眼睛干涩多为阴虚
眼睛干涩多为阴虚
中医:眼睛干涩多为阴虚
肝肾阴虚型——眼干舌红
症状：眼干涩、畏光，双眼频频眨，眼久视则诸症加重，白睛隐隐淡红，腰膝酸软，头晕耳鸣，夜寐多梦，口干少津，舌红，苔薄，脉细。
治则：滋养肝肾
方药：六味地黄丸或栀柏地黄丸。
气阴两虚型——眼干尿少
症状：眼干涩、畏光视物模糊、易疲劳目，珠干燥，神疲乏力，口干少津，便干，尿少，舌淡红，少苔，脉细无力。
治则：益气养阴
方药：生脉散加味(太参、麦冬、五味、百合、沙参、菊花、甘草)。
阴虚湿热型——眼干尿黄
症状：眼干涩、畏光、疼痛、视物模糊、易疲劳，目珠干燥，口干，便干，尿黄，舌红，苔黄腻，脉数。
眼睛干涩是怎么回事中医告诉你是阴虚
眼睛老感觉干、涩，甚至干得发红。眼干、眼涩多因阴虚起，这包括肝、肾的阴虚、气阴两虚和阴虚湿热三大原因。下面就让我们的专家为您简单介绍一下眼睛干涩是怎么回事，希望能给您带来帮助!
眼睛干涩是怎么回事?专家介绍：
肝肾阴虚型――眼干舌红症状、畏光，双眼频频眨眼，久视则诸症加重，白睛隐隐淡红，腰膝酸软，头晕耳鸣，夜寐多梦，口干少津，舌红苔薄，脉细。
气阴两虚型――眼干尿少症状、畏光，视物模糊、易疲劳，目珠干燥，神疲乏力，口干少津，便干尿少，舌淡红少苔，脉细无力。
阴虚湿热型――眼干尿黄症状、畏光、疼痛、视物模糊、易疲劳，目珠干燥，口干，便干尿黄，舌红苔黄腻，脉数。
眼睛干涩是什么原因
间哭泣导致眼睛干涩
有的时候我们会因为一些难以忍受的事情流泪，因为长时间的流眼泪肯定会导致我们的眼睛干涩，这是因为水分流失，造成眼部不适，干涩酸痛。
缺乏维生素A导致眼睛干涩
在很多缺乏维生素A的患者当中也是会出现眼睛干涩的现象的，这个时候就会感觉到眼睛发干、发涩，极易产生疲劳感，严重时眼白表面干燥、皱缩，还会出现夜盲症。
长时间戴隐形眼镜导致眼睛干涩
很多爱美的人士会选择佩戴隐形眼镜，毕竟这个东西长时间的卡在眼睛上面，所以眼睛肯定会产生疲劳的感觉，容易产生视疲劳，会导致眼睛干涩、酸痒、异物感等，如果没有得到及时的缓解，会导致眼部感染，造成眼球发炎的风险。
游泳导致眼睛干涩
游泳后眼睛干涩、酸痛是很常见的现象，特别是长时间游泳，因为很多游泳池中的游离性余氯超标，这对于眼部会产生刺激作用，游泳后就会出现眼睛干涩、皮肤瘙痒、头发打结等情况，或者是由于一些游泳者自身带来的细菌、病毒、沙眼衣原体等诱发生物感染所引起的眼睛干涩、酸痛。
不注意用眼卫生导致眼睛干涩
当眼睛感觉有点不舒服时，人们习惯用手揉一揉，这样就会被手上的细菌所感染，出现眼睛干涩现象，因为手上的细菌非常的多，美国一项研究发现，一双未洗的手可能藏有几十万个细菌，从而导致各种眼病，特别是红眼病、沙眼等。
细菌感染导致眼睛干涩
如果眼睛内进入异物，被细菌感染了，就会出现眼睛干涩，如常用手揉擦眼睛，风吹，眼妆没有卸干净等，都可能使细菌进入眼睛里，造成眼部干涩。
高血压能吃羊肉吗 为什么高血压不能过量食用羊肉
1、肝阳上亢型：
这种证型在高血压里面是比较多的。病人脸红、火气大，是阳证，但其病根为阴虚。主要症状是眩晕、头痛、急躁易怒、失眠、多梦、口苦、肢体麻木，舌质红，苔黄，脉弦。
2、肝肾阴虚型：
此型以虚为主，表现为腰膝酸软、头晕、耳鸣、眼睛干涩、口咽干燥。因有内热，所以舌质红，苔少，脉细数。
