宝宝长奶癣的7个饮食宜忌

宝宝长奶癣的7个饮食宜忌

清规1避免让宝宝过量进食

以保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。

清规2寻找可疑的食物过敏原

如果发现明显地诱发宝宝长奶癣的食物，立即停用，即使是妈咪也应避免吃可能引起宝宝过敏的食物。怀疑是某种食物引起宝宝过敏时，应该高潮避免再给宝宝吃，如对蛋清过敏可以暂且只给吃蛋黄，停掉喂蛋清，也可从少量蛋清开始喂，然后根据宝宝的反应一点一点地增加。煮熟的蛋清和蛋黄之间的薄膜是卵类粘蛋白，极易引起过敏，不要给宝宝吃。

清规3给宝宝添加新食物要从少量开始

从很少的量开始，一点一点逐渐地增加，如果10天左右宝宝没有出现过敏反应，才可能再增加摄入量，或增加另一品种的新食物。

清规4适当多摄入植物油

长奶癣的宝宝身体内的必需的脂肪酸含量通常较低，因此妈咪可在喂养中适当多用植物油，同时应少吃动物油，以免使湿热加重，不利于奶癣的治疗。

清规5牛奶煮沸次数要多一些

如果宝宝的奶癣是由于牛奶过敏引起，在煮牛奶时，应该加长煮沸时间和次数，使其中引起过敏的乳白蛋白变性，从而减轻过敏，或用其他代乳品替代，如可以改吃豆奶或宝宝乐等。

清规6饮食多选用清热利湿的食物

如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。

清规7多吃富含维生素和矿物质的食物

如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，以调节宝宝的生理功能，减轻皮肤过敏反应。

新生儿为什么会长奶藓

新生儿奶藓与宝宝的过敏体质有关。

1.宝宝刚出生皮肤角质层比较薄，毛细血管网丰富，而且内皮含水及氯化物比较多，并对各种刺激因素较为敏感，容易诱发奶藓。

2.饮食不当也会造成宝宝长奶藓，如进食鱼、虾、牛羊肉、奶、鸡蛋等致敏食物。

3.妈妈护理不当也是造成宝宝长奶藓，如用碱性较强的肥皂给婴儿洗澡，就会引起奶藓。

4.先天因素也是造成宝宝奶藓的重要原因。

奶癣怎么消除 家庭护理

1、要给宝宝修剪指甲，防止宝宝用手去抓挠，以免恶化。

2、避免有剌激性的物质接触皮肤，不要用碱性肥皂洗患处，也不要用过烫的水洗患处，不要涂化妆品或任何油脂。

3、母亲在母乳喂养期间要忌吃鱼、虾、蟹、鸡蛋，不吃刺激性食物，如蒜、葱、辣椒等，以免刺激性物质进入乳汁，加剧宝宝的奶癣。

4、定时合理喂养，避免宝宝过饥或者过饱，以免引起便秘或消化不良而诱发奶癣。

5、正常的辅食添加是从4月开始，而患有奶癣的婴儿建议最好晚1~2个月再添加。特别是鱼、蛋、虾类食物。

6、室温不宜过高，否则会使奶癣痒感加重。家里不养宠物，如鸟、猫、狗等。不要在室内吸烟，室内不要放地毯。

奶癣宝宝食疗小方案

饮食清规

清规1避免让宝宝过量进食

以保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。

清规2寻找可疑的食物过敏原

如果发现明显地诱发宝宝长奶癣的食物，立即停用，即使是妈咪也应避免吃可能引起宝宝过敏的食物。怀疑是某种食物引起宝宝过敏时，应该高潮避免再给宝宝吃，如对蛋清过敏可以暂且只给吃蛋黄，停掉喂蛋清，也可从少量蛋清开始喂，然后根据宝宝的反应一点一点地增加。煮熟的蛋清和蛋黄之间的薄膜是卵类粘蛋白，极易引起过敏，不要给宝宝吃。

