白发应该如何护理
白发应该如何护理
1、遗传性白发
通常出生时即有或在儿童期迅速出现包括全身性毛发变白的白化病和局限性毛发变白的斑驳病等
2.老年性白发
(Canities Senilis)其白发常从两鬓角开始慢性向头顶发展数年后胡须鼻毛等也变灰白但胸毛阴毛和腋毛即使到老年也不变白
3.青年人或中年人的早老性白发
(Canities prematura)初起只有少数白色以后逐渐增多
在一些疾病中如白癜风Vogt-Koyanagi综合症Alezzandrini综合症可有局部白发。
头发油吃什么食物好 核桃
核桃的营养非常丰富。核桃仁中含有大量的维生素E，能够使细胞免受自由基等过氧化物质的损害，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，还可以令皮肤滋润光滑，富于弹性，所以平时养发护发可以每天吃五到六个核桃，能够让头发乌黑亮泽，对头发早白、发枯具有良好的效果。
头发少又细怎么办 避免烫发
不少人都认为头发细软少，去理发店进行烫发能够让头发看上去更多更厚。这样做只会导致头发的水分、营养成分的流失，经常烫发还会导致头发角质蛋白发生变性，头发问题变得更加突出。
如需烫发这样做：选择正规、口碑好的美发店；烫发后定期进行头发护理；烫发时间至少间隔半年；烫发染发避免同时进行；平时洗头水温不宜过高、避免用力挠头发、使用护发素、洗头后少用吹风机等等。
藿香正气水洗头的危害
头皮过敏藿香正气水中添加了一定的乙醇，酒精具有一定的刺激性，洗头接触头皮的话容易刺激头皮，出现头皮瘙痒、红肿、起疹等过敏表现。
头皮不适如过本身头发护理不当，有头皮屑、头发干燥、头皮瘙痒等症状的，用藿香正气水洗头，其中的成分反而会药不对症，加重头皮不适感。
清洁不彻底头发在生长和护理时，多是用到洗发乳液等产品，单用藿香正气水洗头，不能起到清洁的目的，长期用藿香正气水洗头不仅无法养发护法，可能连清洁头发的效果也比较小。
白发转黑的护理方法
白发虽然在各个年龄段人群中均会发生，但是绝大多数的白发与年龄因素有很大关系，特别是30岁男人不少会出现白发。其发生的原因与肝血不足、肾气虚衰等因素有很大的关系。所以调脾胃、养肝血、补肾精及维持气血畅通(尤其头部)非常重要。在护理方面也要从这些方面入手：
白发转黑的护理方法饮食及运动
黑色食物多入肾，可补益肾精的功效和作用，所以白发转黑发食物选择方面可以多吃黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等黑色食物。此外，龙眼、红枣(或黑枣)、深色葡萄防掉发功效及海带、紫菜可使头发有光泽食物也可多食用。规律运动，放松身心
白发转黑的护理方法睡眠及按摩
与其拼命吃补品养肝补肾，来防止头发提早变白、掉落，不如让自己好好睡一觉。中医观点来看晚上11点到凌晨3点，血液流经胆、肝，所以此时应让身体得到完全休息，否则肝的修复功能受到影响，无法养足肝血，连带影响头发无法正常生长。选择天然木头或牛角材质，比较不容易产生静电，或拉扯损伤发丝。
通过上面的介绍，想必很多朋友对白发转黑的护理方法的问题有所了解。有关方面的专家提醒，白发转黑护理在白发转黑方面具有积极作用，但不是白发转黑的唯一方法，所以有必要要借助其他的方法，进而更好的取得白发转黑发的效果。
头发不好吃什么补 核桃
核桃的营养非常丰富。核桃仁中含有大量的维生素E，能够使细胞免受自由基等过氧化物质的损害，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，还可以令皮肤滋润光滑，富于弹性，所以平时养发护发可以每天吃五到六个核桃，能够让头发乌黑亮泽，对头发早白、发枯具有良好的效果。最后，核桃还是医学界公认的抗衰老物质。
刮痧板什么材质的好 梳型头部刮痧板
梳型头部刮痧板用水牛角制成。梳型的一端可用于头部经络的疏通，另一端为波浪形，可用于点按头部相应的穴位，点按百会穴及四神聪穴，刮拭头部可以打通任督两脉，活跃大脑皮层，增加记忆和思维能力，帮助缓解不安与焦虑，同时能刺激毛囊，减少脱发，促使白发变黑，刺激毛发再生，具有美发护发的辅助功效。