羊肉性温，可以温补脾胃、温补肝肾、补血温经，总之，羊肉是体质虚寒之人的最佳食品；而高血压不管是肝阳上亢型还是肝肾阴虚型，都是火气大有内热，阴虚阳盛的表现，按理说，羊肉不适宜高血压病人享用。
中医眼睛干涩是怎么回事呢
很多人经常感觉眼干、眼涩，甚至干的发红，中医认为，眼睛干涩多为阴虚，包括肝肾阴虚、气阴两虚和阴虚湿热三方面，以下中医针对这三个方面，教大家调理方法。
肝肾阴虚型——眼干舌红
症状：眼干涩、畏光，双眼频频眨，眼久视则诸症加重，白睛隐隐淡红，腰膝酸软，头晕耳鸣，夜寐多梦，口干少津，舌红，苔薄，脉细。
治则：滋养肝肾
方药：六味地黄丸或栀柏地黄丸
气阴两虚型——眼干尿少
症状：眼干涩、畏光视物模糊、易疲劳目，珠干燥，神疲乏力，口干少津，便干，尿少， 舌淡红，少苔，脉细无力。
治则：益气养阴
方药：生脉散加味(太参、麦冬、五味、百合、沙参、菊花、甘草)
阴虚湿热型——眼干尿黄
症状：眼干涩、畏光、疼痛、视物模糊、易疲劳，目珠干燥，口干，便干，尿黄，舌红，苔黄腻，脉细。
治则：养阴清热化湿
方药：甘露饮加减(生地、熟地、杷叶、绵茵陈、天冬、麦冬、石斛、黄芩、菊花、甘草
还有可能是由于过度劳累，很多人每天上班对着电脑，下班对着电视，穿插在工作和生活中间又经常会收发短信，看电子新闻，看mp4或是psp上的大片，甚至玩游戏。由于这些电子屏幕没有背景光，对眼睛的损伤极大。这正应了中医的“五劳七伤”中的“久视伤血”，其结果就是眼睛不能得到血的濡养而产生干涩或是疲劳。
南瓜缓解眼干涩
1、猪肝：具有补肝养血，明目的作用。猪肝包含蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素A，维生素B12，灰分，磷、钙，铁等微元素。比较适用于肝肾阴虚，气阴两虚引起的眼睛干涩。
2、牛奶：具有养血补气，润肺养胃，生津润肠的功效。其味甘，其气微寒无毒。甘寒能养血脉，滋润五脏，所以主补虚赢，止渴。牛奶的主要成份是酪蛋白，还有白蛋白，乳糖，卵磷脂，维生素A，维生素C及磷、钙，铁等微元素，牛奶包含的维生素A可以滋润角膜，比较适用于肝肾阴虚，气阴两虚引起的眼睛干涩。
3、胡萝卜：具有行气润燥，健脾明目的作用。胡萝卜包含大量胡萝卜素，维生素B族，维生素P，维生素C，蛋白质，脂肪，粗纤维，糖类，有机酸及钙，铁，磷等微元素。胡萝卜是不错的明目食物，包含的胡萝卜素被人体吸收后能转化成维生素A，能给角膜提供养分，避免角膜干燥。适于肝肾阴虚，气阴两虚，阴虚火旺，肝阳上亢引起的眼睛干涩，充血。
4、鸡蛋：具有滋阴养血，润燥熄风的作用。鸡蛋包含蛋白质，脂肪，碳水化合物，磷、钙，铁，维生素A，维生素B族，硫胺素，核黄素，尼克酸等营养物质。鸡蛋富含维生素A，对角膜有不错的滋润作用，适于肝肾阴虚，气阴两虚，阴虚火旺，肝阳上亢引起的眼睛干涩，充血。
5、番茄：具有生津止渴，健胃消食，止血利尿的作用。番茄包含葡萄糖，果糖，大量维生素C，胡萝卜素，苹果酸，柠檬酸，番茄红素等营养物质。番茄所包含的胡萝卜素在身体内被转化成维生素A，以保持角膜的滋润，适于肝肾阴虚，气阴两虚，阴虚火旺引起的眼睛干涩，充血。
6、南瓜：具有补脾利水，解毒杀虫的作用。南瓜包含蛋白质，脂肪，糖类，维生素C，维生素B，纤维素，甘露醇，胡萝卜素，精氨酸，钙，铁等营养物质。适于肝经湿热引起的迎风流眼泪，眼睛充血等症状。