清规3给宝宝添加新食物要从少量开始

从很少的量开始，一点一点逐渐地增加，如果10天左右宝宝没有出现过敏反应，才可能再增加摄入量，或增加另一品种的新食物。

清规4适当多摄入植物油

长奶癣的宝宝身体内的必需的脂肪酸含量通常较低，因此妈咪可在喂养中适当多用植物油，同时应少吃动物油，以免使湿热加重，不利于奶癣的治疗。

清规5牛奶煮沸次数要多一些

如果宝宝的奶癣是由于牛奶过敏引起，在煮牛奶时，应该加长煮沸时间和次数，使其中引起过敏的乳白蛋白变性，从而减轻过敏，或用其他代乳品替代，如可以改吃豆奶或宝宝乐等。

清规6饮食多选用清热利湿的食物

如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。

清规7多吃富含维生素和矿物质的食物

如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，以调节宝宝的生理功能，减轻皮肤过敏反应。

食疗小妙方

菜泥汤

分别取适量新鲜的白菜、胡萝卜、卷心菜，洗净后切成小碎块儿，放进锅里加水煮一刻钟左右，然后取出捣成泥状后加盐服用;菜汤可调些儿童蜂蜜，随时喝。此小妙方有祛湿止痒功效。

丝瓜汤

取新鲜丝瓜30克左右，切成小块儿放在装有水的锅里熬汤，待熟后加盐调味，让宝宝喝汤，并将丝瓜也吃下去，对于奶癣有渗出的宝宝较为适用。

绿豆百合汤

取绿豆、百合各30克左右，按照平时常用的方法煮汤，待豆子熟后，连渣带汤一同饮用，可以减轻奶癣宝宝痛痒感。

泥鳅汤

取新鲜泥鳅30克，洗净后放入水中煎煮，然后把汤汁取出，加盐调服，适应于奶癣症状较为严重的宝宝。

秋冬季节宝宝为何易长奶癣

婴儿多秋爱长“奶癣”?

案例：小葡萄才出生2个半月，可是最近几天面部长满了红疹子。抹上药膏后红疹子褪了。但一停药宝宝重新“犯病”，甚至犯得更凶。请问为什么孩子在秋天爱长“奶癣”，应该怎么护理呢?

皮肤科医生解释，奶癣又名婴儿湿疹，在秋冬交替时节是很常见的，是秋冬交替时节一种常见的皮肤病，属于过敏性疾病，可发于各个年龄段，发于婴儿期俗称“奶癣”。从门诊情况看，2-3个月婴儿患儿最为多见，最小的出生仅20多天。

婴儿在秋天容易发生湿疹的原因是，婴儿的皮肤发育不很健全，最外层表皮的角质层很薄，毛细血管网丰富，所以容易发生因过敏反应引起的湿疹(奶癣)，通常在出生后一两个月起病，也有在出生后三四星期即发生，一般在两岁左右自动缓解。

婴儿湿疹大多发生在面颊、额部、眉间和头部，严重时躯干四肢也有。初期为红色的小米粒样皮疹，以后是疱疹，因为两颊发痒，宝宝经常转动头部去摩擦或用手搔抓，所以严重的情况下疱疹会破损，有大量黄色液体流出。通常情况下，如果湿疹症状较轻，可以不用药，慢慢自愈。

奶癣可以打预防针吗

长奶癣不能打预防针。

因为奶癣常常是过敏引起的，如果此时接种疫苗，更容易加重奶癣的症状或者引起疫苗的过敏反应。所以宝宝长奶癣期间最好不要接种疫苗。等宝宝奶癣好转了，身体状况良好的情况再接种疫苗。

长奶癣打预防针有什么影响

宝宝接种的疫苗，大部分都是减毒疫苗，宝宝在长奶癣时，身体不适，而且免疫力减低，这个时候去打减毒疫苗，对宝宝不利，可能诱发疫苗的不良反应，也可能会影响到疫苗的预防效果，得不偿失，可以等宝宝奶癣好转后再去补打。

