男人早泄吃什么好
男人早泄吃什么好
1、桂圆醴:桂圆肉200g、放在细口瓶内,倒人60度白酒400毫升,封闭瓶口,半个月后可饮用。每日2次,每次10-20毫升。
2、大蚯蚓11条,剖开洗净,加韭菜汁捣融,热酒冲服,每日一次,连服7日。
3、菊花醪:甘菊花10g剪碎,与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀,煮沸,顿食,每日两次,治相火妄动所致早泄。
4、皮白果粥:白果12g,腐皮45-80g,大米适量。白果去壳与腐皮,白米置砂锅中加水适量,煮调当早点吃。每日1次。
5、熘炒黄花猪腰:猪腰500g,黄花菜50g,姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开,剔去筋膜躁腺,洗净,切成腰花块;黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热,先放大葱、姜、蒜佐料煽炒,再爆炒猪腰,至变色熟透时,加黄花菜、食盐、糖煸炒,再入芡粉和汤汁即可。
6、青虾炒韭菜:青虾250g,韭菜100g。虾洗净,韭菜洗净切段。先以素油炒青虾,烹黄酒,酱油,姜丝等调料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。
7、淫羊藿60g,烧酒500毫升,鹿茸1.5g,食盐些许同浸,7-15天后,每晚一次,每次喝两盅,约20毫升。
8、糖渍金橘:金橘500g,糖500g。金橘洗净,放在锅中,用勺将金橘压扁去核,加糖25Og,放盘中风干数日,装瓶备用。经常食用。
9、怀山圆肉炖甲鱼:怀山药20g,桂圆肉15-20g,甲鱼1只。先用滚水烫鱼,便其排尿,再切开洗净,掏去内脏,然后将甲鱼肉,甲鱼壳、怀山药、桂圆肉一起放入炖盅内,加水适量,隔水炖熟服用。吃肉喝汤,每星期炖1次。
10、泥鳅炖豆腐:泥鳅500g,豆腐250g。泥鳅去鳃肠内脏,洗净放大锅中,加食盐少许及适量水,料酒,清炖至五成熟,加入豆腐,再炖至鱼熟烂即可,吃鱼和豆腐,并饮汤。
男人早泄吃什么好 钙质补充
虾皮,蛋类,乳制品等都属于含钙丰富的食物,男性常食用含钙食物能刺激精子成熟,改善早泄症状。
男人早泄吃什么
1、药虾酱
取韭菜子30g,枸杞子、蛇床子各15g,菟丝子10g,以水煎服,每日1剂。另将大鲜虾40g煎去头尾,略捣烂,加醋适量成30g虾酱,1次服完。用于肾阳亏虚之阳痿,该方温而不燥。
2、鸡乌龟汤
取未产过蛋、重约1000g的子鸡1只,去毛及内脏;另取重约500g的乌龟1只,去甲,白胡椒9g,红糖500g,装入鸡腹腔内,置于砂罐中,加白酒1000ml,加盖,并用泥封固,加文火偎至肉烂为度。食汤和肉,2天~3天吃完。隔15日后如法配服。该方补肾滋阴,用于肾阴亏虚阳痿。
3、蒸羊睾
取葱管数根,内装虾仁,以填满葱管为度,文火焙干,研细未,每日早晨冲服6g。另用羊睾丸1对,加陈酒少许蒸熟,每天早晨服下。1个月为1疗程。温肾壮阳,用于命门火衰阳痿。
男性吃香蕉能治疗早泄吗
香蕉,很多人都喜欢的一种水果。很多人都会觉得女人舔香蕉,别有一番风味。为什么呢?香蕉长得像啥呢?男人的小弟弟,左看右看都像吧。然而,这里就不扯远了。男人早泄是很悲剧的事情,在床上几分钟就草草完事,女人都还没高潮,就结束了。早泄怎么办呢?据说早泄吃香蕉可以治,是真的吗?
男人吃香蕉有助于治疗早泄吗?