7、豌豆：具有调营卫，益中气，利小便，止泻，消肿的作用。豌豆包含植物凝集素，蛋白质，脂肪，胡萝卜素，核黄素，烟酸等营养物质。比较适用于阴虚火旺，肝郁化火，肝阳上亢，肝胆火旺引起的眼睛干涩，充血，迎风流眼泪。
8、牡蛎：具有滋阴养血，止汗涩精，化痰软坚的作用。牡蛎包含蛋白质，脂肪，肝糖，多类氨基酸，谷胱甘肽，维生素A，维生素B族，维生素D，维生素E及碘，铜，锌，磷、钙等微元素，比较适用于肝肾阴虚，气阴两虚，阴虚火旺，肝阳上亢引起的眼睛干涩，充血。
9、河蚌：具有滋阴清热，明目，解毒的功效。包含蛋白质，脂肪，糖，磷、钙，铁，维生素A，维生素B族等。适于肝肾阴虚，气阴两虚，阴虚火旺，肝阳上亢引起的眼睛干涩，充血。
10、苦瓜：具有清热凉血，解毒，消肿排脓的作用。苦瓜包含苦瓜甙，多类氨基酸，半乳糖醛酸，蛋白质，脂肪，糖类，磷、钙，铁，维生素B，维生素C，胡萝卜素等营养物质。适于肝郁化火，肝阳上亢，肝胆火旺引起的眼睛干涩，充血，迎风流眼泪等症状。
11、荠菜：具有凉肝止血，明目降压，利湿通淋的作用。荠菜包含草酸，酒石酸，苹果酸，延胡索酸，蛋白质，脂肪，糖，磷、钙，铁，胡萝卜素和维生素等营养物质。比较适用于肝郁化火，肝阳上亢，肝胆火旺，肝经湿热所致的眼睛干涩，充血，迎风流眼泪等症状。
12、桑葚：具有补肝益肾，滋液熄风，丰肌悦色，黑发明目的作用。包含糖，鞣酸，苹果酸，维生素B族，维生素C，胡萝卜素，脂肪酸等营养物质。适于肝肾阴虚，气阴两虚，阴虚火旺，肝阳上亢引起的眼睛干涩，充血。
眼睛干涩
常见的症状是眼部干涩和异物感，其他症状有炙烤感、痒感、畏光、红痛、视物模糊易普委靡、粘丝状排泄物等。若有上述症状，则应仔细询问病史，寻觅病因。对于严重的眼干，应询问是否伴有口干、关节痛，以破除SS。 眼睛干涩症状的个体差异很年夜。年夜大都病人诉苦眼部异物感，炙烤感和凡是的眼部不适。这些不适被典型地描写为刮擦感，眼干，痛苦悲伤，沙粒感，刺痛感或炙烤感。这些不适感凡是是眼睛干涩的证实，由于角膜的概况遍及感受神经末梢。有相当比重的病人有畏光和间歇性模糊或其他的视力问题。
眼睛干涩的患者经常诉说自己的眼睛易于委靡，使得念书和看电视发生坚苦。发生这些坚苦的缘由是当工作需要注重力集中时，瞬方针频率显著削减。当瞬方针频率显著削减时，泪膜蒸发的时间将会显著延长。假设瞬目不足，角结膜表露的时间将会跨越but，以便引发在角膜概况组成一个或多个干点。 睑裂部的角膜炎。这类病的泪膜破裂时间缩短，可致丝状角膜炎、角结膜干燥症，浮现为睑缘边缘的泪液的削减。Schirmer氏实验，泪液量削减，这类病经常在老年人中以特病发浮现出来，但大都常见于Sjogrens综合征在眼部的部门浮现，Sjogrens综合征包括：口干、眼干和关节炎。还可发生于许多自体免疫性疾病，和系统性疾病，如赘瘤和Waldenstroms巨球卵白血症。治疗方式是用人工泪液取代，在严重的患者身上可戴防护镜或阻塞泪小点。易发人群今社会电脑、空和谐隐形眼镜被年夜量使用，使得干眼症的病发率年夜幅上升，出格是年轻人和电脑使用者，要出格注重预防。以下身分都可引发干眼症，应当出格注重，需要时到眼科就诊，在医生指导下用药。