什么情况下不能打预防针

第一，宝宝在发热时不宜进行预防接种。

第二，宝宝患有急性传染病时或慢性病正在发作时不宜进行预防接种。

第三，宝宝有严重过敏史不宜进行预防接种。

第四，宝宝有脑或神经系统发育不正常的情况不宜进行预防接种。

第五，宝宝有局部皮肤感染或有湿疹时，待皮肤病痊愈后方可进行预防接种。

得了牛皮癣忌口吗

牛皮癣饮食禁忌一：吃过多的菠菜。

菠菜中含有大量草酸，牛皮癣患者不宜多吃。草酸在人体内会与钙和锌生成草酸钙和草酸锌，不易吸收排出体外，影响钙和锌在肠道的吸收，容易导致儿童牛皮癣患者缺钙、缺锌，导致骨骼、牙齿发育不良，还会影响智力发育。

牛皮癣饮食禁忌二：吃没用沸水焯过的苦瓜。

苦瓜中的草酸会妨碍食物中的钙吸收。因此，牛皮癣患者在吃之前应先把苦瓜放在沸水中焯一下，去除草酸，需要补充大量钙的宝宝不能吃太多的苦瓜。

牛皮癣饮食禁忌三：吃未炒熟的豆芽菜。

豆芽质嫩鲜美，营养丰富，但吃时一定要炒熟。不然，牛皮癣患者食用后会出现恶心、呕吐、腹泻、头晕等不适反应。

牛皮癣饮食禁忌四：把绿叶蔬菜长时间地焖煮着吃。

绿叶蔬菜在烹调时不宜长时间地焖煮。不然，绿叶蔬菜中的硝酸盐将会转变成亚硝酸盐，容易使牛皮癣患者食物中毒。

奶癣的治疗方法

宝宝洗澡的水温要适中，不要用有刺激性洗液洗澡，有的人为了让宝宝香喷喷的，总是喜欢用婴儿沐浴露给宝宝洗，这是不可取的，直接用清水就行。保持宝宝皮肤干燥，洗过后不要用护肤品或是爽身粉什么的，有化学成分会加重奶癣的，孩子衣服要宽松、柔软，纯棉的，以免加重皮肤发红。

宝宝奶癣不是很严重的话，一般不要用药，保持皮肤清洁就好，注意吃的，像我那时宝宝是只吃奶的，所以那一段我饮食上都很注意，不吃一些有腥味的鱼啊虾呀之类的，辣的也不吃，就是以免通过奶水引发孩子奶癣加重。可以适当让宝宝喝点清热去火的水，像清火宝就适合宝宝喝的，那时长奶癣时我也让宝宝喝过，不过比较常喝的还是自己用菊花泡的很淡的菊花茶，相对来说是纯天然的，不用担心里边加了什么对宝宝不好的物质。

宝宝长奶癣食疗方法

1、绿豆百合汤

百合、绿豆各30克左右，按照平时常用的方法煮汤，待绿豆熟后，连渣带汤一同饮用，可以帮助宝宝宝宝减轻奶癣带来的痛痒感。

2、菜泥汤

新鲜的胡萝卜、白菜、卷心菜，洗净后切成小碎块，放进锅里加水煮1个小时左右，然后取出捣成泥状后加盐服用;菜汤可调些儿童蜂蜜，给宝宝喝。此方法可以有效祛湿止痒。

3、荷叶粥

粳米一两，先以常法煮粥，待粥将熟时取鲜荷叶一张洗净，覆盖粥上，再微煮片刻，揭去荷叶，粥成淡绿色，调匀即可，食时加糖少许，可清暑热、利水湿。

4、丝瓜汤

丝瓜30克左右，切成小块儿放在锅里熬汤，待熟后加盐调味，让宝宝喝汤，并将丝瓜也吃下去，对于奶癣有渗出的宝宝比较管用。

5、薏米粥

薏米一两以常法煮粥，米熟后加入淀粉少许再煮片刻，再加入桂花、砂糖调匀后食用，有清热利湿，健脾和中之效。

宝宝长奶癣了怎么食疗

1、如果宝宝的奶癣是由于牛奶过敏引起，在煮牛奶时，应该加长煮沸时间和次数，使其中引起过敏的乳白蛋白变性，从而减轻过敏，或用其他代乳品替代，如可以改吃豆奶或宝宝乐等。

2、饮食多选用清热利湿的食物，如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。

3、多吃富含维生素和矿物质的食物，如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，以调节宝宝的生理功能，减轻皮肤过敏反应。