男人吃香蕉真的可以改善早泄,这是因为香蕉富含多种有益微量元素,尤其是对男性朋友比较重要的镁元素。镁是重要的神经传导物质,它可以让肌肉放松下来。此外,镁元素还有一个突出作用,就是提高精子的活力,增强男性生育能力。研究发现,精液不液化和早泄的原因之一,就是微量元素镁的缺乏。虽然香蕉对于男女都有很好的保健作用,但由于其属于酸性水果,吃的太多会影响胃部功能,所以一天不要超过2根,以免造成胃部不适。
男人早泄吃什么能好
1.芡实
芡实能够补脾止泻、益肾固精、除湿止带的作用,用来治疗遗精和滑精、脾虚和腹泻、遗尿和尿频、带下、白浊等症状。
推荐食谱:芡实海参粥
芡实海参粥,一听名字就觉得清淡可口和鲜美。芡实海参粥需要的原材料有海参80克,大米200克,芡实粉10克,葱花和枸杞各少许,盐和鸡精适量,芝麻油要5毫升。
先把海参处理干净后切条再切成丁。锅中放入清水,再放入洗干净的大米,用大火煮开之后,小火继续煮30分钟到大米熟软。之后倒入海参,加入枸杞搅拌均匀,用小火继续煮15分钟,直到食材都熟软为止。最后加入芡实粉,煮5分钟后至芡实粉已经充分融入到粥里面,加入盐和鸡精、芝麻粉,拌匀。就可以盛出装湾,撒上葱花就可以食用。
2.山楂
山楂的主要效果是健脾开胃、活血化痰和消食化滞。中医认为山楂的味道是酸味,酸味能收涩,对于早泄患者具有比较好的食疗作用。
推荐食谱:山楂高粱粥
山楂高粱粥的主要材料是高粱米200克,山楂片15克,姜丝和葱花适量就可以,盐和鸡精看情况备用就可以。
先把高粱米洗干净之后浸泡,在锅中加入水后烧开,倒入高粱米和山楂片搅拌均匀。烧开后再用小火煮40分钟左右,放入姜丝和葱花、盐和味精,搅拌均匀后就可以。要食用的时候,盛出煮好的粥,撒上葱花,等到稍微放凉后就可以食用。做法比较简单,平常时候有空就可以多煮,调养身体。
3.墨鱼
墨鱼性平、味咸,具有养血补脾和益肾滋阴的功效,可以用于治疗男性早泄、水肿、痔疮、麻痹等症状。
推荐食谱:墨鱼豆腐汤
墨鱼豆腐汤,做法也是比较简单,并不复杂。首先准备250克的豆腐和150克的小墨鱼,香菜和葱段、姜片各少许,盐和鸡精各适量,料酒要8毫升。
把洗干净的豆腐切成丁,在锅中放入水后加入小墨鱼和料酒,煮开后把墨鱼捞起来沥干水分。在锅里倒入适量的清水烧开,把沥干的小墨鱼放进去,再放入姜片、葱段、豆腐块,加入盐、鸡精调味。最后放入香菜,拌匀后煮一会,就可以盛出来食用。
男人早泄吃什么
北芪杞子炖乳鸽:北芪30克,杞子30克,乳鸽1只。先将乳鸽去毛及内脏与北芪、杞子同放炖盅内,加水适量,隔水炖熟。饮汤吃肉,一般3天炖1次,3~5天为一疗程。一疗程即可见效。补心益脾,固摄精气。适用于早泄、阳痿、体倦乏力、自汗、心悸。
杞子南枣煲鸡蛋:枸杞子15~30克,南枣6~8个,鸡蛋2只。先将鸡蛋煮熟去壳,然后与杞子、南枣同煮。吃蛋饮汤,每日或隔日1次,一般3次即可见效。补心脾,摄精气。适用于遗精、早泄、头晕眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠。
淮山圆肉炖水鱼:淮山药15~20克,桂圆肉15~20克,水鱼(又名鳖)1尾。先用滚水烫鱼,使其排尿,再切开洗净,掏出内脏,然后将水鱼肉、水鱼壳、淮山药、桂圆肉一起放入炖盅内,加水适量,隔水炖熟服用。喝汤吃肉,每星期炖服1次。补肾益精。适用于早泄、食欲不振、心悸怔忡、泄痢、耳聋目暗。
熘炒黄花猪腰:猪腰500克,黄花菜50克,姜、葱、蒜、素油、食盐、糖、芡粉各适量。将猪腰切开,剔去筋膜臊腺,洗净,切成腰花块;黄花菜水泡发切段;炒锅中置素油烧热,先放入葱、姜、蒜等作料煸炒,再爆炒猪腰,至其变色熟透时,加黄花菜、食盐、糖煸炒,再入芡粉,汤汁明透起锅。顿食或分顿食用。补肾益脾,固涩精液。适用于肾虚腰痛、耳鸣、早泄、阳痿、产妇乳少。
椰子糯米蒸鸡饭:椰子肉、糯米、鸡肉各适量。将椰子肉切成小块,加糯米、鸡肉适量,置有盖的瓦盅内,隔水蒸至熟。当饭吃,每日1次。补脾益心摄精。适用于早泄、阳痿、四肢乏力、食欲不振。
男人早泄吃什么能好
1、桂圆醴:
