧死，神经细胞被破坏。应马上去医院。有较深的伤疤，严重者可造成皮肤皱缩、关节活动受限。

基底细胞癌如何避免

1.因日光照射是诱发基底细胞癌的因素，所以平时尽量不在或者少在日光下长时间停留，如必须外出应注意防晒，做好保护措施。

2.化学物刺激也会诱发基底细胞癌，因此避免皮肤直接接触石油、沥青、焦油及砷等化学物质，能有效预防基底细胞癌。

3.其它慢性疾病也可引发基底细胞癌，积极治疗皮肤慢性病症，如溃疡、炎症、烧伤疤痕、日光性角化症、脂溢性角化症、皮肤白斑等也是切断诱因的方法之一，也是对自己的身体负责的态度。

痤疮疤痕日常注意事项

痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

注意事项

1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

3. 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

日常清洁

1.坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

2.不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

3.卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

4.要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

烧伤疤痕如何修复

烧伤疤痕是常见的疤痕，烧伤疤痕对于美丽的影响是很大的，烧伤疤痕如何修复?一起来看看专家的介绍吧。

对于面部大面积烧伤疤痕，首先要预防疤痕增生的发生，疤痕一旦增生，不但拖延治疗时间，还会增加治疗难度，为了预防疤痕增生，患者可在创面愈合结痂后，在烧伤疤痕没稳定之前，去专业的疤痕修复机构进行咨询了解，在医生的指导下进行早期的预防工作，可以采用局部加压疗法、外敷瘢痕软化药物等预防疤痕，防止疤痕增生，促进组织恢复，最大限度的减轻疤痕对肌肤的伤害，为日后的手术修复做好准备。

大面积烧伤疤痕怎么修复?目前，烧伤疤痕治疗的方法很多，具体的手术方法要根据患者烧伤的情况、个人的体质等综合条件而定，对于面部大面积烧伤疤痕的修复，皮肤软组织扩张术是目前比较理想的修复方法。

长了痤疮怎么才能不留疤痕

摆正心态是减少痤疮疤痕的首要保证

心态和饮食调节是其首要注意事项。要做到这点，我们首先应该采取积极的生活态度来对待疤痕的治疗等工作。减少痤疮疤痕出现，那么就要把自己的皮肤好好保护起来，需要做到的是注意皮肤的清洁，经常清洗，洗澡洗脸尽量不要用过烫的水，也不要用刺激性太强的香皂或肥皂;不用油性化妆品;出现痤疮时不要用手去挤压，以免发炎，留下疤痕。平时应注意保持心情舒畅，消除精神紧张、焦虑、烦恼，保证充分的休息和睡眠。

饮食调节可预防痤疮的发生和发展

从饮食上分析，痤疮疤痕患者可以尝试一下，合理的饮食可预防痤疮的发生和发展。饮食上宜多吃清淡的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、鲫鱼、蘑菇、银耳、黑木耳、油菜、黄瓜、西红柿、黄豆、西瓜、苹果、苦瓜、苋菜等。痤疮不出现，那么痤疮疤痕也就无从谈起，所以预防痤疮也就是为了避免疤痕出现。

选对治疗方法是治愈痤疮疤痕的死敌

通常痤疮疤痕一般是在原来找痤疮的地方留下痕迹，不同的患者痤疮疤痕会表现的不一样，有些不明显的通过一些措施可以遮盖住，但是明显的痤疮疤痕只能显现到外面了，现在治疗痤疮疤痕的方法有很多，比如果酸换肤等都是日常生活中经常采取的方法。

走出治疗误区是预防痤疮疤痕的必经之路

当然，要解决痤疮疤痕我们也是讲求方法的，不能想当然，更不能抱有侥幸心理。现在很多患者都认为皮肤每天都在进行新陈代谢，有新的细胞生成，所以过一段时间疤痕自然会好，不用管它。其实这种心理是不对的，它只会让疤痕留在自己脸上，而不是消失。更不要错误的认为脸上的痘痘不用治。这是常见痤疮疤痕的治疗误区，因为有些患者认为，痘痘谁都会长，所以不用管它，这就为疤痕的出现埋下了隐患。

痤疮疤痕预防的药物治疗方法

对以脓疱为主者，口服美满霉素，每日100毫克，每日1次;对以粉刺为主者，口服鱼肝油，每次1丸，每日3次，或口服维胺酯，每次25毫克，每日3次;对丘疹为主者，口服维生素B2、B6或甲氰咪呱，按常规剂量治疗，坚持一段时间就可达互预防痤疮疤痕的目的。

疤痕的日常注意事项