4、避免让宝宝过量进食，以保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。

5、给宝宝添加新食物要从少量开始，从很少的量开始，一点一点逐渐地增加，如果10天左右宝宝没有出现过敏反应，才可能再增加摄入量，或增加另一品种的新食物。

奶癣可以打预防针吗

长奶癣不能打预防针。

因为奶癣常常是过敏引起的，如果此时接种疫苗，更容易加重奶癣的症状或者引起疫苗的过敏反应。所以宝宝长奶癣期间最好不要接种疫苗。等宝宝奶癣好转了，身体状况良好的情况再接种疫苗。

奶癣吃什么好

奶癣吃哪些对身体好?

1、饮食要定时定量，最好吃母乳，如吃牛奶要多喝水，少加糖，煮沸时间可稍长些。随着年龄的增长可给予多种维生素食物，不可吃的过饱。如有便秘可给服蜂蜜或调换饮食。

2、以保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。

3、长奶癣的宝宝身体内的必需的脂肪酸含量通常较低，因此妈咪可在喂养中适当多用植物油。

4、饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。

5、多吃富含维生素和矿物质的食物。如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，以调节宝宝的生理功能，减轻皮肤过敏反应。

三、奶癣最好不要吃哪些食物?

应少吃动物油，以免使湿热加重，不利于奶癣的治疗。

宝宝长奶癣怎么办

1、如果不红肿、宝宝没有明显的瘙痒、烦躁，就不要用药。建议可以涂抹有润滑作用的婴儿护肤品。如果奶癣严重的，及时就医。

2、给宝宝修剪指甲，以防止过痒而抓破。

3、建议在平时，尤其冬天，记得在给宝宝洗完澡的时候，涂保湿的润肤露。

4、给宝宝穿衣也要注意。应选择棉质、柔软的面料，衣服要尽量宽松，也不要穿太多，要适宜，以防止因出汗导致的皮肤刺激。避免用丝绸、羊毛、人造纤维等面料。

5、家里多注意通风，有太阳的时候，被子多拿出去晒一晒。室温不要过高，要保持一定的湿度。

雅培亲护适合宝宝的才是最好的选择

对于宝宝来说，一款合适而优质的奶粉对他们的健康成长是很重要的。作为国际上拥有120年医药背景的全球营养品领导者，雅培奶粉深受全球妈妈的欢迎。但是对于有些妈妈们来说，她们可能并不真正了解雅培亲护，雅培亲护是否适合我的宝宝?那就让雅培妈妈们的亲身经验来告诉你，雅培亲护怎么样吧。

雅培亲护，温和小分子蛋白，预防和降低轻度奶癣的发生风险

妈妈：丁洁 职业：儿科医生 宝宝：5个月

因为工作繁忙，宝宝5个月时断了母乳，开始尝试喝配方奶。刚开始，我也是精选口碑比较好的牌子，当然是希望给宝宝最好的营养。但喝了几天，我发现她脸上出现了一些小红疙瘩。身为儿科医生的我知道这是长奶癣了，医学上称为湿疹或特异性皮炎。宝宝长奶癣主要是对牛奶蛋白不耐受，就是对配方奶中的大分子牛奶蛋白消化不好产生的症状。如果是轻度奶癣，只需换一个小分子蛋白的部分水解配方粉就好。

于是，我换了雅培亲护，它是雅培奶粉专门为6大消化不适的娇嫩宝宝设计的一款易消化奶粉，100%部分水解乳清蛋白，温和小分子蛋白，不刺激肠胃，比较适合像我家这样有轻度奶癣的宝宝。果不其然，用了雅培亲护不久，宝宝的奶癣就退下去了，效果让我很满意。

看见我家宝宝吃雅培亲护后，身边不少妈妈总问：你觉得雅培亲护怎么样?从专业上讲，有母乳当然是最好的，要是像我这样实在没办法母乳了，可以选择雅培亲护，比较适合有轻度奶癣和便秘等消化不适的宝宝。