桂圆肉200g、放在细口瓶内,倒人60度白酒400毫升,封闭瓶口,半个月后可饮用。每日2次,每次10-20毫升。
2、糖渍金橘:
金橘500g,糖500g。金橘洗净,放在锅中,用勺将金橘压扁去核,加糖25Og,放盘中风干数日,装瓶备用。经常食用。
3、菊花醪:
甘菊花10g剪碎,与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀,煮沸,顿食,每日两次,治相火妄动所致早泄。
4、皮白果粥:
白果12g,腐皮45-80g,大米适量。白果去壳与腐皮,白米置砂锅中加水适量,煮调当早点吃。每日1次。
5、熘炒黄花猪腰:
猪腰500g,黄花菜50g,姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开,剔去筋膜躁腺,洗净,切成腰花块;黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热,先放大葱、姜、蒜佐料煽炒,再爆炒猪腰,至变色熟透时,加黄花菜、食盐、糖煸炒,再入芡粉和汤汁即可。
男人早泄吃什么
男性早泄该吃哪些呢?大家都对早泄很熟悉了吧,早泄疾病是普遍存在的,患上了早泄治疗肯定是最重要的,早泄的饮食也是可以帮助大家治疗的,因此患上了早泄该吃些什么好呢?
早泄的饮食:总的原则是饮食宜清淡。富含蛋白质,少食肥甘油腻之品,不可过量饮用酒、浓茶、咖啡等。
早泄患者宜食:
多食优质蛋白
优质蛋白主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提出供人产生精于所需要的各种氨基酸。
适当摄入脂肪
男性由于必需脂肪酸摄入减少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至出现早泄。
补充维生素和微量元素
维生素A和维生素E可维持性功能并延缓衰老,它们在促进睾丸发育,增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果蔬富含维生紊。
早泄患者忌食:
芝麻 根据前人经验,遗精之人当忌食。
虾子 性味甘成,有补肾兴阳的作用,多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以,对遗精、早泄和阴茎异常勃起者,切忌多食。
牡蛎肉 性微寒,味甘咸,根据前人经验,遗精或滑精者忌食之。
海松子 根据前人经验,遗精早泄者不宜多食。
茭白 俗称茭瓜,阳痿遗精者忌食之。
猪肾l对,剖开,将核桃仁10克,山萸肉9克,补骨脂8克纳入肾中,缝好切口,煮熟食用。
羊肉150克,怀山药120克.肉苁蓉100克,菟丝子150克,核桃仁150克,葱白10根,粳米适量做汤食。
羊肾l对,肉苁蓉12克,枸杞lO克,巴戟天8克,熟地10克,同炖熟,弃药渣,食肉饮汤,每日1次。
鹿肉50克,加枸杞子、何首乌适量共炖,弃药渣,食肉饮汤。
狗鞭10克,煎服,每晚1次。
狗肉250克,黑豆50克,调以盐姜,五香粉及少量糖,共煮熟食用。
公鸡1只,去肠杂。切碎,加油、盐炒熟,盛碗内加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。
麻雀2只,去毛及骨脏,加菟丝子、枸杞子各25克,共煮熟,弃药渣,食肉饮汤。
韭菜子、菟丝子、五味子、女贞子、覆盆子、枸杞子各等份,共研细末,每次10克,每日2次,温开水送服。
猪肾1个,山药、枸杞子各15克,山萸肉12克,放沙锅内,加水适量煲汤,吃肉饮汤。
男人早泄吃什么好 精氨酸补充
精氨酸是精子形成必不可少的成分,鳝鱼,海参,墨鱼,紫菜等海产品含有丰富的精氨酸,男人早泄多食用含有精氨酸成分的食物能补肾益精,改善早泄现象。
男人早泄吃什么能好 动物内脏
胆固醇是合成性激素的主要成分,而动物内脏中含有较多的胆固醇,并含有肾上激素和性激素。有效促进了精原细胞的分裂和成俗。男人早泄吃什么能好?早泄男性适当的食用动物内脏,有助于精液分泌量的增加,提高性能力。