1.年龄跨越65岁的人群中有75%患有干眼症。由于老年人泪液的发生随年龄的增加而削减。泪液排泄削减使眼睛易受刺激，有时会引发剧烈的流泪反应，即溢泪。
2.计较机使用者。长时间盯着荧光屏，缺少正常的眨眼，而眨眼可以使泪液更好地湿润眼睛。天天在电脑前工作3小时以上的人中，有90%以上的人眼睛有问题。
3.某些疾病身分。如类风湿性关节炎、糖尿病、甲状腺异常、哮喘、白内障、青光眼及红斑狼疮等。
4.药物身分。某些药物可以使泪液排泄削减，引发干眼症状，如抗抑郁药、抗组胺药、利尿剂、降血压药、麻醉剂、抗溃疡药等。
5.戴隐形眼镜者。隐形眼镜是漂浮在泪液上，戴隐形眼镜会加速泪液的蒸发。戴隐形眼镜的不适感和耐受性差，重点是干眼引发的，出格是软性隐形眼镜可很快将泪液蒸发，发生异物感，使卵白质在镜片上沉淀。另外一方面，干眼症又可以使戴隐形眼镜的人的角膜抗损伤能力削减，使隐形眼镜更容易刮伤角膜。
6.情况身分。烟雾、紫外线、空气污染、高温、空和谐天气干燥，都可增加泪液的蒸发，引发干眼症。
7.尽经期、怀孕期、哺乳期及口服避孕药的妇女。因激素水准的改变可发生干眼症状。
8.长时间使用某种眼药水。如血管收缩性眼药水，也很容易组成干眼症。
9.睑板腺功能障碍、泪小点阻塞。使泪液排泄和排出削减，引发干眼症。
10.近期期干眼症的年轻化趋向显著。重点是由于现代生活中，青年人的工作和文娱与电视、电脑接触得越来越多，长时间面临荧光屏，缺少当令地眨眼或让眼睛休息，影响了双眼的泪液排泄。病因说到引发眼睛干涩的缘由，要是往前了说肯定是指上火一类的缘由，但现今社会引发眼睛干涩的缘由年夜大都是用眼过度，而这傍边数长时间对着电脑工作的工钱主。
电脑操作者在荧光屏前工作时间太长，视网膜上的视紫红质会被消耗失落，而视紫红质重点由维生素A合成，这就是用眼过度引发眼睛干涩的缘由。 是以，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、芽菜、豆腐、红枣、橘子和牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以弥补人体内维生素A和卵白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物资会有益于吸收与抵当放射性物资。绿茶抗辐射作用专家觉得，日常平凡多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。《神农本草》把茶列进365种药物之中，并说“茶味苦，饮之使人益思，少卧，轻身明目。” 绿茶中含有的维生素C、维生素E，出格是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以断根人体内的氧自由基，以便起到抗辐射、增强机体免疫力的作用，如蕃楸草，可以减缓眼部委靡、预防和改良眼部疾病。 此外，茶叶中含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，可以转变为维生素A。而维生素A具有滋养眼睛、减缓眼睛委靡、预防夜盲症的作用。临床诊断1、泪液排泄实验正常为10-15mm，10mm为低排泄，5m为干眼。