低乳糖+小分子蛋白，减少宝宝胀气、腹泻与哭闹

妈妈：倪静 职业：幼师 宝宝：8个月

可能是因为一直喂母乳的原因，我家宝宝以前都很健康，从来没发生过奶癣、便秘等问题。宝宝越来越大，我和先生商量了之后，决定开始给他喂奶粉。才喂了几天，问题就来了，宝宝开始频繁打屁、肚子鼓鼓的，而且总是哭闹。原本挺安静的孩子突然有这么大的变化，我和他爸爸都很担心，于是赶紧去了医院。

医生说，宝宝胀气了，是消化不良，建议我们给他吃容易消化的奶粉。询问了几个朋友之后我们最终给宝宝的奶粉换成雅培亲护。

究竟雅培亲护怎么样?我不得不说亲护非常适合消化不良的宝宝，宝宝改喝雅培亲护之后，打屁、胀气、经常哭闹等情况就慢慢好了，我和他爸放心了许多。

雅培亲护怎么样?听完这些妈妈的亲身讲述，相信对您对这个问题已经有了答案。适合宝宝的才是最好的，如果宝宝肠胃比较娇嫩，来试一试易消化的雅培亲护吧。

温和小分子蛋白、低乳糖、不添加棕榈油，易消化，预防和缓解宝宝6大消化不适

宝宝肠道发育还不完善，胃肠蠕动节律不稳定、连接食管与胃的贲门较松、各种消化酶，特别是乳糖酶，分泌不足、肠道菌群也没有建立好，这些都使得宝宝的消化系统非常脆弱，不能很好地消化奶粉中的蛋白质、乳糖和脂肪，就容易引发便秘、轻度奶癣、胀气、哭闹、溢奶、腹泻等多种消化不适。据此，雅培亲护专为娇嫩宝宝设计，针对娇嫩肠胃容易出现的各种消化不适，创新了Tummy Care肠胃优适系统：

l 蛋白质全部采用好消化的乳清蛋白，并且把大分子蛋白变成温和小分子，有效降低奶癣的发生;

l 用其他碳水化合物替代乳糖，大大的降低乳糖含量，避免乳糖消化不好的娇嫩宝宝出现胀气、腹泻等;

l 不添加容易导致便秘的棕榈油，让宝宝远离干硬大便和便秘。

胃肠道发育不成熟、容易出现消化不适的宝宝最好坚持喝雅培亲护，避免消化不适反复发生。

儿童湿疹饮食注意什么

1、儿童湿疹应避免让宝宝过量进食

以保持正常的消化和吸收能力,食物应以清淡为主,少加盐和糖,以免造成体内水和钠过多的积存,加重皮疹的渗出及痛和痒感,导致皮肤发生糜烂。

2、儿童患湿疹时给宝宝添加新食物要从少量开始

从很少的量开始,一点一点逐渐地增加,如果10天左右宝宝没有出现过敏反应,才可能再增加摄入量,或增加另一品种的新食物。

3、儿童患湿疹时适当多摄入植物油

长奶癣的宝宝身体内的必需的脂肪酸含量通常较低,因此妈咪可在喂养中适当多用植物油,同时应少吃动物油,以免使湿热加重,不利于奶癣的治疗。

4、湿疹宝宝忌致敏食物

鱼虾,蟹、牛羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等。

5、湿疹宝宝忌生食

如生葱、生蒜、生西红柿,生食的某些壳类果实,如杏仁、栗子、核桃以及某些水果,如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等。

6、湿疹宝宝忌富含真菌的食品

如蘑菇、酒糟、米醋等。

7、湿疹宝宝忌刺激性食物

忌饮浓茶、绿豆汤、咖啡、酒,勿吃辛辣和安慰性食物。酒、烟、浓茶等物的可使搔痒加剧,势必惹起搔抓,这样会变成恶性循环,使皮损难以康复。葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等味辛、性温食物,也不能吃。

8、湿疹宝宝忌某些蔬菜

如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等。

9、湿疹宝宝忌某些肉食

如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤,还有各类海鲜如各种鱼类(包括鳖等)、螃蟹、虾等,建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。注意:不要食用熟制猪蹄!及各种熟肉制品。

10、湿疹宝宝忌某些调料

大料、花椒、胡椒、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。