头发护理方法
洗发时的五个适
1、洗发的频率要适度
在南方或夏季，或头油多，又觉不舒服，可以每天洗一次;在北方，或冬季，每周洗2-3次就够了。
2、洗发方法要适当
应先淋湿头发，再将洗发香波倒入手心，并加清水稀释，然后从枕部和颞部搓起泡往上洗，千万不要将香波原液放到头顶洗起，更不要干洗，避免强刺激头顶部(多脂且易脱区)的皮脂腺过多分泌。不要用指甲抓洗头发，应用指腹或手掌轻轻揉洗。如果头发属干性，洗头时用一次洗发水便足够了，假如头发属油性，则要多用一次洗发水。
3、洗发时间要适宜
洗发香波在头上停留时间不要超过5分钟，应尽快冲洗干净。早上或晚上洗发均可，但应待头发干后再睡觉。
4、洗发水温要适中
水温在30-40℃即可，不要过热。过烫会使头发变得松脆易断过冷则去污去油腻效果差。
5、洗发液要适合
要选择适合自己发质的优质洗发水，每次可根据自己的头发长短、多少和清洁程度确定用量，一般5-10毫升。什么样的梳子对头发有好处?
发梳选用的5大要点
FACT 1 请根据不同的发型 选择不同的发梳
除了洗发水，发梳也是保持发质健康的另一重要工具。在头发未干透时梳头，容易令头发折断，所以若然你要在湿发时梳头，便应该选用阔齿(发齿间相距约2厘米)的发梳梳理，待你的头发全干后，便要因你的长度和造型来选择发梳。
基本上，小型至中型的圆筒发刷，比较适用于短发;至于大的圆筒发刷，就适合中长度的头发。想令发质更有质感，或是属于短发的发型，便更加适合使用圆筒梳。记着梳筒越细，愈能够早出微卷效果。若发筒上有细孔的设计，则有助于空气透入发间，容易制造层次感。若你想把头发吹得更加服帖，可将扁平发梳放平于头发上呈90度角，并将风筒吹向梳齿的底部，便可以令头发吹得更直顺。
发梳选购贴士：
1.头发长约1-6寸，适用于直径2.5-3厘米的圆筒梳。
2.头发长约6-8寸，适用于直径3-4厘米的圆筒梳。
3.头发长约8寸以上的，则适用于直径4厘米长的圆筒梳。
FACT 2 时常带着发梳以便经常梳头，并不算坏习惯
时常带发梳梳头，基本上对头发是无害的。但要小心的是，发梳要经常保持清洁，否则留在发刷上的头油及皮屑，会容易滋生细菌。所以我们应定期将发梳浸洗，或将酒精喷在发梳上消毒。
FACT 3 天然鬃毛和塑胶质的发梳相比，天然鬃毛梳更有护发效果
天然鬃毛的发梳，是可以减低梳头与头发之间的摩擦力及减少梳发时给发质带来的压力。与此同时，这类发梳，有助于将头皮上的皮脂带到发身，而这些皮脂就是头发最佳的天然护发素，同时这类发型的发梳也不会刮伤头皮。
尼龙或塑胶质的发梳，除了较经济之外，有些在刷毛上加有小圆球的设计，亦可避免梳头时刮伤头皮。甚至铁质的发梳，则适用于极厚实的头发。此外，有些发梳设计在刷毛与发梳间附有塑胶软垫，既方便清洁，亦可令头发更服帖，或减低因静电而出现的松散情况。FACT 4 每日洗吹头发，最宜使用阔齿梳
每日洗吹头发，的确容易令发质受损，所以除了选用优质的洗发用品之外，最宜使用阔齿梳。洗发前用天然鬃毛的阔齿发梳，或优质的扁平发梳来梳头，可增强血液循环，亦可提高发质的状态，减低头发的受损几率。若你每天都吹发，天然鬃毛的发梳便是你的必然选择。
FACT 5 若选择不当的发梳，会损害你的头发
选择不适当的发梳，会令头发容易折断，而且吹发时，热力不能快速散去。与此同时，不合适的发梳亦容易令头发打结，在梳发时将感不适。
所以经济允许的情况下，选购梳子不要捡便宜，因为质量不好的梳子会让你的头发受苦的。
当然也不一定标价越高的梳子也就越好，你要怎么来选择呢?首先看它的设计要柔软有弹性，不扎手的。然后看他的梳齿，圆头的要比尖头的好，不会伤害到你的头发。齿与齿之间呢也不用太密了，这样梳头发的时候才不会伤害到发丝，而且不会产生静电。
选发梳的时候别怕麻烦要多试多比较，你可以在你的手背上用平常你梳头的力度试验试验，如感觉有尖锐的感觉，扎的慌，那就不要买了。个人推荐谭木匠的梳子，真是不错的。
你会用梳子吗?