无眼部概况麻醉状态下，测试的是主泪腺的排泄功能;表麻后检测的是副泪腺的排泄功能(根蒂根基排泄)，观察时间同为5min。 2、泪膜破裂时间 ;10s为泪膜不稳定。 3、泪液蕨类实验粘卵白缺少者，好比眼类天疱疮、Stevens-Johnson综合征，“蕨类”削减甚至消失。 4、活检及印迹细胞学检查眼睛干涩患者结膜杯状细胞密度削减、细胞核浆比增年夜、上皮细胞鳞状化生，角膜上皮结膜化。经由过程计较结膜中杯状细胞密度，可间接评估疾病严重水平。 5、荧光素染色阳性代表角膜上皮缺损。还可以观察泪河的高度。 6、虎红染色敏感性高于荧光素染色，角、结膜失活细胞着染色为阳性细胞。 7、泪液溶菌酶含量含量<1 200μg/ml，或溶菌区21.5mm2，则提醒眼睛干涩。 8、泪液渗透压眼睛干涩和接触镜配戴者，泪液渗透压较正常人增加25mOsm/L，如年夜于312mOms/L，可诊断眼睛干涩。此项具有特异性，有较年夜的早期诊断价值。 9、乳铁卵白 69岁之前如低于1.04bg/ml，70岁以后如低于0.85mg/ml，则可诊断眼睛干涩。 10、泪液断根率检查方针在于领会泪液断根有无延迟。使用荧光光度测定法检测。 11、干眼仪或泪膜干与成像仪领会泪膜脂质层，干眼出格LTD患者，可见泪膜脂质层异常，与尺度图像对照，可推算干眼严重水平。 12、角膜地形图检查领会角膜概况的划定规矩性，干眼患者的角膜概况划定规矩参数(概况划定规矩指数和概况不合错误称指数)比正常人增高，且增高水平与干眼严重水平呈正相关。 13、血清学检查领会自身抗体的，SS患者长见ANA抗体、类风湿因子等阳性。此项有益于免疫性疾病而至眼睛干涩的诊断。治疗方案许多干阴患者多是水样液缺少和蒸发过强两种身分并存，起头治疗眼睛干涩之前，应首先明确以哪一型为主，以便采用针对性措施。干眼病是慢性病症，多需长时间治疗，需鼓动勉励患者坚持治疗。泪道栓塞植进术
早上醒来眼睛干涩是怎么回事呢
1我们身体发烧的时候，会出现眼睛干涩的感觉，这是因为身体的温度比较的高，眼睛中的泪液蒸发的比较的快，就比较容易形成眼睛干涩。
2眼睛过度的劳累也是造成眼睛干涩的一个原因。比如长时间的面对着电脑，容易造成眼部的各部分疲劳，而且经常面对着电脑容易减少眨眼次数，减少了泪液对眼睛的滋润，产生干涩现象。
3人上了年纪以后，泪液的分泌能力下降也会出现眼睛干涩的现象。
4某些疾病会影响到眼睛，让眼睛干涩。例如类风湿关节炎、甲状腺异常。而且服用某些药物也会造成眼睛干涩，比如抗抑郁药、抗组胺药、利尿剂、降血压药等。
5戴隐形眼镜会造成眼睛干涩现象。
6如果我们所处的环境比较干涩，也比较容易引起眼睛干涩。
注意事项:发生眼睛干涩的时候，眼睛特别难受，尽快的找出原因解决。
上面就是早上醒来眼睛干涩是怎么回事的问题的答案。大家经常觉得自己的眼睛干涩，其实可以考虑一下看看是不是和平时生活习惯有关系。如果长期和电脑打交道的，眼睛干涩就会比较常见。经常熬夜的人，第二天起床的时候眼睛也容易干涩的。
吃芝麻对眼睛有什么好处
芝麻含有丰富的油酸、亚油酸及甘油酸，对缓解眼睛干涩很有帮助，中医称眼睛干涩为“内燥”、“津亏”，是阴亏津少的病症。而芝麻有养血润燥、滋阴养肝的功能，能缓解眼睛干涩。
芝麻自古以来就被认为是强壮益寿的食品，古籍《名医别录》就有“坚筋骨，明耳目，耐饥渴、延年益寿”之说。中医认为，芝麻性平、味甘，具有滋补肝肾、养血明目、润肠通便、益脑生髓等功效，可用于肝肾亏损、须发早白、视物模糊、眼睛干涩等症。
从现代营养学分析，芝麻含有人体所需的多种营养素，其蛋白质含量多于肉类，含钙量是牛奶的2倍，还有维生素A、D、E及丰富的B族维生素，这些都是维护眼睛功能正常的重要物质，尤其芝麻含有丰富的油酸、亚油酸及甘油酸，均系不饱和脂肪酸，是人体组织细胞的重要组成成分，常吃能使眼睛明亮有神。
现在很多食物中都有芝麻，只要留心多选这些食物，比如芝麻糊、芝麻酱，有一些点心也是用了大量芝麻，还有人把芝麻压成细粉状放进牛奶等饮品中，都是不错的选择。
最简单就是把芝麻炒熟直接吃，炒熟后芝麻营养成分，如：蛋白质、功能性脂类物质能更好被人体吸收，而芝麻的很多有益功效也是在炒熟后才能发挥其功能。每天吃一两左右就行，如果不是每天都吃，可以稍微多一些。因为芝麻有润肠的效果，脾胃虚弱的人要少吃一些。
眼睛干涩中医怎么看待
中医:眼睛干涩多为阴虚
肝肾阴虚型——眼干舌红
症状：眼干涩、畏光，双眼频频眨，眼久视则诸症加重，白睛隐隐淡红，腰膝酸软，头晕耳鸣，夜寐多梦，口干少津，舌红，苔薄，脉细。
治则：滋养肝肾
方药：六味地黄丸或栀柏地黄丸。
气阴两虚型——眼干尿少
症状：眼干涩、畏光视物模糊、易疲劳目，珠干燥，神疲乏力，口干少津，便干，尿少，舌淡红，少苔，脉细无力。
治则：益气养阴
方药：生脉散加味(太参、麦冬、五味、百合、沙参、菊花、甘草)。
吃芝麻对眼睛有什么好处
吃芝麻对眼睛有什么好处
芝麻含有丰富的油酸、亚油酸及甘油酸，对缓解眼睛干涩很有帮助，中医称眼睛干涩为“内燥”、“津亏”，是阴亏津少的病症。而芝麻有养血润燥、滋阴养肝的功能，能缓解眼睛干涩。
芝麻自古以来就被认为是强壮益寿的食品，古籍《名医别录》就有“坚筋骨，明耳目，耐饥渴、延年益寿”之说。中医认为，芝麻性平、味甘，具有滋补肝肾、养血明目、润肠通便、益脑生髓等功效，可用于肝肾亏损、须发早白、视物模糊、眼睛干涩等症。
从现代营养学分析，芝麻含有人体所需的多种营养素，其蛋白质含量多于肉类，含钙量是牛奶的2倍，还有维生素A、D、E及丰富的B族维生素，这些都是维护眼睛功能正常的重要物质，尤其芝麻含有丰富的油酸、亚油酸及甘油酸，均系不饱和脂肪酸，是人体组织细胞的重要组成成分，常吃能使眼睛明亮有神。
现在很多食物中都有芝麻，只要留心多选这些食物，比如芝麻糊、芝麻酱，有一些点心也是用了大量芝麻，还有人把芝麻压成细粉状放进牛奶等饮品中，都是不错的选择。
最简单就是把芝麻炒熟直接吃，炒熟后芝麻营养成分，如：蛋白质、功能性脂类物质能更好被人体吸收，而芝麻的很多有益功效也是在炒熟后才能发挥其功能。每天吃一两左右就行，如果不是每天都吃，可以稍微多一些。因为芝麻有润肠的效果，脾胃虚弱的人要少吃一些。
眼睛干涩多为阴虚
肝肾阴虚型——眼干舌红
症状：眼干涩、畏光，双眼频频眨，眼久视则诸症加重，白睛隐隐淡红，腰膝酸软，头晕耳鸣，夜寐多梦，口干少津，舌红，苔薄，脉细。
治则：滋养肝肾
方药：六味地黄丸或栀柏地黄丸。
气阴两虚型——眼干尿少
症状：眼干涩、畏光视物模糊、易疲劳目，珠干燥，神疲乏力，口干少津，便干，尿少，舌淡红，少苔，脉细无力。
治则：益气养阴
方药：生脉散加味(太参、麦冬、五味、百合、沙参、菊花、甘草)。