1、角梳：
用于梳头比如牛角梳。可以防静电，用着非常舒服。这是黛伊伊非常喜欢的梳子。牛角梳的历史已经很久很久啦， 在一座疑为楼兰王陵的古墓中就曾经发现牛角梳。但牛角梳不能 经常浸泡在水中，否则容易变形或失去光泽。而有些姐妹问黛伊伊，为什么买到的角梳的尺寸那么小，那是因为能用来制梳子的犄角越来越少。正因为其比较珍贵，所以高档的角梳也常常用来作为礼品送人，一把保养得好的角梳可以用很久很久，甚至用久了都有感情了。2、大板梳
在长发梳发时用到。也可用于洗发前的梳通头发。
3、圆梳
如果你的头发常常造型的话，也许用得到这个，这是整理发型专用的。梳子面积应宽大，可以避免吹风时热风直接吹到头皮上。此外，其梳齿应较细。一根根遍橡皮梳面上的大型发梳，叫九排梳，专为直发及长发者使用。
4、鬃毛梳子
据说自古以来猪鬃毛一直被认定是最好、最柔和的发刷材料。只要梳齿是鬃毛都可以。鬃毛梳子主要在保养头发也造型方面的功劳比较大，它不会产生静电作用，而且在梳发的时候能让头发相当伏贴，国外盘发造型时常常会用到这个工具。
中老年人护发别犯这些错误
头发护理误区1：长时间对着电脑会增加脱发危险
不少女性发现近期掉发数量有明显增多，认为是室内外温差和电脑环境下工作造成脱发。但是，温差和电脑不会影响头发健康。如何护理头发?在季节更换时，头皮要适应气候，掉发会自然增多。季节平稳过渡后，掉发数量会转为正常。但是，若发现掉发数量依然有增无减，可能是脱发的前兆，就必须重视起来，立刻到专业机构进行检测。
头发护理误区2：：天天洗发不好
不少人认为，每日用洗头水洗头，会对皮脂腺造成刺激，会分泌较多油脂，因而造成发丝油腻。但是，其实，经常洗头可以使头发清洁，并可去除油腻。因此，即使每日洗头，也对头发有利无害。
头发护理误区3：多梳头有好处
不少人认为每日用梳子梳头100次，可令头发更加光润健康。但是，这又是一个错误的说法。如果头发梳刷过多，特别是使用硬毛头梳，会令头发开叉和伤及头皮。
头发护理误区4：洗头时，泡沫越多越好
大部分人都认为，洗头水的泡沫越多，其清洁效能越好，但事实上却不然，清洁效能和泡沫多少不成正比。
头发护理误区5：洗护二合一的洗发水简单有效
不少女性喜欢选用洗护二合一的产品，认为洗护同时可以同时对头发做清洁和护理，非常节省时间。其实，二合一的产品是无法做到边洗边护的，不经过清洁就做护理，效果会适得其反，连基本的清洁都不能完成。
头发干枯毛躁怎么办 护发素
洗完头发之后，从头发中部到发尾均匀地涂抹上护发素，等待几分钟之后，再用清水洗净。长期坚持护理，头发干枯的状况会得到改善。还可定期用发膜进行蒸发护理，也可使头发变得更加柔顺。
黑豆怎么吃防止白头发
头发的生长与脱落，润泽与枯槁，不仅依赖于血液滋养，也有赖于肾中精气滋养，黑豆能补气血，又能使肾精充沛，气血旺盛，肾气充沛，毛发自然乌黑润泽，黑豆对生发护发，头发早白易脱有较好的调理效果，无论是和黑芝麻，何首乌等食材一同熬粥，还是用来煲汤食用，都可以起到很好的防止白发效果。
脱发护理常识
脱发护理常识?脱发现象在我们的生活中并不新鲜，但是却是让我们很郁闷的一件事情，毕竟对于我们的外貌美观是有一定伤害的，所以，我们在生活中要做好护理工作，尽可能的避免脱发的出现。下面就请昆明最好的脱发医院专家为大家讲解脱发该如何护理。
脱发饮食调理也很重要。头发的主要成分是胶原蛋白，脱发和其他疾病一样。因此平时要补充优质蛋白质，多吃大豆、黑芝麻、玉米等植物蛋白，以及排骨汤等动物蛋白。此外，脱发的人头皮大都硬化，所以，要多吃有助于软化头皮的食物，如黄豆、禽类、带鱼、黑豆、蛋类、鲤鱼、香蕉、虾、熟花生、菠菜、胡萝卜、马铃薯等富含铁的食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜、水果。脱发及头发变黄的因素之一，是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质，容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
生活压力大，脱发很大程度上，也和人的生活习惯有关。对于上班族来说。经常熬夜，都有可能导致脱发。而这种脱发也可以说是，肌体提前衰老的征兆。脱发的人平时要生活作息有规律，保证充足的睡眠，保持心情愉快。
脱发患者每天多梳头。梳头就是给头皮做按摩。而按摩头皮能促进局部血液循环，其实，是预防和护理脱发的最好方法。改善局部微循环状况，使头发获得更多营养物质、氧气等。这对于减缓，由干燥引起的脱发有良好效果。
我们在生活中要拥有良好的生活习惯，放平心态，相信对于脱发的护理是非常有帮助作用的，相信通过我们的努力，脱发现象会很快好转起来的。
染了黑色还能染别的颜色吗 加强护理
我们都知道染发是很伤头皮和发质的，要减少染发对头发的伤害平时要注重头发的护理，那么选择一些质量上乘的护发产品是必不可少的，还可以去美发店做头发护理。通过加强护理来改善头发的发质，那么就可以在较短的时间内去染别的颜色。
美食吃出强韧秀发
1.核桃
核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性，是医学界公认的抗衰老物质，所以核桃有“万岁子”“长寿果”之称。所以平时养发护发可以每天吃五六个核桃，也可将核桃仁加冰糖捣成“核桃泥”，密藏在瓷缸内，每次取两匙，用开水冲和，冲时盅中有一层白色液体浮起，这就是“核桃奶”，腴美可口;经常食用核桃可以令头发乌黑亮泽，对头发早白、发枯具有良好的效果，像用核桃仁和粳米熬成核桃粥就是不错的养颜美发的食物。
2.黑米
被中医认为具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血、乌发补血的食用价值。黑米含自然界的植物体与阳光作用形成的色素，可直接或间接地调节体内代谢，促使头发乌黑;同时还可营养毛囊细胞。
3.花生
花生含有水份、蛋白质、脂肪、醣类，维生素A、b6、e、k、及矿物质钙、磷、铁等营养成分，花生富含头发中主要成分的胱氨酸、甲硫胺酸，可作为养发、护发的营养食品。
4.橄榄油
橄榄油所含有的维他命b和e，可防止脱发、出油、出头皮屑，防干燥及发稍开叉。
有时橄榄油还可以代替洗发精或发膜来使用，平时可以把橄榄油滴几滴在护发素中使用，可以更深层护理头发。
藿香正气水洗头的危害
藿香正气水中添加了一定的乙醇，酒精具有一定的刺激性，洗头接触头皮的话容易刺激头皮，出现头皮瘙痒、红肿、起疹等过敏表现。
如过本身头发护理不当，有头皮屑、头发干燥、头皮瘙痒等症状的，用藿香正气水洗头，其中的成分反而会药不对症，加重头皮不适感。
头发在生长和护理时，多是用到洗发乳液等产品，单用藿香正气水洗头，不能起到清洁的目的，长期用藿香正气水洗头不仅无法养发护法，可能连清洁头发的效果也比较小。